این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-22.gif8001020گروه تحقیقاتی عباس منش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباس منش2015-09-12 13:15:272020-08-22 01:48:58زیبایی ها را ببینیم
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
خدا رو سپاس که باری دیگر روزی نوشتن زیبایی ها از زندگی ام را بهم داده و میخوام شروع کنم:
»» اینکه این روزها که مدرسه پسرم آنلاین شده، من هم خانه هستم و هر دو کنار هم با هم به کارهامون می رسیم ….
»» امروز که دیدیم هوا صبح نسبتا آلوده است برای پیاده روی، دو تایی با فایل ورزش ، ورزشی عالی در خانه انجام دادیم و بعد رفتیم برای صبحانه ….
»» به یک نیتی هدایت شده ام که به زودی انجامش خواهم داد به امید خدا …هدیه دادن به یک عزیز دوست داشتنی ….
»» خواندن مطالب زیبا و خوشایند و آموزنده در کانال های یوتیوپ دوستان …
»» بودن در سایت و کامنت خواندن و کامنت نوشتن و فایل گوش کردن ….
»» دیدار از عمه سن و سال دارم که خیلی خوشحال شد و براش از رودبار زیتون محلی اورده بودم ….
»» فرستادن سوغاتی رودبار، زیتون و روغن زیتون به عمو جانم که خیلی خوشحال شدند و هم عمویم و هم زن عمویم هر دو تماس گرفتند که تشکر کنند و من خودم خیلی خوشحال بودم از این کارم …
»» پخت حلوایی عالی خانه خواهرم که دور هم کلی بهمون خوش گذشت …
»» ورودی مالی از فروش یک کاناپه سه نفره قدیمی ام که دیگه فروشش را فراموش کرده بودم و یک خانم ندیده، پولش را واریز کرد و کسی را فرستاد برای بردنش ….
»» بردن مادرم به دکتر قلبش که هر سه ماه چک آپ می شود به آسانی …. که من مسیول این کار مادر هستم و البته خواهرم همیشه بهم اصرار داره که من انجامش خواهم داد و تو نمیخواد کاری کنی …. روزی داشتن همچین خواهری چه نعمتی است ….
»» رسیدگی به تکالیف علی جان در این روزها که راحت پیش هم هستیم ….
»» دریافت نقطه آبی در سایت از فاطمه بانو جان جانان … دریافت چه لذت و چه آگاهی هایی
»» مهمان کردن از طرف همسرم از چین که من و علی به هر رستورانی که دوست داریم بریم و هر چی دوست داریم سفارش بدیم و خدا با سرچ اینترنتی، ما رو هدایت کرد به رستوران بین المللی نارنجستان در سعادت اباد که بسیار زیبا و با کیفیت بود و با هم کلی بهمون خوش گذشت …. ممنون از همسرم …
»» اینکه در رستوران با احترام درخواست هایم را میگفتم و اصلا خجالت نمیکشیدم … مثلا به فرد پیانو زن، میگفتم آهنگ شاد هم اگر میشه بزنید …. یا از گارسون درخواست کردم از من و پسرم عکس بندازند … و انها هم با احترام همه را پذیرفتند ….
»» خرید نان تازه با حلیم برای علی جان در صبح جمعه …
»» کافی شاپ رفتن در شب پنجشنبه به کافی شاپی شیک در محله مان با دو دوست بسیار قدیمی و دوست داشتنی ام که از بچگی دوست هستیم و دیدار و خنده ها با هم …..
»» اینکه به اسانی خدا جور کرد که من که با دوستام می روم کافی شاپ، علی هم بره خانه برادرم که با پسرش دوست صمیمی است و بهش خوش بگذره ….
»» نعمت اینکه خیلی راحت و سریع در شب ها خوابم می بره ….. این خیلی نعمت عظیمیه … چون اون روز دوستم داشت میگفت، با اینکه خیلی خسته می شوم در روز، شب ها سخت خوابم می بره ….و من برام یاداوری شد …..
خدایا شکرت امروز تونستم با تمرکز به کارم برسم و طبق برنامه پیش رفتم .
