ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 2 - صفحه 53 (به ترتیب امتیاز)
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 2396MB29 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 228MB29 دقیقه
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته نازنین به همه دوستانم بسیار ممنون و سپاسگزارم بابت تهیه این فایلهای ارزشمند.
در جواب اولین سوال باید بگم که در مواجهه با مشکل، اولش به هم میریزم و نگاهم این نیست که این مشکل اومده برا پیشرفت من و..
تو خیلی موارد که میگم ربطی به من نداره و از عهده من خارجه و باید همسرم انجام بده .
مثلا اگه وسایل خونه خراب بشه یا ماشین یا ..
ولی خوب خیلی مسائل و چالش ها هست که مربوط به خودمه.
اگه بخوام از همین موارد اخیر بگم، زمانی که شروع کردم و یه دوره هنری رو به صورت مجازی خریداری کردم، توی کارم خیلی به مشکل برمیخوردم و راهنما نداشتم و گاها خیلی اذیت میشدم ولی چون دوست داشتم، انجامش میدادم. آزمون خطا میکردم تا بالاخره درست میشد..
گاهی که مواجه میشم با چالش های زندگیم ،حلشون میکنم و گاهی هم فرار میکنم ازشون…
چه چالشی الان در زندگیم دارم که به خاطر ترس ازش فرار میکنم؟
الان بیشترین چالش و مسئله ام اینه که میترسم سراغ چیزهای جدید برم تو حوزه کاریم..
چون مدتیه مشتری ندارم و حسم بد میشه..
و اصلا نمیدونم باید آموزش های دیگه هم یاد بگیرم و کارم رو گسترش بدم یا نه؟
نجوا میاد که حالا هم میخوای هزینه آموزش کنی هم کلی وقت و انرژی بذاری و وسایل بخری ، اگه درست کردی و مشتری نبود چی؟ اگه کسی نخرید ؟ و ترس از قضاوت شدن و غیره..
و این خیلی منو میترسونه. و مانعم میشه که برم جلو..
راه حل مسئله: باید تمرکزم رو از نتیجه کار بردارم. و بگم فارغ از نتیجه کار، اگه من وارد این چالش بشم چقدر پیشرفت میکنم ؟ چقدر تواناییم و ایمان و توکلم بیشتر میشه؟
چقدر عالی میشه واقعا که من چنین دیدی داشته باشم.. و اصلا به نتیجه فکر نکنم.
دقیقا وقتی به نتیجه فک میکردم حسم بد میشد و استرس میگرفتم..
ولی اگه بخوام به نتیجه کار فک نکنم ، میتونم بگم تو این مسیر قراره کلی چیز یاد بگیرم. مهارتم بیشتر بشه و لذت ببرم از درست کردن کارهای جدید. قطعا خیلی هاش رو خودمم نیاز دارم و میتونم اینجوری فک کنم که برای خودم درست میکنم و لذتشو میبرم و چقدر هم ارزشمنده هنر دست خودم
خدا میدونه چقدر تواناییم بیشتر میشه چقدر کارهای جدید و متنوع یاد میگیرم که حتی میتونم کارهای ساده تر قبلیم رو هم بهتر و زیباتر اجرا کنم..
چقدر مسیرهای جدید برام باز میشه که من الان هیچ اطلاعی ازشون ندارم..
چه ارتباطات زیباتری در خلال این آموزش دیدن ها رخ میده برام..
اعتماد به نفسم بیشتر میشه..
اینو شک ندارم..
چون وقتی توی اینستا کارهای همکاران رو میدیدم که خودم بلد نبودم، ناخودآگاه حسم بد میشد و احساس ناتوانی داشتم..
ولی وقتی بلد بشم،چقدر اعتماد به نفسم عالی تر میشه
چقدر به خودم و تواناییم بیشتر ایمان میارم
و قطعا خداوند و جهان، هدیه هایی که الان تصورش هم نمیتونم بکنم،نصیبم میکنه..
چقدر بده راکد بودن. راکد موندن یعنی مرگ تدریجی..
و چقدر قشنگه حرکت کردن و رشد کردن و لذت بردن از مسیر
چقدر قشنگه این دیدگاه رو داشتن به موضوع.
و در مرحله آخر کارهایی که باید انجام بدم رو به قسمت های کوچیک تقسیم کنم..
