زیبایی ها را ببینیم - صفحه 39 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-22.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباس منش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباس منش2015-09-12 13:15:272020-08-22 01:48:58زیبایی ها را ببینیمشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
یا الله
سلام
قشنگی های زندگیم، امروز…
خدایا شکرت برای تمام لحظاتی که عشق و عاشقی داریم با حافظ جون.
خدایا شکرت برای کلِ وجودش.
خدایا شکرت که با عمه ام تماس گرفتم، صداشو شنیدم و الحمدالله بهتر شده شرایط جسمانیش.
خدایا شکرت برای شامِ فوق العاده ی امشب، ساندویچِ خانگیِ کوکو سبزی با مخلفاتش.
خدایا شکرت برای خوابِ عصرگاهیِ امروز کنار حافظ جانم.
خدایا شکرت برای همسر مهربانم، عصر بعد از کار که میاد خونه، حافظ رو میبره بیرون تا من بخوابم.
شب هم وقتی به حافظ شیر میدم، بادگلوشو میگیره و میخوابوندش.
خدایا شکرت برای سلامتی مون، هر روز هم شکر کنم برای سلامتی مون کمه.
یه درس واسم مرور شد:
کمال گرایی نمیذاره تو چیزهای خوب در یک پروژه رو ببینی و دقیقا دست میذاره روی عیب یا نقصِ محدود و کوچک.
یعنی اون همه خوبی و حُسن به چشم نمیاد، یه ایراد کوچک خیلی بزرگ جلوه میکنه و نمیذاره شیرینی اون مسیله رو درک کنی.
مثلا یه شخص بهت این همه مهربونی میکنه، توجه میکنه، هواتو داره، ولی فقط یه حرف کوچولو بزنه که باب میلت نباشه، اون بنده خدا میشه بده…
خب چه باید کرد؟
صادقانه، نکات مثبت اون چیز یا فردی که اون لحظه حالت رو داره بد میکنه بشمار…
بزن رو دست کمال گرایی.
بهبود گراتو بیدار کن.
مرسی.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت.
به نام خدا، سلام
قشنگی های زندگیم:
* خواب و استراحت خوب.
خواب نقش مهمی داره در سرحال بودن و آرامشِ آدم.
خدایا شکرت برای این نعمت.
* پسر نازنینم
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
* بستنی کوکیِ خوشمزه ی دیشب.
* ورودیِ مالی به خانواده، الهی شکر.
* آرامش، امنیت و شادی مون کنار همدیگه، الهی شکرت.
* فایل گوش کردیم با حافظ جون.
* خداوند به اسانی حافظ رو خوابوند.
درکم داره بهتر میشه همه چیز در این جهان دستِ خداونده، باید از خودش بخوام با قلبم تا اجابتم کنه.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت.
به نام خدا.
سلام.
نکات مثبت امروز:
– سعی کردم توجه کنم به نکات مثبت و زیبایی ها و داشته های زندگیم.
از آدم ها گرفته تا امکانات.
تو دفترم نوشتم.
سپاس گزاری کردم.
– لحظات خوبی رو سپری کردم در کنار خانواده عزیزم.
– استراحت خوب.
– نهار خوشمزه.
– صبحانه ی بسیار عالی در کنار مادرم و پسرم.
– دفتر جدید افتتاح کردم برای سپاس گزاری و نوشتن هام.
– کامنت مفصل نوشتم تو دوره احساس لیاقت.
– کامنت خوندم از بچه های نازنین سایت.
– متوجه شدم مسیولیت پذیرتر شدم و مسایل رو گردنِ چشم زدن و اینا نمیکنم.
– قرص های مکمل خوبی که هر روز نوش جان میکنم.
– پولی که به کارتم واریز شد صبح.
– فایل 11 دوره احساس لیاقت رو گوش دادم و لذت بردم.
– دیروز کلی فایل متنوع هدیه از استاد گوش دادم و کیف کردم از صحبت های استاد.
علاوه بر عمقِ مطالبی که استاد میگن، خیلی زیبا کلمات رو کنار هم چیدمان میکنن، دیروز یه لحظه انقدر لذت بردم از یه جمله ی استاد که فکر کردم عین شعر، زیبا و لطیفه اون جمله.