خدایا شکرت برای رزق جلسه 3 عزت نفس
خدایا شکرت برای رزق مرغ فراوان که امروز خیلی راحت و رایگان رسید دستم .
خدایا شکرت برای رزق پیدا شدن ایراد ذهنی مربوط به جلسه 3 عزت نفس که به واسطه
کامنت دوستان متوجه شدم .
امروز برای خودم یکسری برنامه ریزی کردم در مورد جلسه 3 دوره عزت نفس که دوباره اساسی برم تو دلش و حسابی روی خودم کار کنم چون فکر میکنم یه چیزی هست که هنوز نتونستم در خودم پیدا کنم .
وقتی هدایت میاد که برو سراغ این دوره پس حتما باید دوباره با تمرکز بیشتر کار کنم .
اصلا بیام تصمیم بگیرم که با زبان عمل با بچه هام برخورد کنم.
نمیدونی همین سه چهار روزی که تلاش کردم توی صحبتهام با بچه ها و همسرم جملات اضافی و زائد به کار نبرم،چقدر بچه هام به خصوص امیرعلی احترام بیشتری برام قائل شده.
حالا این جملات زائدی که میگم اصلا بار منفی نداره ها.
فقط اضافیه.
دیروز برای بچه ها 2 بار آب هویج گرفتم و بهشون دادم.
من تو آشپزخونه بودم که امیرعلی قبل از خوردن گفت ماماااان خودت آب هویج خوردی؟
بار دوم هم قبل از خوردن، اول پرسید که خودم خوردم یا نه.
من اینو احترام بیشتر میدونم.
یا اینکه امیرعلی نصف شب صدام زد براش آب ببرم.
صبح بهم میگفت که مامان دستت درد نکنه دیشب برام آب آوردی.
ببخشید از خواب بیدارت کردم.
اینها همه نتیجه تلاش برای سکوت آگاهانه هست.
البته خیلی وقتها هم اون حرفای اضافی رو توی ذهنم میزنم.
سلام.
الهی شکر قبل از خواب با حس خوب، ظرف ها رو شستم.
لباس های خشک شده رو تا کردم، گذاشتم کشو و کمد و اینطوری تخت هم مرتب شد.
وسایل کارم (ضبط اوریگامی آموزشی) رو حسابی مرتب و دسته بندی کردم.
خونه رو هم جمع اوری و مرتب کردم.
برام جالب بود، قبلش فکر نمیکردم حوصله ی انجام کاری رو داشته باشم.
اما وقتی اولی شروع شد، دومینو وار بقیه شون هم با حس خوب انجام شد.
حافظ عسلی هم پیشم بود و هر جا رفتم دنبالم اومد:)
الهی شکر برای این همه رزق.
بعد کارها اومدم سراغ سایت.
رزق جدید رسید.
دایره آبی دیدم.
کامنت های صفحه زیبایی ها و سایر صفحه ها رو خوندم.
تلاش ها و نتایج دوستانم واقعا خوشحال کننده و تحسین برانگیزه.
آفرین به همه مون.
یه رزق دیگه هم رسید.
تو کامنت سعیده جانم (خاجویی) اسم خودمو دیدم.
و البته برای خودمم کلمه ی سکوت مجدداً نشانه بود.
الهی شکر برای این همه رزق.
الهی شکر برای بهبودهای امروزم.
الهی شکر برای درس هایی که دیشب گرفتم و امشب روشمو عوض کردم و اجرای جدیدی داشتم.
سمانه جان آفرین.
الهی شکر امروز صدای دوست نازنینم رو شنیدم.
الانم که رزق ارزشمند دیگه ای رو گذاشتم تا بشنویم و ارامشون مضاعف شه.
فایل 9 دوره هم جهت با جریان خداوند، مراقبه.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
سلام و هزاران سلام ….
به استاد جانم ….
به مریم بانو نازنین …..
به تمام دوستان زیبا بین ….