مثلا هر روز نیم ساعت وقت بذارم برای آموزش دیدن..
و حتی آموزش های رایگان رو از یوتیوب ببینم.
هر روز نیم ساعت تایم بذارم برای دیدن آموزش مهارتهای فروش و کار در فضای مجازی..
هر روز تمرکزم به نقاط قوت و توانایی هام باشه. و ربع ساعت وقت بذارم و بنویسم از نقاط قوت خودم
هر روز صبح ربع ساعت وقت بذارم و بابت داشته هام سپاسگزاری کنم و با خدای خودم حرف بزنم .
فعالیتم رو تو فضای مجازی بهتر کنم..و با حال بهتری فعالیت کنم..
بابت همون درآمد اندکی هم که میاد، بینهایت سپاسگزاری کنم.
چون تا همین ها رو نبینم و شکرش رو نکنم، بیشترش رو بدست نمیارم..
و یادم باشه که این دنیا همیشه پر از چالش و مسئله بوده و هست و من باید نگاهم رو به مسائل تغییر بدم. اونا هیولا نیستن. قطعا اگه من توان حل کردنش رو نداشتم، اون سر راهم قرار نمیگرفت. حتما من توانش رو دارم که حلش کنم و رشد کنم.
و به چشم یک نعمت بزرگ و یک موهبت الهی بهش نگاه کنم.
نه اینکه بگم خدایا چرا من خدایا چرا حواست بهم نیست و… بلکه اینطوری نگاه کنم که اتفاقا خدا خیلی زیاد حواسش بهم هست و میخواد از این طریق منو رشد بده و بزرگترم کنه و نعمت های بیشتری رو وارد زندگیم کنه..
با سلام
من وقتی در زندگی خود الان به چالشی برخورد کنم برخوردم با ان نسبت به سه سال قبل ک با این قوانین اشنا نبودم بسیار متفاوت .
الان بعداز مدت مناسبی کار کردن روی خود به این نتیجه رسیدم ک در مشکلات هر بیشتر تقلا کنم بیشتر فرو میروم و بیشتر گیر میکنم و تلاش میکنم تا به خداوند و قدرت ان ک همه کارها را درست میکند ایمان داشته باشم و اگر مسائل مالی باشد قانون فراوانی را با خود تکرار میکنم و اگر ترس از چیزی باشد خدارو میارم وسط و سعی میکنم در برخورد بد و رفتار بد دیگران خشمگین نشوم و صبور بودن را تمرین میکنم و سعی میکنم تا صبور باشم تا بتوانم ذهن خود را کنترل کنم.
البتا همه این کار ها را سعی میکنم و در انها عالی نیستم و تا حد امکان تلاشم اینه ک ب موضوع جوری نگاه کنم تا زیاد احساس بد درونم برانگیخته نشه و افسار ذهنم از دستم نپره و تا حد امکان اگر درگیر شدم حواسم را از ان پرت کنم.
البته من در مشکلات و مسائل به طور قوی و جدی هستم و ان را سعی میکنم حل کنم و احساس ضعف و ناتوانی اصلا پیدا نمیکنم و همیشه یه راه حلی پیدا میکنم برای حل ان و رفع ان و هر بار قوی تر میشوم و هر بار بیشتر به خودم تکرار میکنم ک با حل ان بزرگتر میشوم در برابر مشکلات دیگر. ک در این روند تلاش بر کنترل ذهنم را هم دارم.
مشکلات در ذهن من بزرگتر از شخصیت من نیستن و من همیشه این را درون خودم میبینم ک توان رفع انها را دارم. البته ک مشکل داریم تا مشکل.
تا کنون یاد ندارم ک مسئله ای تو زندگی ام بوده باشه ک من نتوانسته باشم حل کنم. ولی بعضی از انها زمان زیاد تری برده تا حل شود و بعضی از انها کمتر.
الان ک توجه میکنم در برابر هر مشکلی ک تونستم از قانون استفاده زودتر حل شده و هر مشکلی ک درگیر شدم و بحث کردم و احساسمو بد کردم و به ان توجه کردم بیشتر غرق ان شدم و بیشتر در ان ماندم تا وقتی ک ان را رها کردم و بی خیالش شد.
