این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-22.gif8001020گروه تحقیقاتی عباس منش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباس منش2015-09-12 13:15:272020-08-22 01:48:58زیبایی ها را ببینیم
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
خدایا شکرت امروز تعداد کامنتهای من در این صفحه به 100 تا رسید فقط در عرض یک ماه
خدایا شکرت برای اینکه هر روز سعی کردم در این صفحه کامنت بنویسم و توجه به زیبایی ها و نعمتهای زندگیم باشه .
خدا را شکر که چقدر در زمینه مثبت اندیشی و
زیبا بینی من تاثیر داره و من خیلی در این زمینه رشد کردم .
هر روز برای من معجزه ای از طرف خداست .
چه نعمتهایی که راحت وارد زندگیم شد خدایا شکرت .
چقدر متوجه ضعفهای خودم شدم و هر روز
سعی میکنم روی رشد شخصیتم کار کنم .
بهترین نتیجه در این مسیر برای من ،
اول شروع مسیر علاقم در فضای یوتیوب بود که من قبلاً فقط در اسپاتیفای فعال بودم و خیلی
مقاومت داشتم برای یوتیوب که به لطف خدا و
نشانه هایی که از طرف دوستان ، خداوندوارد زندگیم کرد ، هدایت شدم تا در این فضا هم به طور جدی فعال باشم خدارا شکر .
مهمتر از همه هر روز دارم در این مسیر باکنترل ذهن و گفتن باورهای توحیدی ، تمرین میکنم وارد فضای مقایسه نشم . هر روز دارم تکرار میکنم و این خودسازی خیلی داره منو رشد میده که فقط تمرکزم روی خودم باشه .
یکی از قدمهای سازنده در این مدت ،
انجام تمرین آگهی بازرگانی و تجربه یک سفر
تنهایی برای مدت یک روز .
خدایا شکرت برای هم مداری برای انجام این
تمرینات ارزشمند که فقط خدا میدونه چه
نعمتهایی وارد زندگیم شد .
حل یکسری از مسائلم به راحتترین شکل .
افزایش مهارتهایی که هر روز دارم در مسیر
علاقم یاد میگیرم .
چه هدایتهای که نشدم .
هر روز زندگی من پُر از نشانه های خداوندست
آرامش و اطمینان خاطر من بیشتر شده و خیلی راحتتر دارم به جریان خداوند اعتماد میکنم .
یکی از نعمتهای خوبه من ، نعمت خووندن زیبایی های دوستانم در این صفحه است .
خدا میدونه چقدر لذت میبرم .
خیلی وقتها چقدر خوشحال و خندان شدم
چقدر دارم یاد میگیرم از دوستانم .
برای حضور تک تک دوستانم در این سایت توحیدی از خداوند سپاسگزارم .
من برای اینکه بتونم هر روز در این فضا خودم را حفظ کنم و هر روز تمرکز بر زیبایی ها را
تمرین کنم تا در من درونی بشه ،
برای خودم هدف مشخص کردم و درواقع
خودم با خودم وارد مسابقه شدم .
به خودم گفتم باید تعداد کامنتها بشه 100 تا .
یعنی هر روز اول صبح با کامنت نوشتن شروع میکردم و به خودم انگیزه میدادم که ادامه بده
برای بهتر شدن .
من نیاز دارم تا شخصیت تمرکز بر زیبایی ها را
در خودم ایجاد کنم و نهادینه بشه .
فقط همین اصل ، تمرکز بر زیبایی ها را من یاد بگیرم همیشه در زندگیم بهش عمل کنم ، یعنی در مسیر درست هستم چون احساس خوب نتیجه ست واین تمرکز ، احساس خوب به همراه داره .
هنوز ابتدای مسیرم و میخوام این مسیر ادامه بدم چون موفقیت حاصل قدمهای کوچیک و مستمر و ادامه داره.
همیشه میشه بهتر شد .
من از استاد عزیزم یاد گرفتم که هر بار بهتر شوم .
موفقیت انتهایی نداره .
این قشنگی جهان هستی و فراوانی جهانه که
همیشه میشه بهتر شد .
خدایا شکرت که کنارمی .
خدایا شکرت این تو هستی که در انگشتانم
جریان داری و مینوسی .
