این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2021/01/abasmanesh-3.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2024-10-11 01:44:092024-11-08 05:09:27live | بهبود عملکرد، یک روند دائمی است
592نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
اول اینکه بریم دنبال علایقمون و بعد در زمینه علایقمون مهارت هامونو ببریم بالا و هرروز رو خودمون کار کنیم برای این که بهتروبهتر بشیم
اول بیام وضعیت مالی جسمی روحی عاطفی و به طور کلی وضعیت زندگی و شرایطمو در همه ابعاد بنویسم و بعد یه مدت متعهدانه کار کردن روی خودم بیام دوباره شرح حال ابعاد زندگیمو بنویسم ببینم چه تغییراتی کرده
موندن تو ترسها خط قرمزم باشه و این رفتن تو دل ترسها رو هر روز ی کاری براش انجام بدم هر چند کوچیک
چون رفتن تو دل ترسها عزت نفس و اعتماد به نفسمو خیلی زیاد میکنه روزی نباشه که ترسی پیدا نکنم و نرم تو دلش
تو منطقه امنم نمونم برم تو دل ناشناخته و تجربه های مختلف کسب کنم تا رشد کنم و بهتر روی خودم کار کنم
من امروز روز شانزدهم از خانه تکانی ذهن هستم واحساس میکنم امروز یه تحول عظیمی درحال وقوع هست برام چراکه از روز اول شروع تا این لحظه شاهد تغییرات در باور وعملکردم بودم واینکه خیلی وقت بود که می خواستم تغییر کنم اما انگار یکی دست وپام بسته بود وحالا می دونم کی بود ذهن خودم واحساس خودم که برآنها هیچ کنترل وتسلطی نداشتم اما وقتی روش کنترل برآنها رویاد گرفتم دیدم که می تونم که برای خودم وخواسته هام باشم وبرنامه بریزم وآینده ام روجوری که خودم دوست دارم، براش نقشه بکشم واجرا کنم الان به مرحله اجرای تقویت مسیر شغلی ام رسیدم وقرارهست توی مسیرم ابدیت بشم وانشاالله که بتونم با دوره 12 قدم شروع کنم وبا خرید قسمت اول دوازده قدم شروع کنم الهی که خدا برای همه بسازه واتفاقات فوق العاده عالی وفوق العاده شگفت انگیز برای همه مون رقم بخوره امین یارب العالمین .
یکی از مهمترین اهداف زندگیم این است که عزت نفسم را بهبود بدم احساس لیاقت را در خودم بازسازی کنم و بتونم قاطعانه و محترمانه حد و مرزم را به بقیه بگم بتونم از ادم ها درخواست کنم و بتونم محکم و قاطعانه حرف بزنم
تحسین تان میکنم استاد عزیزم که سبک شخصی دارید و بهش پایبند هستید
این از عزت نفس و از باور به ارزشمند بودن کارتون میاد که به نزدیکترین دوستان و حتی خانواده تون میگین بها محصول را پرداخت کنند و بعد ازش استفاده کنند
خیلی ترس دارم از انجام تمرین آگهی بازرگانی و تاحالا انجامش ندادم ذهنم خیلی مقاومت میکنه اما انجام این کار بهای است که باید برای رسیدن به خواسته ام پرداخت کنم.
قانون ساده و ثابت است و از یک جای به بعد چیز جدیدی برای یادگیری نیست فقط باید تکرار کنیم یادآوری کنیم تمرین کنیم
ما باید هر روز روی خودمون کار کنیم همانطور که هر روز غذا میخوریم، هر روز آب مینوشیم، میخوابیم مثل همه کار های روزمره زندگی
کار کردن روی باورهامون باید بشه روتین زندگیمون
خداراشکر میکنم که این آگاهی ها بهم یادآوری شد
انشالله یه روزی میام از تجربه ام در مورد انجام تمرین آگهی بازرگانی مینویسم.
