گفتگو با دوستان 55 | احساس لیاقت بی قید و شرط - صفحه 9

بنام خدایی که به شدت نزدیک است

سلام استاد عزیزم

ممنون بابت این فایل پر از آگاهی

از نگار عزیزم هم بابت بیان دستاوردهایشان بسیار ممنونم

اول از همه نگار عزیزم را تحسین می کنم که بسیار با تسلط صحبت کردند و اینکه اصلا در هیچ کدام از قسمت ها دچار اضطراب نشدند و این دلیلش این است که روی عزت نفس خودشون خوب کار کردند و این به من یاد داد که هر لحظه آماده باشم که از دستاوردهام جلوی استاد صحبت کنم بدون این که هیجانزده بشم این حد تسلط بر کلام و صحبت قابل تقدیره

صحبتهایی که نگار جون کردند نشانه هایی برای من داشت

من چند روز پیش تولدم بود و یکی از همکاران قدیمم بهم زنگ زد و تبریک گفت و در اثنای صحبتهامون من گفتم که در این دو سال فوق لیسانسم را گرفتم و چون به ایشون نگفته بودم تعجب کرد و کلی تحسین کرد و …

بعد از مکالمه من خودم احساس کردم که حس خوبی گرفتم بابت این دستاورد و احساس ارزشمند بودن پیدا کردم

که چه خوب من که با ایشون صحبت کردم هم در کارم پیشرفت کردم هم درس خوندم و … خوب من دقیقا همین احساس ارزشمندی خودمو وصل به اینها و الان انگار خداوند از طریق صحبت نگار جان بعد دو روز بهم نشونه نشان داد که نه عزیزم قرار نبود که حس ارزشمندی خودت را وصل به دستاوردهات بکنی

جالبه برام که این باورهای غلط یک جورایی انگار در گوشه ای هستند و در عمل و در صحبتها خودشون را نشون می دهند مثلا در دوره احساس لیاقت من روی این باور کار کردم که من بدون قید و شرط ارزشمندم ولی تو این جور مکالمات مچ خودمون را می گیریم که نه هنوز این باور درونی نشده است و باید روی خودمون کار کنیم

اینکه از درون خودمون را دوست داشته باشیم بدون بزک هایی که به قول نگارجان برای اینکه به خودمون بگیم ارزشمندیم اونها را کسب می کنیم

چقدر تو همین قسمت اکثرا ایراد داریم در هر محفلی می نشینیم همه دارند می گن چی دارند چی کسب کردند ولی هیچ وقت کسی نمی گه چه تغییر شخصیتی کرده است چقدر داره روی عزت نفسش کار می کنه چقدر داره روی نقاط قوت و نقاط ضعفش کار می کنه چون اکثرا اینو دستاورد نمی دونند دستاورد حتما باید با مقیاسهای جامعه سنجیده بشه

من هفته پیش که تولدم بود بین دوستانی بودم که وقتی صحبتهاشون را می شنیدم با خودم می گفتم چقدر خوب که من دیگه این موضوعات برام اهمیت ندارد چقدر نگاهم به مسائل زندگی عوض شده اینکه کسی نمی تونه باعث بشه من از محیط کاری بیام بیرون چون باورم اینه که وقتی من تغییر نکنم جهان با مامور کردن آدمها باعث می شه که من از اون محیط بیام بیرون

اگر تو روابط درست عمل نکنم خداوند اون فرد را مامور می کنه به اینکه به من یاد بدهد که اگر در روابط خودت بیشتر از فرد مقابل دوست نداشته باشی نتیجه خوبی نمی گیری و اون فرد ماموره که درسهای جهان را به من بدهد و به جای متنفر شدن از اون فرد من باید درسهام را بگیرم و تغییر کنم چون اگر تغییر نکنم از طریق یک آدم دیگه دوباره این درسها به من داده می شود