استاد عباس منش عزیزم از شما برای سایت توحیدی و فضایی که برای کامنت نوشتن قرار دادین ، بی نهایت سپاسگزارم .
سلام.
سکوت شاید گاهی تو ذهنم برام سخت باشه.
ولی تمرین کردنش، این روزها واقعا فوق العاده است.
نتایج جالبی داره.
خودم آروم میشم.
هم جهت میشم با جریان خدا.
واکنش نمیدم.
از توضیح دادن، رها میشم.
انرژی که ازم گرفته میشد، برای قانع کردن، برای خودم ذخیره میشه و این فوق العاده است.
بزرگترین گیفتش اینه که واکنش نمیدم.
برای من، کنترلِ واکنش هام، تمرین بزرگیه، بهبودِ بزرگیه.
خدایا شکرت برای این تمرین.
من اولِ کارم.
برای همین نتایج، تا الان سپاس گزارم.
قدر دان بهبودهام هستم.
قدر دانِ اللهِ یکتا هستم، که منو به این بهبود هدایت کرد.
یه سکوتِ آگاهانه، کلی به جون هام اضافه میکنه.
کلی به رهاییِ ذهنم کمک میکنه.
کلی به آرامشم کمک میکنه.
من بلد نیستم.
میخوام خدا بهم بگه چیکار کنم.
چی بگم.
چطوری بگم.
من هیچی نمیدونم.
با سکوت، به خودم فرصت میدم از هدایت های خدا بهره مند شم.
چی بهتر از این.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
سلام.
بهبود امروزم:
یکی از حساسیت های من اینه که دفترهام تمیز و مرتب باشن.
سنین کم وقتی یه ذره بد مینوشتم، حتی ورق رو میکندم، چون نمیتونستم ببینم از حالت مورد دلخواهم خارج شده.
از اونجاییکه اقا حافظ علاقه ی وافری دارن به خط خطی کردن دفترهام، همیشه دفترهام رو از دستش نجات میدم.
الان کاملا رها، خواستم تجربه کنم و هیچی نگم، و سکوت کنم در برابر کارهاش.
خودش رفت دفترمو آورد.
خط خطی کرد، لبخند شیطنت آمیز هم بهم زد.
اقا تازه بلده، هر وقت دید مداد نوکی نوکش تموم شده با دست نوکش رو هم شارژ میکنه.
حدود چند دقیقه قشنگ دفترمو مزیّن کرد با خط خطی.
هیچی نگفتم.
بیشتر میخواستم بینم از پَسِش برمیام سکوت کنم، واکنش ندم، چیزی نگم، سرزنشش نکنم.
و با کمالگراییم در مورد تمیزیِ دفتر، روبه رو شم.
دیدم بله، تونستم.
این کار فوق العاده ارزشمنده برام.
چون ذهنِ سخت گیرم رو رها کردم.
آفرین به من :)
بعد از چند دقیقه هم دفتر رو کامل رها کرد.
یکی از بهبودهام هم اینه که مدتیه وقتی اشتباه مینویسم و پاک کن در دسترسم نیست، خط میزنم.
خط زدن هم، یکی از خطوط قرمزم بود که نمیتونستم تحملش کنم.
تمرین کردم، خط زدم، دیدم چیزی نشد، آسمون زمین نیومد.
و اینطوری شد که حساسیتم نسبت به خط زدن مورد اشتباهی که نوشتم هم، بسیار بسیار پایین اومد.
همین بهبودهای ریز ریز، جمع میشن و به خودم میام میبینم چقدر شخصیتم عوض شده و بهبود پیدا کرده.
الحمدالله.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
سلام.
الهی شکر برای شنیدنِ اگاهی های شفابخش.
امروز هدایت شدم به فایل 9 دوره هم جهت با جریان خداوند و جلسه دوم قدم 9.
فوق العاده بود.
الحمدالله.
الهی شکر برای دیدنِ لحظه های لذت بخش.
دیشب هدایت شدم عکس ها و فیلم های حافظ تو موبایلمو بهش نشون دادم، دوتایی با هم تماشا کردیم.
امروز هم دیدم خودش، به سبکِ خودش، دومینو چیده و بهم نشون داد.
فوق العاده زیبا بود.