خدا رو سپاس که باری دیگر روزی نوشتن زیبایی ها از زندگی ام را بهم داده و میخوام شروع کنم:
»» اینکه این روزها که مدرسه پسرم آنلاین شده، من هم خانه هستم و هر دو کنار هم با هم به کارهامون می رسیم ….
»» امروز که دیدیم هوا صبح نسبتا آلوده است برای پیاده روی، دو تایی با فایل ورزش ، ورزشی عالی در خانه انجام دادیم و بعد رفتیم برای صبحانه ….
»» به یک نیتی هدایت شده ام که به زودی انجامش خواهم داد به امید خدا …هدیه دادن به یک عزیز دوست داشتنی ….
»» خواندن مطالب زیبا و خوشایند و آموزنده در کانال های یوتیوپ دوستان …
»» بودن در سایت و کامنت خواندن و کامنت نوشتن و فایل گوش کردن ….
»» دیدار از عمه سن و سال دارم که خیلی خوشحال شد و براش از رودبار زیتون محلی اورده بودم ….
»» فرستادن سوغاتی رودبار، زیتون و روغن زیتون به عمو جانم که خیلی خوشحال شدند و هم عمویم و هم زن عمویم هر دو تماس گرفتند که تشکر کنند و من خودم خیلی خوشحال بودم از این کارم …
»» پخت حلوایی عالی خانه خواهرم که دور هم کلی بهمون خوش گذشت …
»» ورودی مالی از فروش یک کاناپه سه نفره قدیمی ام که دیگه فروشش را فراموش کرده بودم و یک خانم ندیده، پولش را واریز کرد و کسی را فرستاد برای بردنش ….
»» بردن مادرم به دکتر قلبش که هر سه ماه چک آپ می شود به آسانی …. که من مسیول این کار مادر هستم و البته خواهرم همیشه بهم اصرار داره که من انجامش خواهم داد و تو نمیخواد کاری کنی …. روزی داشتن همچین خواهری چه نعمتی است ….
»» رسیدگی به تکالیف علی جان در این روزها که راحت پیش هم هستیم ….
»» دریافت نقطه آبی در سایت از فاطمه بانو جان جانان … دریافت چه لذت و چه آگاهی هایی
»» مهمان کردن از طرف همسرم از چین که من و علی به هر رستورانی که دوست داریم بریم و هر چی دوست داریم سفارش بدیم و خدا با سرچ اینترنتی، ما رو هدایت کرد به رستوران بین المللی نارنجستان در سعادت اباد که بسیار زیبا و با کیفیت بود و با هم کلی بهمون خوش گذشت …. ممنون از همسرم …
»» اینکه در رستوران با احترام درخواست هایم را میگفتم و اصلا خجالت نمیکشیدم … مثلا به فرد پیانو زن، میگفتم آهنگ شاد هم اگر میشه بزنید …. یا از گارسون درخواست کردم از من و پسرم عکس بندازند … و انها هم با احترام همه را پذیرفتند ….
»» خرید نان تازه با حلیم برای علی جان در صبح جمعه …
»» کافی شاپ رفتن در شب پنجشنبه به کافی شاپی شیک در محله مان با دو دوست بسیار قدیمی و دوست داشتنی ام که از بچگی دوست هستیم و دیدار و خنده ها با هم …..
»» اینکه به اسانی خدا جور کرد که من که با دوستام می روم کافی شاپ، علی هم بره خانه برادرم که با پسرش دوست صمیمی است و بهش خوش بگذره ….
»» نعمت اینکه خیلی راحت و سریع در شب ها خوابم می بره ….. این خیلی نعمت عظیمیه … چون اون روز دوستم داشت میگفت، با اینکه خیلی خسته می شوم در روز، شب ها سخت خوابم می بره ….و من برام یاداوری شد …..
در پناه حق تعالی
شیما بانو
سلام.
الهی شکر برای دریافت هدیه ی زیبای اقاجون بهمون.
ساندویچ میکر.
الهی شکر برای سخاوت اقاجون و رزق غیر حساب قشنگمون.
الهی شکر برای استراحت خوب امروز.