بازی، فقط تکرار و تکرار و تکرار و تمرین و تمرین و تمرین همین آموزه هاست
قوانین درست زندگی کردن، توی قرآنه
توی همین حرفای استاده، توی تک تک فایلاتون
استاد منم اوایل راهم، کلیی کتاب انگیزشی و موفقیت خرید و شاید کمتر از 5 درصد اون کتابا رو خوندم، الان توی یه کارتن، توی انباریه
نمیگم کتابا بده ها، نه اصلا
میخوام بگم، خداوند خیلی زود، لطفشو بهم کامل کرد و هدابت شدم سمت سایت عباسمنش دات کام و بعد، به صورت خود به خودی قلبم کنار گذاشت، شاخ و برگهای اضافی رو(کتابها یا حرفهای غیر این سایت رو)
الان فقط ترجمه و تفکر در آیات قران هست و این سایت
استاد سپاسگزارم ،
خدایا سپاسگزارم که هدایتم کردی به چنین بهشت ارزشمندی که پر از انسانهایی هست که مثل من دنبال، دانستن و عمل کردن و خوب زندگی کردن هستن
افزاریش مهارت در هر کاری که بهش علاقمندم، کاری ضروریه، بسیار مهم
رفتن توی دل ترسهام، باید همیشگی باشه
تکرار و تمرین قوانین زندگی که یاد گرفتم باید همیشگی باشه، تا دنیا و اخرتمو خوب زندگی کنم
استاد واقعا حق با شماست
مهاجرت یعنی توکل و قدم بر داشتن در مسیر نا شناخته ها
خدایا، اینگونه مهاجرت رو روزی ام گردان
وقتی که همه چی خوبه، همه چی آرومه، دل بکنم، برم از تمام مناطق امنی که ساختم و داشتم، با توکل به خدا
استاد رفتن تو دل ترسها، قدم بر داشتن در دل نا شناخته ها، دل متوکل و امیدوار میخواد، اگه برای من سخته برای دیگران هم سخته
ولی پاداشها رو کسی دریافت میکنه، که بترسه، بلزه ولی انجامش بده
خدایا کمکم کن، بهم قدرت و جسارتی بده، تمرین آگهی بازرگانی رو بار ها و بارهای دیگه برای جمعهای بزرگتر و مختلط هم انجام بدم
سپاسگزارم خدا به خاطر فرصت زندگی و فرصت تغییر زندگی ام در هر لحظه
موضوع فایل حرکت در مسیر علاقه و غلبه به ترسها و افزایش مهارت
استاد درست میگه ما وقتی یه مسیری بهمون گفته میشه باید طبق دستورالعمل های که گفته انجام دهیم نه اون چیزی که خودمون دوست داریم
مثلاً من خیلیا رو دیدم میگن خدا برا اون خواسته ثروتمند بشه برا ما نخواسته نمیگن اون طرف قدم برداشته مهارت هاشو بالا برده ما دوست داریم یه جا بشینیم و به پول فکر کنیم و پول دار بشیم و هیچ غلطی نکنیم نه این جور نیست
خدا میگه از تو حرکت از من برکت تو یه قدم بردار من صد قدم برمیدارم
ومن میگم این قانون هایی که استاد میگه را تکرار و تکرار و تکرار کنیم و از این شاخه به اون شاخه نپریم
و اصل خار پشتی را رعایت کنیم تا نتیجه شو ببینیم
انشاالله زود تر بتونم دور دوازده قدم را تهیه کنم و نتیجه های عالی بگیرم
به نام خداوند بخشنده و مهربانم سلام به استاد عزیزم و مریم جانم
ما باید سمته خودمون رو انجام بدیم و باور کنیم و عمل کنیم
قانون جهان ثابت و ساده ست باید با تکرار و تکرار و تمرین بتونیم یاد آوری کنیم برای خودمون
و در مسیر اصلی قدم برداریم تا نتایج عالی از راه برسن
دوره 12 قدم خیلی بی نظیره قدم به قدم روشن میکنه برات مسیر رو و ترمزهاتو میشناسی مقاومتهاتو میشناسی که با خودت چند چند هستی و بعد آرام آرام برای بهتر شدن قدم برمیداری