مرسی استاد جان برای همه چیز و همیشه.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت که هستی.
به نام خالقِ قدرتمندِ جهان.
سلام.
قشنگی های زندگیم:
– امروز تولدِ شناسنامه ایم هست، از بانک پیام تبریک اومد.
یادم نبود، سورپرایز شدم.
قشنگه.
– لباسِ قشنگِ حافظ جون.
– لقمه ی اماده ی صبحانه که دیشب درستش کردم، هم برای خودم هم همسرم.
– دیشب کامنت خوندم بعد خوابیدم، الهی شکر.
– عکس بکگراند پیامک موبایلمو گذاشتم عکس حافظ جانم.
– حافظ جان روی پام با تکون دادن خوابید، الهی شکرت.
– باد میاد و شاخه های درختان رو تکون میده، صدای کلاغ جانِ عزیز میاد.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت.
به نام الله
سلام.
نکات مثبت امروز:
یکی از خواسته هام خلق شد.
خونه مون عین گل تمیزه.
قند نباتم خوبه الهی شکر.
تو یه مورد که قبلا ترسیدم، امروز آرامشم رو حفظ کردم.
به عبارتی کنترل ذهن کردم و خودمم اروم بودم، خیلی لذت بردم، الهی شکر، از خدا دارم آرامشمو.
تو دفترم نوشتم.
برای گردو و لیمو عمانی سپاس گزارم.
مادر مهربانم، تنش سلامت.
صدای پرنده ها رو شنیدم، ذوق کردم حسابی.
خانم منشی مرکز بهداشت بهم لبخند زد.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت.
به نام الله
سلام
زیبایی های امروزم:
1- فایل مقدمه و 1 خانه تکانی گام به گام رو شنیدم.
کامنت نوشتم.
خوشحالم مسیر آغاز شده.
2- پیاده روی رفتم تو مجتمع مون.
هوا عالی بود.
دو بار پروانه سفید دیدم.
نشونه ام هست.
الهی شکر.
گلهای رنگی خوشگل دیدم.
3- مادرشوهر و پدرشوهر نازنینم اومدن خونه مون.
خدایا شکرت که مثل پدر و مادر خودم دوستشون دارم.
تنشون سلامت، لبشون خندون.
4- یه لوبیاپلوی خوشمزه پختم واسه نهار.
میخوام با اعتماد به نفس یه چیزی رو بگم.
لوبیاپلوهای من شفته میشن اکثرا، به صورتِ دَمی درست میکنم.
امروز با حس خوب از مادرشوهرم که دستپخت فوق العاده ای داره پرسیدم شما چه کار میکنی لوبیاپلوهات انقدر خوب میشه.
گفت آبکش میکنه برنج رو.
و بهم یاد داد چطوری درست میکنه.
به مایه هم زعفرون و پودر گل محمدی زدیم، عالی شد.
از خودم خوشم اومد که هم پرسیدم و نرفتم تو تله ی خجالت، تله ی من خوبم همیشه، تله ی ترس از قضاوت دیگران و …
قشنگ پرسیدم، جواب خوب هم گرفتم.
لوبیا پلوم فوق العاده خوشمزه و مجلسی شد.
5- شب رفتیم گردش 3 نفره.
دم در همسایه مون رو دیدم، حافظ بغلم بود.
سلام احوالپرسی کردیم.
نون بربری بهم تعارف کرد.
برام یه مقدار کند و بهم داد گفت بچه شیر میدی.
ممنونم از محبتش و این روزیِ غیر حساب.
رفتنی تو مسیر دیدم یه شیرینی فروشی جدید نزدیکمون افتتاح شده.
برگشتنی تو مسیر داشتن شیرینی تعارف میکردن تو خیابون.
برای ما هم اوردن.
خیلی خوشمزه بود.
مرسی برای این روزی غیر حساب.
6- الحمدالله حافظ از صدای جاروبرقی (صدای سفید، بچه رو یاد صداهای داخل شکم مادرش میندازه) با موبایلم استقبال کرد و دیگه لازم نیست خودشو روشن کنم.