الهی شکر برای نعمتِ شب خوابیدن، به راحتی و در آرامش.
الهی شکر برای خونه ی گرم و امن.
الهی شکر برای خریدهای امروز همسرم.
الهی شکر ورخواست کردم، و اجابت شد.
الهی شکر برای حس خوب و ارامشم.
الهی شکر برای تمرین های ارزشمندیِ درون، و عزت نفس که انجام میدم.
الهی شکر برای نوشتن.
الهی شکر برای هایکوی امروز فاطمه جان (محرمی).
باران
گل بنفش
موسیقی که من دوست دارم.
رزق قشنگی بود برام.
مچکرم فاطمه جانم.
🟢🟣🟠
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
بنام خداوند بخشنده و مهربان
خدایا شکرت امروز تونستم با تمرکز به کارم برسم و طبق برنامه پیش رفتم .
خدایا شکرت برای رزق جلسه 3 عزت نفس
خدایا شکرت برای رزق مرغ فراوان که امروز خیلی راحت و رایگان رسید دستم .
خدایا شکرت برای رزق پیدا شدن ایراد ذهنی مربوط به جلسه 3 عزت نفس که به واسطه
کامنت دوستان متوجه شدم .
امروز برای خودم یکسری برنامه ریزی کردم در مورد جلسه 3 دوره عزت نفس که دوباره اساسی برم تو دلش و حسابی روی خودم کار کنم چون فکر میکنم یه چیزی هست که هنوز نتونستم در خودم پیدا کنم .
وقتی هدایت میاد که برو سراغ این دوره پس حتما باید دوباره با تمرکز بیشتر کار کنم .
خدایا شکرت برای رزق هدایت .
خدایا شکرت برای رزق باورهای این جلسه .
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خدایا شکرت
سلام.
دیروز به خاطر مشکلی که تو پخش کننده موسیقی موبایلم ایجاد شده، یه اپلیکیشن جدید دانلود کردم.
فوق العاده است.
خیلی ازش راضی ام.
با احترام، اپلیکیشن قبلی رو حذف کردم.
دیدم چقدر خوبه بتونی از اشکالی که در استفاده از یه ابزار ایجاد شده، دنبالِ بهبود باشی، و حتی برای خودت یه نسخه ی جدید و کارامدتر رو بسازی.
الهی شکر.
حافظ جان و من، در هوای بسیار خوب، داخل مجتمع پیاده روی و کاوش کردیم.
درخت ها و برگ هاشون، آسمون، هوا خیلی زیبا بودن.
انگار هم صدا، میگفتن امروز طراوت رو میخوایم تقدیمِ نگاهت کنیم سمانه جان.
ممنونم از خدا و طبیعتِ فوق العاده اش.
مجتمع مون یه حُسن بزرگ داره.
به خاطر وسعتش، فضای سبزش هم وسیعه.
و هر روز این درخت های قشنگ اکسیژن سازی هم میکنن.
ضمن اینکه دیدن این همه قشنگی، هر روز فوقالعاده است.
پاییز، و رنگارنگیِ برگ هاش واقعا زیباست.
امروز جلوی بلوکمون چند تا درخت دیدم که برگ هاشون زرد خوشرنگ شده بود.
واسه خودم عکس گرفتم.
الحمدالله.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
یاد خدا آرامش بخش قلبهاست
سلام
خدایا شکرت برای سلامتی ام .
خدایا شکرت برای سحر خیز بودن
خدایا هدایتم کن تا امروز بیشتر حواسم به
خودم باشه .
خدایا هدایتم کن تا بیشتر روی ذهنم کار کنم .
خدایا هدایتم کن تا روی تعهد امروزم باشم.
خدایا هدایتم کن فقط از زیبایی بگویم و بنویسم .
خدایا شکرت برای آیاتی از سوره آل عمران
خدایا شکرت برای برگه های رنگی سپاسگزاری
خدایا شکرت برای دفترهای رنگی و خودکارهای
خوشگل و زیبا
خدایا شکرت برای میز کارم .
خدایا شکرت برای تجهیزات کارم .