دوره 12 قدم باعث میشود کنترل ذهن داشته باشیم و آرامش پیدا کنیم نگران نباشیم و شکر گزار داشته ها باشیم
اگر به خواسته یا نتیجه نمیرسیم مقاومتها هستن اونا رو باید کمرنگ کنیم
پا از روی ترمز برداریم ایمانمون رو بالا ببریم
خیلی خوشحالم که در مسیر قانون و با این آگاهیها هستم
سلام به استاد گرانقدر ، خانم مریم مهربان و دروستان هم مسیر
خدا را شکر که امروز باز هم اینجا هستم و مینویسم ، دلم تنگ شده بود واسطه کامنت نوشتن ، خواندن کامنت های عزیزانم و بودن همه روزه ام در این خانواده توحیدی
خوب اول با خبر های خوش و معجزه ها شروع کنم ، چون از زمانیکه در این خانواده هستم از معجزه زندگی ام لذت میبرم ،
-اول اینکه در یک شهر که خیلی دوست داشتم زندگی کنم همه شرایط اش مهیا شد و میتوانم بروم و زندگی کنم ، خدا یا شکرت
-دوم ، توانستم با بسیار راحتی دوره احساس لیاقت را خریداری کنم ، و خیلی ذوق دارم برای رفتن در عمق جلسات و تمرینات اش
– سوم چیزیکه متوجه شدم ،من توانایی این را پیدا کردم پول ذخیره کنم ، منی که چنان پول از من فرار میکرد که حتی نمیدانستم این همه پول ها چه شد ،
و اما از تضاد های که داشتم ، و آن هم نتیجه همین مدت که در مسیر نبودم ، اولین واکنش نبودنم در مسیر ، مریضی جسمی را تجربه کردم و در یک آزمایش، ترس ام را نتوانستم کنترول کنم و نتیجه مطلوب را نگرفتم ، و همانطور که استاد میگوید ، ما فکر میکنیم چند روز که در مسیر هستیم برای تمام زندگی کافی است و بعد مسیر رها میکنیم و نتیجه نمیگیریم و مانند این است که یک بار غذا خوردیم و دیگر غذا نخوریم و بگویم چرا گرسنه هستم, غذا خوب نبوده که الان گرسنه هستیم
پس باید فراموش نکنیم که قانون جهان ثابت و ساده است و کار ما تمرین و تکرار و تکرار و تکرار و همیشه در مسیر بودن
و این هم نکاتی از گام فوق العاده 16
– من هم از انسان های بودم که خیلی تلاش میکردم اما در مسیر خلاف جهت ، و از اینکه نتیجه نمیگرفتم خیلی نا امید میشدم
-موضوع تجسم کردن را چقدر استاد عزیزم واضح ساختن ، من قبلا همین اشتباه را داشتم و با خودم در جنگ بودم و در پروگرام های که قبل از این سایت با دیگر اساتید داشتم ، تمرین تجسم را انجام نمیدادم و میگفتم این برای من نتیجه نمیدهد در حالیکه که ما باید عامل هم باشیم تنها با خواستن و تجسم کردن بدون حرکت هیچ چیز بدست نمیاید ، بالا بردن مهارت ها ، داشتن هدف ، عمل کردن به هر ایده که برای ما میاید با اینکه نتیجه هم ندهد از همین مسیر به راه حل دیگر میرسیم . رفتن به دل ترسها ، توحید ، توکل ،تصمیم گرفتن ، شجاعت ، کنترول ذهن ، این همه را درک کنیم ، تمرین و تکرار و به آنها عمل کنیم ، حتی پیامبران هم ، هدایت میشوند و آنها عامل بودند ، مثلا خداوند کشتی را نساخت ، مسیر را به نوح (ع) نشان داد و نوح (ع) کشتی را ساخت
-مراقبه یعنی کنترول ذهن ، بودن در لحظه حال ، افکار گذشته را دور ریختن و برای آینده دور هم فکر نکردن و فقد بگویم امروز چه کار کرده میتوانم
-مهاجرت، یعنی توحیدی شدن چون از همه چیز ها و وابستگی ها در دل ناشناخته ها میرویم و استفاده از پوتانشیل است که در حالت عادی از آن استفاده نمیشود .