با تسکر از همگی و استاد خوبم
بنام خدای قشنگم
سلام به تک تک شما خوبان
استاد جان من وقتی به چالشی برخورد میکنم اولش حالم گرفته میشه و این بستگی به چالش داره که چقد حس بد طول بکشه.
ولی درکل خودمو در برخورد باچالش ها ادم خونسردی میدونم بااینکه خیلی جای کار دارم.
مثلا در چالش مرگ عزیز من اولش خیلی حالم گرفته شد ولی دیدم ک نسبت ب بقیه خیلی بهتر خودمو جمع و جور کردم بااینکه به اون شخص خیلی دلبسته بودم. من فک میکنم این چالش باعث شد من خیلی قوی تر شم و بعد اون چالش دیگ بهر چیزی الکی ک قبلا باعث رنجشم میشد، ناراحت نمیشم.
نسبت به بعضی چالش ها فرار میکنم مثلا مدتی هست که باید پایان نامه ارشدم رو کار کنم
روش ولی همش ازش فرار میکنم و موکول میکنم ب بعد البته الان مسئله دیگه ای مدنظرم هست ک اون برام اولویت داره و میخوام برا اون اقدامات لازم رو داشته باشم و بعد برم سراغ این مسئله.
چالش هایی ک مربوط به کار بود اگ ب کارفرما قول تحویل کار داده بودم حتما انجامش میدادم و حلش میکردم و میگفتم اشکالی نداره دیگ شده حالا باید حلش کنی تا بموقع برسه کار.
استاد چقد این فایلتون خیال منو انگار راحت کرد ک زندگی همینه حل مسئله… از چی میخوای فرار کنیم.. چرا اون یه تکلیف و مشق سخت میدونیم ک برا تنبیه اومده…
ما باحل مسائل یادمیگیریم رشد میکنیم و لذت میبرم.
یادبگیرم برم تو دل مسئله حتی اگه نتیجه دلخواهم نشه بازم برد کردم چون تجربه میشه، ترسهام کمتر میشه ایمانم قوی تر میشه و کلی رشداز جهات دیگ
سپاسگزارم
به نام خدای بخشنده ومهربانم
سلام به استادعزیزم ،خانم شایسته ی شایسته ودوستان سایت
من اصلا در زندگیم سعی میکنم چالشی ایجادنشه که من نخواهم حلش کنم واین از زمانی ایجاد شد که دیگه سرکار نرفتم وخونه نشین شدم .چون خیلی کم در اجتماع بودم و هرموقع توی یه جمعی قرار میگرفتم میدیدم چقدر دنیا وتکنولوژی تغییر کرده ومن خبر ندارم اعتمادبه نفسم پایین تر میمومد و ترس از حل یک چالش داشتم تا اونجایی که حتی وقتی کسی کارت بانکیم را گم میکرد برای اینکه نخوام برم بانک تا یک هفته همش غر میزدم و تاجایی که امکان داشت از گرفتن دوباره ی کارت طرف نظر میکردم .
وگاهی در برخورد با چالشها فکر میکردم که یه جایی یه گناهی کردم که این نتیجه ی اون کارمه ویااینکه اصلا مسبب ایجاداون چالش کی بوده وچرا ایجادشده
یه ضعف بزرگی که دارم درمورد بیماریه که با بوجود اومدنش حال من بسیار خراب میشه وفکر میکنم اخر دنیا شده.
بزگترین چالش فعلیم :
با داشتن گواهینامه نتونستم رانندگی کنم
راه حل : باید ابتدا در مسیرهایی که میتونم بشینم پشت ماشین ،اول باسرعت کم شروع کنم ،هرروز تمرین کنم ،توکل به خدا وهدایت ازخودش بخوام،
نظر دیگران برام مهم نباشه ،خودم را لایق و توانا بدونم
دیگران را نسبت به خودم تواناتر و قوی تر وبااستعدادتر نبینم ،
دستاوردها: فارغ از نتیجه ی کار ،وقتی میبینم شروع کردم پس خوشحالترم ،از خودم به خاطر غلبه بر ترسهام راضی ترم ،خودم را کمتر از دیگران نمی بینم،برای قدم برداشتن برای کارهای دیگه هم جرات بیشتری پیدا میکنم
بنام خدا
سلام به همه عزیزان
سوال اول:
واکنش من موقع چالش ها:
خب حدود 50 درصد مواقع کمی بهم میریزم.