خدایا شکرت برای تک تک برنامه هایی که در
موبایل و لب تاپ دارم صدای خودن ضبط و ادیت میکنم .
خدایا شکرت برای مهارتهایی که هر روز در من
بیشتر میشه .
تا چند ماه پیش من اصلاً نمیدونستم چنین
ابزارهایی برای کار من وجود داره .
خدایا شکرت همه با هدایت تو داره پیش میره
خودت داری منو رشد میدی در این مسیر
خدایا شکرت هر روز بهتر از دیروز خودم .
یا رب العالمین
به نام خدای زیبایی ها
سلام به عزیزانم در این صفحه زیبایی ها
خدایا شکرت که امشب با خوندن کامنت های شما
چقدر حس و حالم عالی شد
امروز مثه هر روزم پر بود از زیبایی
مدتیه روتین برنامه هام شده ، رفتن پشت بام
در ابتدای روز و دفتر سپاس گزاری میبرم اونجا و
کلی با خدا عشق بازی می کنم
خدایا شکرت برای هوای خو.ب و این فضای آرام و
حس خوب با خدا حرف زدن
خدایا شکرت برای داشتن پشت بام و آرامشی که برام داره
اصلاً این خونه رو برا حس خوب پشت بومش خریدیم
دیروز نماز ظهر هم اونجا خوندم
امشب وقتی با همسر عزیزم از فایتو بر می گشتیم
اینقدر برای هر چیزی که داشتیم سپاس گزاری کردیم و حالمون خوب بود و خوبتر شد
که نتونستم بخوابم
اومدم توی این فضای امن ثبتش کنم تا یادم بمونه
که دارم توی آرزو های پارسالم زندگی می کنم
خدایا شکرت برای زمین توی خیابون خوب شهر
که برای جاگذاری فایتو دادی
خدایا شکرت
حالا ها شبا دیگه خیلی سرد شده
همسرم که عشق آتیش روشن کردنه
حسابی سرش گرمه
و حسابی دورش شلوغ میشه
دوستان زیادی پیدا کرده
اون روابط عمومی بالا و اعتماد به نفسی که قبلاً داشت ، دوباره به دست آورده
خدایا شکرت
حسابی هم باهام همراهی می کنه و کلی توی جمع و جور کردن صندلیها و بقیه کارها موقع تعطیل کردن کمکم میده
در صورتی که قبلاً خیلی آدم سرمایی بود و
فکر می کردم این شبای سرد دیگه جا می زنه
ولی به قول استاد وقتی تو روی خودت کار می کنی و تغییر می کنی
جهان پیرامون تو هم تغییر می کنه
و احتیاجی به تقلا کردن دیگه نیست
خدا همه چی رو برات جور می کنه
خدایا هزاران سپاس
خدایا تو خودت برام مشتری شو و
من با تو تقسیم کار می کنم
من با حس و حال خوب و سپاس گزاری
وارد محل کسبم میشم و تو برام از هر جای ممکن
بهترین مشتری ها رو میفرستی و
منم با عشق محصولات خودم رو ارائه میدم .
خدایا شکرت
خدایا شکرت برای اتاق گرم و راحتم
خدایا شکرت برای خونه بزرگ و پر از آسایش.
خدایا شکرت برای شب آرام و پر از امنیت .
خدایا شکرت برای بودن همسرم در کنارم.
خدایا شکرت برای خوشبختی و خوشحالی دخترانم .
خدایا شکرت برای دوستان خوش فرکانس جدیدم.
خدایا شکرت برای دوستان عزیزم در این صفحه.
خدایا شکرت برای دوستی که با دوستای دخترام دارم .و اینقدر دوستم دارن.
خدایا شکرت برای نعمت های ریز و درشتی که در هر زمان بهم دادی
خدایا شکرت برای واریزی پول در هر روز به حسابم .
خدایا شکرت که توی خانواده خوبی بزرگ شدم و
همیشه در رفاه بودم
خدایا شکرت برای مادرو پدر مهربانی که داشتم .