استاد یه قسمت هست که من خوب کار نکردم روی خودم و اون هم بحث روابط هست.کنترل ذهن توی روابط خیلی برام سخته و پاشنه آشیلم هست.وقتی برای اولین بار یه شخص رو میبینم نمیتونم از همون لحظه اول روی خوبی ها و نکات مثبتش تمرکز کنم و همش توی ذهنم دارم انگار میجنگم و خیلی کشمکش دارم با گفتگوهای ذهنیم.البته خیلی پیشرفت کردم و این رو بخاطر جنس افرادیکه الان توی مدارم هستن میگم.اما بقولی اونجوری که میخوام نیست.ذهنم خیلی مقایسه گر هست توی این مورد.
اما درسهایی که توی 12 قدم دارم یاد میگیرم مخصوصا جلسه اول قدم سوم خیلی توی این مورد بهم کمک کرده.یعنی این جلسه برام حکم یه پرژکتور داره برام که مسیرم رو روشن میکنه.روی این قسمت از وجودم خیلی بیشتر باید کار کنم و دوست ندارم جزو افرادی باشم که دچار توهمه عملگرایی شدن.
یه نکته خیییلی مهم که دوره 12 قدم تا الان برام داشته، استمرار بوده.چیزی که قبلا اصلا نداشتم.این دوره خیلی به وضوح استمرارم رو بهبود داده.اون هم بخاطر این هست که توی این دوره خیلی بهتر و بیشتر تکاملی حرکت کردن رو درک کردم.قبلا حرکت میکردم اما چون نتایج گنده نمیومدن سریع ناامید میشدم و یا اینکه کارهایی میکردم که ضربه میزدم به خودم و کسب و کارم و روابطم و همه چیز.اما الان هرکاری که میخوام انجام بدم اولین چیزی که کنترل میکنم این هست که آیا دارم طبق تکامل قدم برمیدارم یا نه.
این فایل خیلی من رو به فکر فرو برد.میبینم که یسری جاها توهم عملگرایی پیدا کردم.خیلی یسری جاها خوب دارم عمل میکنم.پس یجورایی مسیر رو شناختم برای اینکه چطور عمل کنم و از همین مسیر میتونم جاهایی که توهم دارم رو کنترل کنم تا عالم بی عمل نباشم.
باسلام خدمت دوستان عزیزم
وهمراهان گرامی
استاد این مسئله درک هدایت از همیشگی بوده در زندگیامون
اما ما با باور اشتباه خودمونو از مسیر دور میکردیم هربار
موضوع هدایت همیشگیع
اما با ایمان و عمل مستمر تومسیر درست هدایت ها انجام میشه
عمل درست تومسیر یعنی هدایت هارو دنبال کنی
وشجاعتشو داشته باشی که بتونی عمل کنی به آموزه ها
وتواین مسیر هدایت الله رو پشتیبان خودت بدونی
واین تعهده ماست که همه کار برامون میکنه
یعنی درواقع خداوند به عمل ما و احساس خوب ما جواب میده
ومارو تومسیر درست حمایت و هدایت میکنه
الهی شکرت برای همه جیز
روز 90 از روز شمار تحول زندگی من
اینجانب به خودم تعهد میدم که تومسیر درست قدم بردارم و به ایمان و الهاماتم عمل کنم
!!