جالب بود که اون شب می دیدم که صحبتهای دوستانم همه در مورد گله و شکایت از آدمها و از محیط و شرایط بیرونی بود و فقط شاکر خداوند بودم که من چند سال قبل با یک تضاد از شرکتمون اومدم بیرون و از اونجا به بعد شروع کردم به تغییر ولی باز هم برام تضاد از نوع دیگری به وجود آمد و باز شروع کردم به تغییر و اینو فهمیدم که واقعا درسته! تضادها با ما دوستند اومدند به ما درس بدهند تا یاد بگیریم و ورژن بهتری از خودمون را به جهان نشون بدیم چون این جهان جهان ایستا نیست

اگر تغییر نکنیم وادار به تغییر می شیم و تا تغییر نکنیم در دور تسلسل تضادهای مختلف می مونیم و جهان دست از سر ما بر نمی داره تا تغییر کنیم و یا ما را زیر چرخهای خودش له می کنه چون جهان نیاز به انسانهایی دارد که ایستا نباشند

استاد دیشب داشتم فایل دیگری از شما گوش می دادم به اسم ابوموسی نباشیم همون خروس شما که پاشو از محدوده امن خودش بیرون نمی زاشت و با ترس هاش زندگی می کرد شاید زنده مونده ولی لذت نبرد و چیزی را تجربه نکرده

چقدر همزمانی با این فایل داشت و نکته هایی که حتما باید می گرفتم

چقدر خوشحالم که نگار جان درآمدشون 20 برابر شده و این ثابت می کنه که وقتی روی باورهامون کار کنیم با همون شغل قبلی درآمدمون افزایش پیدا می کنه بدون تغییر ساعت کاری

مورد بعدی که منو به فکر فرو برد اینکه نگار جون گفتند وقتی به نکته رسیدند که خودشون را دوست ندارند به جای اینکه احساس قربانی بودن پیدا کنند و در ناراحتی بمونند دو روز اینترنتشون را خاموش کردند و رفتند دنبال دلیلش و خودکاوی کردند

چقدر این نکته برای من درس داشت جایی که استاد می گن بعضی جاها فایل را استپ کنید و برید بنویسید که شما چه درکی دارید چرا شما اینطور عمل نمی کنید دلیل رفتارهاتون را بفهمید

و نگار جون دو روز زمان گذاشتند بدون اینترنت یعنی بدون هرگونه عامل حواس پرتی و جهان پاسخگو ایشون را هدایت کرد به جواب سوال

و خودشناسی به جز این نیست که ما دلیل رفتارهامون را بفهمیم که آبشخور این رفتار من چیه؟

مثلا این که همش می خوام به دیگران مهربونی کنیم بدون هیچ درخواستی و خودمون را آدم مهربونی نشون بدیم ولی بعد از یک مدت می فهمیمم که این اتیکت و کلمه مهربون بودن به ما احساس ارزشمندی می ده برای همینه که حاضریم دو برابر کار کنیم تا این اتیکت را روی خودمون داشته باشیم و دیگران قضاوتمون نکنند که تو چقدر بی احساسی و تو چقدر بی معرفتی

من خودم این رفتار را در خودم دیدم که همش دوست دارم به دیگران اثبات کنم که مهربونم با گذشتم پر تلاشم وظیفه شناسم …

ولی از یک زمانی که روی خودم کار کردم خیلی بهتر شدم وقتی انتقاد دیگران را می شنیدم اصلا سعی نمی کردم توضیح بدهم که نه من این نیستم

بلکه از خودم می پرسیدم که آیا این انتقاد را نسبت به خودت قبول داری اگر آره سعی می کردم تغییر کنم نه توجیه کنم و اگر نه، اهمیت نمی دادم و سعی می کردم که فراموش کنم اون انتقاد را و جواب هم ندهم

و این خیلی به من کمک کرد البته نیاز به بهبود بیشتری دارم ولی با اینحال در این مورد از خودم کمی راضی هستم و می دونم که تغییر کردم

وقتی نگار جون از ویژگی های خوبشون گفتند که ایشون انسان شریفی هستند خیلی لذت بردم و یاد فایل استاد افتادم که گفتند سرمایه اصلی شما چیست و استاد در اون فایل گفتند که صادق بودن و انسان درستی بودند سرمایه اصلی است