خدایا شکرت برای خواهر و برادرانم که چقدر دوستم دارن و بهم احترام میگذارن.
خدایا شکرت برای پیشرفت دوستانم توی این صفحه که وقتی از بهبود هاشون میخونم لذت میبرم
خدایا شکرت برای این سایت الهی
خدایا شکرت برای وجود استاد و همه کسانی که برای این سایت تلاش می کنند.
خدایا شکرت برای افزودن آگاهی های هر روزم
خدایا شکرت برای بهبود روند زندگیم.
خدایا شکرت برای خودت که عاشقتم .
خدایا شکرت برای وجود خودم که عاشقتم .
در پناه نور و عشق خدا باشید.
زیبایی ها را ببینیم…
خدایا شکر امروز رفتم سیب زمینی بخرم.
همینطور بسته های اماده ی 4 و 5 کیلویی میفروخت.
گفتم من 2 کیلو میخوام.
گفت کمتر از این بسته ها نمیفروشم.
نگاه سیب زمینیها کردم دیدم مونده هم که هستن!
دیگه چیزی نگفتم و
به جاش دو کیلو نارنگی خریدم.
بعد از حساب کردن نارنگیها بهم گفت سیب زمینی نخواستید؟
گفتم نه.
هم زیادن هم مونده.
با احترام بهم گفت برو آخر مغازه توی گونی های دست نخورده جمع کن. با همون قیمت!
خدایا شکرت سیب زمینی تازه دستچین با همون قیمت سیب زمینی های مونده !
فسنیسره للیسری.
خدایا شکرت امروز حال وحیدم خیلی خوب بود.
خدارو شکر بابت خریدهای امروزم با هزینه همسرم.
خدا رو شکر بابت دیدن خنده و بازی بچه ها باهم.
اینها همه نشانه ی این است که خدا در کنار منه.
خدا رو شکر امروز هم علی جانم بعد از فوتبال رفت خونه مادرم.
الحمدلله که خونه مادرم و باشگاهش به هم نزدیکه.
خدارو شکر بابت واریزی 2 میلیونی امشبم.
هذا من فضل ربی.
خدا رو شکر امروز وحیدجانم به پیشنهاد خودش ادامه تکالیف مدرسه اش رو انجام داد.
خدایا شکرت امروز بارها و بارها وحید جانم عشقشو کلامی بهم ابراز کرد.
خداوندا هر آنچه دارم از تو دارم
یه چند روزیه که تصمیم گرفتم در صحبت کردن با فرزندانم و همسرم بیشتر سکوت کنم.
تصمیم گرفتم جمله هایی که ضرورت ندارن و زائد هستن و هییییچ تاثیری توی روابط ندارن رو دیگه به کار نبرم.
مثلا امروز توی آشپزخونه داشتم برای همسرم ناهار آماده میکردم یهو خواستم بلند بگم وحییییید تو هم ناهار میخوری برات بیارم؟
به خودم گفتم سعیده خب یه بشقابه اضافه هست دیگه.
حالا میبرم.
یا میخوره یا نمیخوره.
چون میخواستم غذا رو با قابلمه ببرم سرسفره.
صبح هم امیرعلی میخواست بره کلاس فوتبال براش تخم مرغ آبپز کردم آوردم تو ماشین،ذهنم هی بهش میگفت بخور دیگه!
اولی رو که خورد ذهنم گفت زودباش دومیش هم بخور.
ولی خدارو شکر که فقط گفت و گوی ذهنی بود و جلوی خودم رو گرفتم و به زبون نیاوردم.
یا اینکه همیشه افراطی ذوق و شکرگزاری خودم رو از از وجود بچه ها و رفتارهای خوبشون جلو خودشون ابراز میکردم.
احساس کردم دیگه از این ور بوم افتادم!
دیگه از حد گذشته.
به قول استاد اگر یه باغچه سرسبز رو زیادی غرق آب کنی،میگنده.
از بین میره.
به نظرم این تصمیم خیلی تاثیر خوبی میتونه داشته باشه.
خدا رو شکر به خاطر این تصمیم ارزشمندم.