سپاسگذارم استاد عزیز
به نام خدای اگاهی
صدوهشتادوششمین تعهد
اول اینکه بریم دنبال علایقمون و بعد در زمینه علایقمون مهارت هامونو ببریم بالا و هرروز رو خودمون کار کنیم برای این که بهتروبهتر بشیم
اول بیام وضعیت مالی جسمی روحی عاطفی و به طور کلی وضعیت زندگی و شرایطمو در همه ابعاد بنویسم و بعد یه مدت متعهدانه کار کردن روی خودم بیام دوباره شرح حال ابعاد زندگیمو بنویسم ببینم چه تغییراتی کرده
موندن تو ترسها خط قرمزم باشه و این رفتن تو دل ترسها رو هر روز ی کاری براش انجام بدم هر چند کوچیک
چون رفتن تو دل ترسها عزت نفس و اعتماد به نفسمو خیلی زیاد میکنه روزی نباشه که ترسی پیدا نکنم و نرم تو دلش
تو منطقه امنم نمونم برم تو دل ناشناخته و تجربه های مختلف کسب کنم تا رشد کنم و بهتر روی خودم کار کنم
خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم
سلام وعرض ادب برهمه عزیزان جان وخصوصا استاد عزیزم عباسمنش عزیز وخانم شایسته
من امروز روز شانزدهم از خانه تکانی ذهن هستم واحساس میکنم امروز یه تحول عظیمی درحال وقوع هست برام چراکه از روز اول شروع تا این لحظه شاهد تغییرات در باور وعملکردم بودم واینکه خیلی وقت بود که می خواستم تغییر کنم اما انگار یکی دست وپام بسته بود وحالا می دونم کی بود ذهن خودم واحساس خودم که برآنها هیچ کنترل وتسلطی نداشتم اما وقتی روش کنترل برآنها رویاد گرفتم دیدم که می تونم که برای خودم وخواسته هام باشم وبرنامه بریزم وآینده ام روجوری که خودم دوست دارم، براش نقشه بکشم واجرا کنم الان به مرحله اجرای تقویت مسیر شغلی ام رسیدم وقرارهست توی مسیرم ابدیت بشم وانشاالله که بتونم با دوره 12 قدم شروع کنم وبا خرید قسمت اول دوازده قدم شروع کنم الهی که خدا برای همه بسازه واتفاقات فوق العاده عالی وفوق العاده شگفت انگیز برای همه مون رقم بخوره امین یارب العالمین .
بنام خدای بخشنده و مهربان
روز شمار تحول زندگی من /روز 90
درود به استاد و همه دوستان.
یکی از مهمترین اهداف زندگیم این است که عزت نفسم را بهبود بدم احساس لیاقت را در خودم بازسازی کنم و بتونم قاطعانه و محترمانه حد و مرزم را به بقیه بگم بتونم از ادم ها درخواست کنم و بتونم محکم و قاطعانه حرف بزنم
تحسین تان میکنم استاد عزیزم که سبک شخصی دارید و بهش پایبند هستید
این از عزت نفس و از باور به ارزشمند بودن کارتون میاد که به نزدیکترین دوستان و حتی خانواده تون میگین بها محصول را پرداخت کنند و بعد ازش استفاده کنند
خیلی ترس دارم از انجام تمرین آگهی بازرگانی و تاحالا انجامش ندادم ذهنم خیلی مقاومت میکنه اما انجام این کار بهای است که باید برای رسیدن به خواسته ام پرداخت کنم.
قانون ساده و ثابت است و از یک جای به بعد چیز جدیدی برای یادگیری نیست فقط باید تکرار کنیم یادآوری کنیم تمرین کنیم
ما باید هر روز روی خودمون کار کنیم همانطور که هر روز غذا میخوریم، هر روز آب مینوشیم، میخوابیم مثل همه کار های روزمره زندگی
کار کردن روی باورهامون باید بشه روتین زندگیمون
خداراشکر میکنم که این آگاهی ها بهم یادآوری شد
انشالله یه روزی میام از تجربه ام در مورد انجام تمرین آگهی بازرگانی مینویسم.
خدایا بهم جسارت عمل کردن به دانسته هایم را بده
آمین.