خیلی دقت کردم دلیل اصلییش هم بخاطر اینه که خیلی از چالش ها و مسائل بخاطر نداشتن موقعیت مالی بهتره ، یعنی اگر چالش ها رو به دو دسته مالی و غیر مالی تقسیم کنم:
اون مواردی که شرایط مالی درس دخیل هست منو بیشتر بهم میریزه
اما موارد دیگه رو بهتر میتونم کنترل کنم
مرحله اول:
چالش های که ازش فرار میکنم:
1 :
یک موضوع مهم رو میگم
یک مسئله ای هست راجب ارث و میراث خانواده پدری که سالهاست حل نشده
و من با این نگرش که :
_یک آدم موحد دنبال ارث نیست و نگاهش به خداست
_ نه من باید خودم بتونم موقعیت مالی خوبی رو بوجود بیارم و نگاهم به ارث نباشه
_ استاد در دوره ثروت گفته: نباید دنبال ارث و میراث باشی
و….
با این تفکرات ازش فرار میکردم
اما همین چند روز پیش بود که دوباره این موضوع بین خانواده پدری مطرح شد و از اونجایی که بعضی ها مخالف و تعدادی موافق هستند کار به توافقی نمیرسه و باید جور دیگه ای حل بشه….
خب از اونجایی که من ناخودآگاه از این موضوع فراز میکردم و ترس داشتم که نکنه اونا ناراحت بشن از اینکه من طلبم رو طلب کنم ، با اون نگرش ها که بالا توضیح دادم ازش فرار میکردم و خودمو میکشیدم کنار ….
اما بلاخره آدم یه جایی به خودش میاد
و من چند روز دارم کار ها رو به شکل قانونی انجام میدم و قراره یک سفر کاری برای همین موضوع داشته باشم …
خدا هم یک وکیل مهربان سر راهمون قرار داده که راحت پیش بریم و دیگه خودمون حلش کنیم …
میخوام اینو بگم کج فهمی ها آدمو عقب میندازه
کی گفته نباید ارثت رو طلب کنی؟؟؟؟
من از بس شنیدن آدم باید موحد باشه و از اینجور حرف ها سالها به این قضیه ورود نکردم
همش میگفتم
نه من باید نگاهم به خدا باشه مشرک نشم
من نباید دنبال کار ارثیه برم و نباید دخالتی کنم ….
اما نتیجه چی شد؟؟
فشار های مالی بیشتر به خودم و محرومیت خودم از رفاه بیشتر
البته این مقدارش خیلی نیست
اما موضوع اینه که یک مرز باریکی هست بین عزت نفس و شرک
یعنی یه جاهایی فکر میکنی راهت درسته و نمیخوای مشرک باشی
اما نه
تو عزت نفس نداری
دقیقا همین مصداق خودمه
و یکی از مهم ترین موانع هم این بود که فکر میکردم راهی نیست
و نمیشه حلش کرد
اما وقتی با وکیل صحبت کردم متوجه شدم چقدررر اشتباه فکر میکردم
و فقط بخاطر اینکه یه سری ها بخاطر منافع خودشون به دزوغ گفته بودن حل شدنی نیست، حرفشون رو باور کردم و نرفتم خودم پیگیر کارم بشم….
واقعا عزت نفس همه چیزه
عزت نفس باعث میشه هرکی هرچی گفت نپذیری و خودت بخوای به حقیقت برسی
هیچ کدوم از دوستان راجب مسائل ارث و میراث توضیحاتی ندادم که الگو بگیرم ازشون که راهم اشتباه نرم
خواهش میکنم دوستان این کامنت رو بخونن به درد خیلیا میخوره
کج فهمی ها رو باید بگیم که بهم کمک کنیم که توهم نزنیم و فقط طوطی وار حرف های قشنگ نزنیم
چالش دوم:
علاقه و ثروت هست
خب من علاقم ورزشه
از طرفی هم پول رو میخوام
وقتی میخوام به درآمد داشتن از علاقم فکر کنم اولین چیزی که به ذهنم میرسه اینه که باید خیلیییی متخصص باشی تا بتونی درآمد پایدار داشته باشی مثلاً:
باید متخصص علوم ورزشی مورد علاقم بشم
و از اونجایی که متخصص شدن انتهایی نداره ما امید میشم
یعنی ممکنه خیلی زمان بر باشه
یا مثلاً باید فلان مدرک رو داشته باشی تا بهت اعتماد کنن و….
