هدفگذاری و تأثیر آن در زندگی - صفحه 31 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2023/05/abasmanesh-4.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2023-05-17 01:02:472023-05-20 21:42:41هدفگذاری و تأثیر آن در زندگیشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام استاد عزیزم
به به به چه بدنی ساختی دمت گرم .
استاد تو یه فایل به چند درس مهم اشاره کردین که واقعا بینظیره
اینکه ذهنمون رو باز بذاریم برای اینکه خداوند بهمون الهام کنه وهدایتمون کنه .
من خودم یک باگ بسیار بزرگی رو تو این چند رو ز پیدا کردم وقتی تو ذهنم قرار ه کاری رو انجام بدم مثل خونه ساختن .
(بدلیل اینکه من اعتماد بنفسم خیلی پاین بوده قبلا و 99درصد تصمیماتم ب سر انجام نرسیده وهر تصمیمی که گرفتم نیمه راه ول شده ..نگرانی ها میان سراغم نجوا ها میان سراغم و دست خدارو میبندن تو ذهنم ولی من هی دارم روی کنترل ذهنم کار می کنم. و اینجا تصمیمی رو که گرفتم با قدرت میگم واعلام میکنم وبا توجه به تکامل شروع و ادامه میدم .من در شرایط مستأجری هستم. و امسال بعد از قرار دادم یک تضاد بسیار بزرگی پیش اومد برام که خیلی زیاد ودیعه ها و کرایه ها رفت بالا. وچون منم این
اولین سال مستاجریم بود چون اولین سال ازدواجم بود . خلاصه هر کاری کردم با ودیعه و کرایه که میخواستم پرداخت کنم خونه گیر نمی اومد. بیشتر از دوما ه گشتم ونگرانی های خودم و همسرم ب همراه داشت .
پیش یه دوستی بودم و بهم گفت ماشینتو بفروش خرج زمینت کن
واینو یک نشونه دیدم. میدونستم که همیشه استاد گفتین چیزی رو نفروش برای چیز دیگری
ولی این الهام قوی تر شد هر جوری حساب میکردم این بهترین کاره در این شرایط
و پیش همسرم گفتم و اونم پیش همه گفته بود . ومنم تصمیم گرفته در چند روز آینده این کارو انجام بدم چون در این شرایط بهترین کاره و اینجا هم اعلام میکنم و این تصمیم اگر تنها یک خیرش به من برسد (واونم اینه که به تصمیمی که گرفتم پایبند باشم برام کافیه)) و اینجا هم می خوام اشاره کنم به اون نتایج اولیه که واقعا درسته کوچک هستن ولی ارزش اوناست که باعث میشه که نتایج بزرگ هم رقم بخوره.
اما نتایج
اینو بگم من در زیر زیر زیر صفر بودم یعنی زیر خط قرمز بخدا
یعنی تنها کاری که میخواستم بکنم این بود که فقط یه راهی برای خودکشی پیدا کنم.
اما
اما
اما
اما غافل از اینکه خداوند دستمو گرفت مستقیم تو دست استاد وگفت این بنده من از وجود منه ودستان وقدرت من رو درک کرده
تو هم
اینجا منو دریاب خودت رو دریاب وتوانای های که اسمش قانونه درک کن اینجا پاسخ من به درخواست های تو.
از شروع آشنای من نتایج هم آروم آروم رقم خورد
ومنم تونستم خودم رو دریابم خدای خودم رو دریابم واعتماد بنفس و عزت نفسی که در وجودم نابود شده بود آروم آروم بیابم .
بعد ماشین خریدم
موتور خریدم
زمین خریدم
شغل خودم رو راه اندازی کردم
منی که حتی خودم رو لایق نمیدونستم که برای دیگران هم کار کنم
ایمانم قوی شد خدارو تو وجودم پیدا کردم
اعتماد بنفسم عالی شد
ارتباط های عالی رو گرفتم
ارزشمندی خودم رو دریافتم
عروسی گرفتم یک. عروسی مشت
درحالی که بزرگترین ترسم از عروسی بود بخدا
وسایل خونه گرفتم
هزینه های عروسی
خونه اجاره کردم
تا قدم 5از12قدم رو گرفتم
دوره عزت نفس رو دارم
دوره قانون سلامتی رو دارم
مشتری های عالی برای محصولم هدایت شدن هر سال
واااااااااااااای واااااااااااااای عادل بخدا کلی نتیجه گرفتی عاشقتم استاد
وکلی نتایج های عالی دیگه
بخدا هیچ کدوم از اینا نبود هیچ کدومشون
همه این نتایج ها آروم آروم برام رخ داد از سال 96به بعد .