به نام خدای همیشه کمک کننده
سلام استاد و دوستان
سپاسگزارم که بی منت برامون فایل ظبط میکنید
استاد من باور دارم تمام حرفاتون، حقه
چیز جدیدی برای دونستن نیست
بازی، فقط تکرار و تکرار و تکرار و تمرین و تمرین و تمرین همین آموزه هاست
قوانین درست زندگی کردن، توی قرآنه
توی همین حرفای استاده، توی تک تک فایلاتون
استاد منم اوایل راهم، کلیی کتاب انگیزشی و موفقیت خرید و شاید کمتر از 5 درصد اون کتابا رو خوندم، الان توی یه کارتن، توی انباریه
نمیگم کتابا بده ها، نه اصلا
میخوام بگم، خداوند خیلی زود، لطفشو بهم کامل کرد و هدابت شدم سمت سایت عباسمنش دات کام و بعد، به صورت خود به خودی قلبم کنار گذاشت، شاخ و برگهای اضافی رو(کتابها یا حرفهای غیر این سایت رو)
الان فقط ترجمه و تفکر در آیات قران هست و این سایت
استاد سپاسگزارم ،
خدایا سپاسگزارم که هدایتم کردی به چنین بهشت ارزشمندی که پر از انسانهایی هست که مثل من دنبال، دانستن و عمل کردن و خوب زندگی کردن هستن
افزاریش مهارت در هر کاری که بهش علاقمندم، کاری ضروریه، بسیار مهم
رفتن توی دل ترسهام، باید همیشگی باشه
تکرار و تمرین قوانین زندگی که یاد گرفتم باید همیشگی باشه، تا دنیا و اخرتمو خوب زندگی کنم
استاد واقعا حق با شماست
مهاجرت یعنی توکل و قدم بر داشتن در مسیر نا شناخته ها
خدایا، اینگونه مهاجرت رو روزی ام گردان
وقتی که همه چی خوبه، همه چی آرومه، دل بکنم، برم از تمام مناطق امنی که ساختم و داشتم، با توکل به خدا
استاد رفتن تو دل ترسها، قدم بر داشتن در دل نا شناخته ها، دل متوکل و امیدوار میخواد، اگه برای من سخته برای دیگران هم سخته
ولی پاداشها رو کسی دریافت میکنه، که بترسه، بلزه ولی انجامش بده
خدایا کمکم کن، بهم قدرت و جسارتی بده، تمرین آگهی بازرگانی رو بار ها و بارهای دیگه برای جمعهای بزرگتر و مختلط هم انجام بدم
سپاسگزارم خدا به خاطر فرصت زندگی و فرصت تغییر زندگی ام در هر لحظه
به نام خداوند بخشنده مهربان
روز شمار تحول زندگی من روز 90
سلام به تمام اعضای خانواده بزرگ عباس منش
موضوع فایل حرکت در مسیر علاقه و غلبه به ترسها و افزایش مهارت
استاد درست میگه ما وقتی یه مسیری بهمون گفته میشه باید طبق دستورالعمل های که گفته انجام دهیم نه اون چیزی که خودمون دوست داریم
مثلاً من خیلیا رو دیدم میگن خدا برا اون خواسته ثروتمند بشه برا ما نخواسته نمیگن اون طرف قدم برداشته مهارت هاشو بالا برده ما دوست داریم یه جا بشینیم و به پول فکر کنیم و پول دار بشیم و هیچ غلطی نکنیم نه این جور نیست
خدا میگه از تو حرکت از من برکت تو یه قدم بردار من صد قدم برمیدارم
ومن میگم این قانون هایی که استاد میگه را تکرار و تکرار و تکرار کنیم و از این شاخه به اون شاخه نپریم
و اصل خار پشتی را رعایت کنیم تا نتیجه شو ببینیم
انشاالله زود تر بتونم دور دوازده قدم را تهیه کنم و نتیجه های عالی بگیرم
در پناه الله یکتا شاد باشید
به نام خداوند بخشنده و مهربانم سلام به استاد عزیزم و مریم جانم
ما باید سمته خودمون رو انجام بدیم و باور کنیم و عمل کنیم