این چالشی هست که هنوز راه حلی براش ندارم
و خیلییی منو به چالش کشیده …
خدا کمکم کنه
وقتی چالشی پیش میاد من فرار میکنم از مسئله و اگه هم فرار نکنه خیلی برام سخته حل کردنش
چالش: یادگرفتن ادیت و درآمد کسب کردن ازش،
اعتماد ب نفسم زیاد میشه دستم تو جیب خودم میره و اعتبار پیدا میکنم ، مهارت ارتباط بیشتر میشه و میتونم مهارت پروژه زندگی پیدا میکنم
قدم اول: روزی یه ساعت تمرین کردن و دیدن ادیت های دیگه و ایده گرفتن
قدم دوم درست کردن پیج اینستا و گرفتن فیدبک ها
قدم سوم : درست گردن پیج یوتیوب
قدم 4 : تمرین و تمیز روزانه
سلام به استاد مهربانم
اخ که چه کنترل ذهنی از من میبره اومدن اینجا و کامنت گذاشتن و انجام تمرین ها
توی کامنت قبلی یکی از درسهام این بود که کمالگراییم رو کنترل کنم و نوشته بودم که نمیدونم چطوری باید انجامش میدم اما مینویسم تا هدایت شم به مسیرش
دقیقا توی فایل دوم که این فایل باشه من حس کردم تمامی چیزهایی که میگید برای کنترل کماگرایی من هست
و جالبیش این هست 2بار این فایلو گوش داده بودم نکات فایل قبلیو مرور کرده بودم و..اما مقاومت داشتم برای انجام تمرینش و از زیر اونم درمیرفتم
خداروشکر امروز خیلی عالی تمرینم رو انجام دادم داخل دفترم
فقط یه سری نکات هست که اومدم اینجا برای خودم بنویسم
چالش های من 2دسته شدن..یه سری هاشون راهکار داشتن که نوشتم و اتفاقا به صورت روزانه ای تبدیل کردم کارهارو(مثل اموزش زبانم که غول بود برام انجامش و نتیجع گرا بودم سرش و هربار با ناامیدی بیخیالش میشدممثل پیشرفت مالی نداشتنم که با اگاهی از این که نیازه به کارکردن روی باورهای ثروت سازه اما همیشه تعویقش انداختم بی دلیل و ترسیدم از اینکه نکنه شروعش کنم و ول کنم و..و همچنین اموزش دیدن در حیطه ی کاریم هست که قرار شد نیم ساعت اموزش ببینم برای تولید محتوا و اینستاگرام در کنار کار کردن روی باورهای ثروت ساز و اقداماتم رو بالا ببرم(البته اینارو تماما با دلایل قانع کننده برای خودم نوشتم که دقیق بدونم با انجامش چقدر بهتر میشم و..)
دسته ی دوم از چالش هام اونایی هستن که اومدن جدی جدی بهم درس یاد بدن و بهبودم بدن که چندتاشون رو فعلا نمیدونم چطور باید حلشون کنم و چه درسی باید ازشون بگیرم( مثل جای نامناسبی که مدتیه مجبوریم زندگی کنیم توش یا تنها موندن خواهرم تو خونه و…) که سپردمش به خدا پاسخ رو و فقط میخوام توی همین شرایط هم تمام سختی هام رو از بالا بهشون نگاه کنم..خودم رو بهبود بدم..و سپاسگزار همین وضعیت هم باشم و نکات مثبتش رو ببینم که البته کار بسیار سختیه اما انجامش من رو از بدنه ی جامعه جدا میکنه و میشم بنده ی محبوب خدا( همین الان این رو هم فهمیدم که یه کوچولو هم دارم امتحان خدا میبینم اینارو..نمیدونم)
و چالش هایی دیگه از قبیل اینکه مدام دست و پاهام سردن.متوجه شدم گردش خونم مناسب نیست و این بخاطر پوسچر غلط بدنمم هست که برنامم اینه امشب برم یک سری تمرین برای خودم بچینم تا انجامشون بدم..هم برای پاسچر بدنم و هم پوستم که از درون باید درست بشه
و خب همین پاسچر غلط و خون رسانی درست نشدن به بعضی جاهاهم باعث میشه انرژی های منفی اونجا جمع بشن و میخوام کامل برطرفش کنم
اینجوری خود به خود 2تا چالش دیگمم حل میشن..مورد اول تمایل زیادم به خوابه و مورد دوم انرژی کم داشتن برای انجام دادن همه کارهام
که اینها کم کم درست میشن و نباید انتظار یهویی نتیجه دیدن داشته باشم..فقط سعی کنم لذت ببرم از این اقدامات کوچیک روزانه