ایناست که باید باعث ثابت قدم شدنم بشوند
به نام خدا
سلام به همه
ماشاالله چه بدن فوق العاده ای ، استاد عزیز ممنونم که همیشه با فایلهاتون دارین به ما درس زندگی میدین
تعیین کردن اهداف و متعهد کردن خود برای حرکت به سمت اونا به زندگی ما معنا میده تا زمانیکه هدفی توی زندگی نداریم در واقع زندگی نمیکنیم
اگه ما توی فضای فرکانسی قرار بگیریم که آدمهای مناسب و با درک از قانون به سمت ما بیان ، در اون صورت ما میتونیم با قدرت و شجاعت اهداف آینده زندگی خودمونو بیان کنیم ، این کار ایمان و اعتماد به نفس و توکل زیادی رو میخواد
یه جمله طلایی رو استاد در این فایل فرمودن اینکه ما شروع به کار کردن روی هدفمون میکنیم ولی دستان خدا رو برای هدایت باز میزاریم در این صورت اگه ما از یک راه و روش نتونستیم به هدف مورد نظرمون برسیم ناراحت نمیشیم و از خدا طلب هدایت میکنیم و اون هم به بهترین راه ممکن ما رو هدایت میکنه . من از این عدم رعایت این موضوع توی زندگیم خیلی ضربه خوردم و ناراحت شدم
خدایا شکرت ، با سپاس از همه
هر جا هستین در پناه الله مهربان شاد باشین
به نام پروردگار هدایت گر
سلام استاد عزیزم
سلام خانم شایسته جان
و سلام هم خانواده ای های خودم
این روزا اونقدر چیز برای نوشتن دارم…
از اول سال برای خودم هدفگذاری کردم
تو سال 1401 ب نسبت پیشرفت خوبی داشتم
بیشتر با سایت و با شما و گوش کردن ب فایل ها آشنا شده بودم و بنظرم امسال باید میترکوندم.
خلاصه… بعد یه چند روز! انگار دچار استاپ شدم! بازم همون افکار و نجواهای بیهوده! و چقدر از دست خودم ناراضی بودم ک چرا کار نمیکنی روی خودت؟! راستش رو بگم… پروژه ی تغییرم رو اونقدر بزرگ میبینم که ازش فرار میکنم… انگار میگم اووووه چقـــــدر کار دارم برای انجام! و یه سری نجواها میان و چنان قدرتمند میومدن ک من احساس میکردم برای تغییر و خلاصی ازشون ناتوانم…
نمیدونستم باید چیکار کنم، کدوم ور برم… و فایلی ک درباره ایلان ماسک بود اومد…. به موقع! خیلی به موقع…و بعدش دوباره و دوباره فایل هایی درباره کنترل ذهن… بعد عملا راهکار دادید، عادتی ک زندگی…. بعد اومدید واضح تر گفتید دقیق چ کنیم تو قسمت دوم…. و تو این فایل اومدید از لزوم هدفگذاری گفتید. خدایا شکرت… چرخ من رو چرخوندن این فایل ها… نمیدونم بقیه بچه ها چطور بوده حس و حالشون ولیمن، ب شدتنیاز داشتم ب این فایل ها. شبیه کسی بودم ک یه جا ایستاده و هیچی یادش نمیاد و نمیدونه باید دقیقاچیکار کنه… و شما اومدی و قدم ب قدم راه رو دوباره نشون دادی.
طرز فکرت رو به مسائل عوض کن
تو قربانی نیستی خالقی، خودتو انداختی تو چاه خودتم میتونی خودتو بکشی بیرون
راه خروجت از چاه دیدن زیبایی هاست
اینجوری و از این راه ها میتونی زیبایی هارو ببینی
باید هدف برای خودت بچینی و به سمتش حرکت کنی
نقشه راه از این قشنگ تر استاد معنوی من که دست خدایی برای ما؟
سپاسگزارم ربّ هدایتگرم
سپاسگزارم استاد عزیزم
من نتیجه ای که از این فایل گرفتم اینه که برای اینکه متعهدتر بشی هدفتو اعلامش کن
وقتی حرکت میکنی نچسب به یه مسیر ثابت از پیش تعیین شده قبلی که فکر میکنی مسیر رسیدن به هدفته اجازه بده خداوند هدایتت کنه
وقتی که خداوند هدایتت کرد و نتیجه گرفتی، نتایجت باید انگیزه بده واسه ادامه دادن نتایجی که میگیری باید جوری باشه که در راستای هدف باشه که بتونی بفهمی مسیرت درسته و باید ادامه بدی( نتایج کوچیک باید بهت انگیزه بدن برای ادامه دادن و اون نتایج رو جشن بگیری)
وقتی که ادامه دادی نتایج بزرگتر میشه و نتایج بزرگتر باید انگیزه هات را بیشر بکنه
و در نهایت باید پایدار باشی در مسیری که نتایج را برات رقم میزنه.
و باید این رفتارهایی که باعث شده نتایج جدیدی واست به وجود بیاد رو تبدیل بکنی به عادت, تبدیل بکنی به شخصیت, تبدیل بکنی به لایف استایل ,تبدیل بکنی به وجود خودت اگه میخوای نتایج پایدار باشه.
اگه بتونی این فرمول رو اجرا بکنی توی هر زمینه ای میتونی هدفگذاری بکنی.