خدااااای من!!!!
چقدررررر زود مهر تایید زدی بر این تصمیمم.
آخه من دور تو نگردممممم؟؟؟
وارد این صفحه شدم برای ارسال کامنتم.
اولین کامنت،کامنت سمانه جان صوفی بود.
خدایا ااااا.
چی دیدم؟
چشمم خورد به اولین کلمه بعد از سلامش.
کلمه سکوت
سمانه جان نوشته بودند که:((سکوت شاید گاهی تو ذهنم برام سخت باشه
ولی تمرین کردنش، این روزها واقعا فوق العاده است))
خدایا ازت متشکرم بابت این نشانه بسیسسیار پر رنگ.
سلام سعیده جان
دوست خوب و خوش ذوقم
چه تمرین خوبی برا خودت در نظر گرفتی
منم خیلی وقتا این تمرین رو برای خودم انجام میدم و
نتیجه بسیار عالی در رفتار خودم و
در رفتار دیگران نسبت به خودم رو می بینم
به قول پدرم
روزه سکوت
امام علی علیه السلام میفرمایند
چه سکوتی میشد اگر همه به اندازه عملشون حرف میزدند.
سپاس خدای را که اندوه را از ما دور میکند.
در پناه نور و عشق خدا باشید.
سلاااااام سعیده ی قشنگم.
خوبی خوشی؟
کافه قشنگمون چطوره؟
چه جمله ی قشنگی پدرتون به نقل از امام علی گفتن.
واقعا خیلی حرف توشه.
اگر همه به اندازه عملشون حرف میزدند…
اینو باید آویزه گوشم کنم.
اصلا بیام تصمیم بگیرم که با زبان عمل با بچه هام برخورد کنم.
نمیدونی همین سه چهار روزی که تلاش کردم توی صحبتهام با بچه ها و همسرم جملات اضافی و زائد به کار نبرم،چقدر بچه هام به خصوص امیرعلی احترام بیشتری برام قائل شده.
حالا این جملات زائدی که میگم اصلا بار منفی نداره ها.
فقط اضافیه.
دیروز برای بچه ها 2 بار آب هویج گرفتم و بهشون دادم.
من تو آشپزخونه بودم که امیرعلی قبل از خوردن گفت ماماااان خودت آب هویج خوردی؟
بار دوم هم قبل از خوردن، اول پرسید که خودم خوردم یا نه.
من اینو احترام بیشتر میدونم.
یا اینکه امیرعلی نصف شب صدام زد براش آب ببرم.
صبح بهم میگفت که مامان دستت درد نکنه دیشب برام آب آوردی.
ببخشید از خواب بیدارت کردم.
اینها همه نتیجه تلاش برای سکوت آگاهانه هست.
البته خیلی وقتها هم اون حرفای اضافی رو توی ذهنم میزنم.
حداقل یه پله بهتر از اینه که به زبون بیارم!
خدا رو واقعا سپاسگزارم.
ازت ممنونم دوست قشنگم.
خداوندا همه ما رو به راه راست هدایت فرما.
راه کسانیکه به آنها نعمت داده ای.
بنام خالق زیبایی ها
خدایا پناهم تویی
خدایا شکرت برای تعهد دوباره ام برای بودن در مسیر زیبای زندگی .
خدایا شکرت برای روزهای خوب زندگیم
خدایا شکرت برای تمرکز بر زیبایی اطرافم
خدایا شکرت برای تک تک کامنتهای زیبای دوستانم .
خدایا شکرت برای شنیدن موسیقی آرام بخشی که همیشه از شنیدنش لذت میبرم.
خدایا هدایتم کن تا بتونم بهتر عمل کنم .
خدایا هدایت کنم تا بتونم کنترل ذهن بیشتری داشته باشم .
خدایا هدایتم کن تا در تمرین سکوت با تعهد بیشتری قدم بردارم .
خدایا برای این لحظه سپاسگزار تو هستم
خدایا تنها تو را می پرستم و تنها از تو یاری
می خواهم .
یا رب العالمین