عکس گرفتم از خودش و دومینوهاش.
الحمدالله.
الهی شکر برای لحظه هایی که اگاهانه سکوت میکنم. (کنترل ذهن)
الهی شکر برای لحظاتی که واکنش نمیدم. (کنترل ذهن)
الهی شکر برای جاری بودنِ حافظ در لحظه.
اینکه هر لحظه میخواد بازی و شادی کنه.
بازی ها و شادی ها براش تکراری نمیشه، هر بار ذوق میکنه، کوچکترین کارها هم باعثِ شادیش میشه.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
9الهی شکرت
سلام.
الهی شکر برای رسیدگی به امور منزل با حس خوب و آرامش.
الهی شکر برای ساختنِ لحظات خوب برای خودم.
الهی شکر برای دیدنِ کارهای حافظ.
دیدنش دقیقا عین مراقبه میمونه.
الهی شکر برای نعمت ماشین لباسشویی، که با سخاوت هر بار لباس هامون رو تمیز و پاکیزه میکنه.
الهی شکر برای سلامتی و امنیتمون.
الهی شکرت برای فایل 9 دوره هم جهت با جریان خداوند، مراقبه ای شگفت انگیز.
الهی شکر برای جمله و باورِ طلاییِ قدم 9 جلسه 2:
خدایا منو در بهترین زمان، در بهترین مکان قرار بده.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
سلام.
امروز بهبودی دارم که در حال تجربه کردنش هستم.
مطمینم بهترین ها امروز برام اتفاق میوفته.
روزی پر از شادی و لذت و سورپرایز.
در بهترین زمان، با کیفیتی عالی، ویدیوی 27 رو الان ضبط کردم و آماده میکنم برای آپلود.
امروز این فرصت برام فراهم شد تا خیلی زودتر از هر روز، برم برای ضبط اوریگامی.
این یه رزق ارزشمنده.
الحمدالله.
موضوع این اوریگامی رو هم خیلی دوست دارم و برای خودم خیلی لذت بخشه.
امروز تو آینه صورتمو که دیدم حس کردم باطراوت تر شده.
الحمدالله برای این رزق زیبا.
الهی شکر که تو مدار زیبایی ها، نعمات، رزق ها هستم.
الهی شکر امروز حافظ جان با بابا جانش گردش رفتن.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
بنام خداوند بخشنده و مهربان
خدایا هر چه دارم از آن توست و تو به من دادی .
خدایا شکرت امروز تعداد کامنتهای من در این صفحه به 100 تا رسید فقط در عرض یک ماه
خدایا شکرت برای اینکه هر روز سعی کردم در این صفحه کامنت بنویسم و توجه به زیبایی ها و نعمتهای زندگیم باشه .
خدا را شکر که چقدر در زمینه مثبت اندیشی و
زیبا بینی من تاثیر داره و من خیلی در این زمینه رشد کردم .
هر روز برای من معجزه ای از طرف خداست .
چه نعمتهایی که راحت وارد زندگیم شد خدایا شکرت .
چقدر متوجه ضعفهای خودم شدم و هر روز
سعی میکنم روی رشد شخصیتم کار کنم .
بهترین نتیجه در این مسیر برای من ،
اول شروع مسیر علاقم در فضای یوتیوب بود که من قبلاً فقط در اسپاتیفای فعال بودم و خیلی
مقاومت داشتم برای یوتیوب که به لطف خدا و
نشانه هایی که از طرف دوستان ، خداوندوارد زندگیم کرد ، هدایت شدم تا در این فضا هم به طور جدی فعال باشم خدارا شکر .
مهمتر از همه هر روز دارم در این مسیر باکنترل ذهن و گفتن باورهای توحیدی ، تمرین میکنم وارد فضای مقایسه نشم . هر روز دارم تکرار میکنم و این خودسازی خیلی داره منو رشد میده که فقط تمرکزم روی خودم باشه .
یکی از قدمهای سازنده در این مدت ،
انجام تمرین آگهی بازرگانی و تجربه یک سفر
تنهایی برای مدت یک روز .
خدایا شکرت برای هم مداری برای انجام این
تمرینات ارزشمند که فقط خدا میدونه چه
نعمتهایی وارد زندگیم شد .