سلام
سلاااام
واااااای من عاشـــــق قانون سلامتی هستم خدایا شکرت خدایا صدهزار بار شکرت برای وجود همچین قانون و روش ساده ای خدایا شکرت
انشالا من هم براحتی وارد دوره میشم و سلامتی بیشتر شادابی و جوانی و زیبایی و انرژی بیشتری رو تجربه میکنم
استاد ماشالا به شما
تحسینتون میکنم برای این اراده و آگاهی و البته که سخاوت شما در به اشتراک گذاری آگاهی‌هاتون
من تمام دوستانی که در دوره قانون سلامتی دارن روز به روز با کیفیت‌تر میشن رو تحسین میکنم و لذت میبرم از اینکه میبینم میشود
خدایا شکرت
چه لذتی از این بالاتر که بتونم به هدفم برسم و با افتخار و عزت نفس از اینکه تونستم به هدفم برسم صحبت کنم واقعا خداروشکر
استاد من تحسینتون میکنم که به این زیبایی و دقت به هدفتون رسیدید، به همه اهداف‌تون رسیدید و حتی بیشتر
رضایت قلبی یک فرد از خودش، افتخار کردن به خودش، بزرگترین لذت دنیاست به نظر من، من عاشق این هستم که بزنم روی شونه خودم و بگم خدا قوت، آفرین بهت افتخار میکنم که تونستی، که پای حرف و عمل‌ت موندی
خدایا شکرت
خدایا شکرت که میخوام منم یک آدمی باشم که میتونم درست هدفگذاری کنم و به نتیجه برسم، خیلی دوست دارم خیلی میخوام
من مدتی بود که قبول کرده بودم ضعف خودم رو و می‌گفتم و مینوشتم که نقطه ضعف من در آموزش هایی که میبینم هدفگذاری و نوشتن اهرم رنج و لذت هست و فقط یکبار هر کدام رو نوشتم و دیگه سمتشون نرفتم
بخاطر گذشته م اینطور هستم، و حتی تا چند وقت پیش حتی فکر کردن به اینکه چه اهدافی داشتم و بهشون نرسیدم هم منو دچار ناراحتی و اضطراب میکرد
ولی چند روزی هست که مدام دارم با خودم تکرار میکنم که توی گذشته نباید زندگی کنم، و قرار نیست همیشه همینطور باشم، اینکه الان در اینچنین شرایطی هستم دلیل نمیشه همیشه اینطور باشه، حتی دلیل نمیشه که یکساعت بعد هم همینطور باشه چون من میتونم انتخاب کنم که موفق باشم یا شکست خورده
هزینه های زندگی م مثل ثروتمندانی که تحسین شون میکنم برای سفر و خرید و لذت و رشد باشه، یا بیماری و قسط و …
انتخاب کنم که میخوام شاد باشم یا ناراحت
و همه این آگاهی ها رو من با شادی توی ذهنم مرور میکنم و میگم من رشد کردم تغییر کردم و آگاه‌تر و کامل تر شدم
خدایا شکرت
همینطور که دارم روز به روز بهتر میشم، همینطور که دارم اینقدر اعتماد به نفس پیدا میکنم که نقطه ضعف های خودم رو قبول میکنم، پس راه حلشون هم بهم گفته میشه، و یک روزی حتما موفق میشم و میبینم که دارم توی نتیجه دلخواهم زندگی میکنم
خدایا شکرت
من ضعف‌م و ترسم از هدفگذاری رو قبول کردم و خدا شما رو هدایت کرد تا این فایل رو روی سایت قرار بدید
پس راه حل هم براحتی داده میشه و من باید عمل کنم، و نگذارم ترسم از هدفگذاری بخاطر تجربیات و شکست‌های گذشته‌م مانع پیشرفتم بشه
خدایا شکرت
خدایا شکرت
به‌به، خدایا شکرت که یک همچین باشگاه ورزشی بزرگ، مجهز، تمیز و مرتب و خوش انرژی با محیطی آزاد و مستقل برای هر شخص وجود داره، و خدا میدونه که چندین و چند برابر باشگاه‌های لوکس‌تر و با کیفیت تری وجود داره و من قرار هست که تجربه شون کنم، زندگی های متفاوتی وجود داره، من عصرها برای پیاده روی که میرم ساحل وقتی که جذر آب باشه و پهنه ی دریا خالی از آب باشه میرم و روی ماسه ها و توی آب کم عمق پیاده روی میکنم، یک خانواده ای چند روز هست که میبینمشون میان همراه با یک مربی خصوصی، که خانم و آقا رو ورزش و نرمش میده و فرزندشون هم توی ساحل برای خودش بازی میکنه، خیلی خوشم اومده، از این تنوعی که در اطرافم میبینم، خدایا شکرت که هر چی بیشتر میبینم و تایید میکنم و تحسین میکنم ظرف دریافت نعمت هام بزرگتر و با کیفیت تر میشه و جهان ظرف منو مدام داره پر میکنه، خدایا شکرت
این باشگاه با کیفیتی که شما بهش هدایت شدید در پاسخ به خواسته شما بوده که همیشه میخواید آزاد باشید، مستقل بتونید عمل کنید، ابزار و امکانات با کیفیت در دسترستون باشه و … و اینجا، این باشگاه تمام این ویژگی ها رو داره
خداروشکر هر روز دارم بیشتر میبینم که میشود طبق جزییات خواسته هام رو در اختیار داشته باشم، و خیلی بیشتر باید تلاش ذهنی بکنم که بیشتر دقت کنم و مثال های بیشتری برای ذهنم بیارم و اینطوری ذهنم رو پر میکنم از خواستنی هام، مثل همون مثالی که شما زدید و گفتید که سایه بخاطر عدم وجود نور هست خودش به تنهایی وجود مستقلی نداره، و فقر بخاطر عدم وجود ثروت، هر کمبودی بخاطر عدم وجود فراوانی در ذهن منه، پس وقتی من ذهنم رو با مثال و نمود ثروت و کیفیت و هر آنچیزی که دلخواهم هست پر میکنم دیگه جایی برای کمبود و نبود خواسته هام نمی‌مونه.