این برای ما یعنی آسان شدن بر آسانی.
از خوابیدن تو پتو به صورت ننو هم استقبال میکنه، الهی شکر.
اینطوری آسانتر میخوابه.
7- امروز یه عالمه روزی و نعمت وارد خونه مون شد.
الهی شکر.
من برای تک تک شون سپاس گزارم.
8- خنده و شادی و بازی با حافظ جونم، فداش بشم.
تا منو میبینه گُلِ لبخند میشینه روی صورتِ مثل ماهش.
الهی شکرت.
خدایا مرسی بچه ام صحیح و سلامته، کنارمونه، میخنده و زندگیمونو روشنتر میکنه.
9- یه عالمه پیشی دیدم تو مجتمع.
یکی شون بدنش طراحیِ زیبایی داشت.
الهی شکرت برای خلقتِ زیبات.
10- دایره آبی رو دیدم.
پاسخ داشتم از نفیسه جانم.
11- تا همین الان من 2. ساعت برای خودم زمانِ ازاد و عالی داشتم برای کار کردن روی خودم: شنیدن فایل، کامنت نوشتن، پیاده روی در حینِ شنیدن فایل، نوشتن در دفترم.
الهی شکرت برای این روزی.
خدایا شکرت برام زمان آزاد میکنی تا به کارهای خودم برسم با ارامش و خیال راحت.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت
به نام خدا، سلام.
نکات مثبت امروز.
1- صبح سه تایی رفتیم پیاده روی در هوای عالی.
الهی شکرت.
2- نهار ماکارانیِ خوشمزه پختم.
3- امروز متوجهِ نکته ای شدم در رابطه با مدارمون.
4- کامنت خوندم.
5- تو دفترم نوشتم.
6- عصر کوتاه خوابیدم.
7- حافظ جون آسان خوابید.
8- بستنیِ شکلاتی نوش جان کردیم.
9- خونه و زندگی مون مرتبه، الهی شکرت.
10- همسرم پیشمونه، الهی شکر.
11- سلامتیِ همه مون، الهی شکر.
12- در رابطه با اینکه هر چی بفرستم همونو دریافت میکنم، درکم بهتر شد. الهی شکر.
13- لبخندهای حافظ جانم، چشم های قشنگش که ما رو با عشق نگاه میکنه، و من که عاشقشم.
الهی شکرت.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
خدایا شکرت.
به نام اللهِ هدایتگر
سلام.
نکات مثبت و زیبایی های زندگیم:
1- هدایت شدم به یه باور خوب در یه جای درست، که کلی کمکم میکنه و حالمو خوب میکنه.
من گاهی از شنیدن راهکارها و توصیه های بقیه حسم بد میشه.
به خودم گفتم هر چی میشنوی تو جریانِ هدایته و به نفع تو هست. هر چی میشنوی برات خیر، شادی، سلامتی هست. هر چی میشنوی هدایت میشی به بهترین ها، هر چی برات مناسبه
2- دیشب رفتیم کلاه های جدید حافظ جان رو که سفارش داده بودیم از فروشگاهِ محلِ کارِ خاله جانش، بگیریم.
انقدر قشنگن که حد نداره.
خیلی با نمکه.
مبارکش باشه مامانی.
خاله جانش بسیار خوش سلیقه است و همیشه بهترین ها رو بهمون معرفی میکنه.
ماه پیش یه روز رفتیم فروشگاهشون برای خرید لباس، همکارای خاله جان حافظ به شدت ازش استقبال کردن.
آبجیم از نوجوانی اش خیلی علاقه مند بوده و هست نسبت به بچه ها، نوزادها.
فردا تولدشه.
ان شاءالله بهترین ها نصیبش بشه تو زندگیش و درهای نعمت و روزیِ فراوان به روش باز بشه هر لحظه.
3- الهی شکرت برای شنیدن گام 8 پروژه ی خانه تکانی.
4- الهی شکرت که حرفی که باید میشنیدم رو در بهترین زمان شنیدم.
به هر چی توجه کنی، همونو دریافت میکنی.