و چالش آخر هم که نیاز به باورهای منطقی برام داره..چند بعدی نبودنه..اینکه هیچ وقت نتونستم به صورت مداوم چندتا کارم رو باهم جلو ببرم..مثال میزنم..کار کردن همزمان گیتارزبانپول دراوردنورزش کردنکار کردن روی خودم_کار کردن روی خودم و اموزش دیدن و کتاب خوندن
که باورم اینه نه..فقط کسایی میتونن تمامی این هارو هندل کنن که از بچگی چند تاکارو باهم انجام دادن
میدونم که با بهبود کمالگراییم و افزایش انرژی جسمانیم تو این زمینه هم بهتر خواهم شد اما هیچ باور منطقی پیدا نکردم برای ذهنم که من هم میتوانم
و میگم شاید اشتباهه اصلا..و بهتره 2الی3تا کا رو تمرکزی انجام بدم
خوشحال میشم اگر راهکاری دارید برام بنویسید و بگین کدوم دیدگاه درسته و اگر درسته چطور برای ذهنم منطقیش کنم
عاشقتونم
سلام،ببین تو موقعی که میخوای یک کار رو انجام بدی باید تمام تمرکزت رو روی همون کار بگذاری یه مثال میزنم به خودت جواب بده و میفهمی آیا تو میتونی هم تلوزیون نگاه کنی و هم سرت تو گوشی باشه ،وقتی که تمرکزت رو روی یک کار میگذاری نتایج بی نظیری میگیری. موفق باشی
به نام خداوند بخشنده و مهربان
سلام به استاد عزیزم و خانوم شایسته ، من هروقت به مسئله بر میخورم به جای اینکه بشینم ناراحت بشم و اعصاب خودمو خورد کنم میگم این به من کمک میکنه که خواسته های خودم رو بهتر مشخص کنم ، مثلا اگه کسی به بی پولی بخوره دقیق به خدا میگه که من ثروت میخوام یا اگه کسی ماشین نداشته باشه میفهمه که ماشین میخواد پس مشکلات و سختی ها برای ما بد نیست بلکه خیلی خوبه اگه مشکلات و سختی ها نباشن ما هدفی نخواهیم داشت و از بین میریم پس تضاد ها به ما کمک میکنه که ما خواسته هامون رو پیدا کنیم
سلام و درود بر استاد عزیزم و خانم شایسته دوستان هم فرکانسم
خدا چقدر جالب که من دارم برای حل مسائلم تلاش می کنم ولی سر مسئله اصلی که کسب و کار م هست و به لطف پروردگارم فهمیدم پاشنه آشیل بزرگ من فرار از حل مسائل کسب و کارم هست و دو هفته هست هر روز دارم اقدامات کوچیک رو توی محل کارم انجام می دهم و وقتی می یام خانه چون عادت جدید دارم می سازم و خسته هستم نجواهای ذهنم که می خواهد بهم بگه نتیجه که نگرفتی خداروشکر سریع موچ خودم رو میگیرم و با شناختی که از خودم پیدا کردم میگم الان کمی استراحت کن به موضوعات فکر نکن و وقتی آروم تر شدم شروع می کنم توجه کنم به اتفاقات و کارها و معجزاتی که توی روز داشتم و واقعا آروم میشم و یادم می یاد که خداوند به صابرین ش پاداش میده به اونهای که در هر صورتی چه خسته باشن چه حتی راه رو واضح نمی دونند و… ولی یه ایمان قلبی یه یقین دارند که یه خدایی بزرگی پشتشون هست و من واقعا الان می دونم که خدا داره برام اتفاقات رو طوری می چینه که خودم نمی دونم و نمی تونم ولی خودش زیبا می چینه و من رو هر روز قوی تر و توانمند تر برای حل مسائلم می کنه و من خوشحال تر ،سلامتتر،پرتوانتر،باایمانتر ،راحتر،باعشق تر از لحظه به لحظه زندگی ام لذت می برم و به خودم یاد آوری میکنم مسیر انتخاب خودم هست برای رسیدن به سعادت و خوشبختی و هر روز دارم تکاملم رو طی می کنم .چقدر این حس ها دوباره به من قدرت می ده خدارو شکر که دارم خودم رو میشناسم و با توکل به خدایم و یاری خودش پشت خودم ایستادم برای اینکه به جهان در حال رشد خداوند من هم سهم بیشتری داشته باشم که خدایم بهم بباله و بگه عجب بنده ای دارم و ممنونم ازش که دستان خوبش رو هر روز به زندگی ام هدایت میکنه و من هم چشم و درک دیدنشون رو دارم ممنونم از اساتید ی توی زندگیم برای هدایتم فرستادی .