حل یکسری از مسائلم به راحتترین شکل .
افزایش مهارتهایی که هر روز دارم در مسیر
علاقم یاد میگیرم .
چه هدایتهای که نشدم .
هر روز زندگی من پُر از نشانه های خداوندست
آرامش و اطمینان خاطر من بیشتر شده و خیلی راحتتر دارم به جریان خداوند اعتماد میکنم .
یکی از نعمتهای خوبه من ، نعمت خووندن زیبایی های دوستانم در این صفحه است .
خدا میدونه چقدر لذت میبرم .
خیلی وقتها چقدر خوشحال و خندان شدم
چقدر دارم یاد میگیرم از دوستانم .
برای حضور تک تک دوستانم در این سایت توحیدی از خداوند سپاسگزارم .
من برای اینکه بتونم هر روز در این فضا خودم را حفظ کنم و هر روز تمرکز بر زیبایی ها را
تمرین کنم تا در من درونی بشه ،
برای خودم هدف مشخص کردم و درواقع
خودم با خودم وارد مسابقه شدم .
به خودم گفتم باید تعداد کامنتها بشه 100 تا .
یعنی هر روز اول صبح با کامنت نوشتن شروع میکردم و به خودم انگیزه میدادم که ادامه بده
برای بهتر شدن .
من نیاز دارم تا شخصیت تمرکز بر زیبایی ها را
در خودم ایجاد کنم و نهادینه بشه .
فقط همین اصل ، تمرکز بر زیبایی ها را من یاد بگیرم همیشه در زندگیم بهش عمل کنم ، یعنی در مسیر درست هستم چون احساس خوب نتیجه ست واین تمرکز ، احساس خوب به همراه داره .
هنوز ابتدای مسیرم و میخوام این مسیر ادامه بدم چون موفقیت حاصل قدمهای کوچیک و مستمر و ادامه داره.
همیشه میشه بهتر شد .
من از استاد عزیزم یاد گرفتم که هر بار بهتر شوم .
موفقیت انتهایی نداره .
این قشنگی جهان هستی و فراوانی جهانه که
همیشه میشه بهتر شد .
خدایا شکرت که کنارمی .
خدایا شکرت این تو هستی که در انگشتانم
جریان داری و مینوسی .
استاد عباس منش عزیزم از شما برای سایت توحیدی و فضایی که برای کامنت نوشتن قرار دادین ، بی نهایت سپاسگزارم .
خدا شما را برای ما حفط کنه .
خدایا تنها تو را می پرستم و تنها از تو یاری
می خواهم .
سلام.
الهی شکر برای روزِ زیبایی که آغاز کردم.
الهی شکر برای رزق های قشنگی که در ابتدای روز دریافت کردم و تا پایان روز دریافت خواهم کرد.
الهی شکر برای صورتِ خندانِ حافظ جان.
الهی شکر برای خوابِ خوب و عمیقِ دیشب تا صبح.
الهی شکر برای بیداریِ امروز.
الهی شکر برای رفتارهای زیبای اطرافیانم.
الهی شکر برای بهبودِ امروزم.
الهی شکر برای پاییزِ زیبا.
الهی شکر برای اینکه لحظه ی افتادنِ برگ از درختان رو با چشم هام میبینم.
الهی شکر برای صدای خش خشِ برگ ها زیر پام.
الهی شکر برای گردش های روزانه ام با حافظ جان.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
بنام خداوند بخشنده و مهربان
خدایا پناه میبرم به تو
امروز تونستم رمز ایمیل عوض کنم . چند وقتی بود میخواستم این کار انجام بدم .
امروز بالاخره انجامش دادم خدایا شکرت .
خدایا شکرت برای موبایل خوبی که دارم
خدایا شکرت برای برنامه های کاربردی در موبایل .
خدایا شکرت برای فراوانی اپلیکیشن های مختلف که برای هر چیزی یه برنامه یا اپلیکیشن در دنیا وجود داره که کارها راحتتر شده .
خدایا شکرت که به تنهایی با هدایت تو خودم از پس کارهای خودم برمیام و فقط رو توانایی
تو حساب میکنم .