خدایا شکرت برای اینکه یاد گرفتم این #آگاهی ها رو ببینم و دریافت کنم
خداجونم ازت میخواهم توی عمل کردن به اونها هم منو هدایت کنی
آمین
16:55
استاد من قبلا تجربه هایی داشتم که وقتی اطرافیانم متوجه یکسری اهدافم شدند، منفی نگری از یه طرف، دلسوزیشون از یکطرف که بار روانی خیلی منفی هم داشت و بعد متوجه میشدم که با هم راجع بهش حرف میزنند و … باعث شد که من به یک فرد خیلی خیلی محافظه کار و بسته تبدیل بشم، امروز حتی اگر بخوام برم سوپرمارکت سرکوچه بستنی بخرم هم نمیگم کجا میرم وقتی برگشتم هم نمیگم، و در لایه های عمیق‌تر باعث شد که من آدمی بشم که نگذارم هیچکس هیچ رابطه نزدیک و صمیمی باهام داشته باشه و یا اینکه من داشته باشم، و این اخلاقی هست که دارم و روی روابطم خیلی تاثیر گذاشته و باعث شده که نتونم اصلا ارتباط خوبی برقرار کنم، و یا اینکه اگر یهو حرکتی کردم که باعث شده لو بره کاری که میخواستم انجام بدم یا هدفم یا خواسته م و … شروع کردم به سرزنش کردن خودم که چرا دقت نکردی، حالا هم مثل سری قبل میشه کار و هدفت سر زبون همه میفته و … چند سال پیش کاری میخواستم انجام بدم، به دو سه نفر گفتم هدفم رو، عاغا یک روزی، همسایه قدیمی مادربزرگم منو دید گفت فلانی چی شد اون کار رو انجام دادی؟! منو میگی، شاااخ در اوردم که اخه تو از کجا فهمیدی!!! که خوب مشخصه از کجا… الان میفهمم که اون آدم ها، اصلا هرکسی، مقصر نیست، هرکسی یک اخلاق و روحیه ای داره، من نباید به کسی جز خدای خودم حساب کنم و اعتماد کنم.
اینها همه ش شده برام نشتی انرژی، ترمزی که نمیگذاره این همه گاز میدم که حرکت کنم به سمت خواسته ها و اهدافم، حرکت کنم
و خوشحال و سپاسگزارم که اینقدر رشد کردم که دارم پیش خودم و دوستان و شما اعتراف میکنم و قبول میکنم که این ضعف ها رو دارم، و میخواهم برطرفش کنم
میخواهم دست از خودسرزنشی‌م بردارم، میخواهم بتونم در جمع ادم هایی زندگی کنم که بتونم اعتماد کنم، مثل خودم باشن و حتی بهتر، که به دیگران و محیط خصوصی و فردی احترام میگذارم
من الان که این اعتراف ها رو برای اولین با از درونم کشف کردم و به زبان آوردم میفهمم که وقتی شما میگید تضادها باعث میشن خواسته ها واضح بشن منظورتون چیه، من الان متوجه شدم که چی میخوام، چه افراد و اجتماعی رو برای معاشرت میپسندم.
خدایا شکرت
الان یادم اومد، من یه باور اشتباهی دارم که البته الان درصدش خیلی کم شده ها ولی میبینم که بعضی وقتها خودش رو دوباره بروز میده، این بود که من هر کاری بخوام بکنم اگر به سه نفر برسه تعداد کسانی که باهاشون در میان میگذارم یا در جریان قرار میگیرند، اون کاره نمیشه.
اصلا استاد وحی مُنزل شده بود برای من، همین الان هم هست ولی دیگه صد در صد نیست در حد چهل درصده، یهو یه خودم میام میبینم اینطوری دارم فکر میکنم و به پیشواز شکست میرم و میگم خوب دیگه شکست حتمیه و نمیتونم هم جلوشو بگیرم! همین موقع س که میگم، عاغا یه دیقه وایسا
چی میگی
اول آگاهی ها و درسهات رو مرور کن، اگر باز هم دیدی چاره ای نیست بعدا تسلیم شو، و وقتی که بقول شما دیگه بدتر نمیشم، شروع میکنم آرام آرام بهتر شدن و آرامتر شدن
23:12
من این سوال توی ذهنم شکل گرفته بود که چرا موفقیت هام کوتاه مدت هستند
و این #باور رو ساختم که خداوند واضح و با زبان خودم پاسخ سوالات منو میده
و شما عین جمله تون همون سوال من بود، من دنبال موفقیت و نتایج کوتاه مدت نیستم، من دنبال مسیری هستم که فقط رو به بهبود باشم
خوب این نشونه خدا به جواب سوال منه
حالا جواب
برای اینکه فقط رو به بهبود باشه نتایج؛ من باید رفتارهام همیشه رو به بهبود باشه و بهتر و بهتر باشه، باید توی مسیر درست، استوار ادامه بدم
پس مسیری که نتیجه برام داشته رو باید تبدیل کنم به عادت
باید برای خودم منطقی کنم، و این باعث میشه که دیگه
دیگه به مسیر قبلی برنگردم
وقتی که حتی وسوسه نشدم که برگردم، میفهمم که مسیر رو درست اومدم، قواعد قانون رو درست اجرا کردم
استاد وقتی نتیجه ای میگیرن، برای اینکه همیشگی باشه نتیجه گرفتنشون، مسیر رو حک میکنن
ادامه میدن
همیشه
تبدیلش میکنن به نوع زندگی.
تا یه نتیجه ای میاد نباید بگم اوفی خسته شدما حالا بزار یکم با راه و رسم قبلی‌م حال کنم استراحت کنم بعد ادامه بدم دوباره!!!