خدا جون م من از هر چی از سمت تو بهم برسه فقیرم.
سلام استاد عزیز. سلام مریم جون شایسته. سلام به همه.
من متعهد شدم که همه ی این فایل سریالی رو گوش کنم، به سوالاتش جواب بدم و تمریناتشو حل کنم. تا انشالله بتونم نتایجش رو بصورت ملموس توی زندگیم ببینم.
در جواب سوالات این فایل باید بگم که، واکنش من در مواجه با چالش ها، بسته به نوع اون چالش هست. من قدرت مدیریت شرایط خیلی خوبی دارم. از هندل کردن یه مهمونی بگیر تا جمع کردن یه طراحی و راه انداختن مشتری، تا حتی اتفاقات و مسائل خانوادگی یا رفاقتی. در مواجه با چالش هایی که گفتم، من اول یکم استرسی میشم یا دچار خشم آنی میشم، اما به سرعت خودم رو جمع میکنم و توی ذهنم براش حل مسئله میکنم. بعد که توی ذهنم به نتیجه رسیدم ذهنیاتم رو عملی میکنم. من حتی سفارشای طراحیم رو هم اول تو ذهنم اتود میزنم بعد اجرا میکنم. یا میز یه مهمونی رو اول تو ذهنم میچینم و بعد اجرا میکنم. و تا 90% هم همیشه این راه برای من موثر است.
اماااا…
اما نقطه ضعف من توی هندل کردن مسائل و مشکلات مالی هست. خصوصا اگر به سرسید پرداخت خاصی نزدیک باشم. یا موعد تسویه حساب خاصی باشه… قشنگ فلج میشم. فلج ذهنی، فکری، حرکتی… بشدت ضعیف میشم. و در طول روز حتی تپش قلب رو هم تجربه می کنم. با خدا یکم بحثم میشه. شبا که دیگه هزاران برابر طول روز دچار درگیری ذهنی میشم. من تو مسائل مالی ضعیف میشم خصوصا اگه شرایط جوری باشه که شخص یا اشخاص دیگه ای هم متوجه مشکل مالی من بشن… مفصل تر رو توی دفترم نوشتم…
فقط اینم بگم که تنها و تنها دلیل این ناتوانی در برابر چالش های مالی این هست که من فکر میکنم دست من نیست! نمیتونم آنی پول بسازم که! از کجا مشتری بیارم؟ چیکار کنم همین الان پول بیاد؟ توی قسمت اول هم گفتم من خیلی درگیر چگونگی هستم…
و یه نکته دیگه اضافه کنم که تو همین مسائل مالی هم اگه قرار نباشه چیزی به کسی پرداخت کنم یا کسی متوجه مشکل من نشه، میتونم با اون قضیه راحت تر کنار بیام و حداقل کمی مدیریت کنم.
.
تمرین 1 ( چالش های حال حاضر من ) :
باورسازی درست در مورد ثروت. تقسیم کار با خدا. عدم ایمان به اینکه 100% اتفاقات زندگی من، خلق شده توسط خود من هستند. و مهم تر از همه تصور مهربونیه خدا نسبت به خودم!
.