یادمه اون روز چقدر سورپرایز شدم که چه خوب پس من چقدر صفات خوب دارم من البته قبلا این باور را داشتم که مثلا از محیط کار می اومدم بیرون یا از تو رابطه ای می اومد م بیرون می گفتم اونا منو از دست دادند و به این باور داشتم چون بسیار مسئولیت پذیر صادق و وفادار هستم

و این جمله نگار جان دوباره به من یادآوری کرد که باید اینها نشانه ارزشمندی من باشد فارغ از دستاوردهایم

و اینکه با خصوصیات اخلاقی خودمون راحت باشیم چقدر خوب که توضیحات استاد را که شنیدم دیدم بله من هم در کار خیلی جدی هستم ولی در محیط دوستانه با همکارام عالی ام ولی در فضای کاری جدی می شم شاید خیلیها بهم می گفتند ولی من نمی تونستم تغییر کنم و این خصوصیت خودم را می پسندیدم و این صحبت استاد باعث شد برسم به اینکه من درست رفتار می کردم

مثلا من دوست ندارم با دیدن فیلمهای بی محتوا وقتم را هدر کنم با چت های بی محتوا احساسم بد می شود

جالبه با معرفی یکی از دوستان برای بهتر شدن مکالمه زبان انگلیسی یک اپلیکیشن نصب کردم ولی همون روز اول دیگه با خودم گفتم خودت بهتره مسیر بهتری را پیدا کنی چون همه آدمها نیومدند اینجا فقط مکالمه شون را قوی کنند و این باعث آزارم می شد که کسی حرف های بی محتوا می زد

اینکه نگار جون گفتند کالبدشکافی کردند در خودشون و دلیل جدی بودنشون را فهمیدند و آرام آرام با این خصلت خودشون دوست شدند

خیلی برام جالب بود که ایشون هر موردی را موشکافانه تحلیل می کردند تا دلیلش را بفهمند و به قول استاد آشغالها را زیر مبل نمی زدند بلکه با بررسی می فهمیدند دلیل رفتارشون چیه و جالبه گفتند آرام آرام با این خصلتم دوست شدم

چقدر این نکته برای من آموزش داشت که نخواهیم یکهویی رفتارمون عوض بشه و یا نتیجه وارد زندگی مون بشه

و حرفهای استاد در این مورد هم خیلی جالب بود که بعضی ها با رفتار خودشون اکی هستند و برای همینه که با همون اخلاق تو جامعه روابط خوبی دارند

من گاهی اوقات می گفتم فلانی را ببین این همه رفتارهای تند داره ولی انگار نه انگار کسی از دستش ناراحت نمی شه ولی دلیلش این بوده که خودش خودش را سرزنش نمی کرده و باهاش اکی بوده

و جالب بود نگارجون گفتند چون دیگه کسی بهشون می گفت جدی هستی بهشون برنخورد آروم آروم مهربون تر می شدند همون که استاد می گن بحث نکنید وقتی ازتون انتقاد می کنند نخواهید توضیح و توجیه کنید چون همه اینها یعنی مقاومت و توجه

و جهان چون شما توجه می کنید از همون جنس بیشتر براتون به وجود می یاره

بنابراین نگار جون وقتی از انتقاد دیگران نرنجید هدایت شد به سمت یک اخلاق بهتر و یا اینکه دیگران دیگه دست روی این خصوصیت ایشون نگذاشتند

مرحله بعدی اینکه ایشون خواستند ببینند دوست دارند چجور آدمی باشند و چرا اینو دوست دارند و چطور می تونند اینو بسازند

واقعا عالیه

یادمه همیشه استاد می گفتند که من هیچ وقت خودمو با کسی مقایسه نمی کنم من برای خودم یک رل مدل ساختم توی رفتار و تمام خصوصیات خودم را با اون رل مادلی که خودم می خوام باشم مقایسه می کنم

و اینکه نگار جون گفتند دقیقا همراستا با همون صحبت استاد است

ممنون از خانم شایسته عزیز با این دسته بندی های خوبشون به ما کمک می کنند که محتواها را با موضوعات مربوطه شون دنبال کنیم

از استاد عزیزم و نگارجان هم تشکر می کنم

امیدوارم همیشه سلامت و شاد باشید