نه
دیگه بعد از حال کردن نمیتونی ادامه بدی، باید از اول شروع کنی دوباره
از اول
شیرین مسیر قبلی اگر درست بود که تو لازم نداشتی یه کار دیگه ای انجام بدی تا نتیجه بگیری!!!
پس چطور از مسیر قبلی، از عادت های قبلی که اشتباه بوده میخوای بری که حال کنی!!!؟
با نتیجه هات حال کن و بیشترشون کن
بجای اینکه پولی که میسازی رو تا سکه آخرش بری خرج مسیر اشتباه قبلی ت کنی، بعد که دوباره صفر شدی بیای به خیال خودت ادامه بدی و با خودت هم بگی که ای بابا! چرا ادامه قبل نیست نتایج چرا باید از صفر شروع کنم دوباره؟!!! برو توی مسیر جدیدت لذت ببر و اینقدر مدام نتیجه بدست بیار که توی مدار جدیدت حال کنی
با درآمد مداوم توی مدارتصاعد بیفتی و اینقدر پول بسازی که دیگه هیچ ربطی به گذشته خودت نداشته باشی.
من باید این آگاهی ها رو بنویسم بزارم روی میز کارم هر روز ببینمشون
میشود
میشود
میشود زندگی سینوسی نداشت
میشود مدام بهتر شد و رشد کرد
میشود همیشه درآمد داشت، رشد درآمدی داشت
میشود همیشه آرام بود، میشود شادتر بود
……………………………..
و در آخر میخوام بخشی از کامنتی رو که توی سایت خوندم و خیلی خیلی آرامش به قلبم آورد رو اینجا هم یادداشت کنم
*آیه 35 و 36 سوره نور….
بین این همه صفحه و آیه …؟؟؟؟
دوباره همون آیه …همون مفهموم …
خدا …نورآسمون ها و زمینه
این نور شبیه نور یک چراغی توی یک شیشه ست
انقدر درخشش داره فکر میکنی ستاره ست
روغن این چراغ از درخت پربرکت زیتون که نه تو شرق پیدا میشه نه توی غرب
بدون اینکه آتیش بهش نزدیک شده باشه،روشنی میده
نوری روی یک نور دیگه
خدا راه هدایتِ هرکی رو بخواد(یشا) به این نور روشن میکنه
خدا این مثال هارو برای انسان های هوشمند میزنه
وخدا به همه کارها دانا و آگاهه
این نور تو خونه هایی که خدا اجازه داده ترفیع پیداکنند
خونه هایی که صبح و شب اسم خدا آورده میشه و تسبیح خدارو میگن*
abasmanesh.com
سلام به استاد عزیز
سلام به دوستان خوب خودم
این فایل برای من یک زنگ بیدار باش و یک هشدار جدی و عالی بود که می توانم به موفقیت های خودم دست پیدا می کنم
می توانم به هر آن چیزی که دوست دارم دست پیدا کنم
می توانم به تمام خواسته های خودم برسم
اما و اما فقط و فقط باید به هدف و تصمیم خودم ایمان داشته باشم
باید به این باور برسم که می توانم به هر چیزی که می خواهم دست پیدا کنم
نه اینکه آنرا فقط یک خوب و رویا و خواب ببینم
همان طور که خیلی تصمیم ها و خواسته های دیگر داشتم و به آنها دست پیدا کرده ام اکنون هم باز می توانم خواسته های جدی تر و قوی تری را برای خودم بسازم
توانستم به خواسته کار و شغل خوب دست پیدا کنم
به آزادی زمانی و مکانی برسم
بدهی های خودم را تسویه کنم
آزاد و رها باشم
بتوانم به خواسته های خودم مثل خانه و ماشین و کار و روابط و و و برسم که بی شک می توانم و دست پیدا خودهم کرد
ممنون خدای خودم هستم که من را اینگونه آفریده است که بتوانم با کار کردن روی خودم و باورهای خودم به راحتی و آسانی به خواسته های خودم برسم
اکنون هم باز برای خودم تصمیم می گیرم که با کار کردن روی خودم و باورهای خودم بتوانم به آسانی و راحتی به وضعیت مالی خوب و پایدار برسم
کلاس ها و دوره های آموزش خودم را برگزار کنم
در این میان ذهن خودم را باید آماده کنم تا بتوانم به دل ترس ها و کمبود های خودم بروم و با توکل کردن به خدای مهربان و دل به هدایت او سپردن به سلامتی و راحتی بتوانم به جلو بروم
یک درس
یک نکته بسیار مهم
در راه هدف خودم زمانی که حرکت می کنم ذهن خودم را باید باز بگذارم و اجازه بدهم که خدای مهربان من را در این راه هدایت کند
نکته زیبای دیگر که مکمل و تکمیل کننده نکته قبل است این است که از نتیجه ها و موفقیت های قبلی خودم کمک بگیرم و آنها را نشانه کنم برای رشد و موفقیت دیگر کارهای زندگی خودم
این نتایج برای من بصورت یک نشانه است تا به من کمک کند تا راه و مسیر خودم را ادامه بدهم و همچنان محکم و با قدرت در این مسیر ادامه بدهم
موفقیت من و موفق شدن من نه تنها برای من مفید است بلکه برای دیگران هم مفید خواهد بود و آنها از من الگو خواهند گرفت و به من ایمان می آورند تا بیشتر و بهتر بتوانم در ادامه راه خودم به مسیر ادامه بدهم و به جلو حرکت کنم
چقدر این صحبت های استاد واقعا عالی و مهم و فوق العاده بود و برای من خود یک انگیزه است برای حرکت کردن و به جلو رفتن
من می توانم موفق بشوم
هرچه بیشتر در ادامه راه خودم مصمم و موفق باشم خداوند هم به من در این راه کمک خواهد کرد
سپاس از استاد عزیز
سپاس از خدای مهربان خودم
سپاس از خدای هدایتگر خودم
سپاس از خدای فراوانی ها
Hello my lovely master
Setting Aims:
When setting aims, it’s crucial to prioritize one goal that, once achieved, will have a significant impact on your life. Define this goal clearly—why it is important and how it will affect your life.