5- این جمله ی عالی رو تو توضیحات گام 8 خانه تکانی خوندم و بسیار لذت بردم:
کنترل ذهن یعنی: واکنش نشان ندادن به اتفاقات نادلخواه
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
سپاس گزارتم خدای مهربونم.
به نام خدا
سلام
قشنگی های زندگیم:
1- رفتیم فروشگاهِ محلِ کار آبجیم (لباس و وسایل و سیسمونی کودک) فردیس کرج، برای قند نباتم لباس های خوشگل و گوگولی و گرم گرفتیم برای پاییز و زمستونش.
وای که چقدر لباس ها و وسایل و اسباب بازی های رنگی رنگیِ کودک قشنگه.
من که دلم رفت.
یه عالمه چیزهای خوشگل براش خریدیم.
مبارکش باشه حافظ جانم، به شادی بپوشه و استفاده کنه، لبش خندون باشه، تنش سلامت باشه.
همکارای آبجیم دوباره کلی بهش محبت کردن، عشق دادن.
اَزَمون پذیرایی کردن، ما هم به رسم دوستی و صفا خوراکی بردیم براشون.
براش موتور و اتوبوسِ طولانی و ماشین کوچولو گرفتیم تا کلکسیونش رو کامل کنم.
دارم براش کلکسیون وسایل نقلیه تهیه میکنم.
قبلا براش هلی کوپتر و ماشین مسابقه و ماشین اتشنشانی گرفتیم.
2- بعد از خرید رفتیم خونه مامانم.
خورشت کرفسِ خوشمزه ی مادرم رو نوش جان کردیم.
به نام ربّ العالمین، سلام.
● برای دو نفر از عزیزانِ مجتمع یه بشقاب شیرینی گذاشتم که ببرم، اول پیداشون نکردم، به خدا گفتم خدا خودت بیارشون جلوی دیدم، یهو برگشتم اتاق مدیریت مجتمع رو دیدم که همون لحظه همون دو نفر رو دیدم، خیلی خوشحال شدم و ذوق زده.
یه بنده خدایی بیرون مجتمع بشقاب شیرینی رو دستم دید و گفت یه دونه از این شیرینی ها رو به منم بده، براش بردم، بشقاب رو هم دادم همون بنده خدایی که از اول به نیتش شیرینی آوردم.
برای من ساده نیست این قضیه.
من ذوق کردم و میکنم و خواهم کرد.
اینکه به خواسته ام رسیدم به سرعت.
اینکه خدا انقدر قشنگ چیدمان میکنه همیشه منو شگفت زده و خوشحال میکنه.
● برنجِ حافظ جون رو اسیاب کردیم.
● الهی شکرت که همسایه ی مامانم ماشین جدید خریده، مبارکش باشه، به شادی سوارش بشن.
● ماشینِ جدیدِ اقا ابراهیمِ سایت هم مبارک.
● همسرم امروز یه حرکتِ جسورانه در ادامه ی حرکتِ شجاعانه ی قبلیش در رابطه با شغلش انجام داد، سورپرایز و خوشحال شدم.
● همسایه مون در ورودی رو برام باز نگهداشت وقتی حافظ تو بغلم خواب بود.
خدایا شکرت برای این نعمت ها و روزی ها.
● الان حافظ خوابیده، صدای بچه ها از بیرون میاد ، فکر کنم دبیرستان پسرانه است.
صدای خوشایندیه برای من.
هم اینکه صدای بچه ها میاد.
هم منو یاد زمان معلم بودن خودم و دانش آموزانم میندازه.
هوا هم که پاییزی و عالیه.
پاییزم که فصل خودمه.
ترکیب قشنگیه در کل این روزها با این حال و هوا.
الهی شکر.
● خانواده ی عزیزمو برای اخر هفته و مهمونیِ حافظ جون دعوت کردم.
امیدوارم همه دور هم باشیم و خیلی خیلی خوش بگذره و شاد باشیم.
● رفتم بیرون کلی نشونه مو دیدم.
متوجه شدم همه چیز داره عالی جلو میره.
● خدایا شکرت برای همه ی نعمت ها و ثروت هات.
فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ
الهی شکرت