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خدایا شکرت
بنام خداوند بخشنده و مهربان
الهی به امید تو
خدایا شکرت برای امروز زیبا
هوای خوب و آسمان آفتابی و شنیدن صدای
مرغ و خروس و بوقلمون های همسایه به قول خانم شایسته عزیز ، یه مراقبه به حساب میاد .
خدایا شکرت برای این مراقبه زیبا که هر روز در
زندگی من به شکل رایگان در جریانه .
خدایا شکرت برای حضور عارف جانم
خدایا شکرت دیروز برای مدت طولانی ، تنهایی
تجربه کرد .
خدایا شکرت برای مسئولیت پذیری عارف .
خدایا شکرت برای احترامی که به کلام من داره
خدایا شکرت حرف گوش میکنه .
خدایا شکرت که به تنهایی از پس درسهاش برمیاد .
امسال من کامل عارف در درس به اختیار خودش گذاشتم و هیچ دخالتی نمیکنم .
هر نتیجه ای هم بگیره مسئولیتش به پای خودشه .
خدا را شکر تا الان خوب پیش رفته .
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خدایا شکرت
سلاااااام بر همه رفقای بهشتی ام.
خب بریم سروقت زیبایی های امروزم.
امروز مامانم تماس گرفت گفت که با خواهرم زینب نزدیکای خونمون هستن.
بهم گفت میای بریم دارالرحمه؟
گفتم نه.
چقدر در نه گفتن قوی تر شدم!
گفت پس منم نمیرم و میایم خونه شما.
خدارو شکر خواهرم یک بسته بیسکوئیت فرخنده برای بچه ها خریده بود.
الحمدلله رب العالمین.
مامانم گفت که خواهرم از حقوق خودش امروز کلی براش خرید کرده میوه و تره بار.
خدایا شکرت برای شنیدن این اتفاقات زیبا.
شکرت دیگه میتونیم تشخیص بدیم تو چه مداری هستیم.
وقتی هم میخواستن برن،خواهرم گفت که میره برای وحید شلغم میخره و میاره و رفت شلغم خرید آورد بهم داد و رفت!
خدایا همه ی این رزق و روزی ها از سمت خودته ها!
به قول استاد خدا همه چیزه.
همه چیز خود خداست.
هیچ چیز نیست که خدا نباشه.
خدا به اتش دستور نداد که بر ابراهیم گلستان شو.
خدا خودِ آتیشه که بر ابراهیم گلستان شد.
ذره ذره هستی خداست.
خداست که در قالب وحیدم برام آهنگ میخونه و همزمان انگشت اشاره اش رو سمتم میگیره و با صدای کودکانه اش برام میخونه:
تو خوشکل منی…
بند بندِ جون منی…
یا روزی چندبار بهم میگه دوستت دارم نفسم!
خدایا شکرت برای احساس همین لحظه ام.
خلاصه از داستان اومدن مامانم دور شدیم.
موقعی که مامانم داشت خداحافظی میکرد،توی پله اول تماس تلفنی داشت.
بهش گفتم بیا داخل صحبت کن بعد برو.
اومد داخل.
دیدم صحبت از چیزهاییه که با روح من همخونی نداره.
گفتم خدایا یه راهی نشونم بده.
خونه کوچکه هرجا برم میشنوم!
چکار کنم؟!
ایده اومد بپر تو سرویس بهداشتی درم ببند گوشاتو بگیر.
اصلا همین الانم از کارم خنده ام گرفته.
اونجا شد امن ترین نقطه خونه برای کنترل ذهن من.
چون اونجا که باشی دیگه کسی کاریت نداره!
خلاصه رفتم و جفت گوشامو با شدت هرچه تمام تر گرفتم.
تا زمانیکه تلفن مادرم تموم شد.
و همون از پشت در سرویس ازم خداحافظی کردن و گذاشتم برسن پله آخر بعد بیام بیرون تا دیگه وقتی نباشه بخواد برام از صحبتای تلفنی تعریف کنه.
پله اخر مامانم گفت سعیده حالا بعدا برات مفصل تعریف میکنم!
ولی اون بعدا هرگز در مدار من قرار نخواهد گرفت.
به قول سعیده جان اخیییش اللهم اخیییش.
لبیک اللهم لک لبیک.
خدایا شکرت برای این صلات پرررر برکت.