Remember: The role of reaching your goals is universal, but the path to achieving them differs for everyone. The journey is unique to each individual, so keep this in mind.
Right now, I’m asking you to focus on just one goal. Forget about other goals for the moment and concentrate on the main one—the goal that is most important. When you reach it, many other goals will naturally follow, significantly boosting your self-esteem. What is that goal?
For me, my health issue takes top priority. My main goal is to have a healthy spine. Achieving this goal will greatly increase my self-esteem, allowing me to enjoy life more fully. I will take pride in finally succeeding after all these years. This will also positively impact the quality of my work. I remember when I started working with someone who repaired laptops. My goal was to gain experience in laptop repair, but the job required me to work from 10 AM to 10 PM. Unfortunately, due to my spine issue, I had to quit, even though I truly loved the work. If I could solve this issue, it would be a huge accomplishment and help me reach my other goals.
Importance of Focus:
You’ve defined your main goal. To achieve it, you must approach it with focus, both mentally and physically. There are three key components: focus, mental steps, and physical steps.
Where I Am Now:
I’ve learned from my mentor that on the path to achieving goals, problems will arise. It’s essential to learn how to deal with these issues and how to fix them.
I’ve concluded that gaining a healthy spine is crucial for enjoying life more. I need correct posture to work efficiently. I have this opportunity to live in this world, and I must use it wisely and with enjoyment. When I die, I don’t want to feel unsatisfied with my life. I remember lying in the operating room, asking myself if I had used my 23 years well. Was I satisfied with my life? If I died then, would I be content? My answer was no.
Now, Allah has given me a second chance at life. Should I continue as I did before? Definitely not.
I want to understand and clarify these concepts:
• Focused approach to your goal
• What mental steps you need to take
• What physical steps you need to take
Key 1: Announce Your Goal
As my mentor said, if you’re sure and committed to reaching your goal, announce it. So, I want to declare my goal to the members of Abasmensh.com and to myself.
My Current Situation:
….
Key 2: When you believe in your goal and start taking steps, Allah’s guidance will lead you in ways you can’t currently imagine. Initially, you may have basic ideas, but as you continue, Allah’s guidance will lead to much greater results through paths you haven’t yet considered.
Next, open your mind for guidance. Don’t stick to just one path or tool to reach your goal. Focus on the goal itself, not on a specific path. Be open to God’s guidance.
After seeing small results, recognize that you are on the right path and continue. Make that path matter to your personality, the one that caused results, and don’t forget to keep going.
Gratitude and Resolve:
Thank you, God, for giving me a second chance at life. I don’t want to live with the same personality or lifestyle as before. Now, I am determined, motivated, and full of energy to shape my life as I want it to be.
My main goal is to regain my health and solve my spine issue, which I’ve had for over seven years. I’m writing this again to remind myself not to expect results in just a few months. Resolving this issue may take one to two years—this is what I believe right now. I want to rely on God’s guidance and my own commitment and focus to achieve results. It may take less or more time.
God, please guide me to the correct and easiest ways to get results. I am nothing without Your help. Please guide me on the right path.
As my mentor said, first, define your goal. Second, open your mind and heart for guidance. Don’t rely on a single way, thinking it will help you reach your goal. On this journey, Allah will guide you to better and easier ways if you listen and believe. Third, consider the steps and ideas you have right now:
• Research and understand your problem
• Learn about the exercises you’re doing, how they work, and how to get the most out of them
• Understand how bones change in structure and posture
• Learn about muscles and how to build them
• Try to exercise twice a day, with focus
• Maintain good posture throughout the day
Thank you, God. Please guide me—I am ready to start immediately.