تمرین 2:
_ ورود به چالش و به ارمغان آمدن نعمت ها:
قطعا همه چی عالی میشه. زمانی که من بتونم باورهامو در مورد ثروت و نعمت عوض کنم و رسیدن بهشون اینقدر تو ذهنم سخت نباشه، خب انعکاسش و هم توی زندگیم خواهم داشت. یا زمانی که اطمینان داشته باشم فقط و فقط باید سمت خودم رو انجام بدم و منتطر باشم خدا هم سمت خودش انجام بده، خب به آرامش بیشتری میرسم و با اطمینان بیشتری قدم هامو برمیدارم… من با عبور ازین چالش میتونم خدای مهربون و رئوفی رو وارد زندگیم کنم. به همون قشنگی که هست و من از درکش عاجزم. و در نهایت ثروت و نعمت بی شمار که خودم خلق میکنم.
_ غلبه بر چه ترس هایی؟
ترس از نشدن ها. نرسیدن ها. اطمینان و آرامش قلبی به توانایی دریافت پاسخ خدا. نگران نبودن از رسیدن نتایج…
_ بیشتر شدن توکل:
اونقدر که هیچ وقت توی زندگیم چیزی به اسم روز موعود نداشته باشم. در واقع ترس از رسیدن روز موعود نداشته باشم. با اطمینان توکل میکنم و دیگه روزها رو نمیشمارم. ساعت ها رو چک نمیکنم. اتفاق خوبه میوفته. کاره انجام میشه. رسیدنیه میرسه. پرداخت شدنیه انجام میشه…
_ کسب مهارت در برخورد با این چالش:
مهارت کنترل ذهن، آروم بودن در ساعات بیشتری از روز، مهارت ایمان و اطمینان به خدا، … زمانی که من ازین چالش بگذرم، قطعا خدای بسیار قدرتمند و شخصیت بسیار آرومی خواهم داشت.
_ چه مهارتهایی در من بیدار می شود؟
من با گذر از این چالش فرصت میکنم که قدمایی بردارم که همیشه ازشون میترسیدم. در واقع از نتیجه دادن یا ندادنشون… همه ی فعالیت های در راستای مهارت و کسب و کارم که از سر ترس و نداشتن باورهای صحیح فقط و فقط توی ذهنم موندن و جرأت عملی شدنشون رو نداشتم…
_ نعمت هایی که به من داده میشود:
آخه چه نعمت هایی به من داده نمیشود؟؟؟ به ثروت میرسم. مادی، معنوی. ثروت درک قشنگیه خدا. نعمت اعتماد و توکل به خدا. ثروت آرامش، نعمت لمس حضور خدا…
_ پیشرفت ها:
همه ی مواردی که من بعنوان چالش نوشتم، برطرف شدنشون پیشرفت چشم گیری توی سبک زندگیم و حتی کسب و کارم بوجود میاره. رشد صعودی توانایی دریافت پاسخ های خدا. رشد صعودی مالی. رشد صعودی ارزشمندی در برابر خدا. رشد صعودی آرامش و نعمت توی زندگیم…
.
تمرین 3 ( مدیریت چالش و تقسیم اون به قسمت های کوچک قابل اجرا ):
_ مرور موفقیت هایی که فقط و فقط با داشتن آرامش و کنترل ذهن داشتم.
_ مرور دیدن معجزات خدا توی زندگیم. که کم هم نیستن.
_ مرور زمان هایی که حالم خوب بوده و نشونه ها رو مستقیم میدیدم. اما اونقدر به نشونه چسبیدم که از اصل دور شدم…
_ هرروز حال خوبم رو نسبت به دیروز بیشتر کنم و توی ذهنم خدای قوی و رحیمی رو تصویر سازی کنم.
* خودم از سر ترس تصمیمی نگیرم که بعد همه ی توکل و آرامشم مبتنی بشه بر اون تصمیم ته ذهنم. (که اکثرا هم تصمیم های از روی ترس غلط هستن. اینجوری خیلی هم منتظر جواب خدا نمیمونم. میگم حالا نداد هم خودم حلش می کنم. یا اگه اینسری هم نتونستم کنترل ذهن کنم و از پسش بر بیام، خودم یکاریش میکنم دیگه!!!!!)
.
این جوابای من به این فایل و این تمرین ها بود. در طول نوشتنشون به کلی نکته ی دیگه هم رسیدم که توی دفترم نوشتم.
ممنون استاد از این فضای با کیفیتی که در اختیار ما قرار دارید.