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
برای بهره برداری از پیام این فایل، به سوال زیر فکر کن و در بخش نظرات به آن جواب بده:
سوال: چند هدف که در زندگی خود به آنها رسیده‌ای را به یاد بیاور. چه الگوها یا رفتارهایی را می توانی شناسایی کنی که باعث دستیابی شما به آن اهداف شد؟
-عمل کردن به قانون سلامتی و دریافت هزاران نتیجه ی پایدار و رو به بهبود
مواردی مثل:
• چطور انگیزه‌هایت را حفظ می‌کردی؟
-چون در گذشته به تضادهای زیادی در این زمینه برخورد کرده و با عمل کردن به قانون سلامتی به سرعت نشانه های آن هر چند کوچک را دیدیم حفظ کردن انگیزه برای ما بسیار آسان بود
یادآوری شرایط نامناسب گذشته برای ذهن ما حکم اهرم رنج و نشانه های کوچکی که از قانون سلامتی در اوایل کار دریافت می کردیم برایمان حکم اهرم لذت را داشت که با تایید و تحسینشان انگیزه ی ما برای عمل کردن به قانون بیشتر و بیشتر می شد
• چطور ذهنت را برای ایده‌های بهتر باز می‌گذاشتی؟
-با گوش دادن به فایل های استاد به صورت مداوم و پیوسته قدم به قدم به راه های بهتر هدایت شده و مواد غذایی با کیفیت تر را جایگزین مواد غذایی نامناسب کرده تا جایی که زمان بسیاری است داشتن شرایط خوب برای ما به صورت ثابت درآمده است
• چه نگاهی کمک میکرد تا بتوانی هدایت‌ها و نشانه‌ها را بهتر ببینی و دنبال کنی؟
-داشتن احساس خوب و نشانه های مثبت که از عمل کردن به شیوه ی قانون سلامتی دریافت می کردیم باعث می شد به روش های بهتر و آسانتر برای عمل کردن بهتر به این شیوه و داشتن کنترل ذهن بیشتر هدایت شویم
• چطور نجواهای ذهن را کنترل می‌کردی و در مسیر می‌ماندی؟
-با تحسین نشانه های مثبت کوچک با به یاد آوردن اثرات مخرب مواد غذایی با تکرار نتایج مثبتی که عمل کردن به قانون سلامتی می تواند در آینده برای ما داشته باشد با گوش دادن مکرر به فایل های استاد با مشاهده ی الگوها و تحسین آنها با تکرار این جمله که اگر دیگران توانستند به این هدف دست یابند ما هم می توانیم
• دیدن چه الگوهایی ایمان شما را درباره امکان پذیر بودن آن هدف تقویت میکرد؟
-دیدن استاد و خانم شایسته عزیز مطالعه ی کامنت دوستانی که به این هدف دست یافته بودند و تحسین آنها
یا استفاده از قوانینی مثل:
• تجسم نتیجه‌‌ی نهایی؛
-بله برخی اوقات نتیجه ی نهایی تحقق هدف را به خود یادآور شده و تجسم می کردیم اگر به این هدف دست یابیم چه اتفاقات خوبی را تجربه می کنیم
• دیدن کوچکترین نکات مثبت و پیشرفتها در مسیر و سپاسگزاری برای آنها؛
-بله نتایج کوچک را هر روز حتی اکنون هم می بینیم و خود را تحسین می کنیم چون نتایج قانون سلامتی با هر بار عمل کردن به آن بهتر و بهتر شده و هیچ حدی برای بهتر شدن در آن وجود ندارد
• مقایسه نکردن نتایجم با دیگران و رعایت قانون تکامل؛
-برخی اوقات خود را با دیگران و نتایجشان مقایسه می کردیم اما مقایسه ها در حدی نبود که باعث شود تحقق هدفمان را کنار بگذاریم
• پرسیدن سوالات جادویی‌ای چون: چطور از این بهتر، چطور از این ساده تر؛
-خود به خود با رعایت و تعهد مسیر برای ما راحت تر و دسترسی به مواد غذایی مناسب تر برایمان آسانتر شد و به تدریج تبدیل به عادت روزمره ی ما شد تا جایی که برخی اوقات فراموش می کنیم در گذشته چه سبک تغذیه ای داشته ایم
سپس بنویس چطور می‌توانی از این الگوها برای رسیدن به هدف فعلی خود استفاده کنی؟
-هدف فعلی ما کسب درآمد بیشتر نسبت به گذشته است که راه آن ایجاد باورهای مناسب عمل کردن به ایده ای که به ذهنمان می رسد دست خداوند را باز گذاشتن برای دادن ایده های الهامی جدید نچسبیدن به ایده ها داشتن احساس خوب نتایج و نشانه های بسیار کوچک را تحسین کردن و به خاطر آنها سپاسگزار بودن و مسیر درست را ادامه دادن تا تبدیل به عادت و شخصیت ما شود است
خدایا شکرت
عاشقتونیم
سلام ب همه عزیزان
برای ردپای امروز اینجا مینویسم تا ب یادگار بماند،چون من آدم امنی نزدیکم ندارم ک حمایتگر باشه.برای شما دوستان هم فرکانسم میگم.
من هدفی انتخاب کردم کسب درآمد بالاست و رسیدن ب ثروت…مطمئن هستم خداوند هدایتم میکنه
قبلا می‌نشستم فکر میکردم کدوم کارها درآمد بالایی داره و وارد اون کارها میشدم،ولی بعد مدتی چون با روحیه من سازگار نبود خسته میشدم و ادامه نمیدادم،بنظرم این شغل ها بودن ک پولساز هستن ن شخصیت افراد و باورهایشان….
الان من هدفم را ب الله گفتم و لیست خواسته ها و آرزوهام رو مشخص کردم…و دست خدا رو باز گزاشتم برای هدایتم…اینکه بعد 17 سال از دیپلم و تحصیل دوباره شوق دانشگاه توی دلم افتاد و در شهر خودم در یک دانشگاه محبوب پذیرفته شدم،بدون تلاش آنچنانی ،نشانه ای از هدایت خدا میدونم.
و فقط تصمیم دارم از مسیر لذت ببرم.ن اینکه هروقت ب هدفم رسیدم خوشحال بشم….الان هم روی یک پروژه برای رشته ام دارم کار میکنم..و قدم های عملی رو در کنار اصلاح باورها و تجسم و شکرگزاری انجام میدم.دوماهه ک دارم روی دوره 12 قدم کار میکنم.و تصمیم دارم از اول بشینم فایلا رو ببینم و یادداشت برداری کنم.
همونجور ک دوره یکساله اس من هم تکامل خودم رو طی میکنم….تا پایان یکسال حرفی برای گفتن داشته باشم،الان هم نشانه ها رو جدی میگیرم و شکر میکنم.
روزی ک ب سایت اومدم همین خرید محصولات برام رویایی بود…خدا رو سپاسگزارم بخاطر همه خیر و خوبی ها…
همزمان فایلهای مهاجرت ب مدار بالاتر رو هم دارم استفاده میکنم.هروقت ک میام سر گوشی ک برم فضای مجازی یا اینستاگرام به جاش وقتمو اینجا میزارم تا آگاهانه تمرکز روی نکات مثبت داشته باشم…
خدایا شکرت بخاطر آگاهی های امروزم
خدایا شکرت بخاطر فراوانی و نعمتهای بی شمارت
خدایا شکرت ک همواره هدایت و حمایتم میکنی
خدایا شکرت ک بی نظیری
خدایا شکرت ک زندگی زیباست
خدایا شکرت ک عزیزانم سلامت هستن
خدایا شکرت ک همیشه هوامو داری
عاشقتم خدا جونم
عاشق همه بنده هات ک سر راهم میزاری تا خیری ب من برسونن
خداوندا سپاس
به نام خداوند بخشنده مهربان، خداوند هدایتگر من و همه دوستان به شرط باور قلبی به خودش
درود بر شما استاد عباسمنش عزیز️
شما عشق منی
ابتدا تحسین میکنم به خاطر هدف گذاری که کردید و به هدفتون رسیدید و به اندامی که میخواستید دست پیدا کردید، بدنتون عالی شده خداروشکر
محیطهای ورزشی و باشگاهایی که میرفتید و میرید هم باید بگم که خیلی عالی زیبا و تمیز هستند که توجه آدمو جلب میکنه
موضوع بعدی نکاتی بود که در این فایل اشاره شد، اول اینکه اگه هدفی داری و واسش مصمم هستی به دوستات خونوادات و اطرافیانت بگو ولی فقط به کسانی بگو که تشویقت میکنن و تو مدارت هستن نه کسانی که باعث میشن دلسرد بشی، همین باعث میشه وقتی چیزی که براش هدف داری متعهد تر بشی براش و بیشتر پیگیرش باشی تا بهش برسی
دوم اینکه راه هدایتو باز بذاری و نگی فقط از یک راه و‌اون راهی که من بلدم باید به هدفم برسم و احازه بدی خداوند هدایتت کنه اون طوری که میدونه صلاحته و تو توی مسیر لذت ببری و خیر هرچیزی رو بدونی
سوم اینکه وقتی نتایج اولیه میان انگیزه بیشتری بگیری برای رسیدن به نتایج بزرگتر و عالی تر، اینطور نباشه که یکم نتایج خودشونو نشون دادن بگی خب دیگه کار من تموم شد دیگه بسه و ادامه نمیدم، نه انیطور نباید باشه باید استمرار داشت و انگیزه بیشتری بگیریم برای ادامه دادن و همیشه در حرکت باشیم از قبلمون بهتر باشیم و همیشه یه ذره به فکر بهتر بودن باشیم؛ اگه ما بتونیم مسیر جدیدو تبدیل کنیم به عادت و استمرار داشته باشیم اون موقع نتایج پایدار خواهند بود، استاد جان مثال بدنسازی‌عالی بود که گفتید، و واقعا هم همینه که ما استمرار داشته باشیم
نکته بعدی اینکه اگر ما به نتایج عالی برسیم به هدفهامون و خواسته هامون برسیم قطعا برای دیگران هم یک الگو و یک انگیزه ای میشیم برای حرکت، برای مثال خودم از دوره قانون سلامتی استفاده کردم اون قوانینی که گفتید رو به خوبی اجرا کردم‌و در مدت تنها 1 ماه و نیم 12 کیلو کاهش وزن داشتم ، شکم و پهلوم با اینکه زیاد هم نبود ولی کاملا از بین رفتن جوشهام کمتر شدن تعریقم کمتر شد خروپفم از بین رفت، سرحال تر شدم احساس شادابی بیشتری دارم، و بقیه هم همه این نکاتو بهش صحه میذارن و ازم میپرسن که چطور لاغر شدم چه روشی اجرا کردم، چه رژیمی گرفتم، چقدر سنم کمتر شده، و وقعا به خودم افتخار میکنم که به هدفم رسیدم بعد از گذشت 6 ماه از استارت دوره ورزش رو شروع کردم اون اوایل اصلا تحرک خاصی هم نداشتم، و خداروشکر خیلی خیلی عالی هستم
بارها در مورد سلامتی و حالت جسمانی که تو این چند ماه اخیر بوجود آوردم خیلی برای دیگران جای سوال داشته حتی برای بعضی ها الگو شدم و انگیزه شدم که وزن کم کنن و به اندام مناسب برسن
در مورد مسائل مالی هم از موقعی که هدایت شدم به سمت کاری که بهش علاقه دارم و شغل دوم برای خودم ایجاد کردم برای دیگران جای سوال بود که چطور من دارم پول میسازم و کسب و کارم چطوریه؛ در کل اگه بتونیم برای خودمون همیشه هدف داشته باشیم و با رسیدن به خواسته ای بریم سراغ خواسته دیگه همیشه در حال حرکت هستیم
خیلی ممنونم از شما استاد عزیز دوستون دارم و دوست دارم بیام امریکا از نزدیک ببینمتون