قانون جهان ثابت و ساده ست باید با تکرار و تکرار و تمرین بتونیم یاد آوری کنیم برای خودمون
و در مسیر اصلی قدم برداریم تا نتایج عالی از راه برسن
دوره 12 قدم خیلی بی نظیره قدم به قدم روشن میکنه برات مسیر رو و ترمزهاتو میشناسی مقاومتهاتو میشناسی که با خودت چند چند هستی و بعد آرام آرام برای بهتر شدن قدم برمیداری
دوره 12 قدم باعث میشود کنترل ذهن داشته باشیم و آرامش پیدا کنیم نگران نباشیم و شکر گزار داشته ها باشیم
اگر به خواسته یا نتیجه نمیرسیم مقاومتها هستن اونا رو باید کمرنگ کنیم
پا از روی ترمز برداریم ایمانمون رو بالا ببریم
خیلی خوشحالم که در مسیر قانون و با این آگاهیها هستم
خدایا دستانتو برام بفرست
استاد ممنونتم سپاسگزارتم
در پناه خداوند مهربان باشین
به نام خدای بخشنده مهربان
شکرت برای این سکوت ارامش اراده زوقی که منو پای درس شیرینت اورد
شکرت برای سلامتی چشمام تیز بین زهنی اروم وباهوشم که درسای ساده درک میکنه
شکرت برای ایده تصمیم ها بهبود جدیدم درک جدیدم
این زندگی اروم این خانواده شادو مهربون پر از عشقم
شکرت برای یه روز شاد دیگم
شکرت امروزم تحرک پیاده روی خوبی داشتم ناهار خوشمزمم و چقد وردی مقوی خوبی به بدن عزیزم دادم
….
خب درس ما حرکت
اقا اومدی توی این جهان باید حرکت کنی قدم برداری اشکالی نداره برو توی دله ترسهات
اقا زهنتو اروم کن کنترل زهن داشته باش
خب حرکتم بکن فعالیتم بکن
مهارت کنترل زهن با تمرین پیش میاد
توی موقعیت های معمولی سعی کن زوق عشقتو ببری بالاتر
توی شرایط حساس سعی کن کنترل ترمز خوب بگیری
مثلا همین کامنت نوشتن نظم بخشیدن به زهنتو با عشق انجام بده با لدت بیشتر
و حالا تمرین کن در زمان که کنترلزهن لازمه رهاییتو بیشتر کنی
……
ایده رفتن توی دل ترس
لیست تو که از قدم های سخت پره کوچولو کوچولو پیش ببر با زره زره انجامش بده
اقا قانون میگه بیا توی سایت ارومت میکنم زهنتو رها اروم نترس خوب حالا برو ایده های خفنتو عمل کن
اقا تو باید حرکت کنی قدم برداری
در جهت درس
باید قدم برداری هدف تیک بزنی
اقا لیستت دستت پیش برو
واگه تضاد دست انداز کنترل زهن لازمم بودی بیا توسایت شارژ شو با عشق دوباره به کارات برس
عاشقتونم
بنام خدای مهربان
سلام به استاد گرانقدر ، خانم مریم مهربان و دروستان هم مسیر
خدا را شکر که امروز باز هم اینجا هستم و مینویسم ، دلم تنگ شده بود واسطه کامنت نوشتن ، خواندن کامنت های عزیزانم و بودن همه روزه ام در این خانواده توحیدی
خوب اول با خبر های خوش و معجزه ها شروع کنم ، چون از زمانیکه در این خانواده هستم از معجزه زندگی ام لذت میبرم ،
-اول اینکه در یک شهر که خیلی دوست داشتم زندگی کنم همه شرایط اش مهیا شد و میتوانم بروم و زندگی کنم ، خدا یا شکرت
-دوم ، توانستم با بسیار راحتی دوره احساس لیاقت را خریداری کنم ، و خیلی ذوق دارم برای رفتن در عمق جلسات و تمرینات اش
– سوم چیزیکه متوجه شدم ،من توانایی این را پیدا کردم پول ذخیره کنم ، منی که چنان پول از من فرار میکرد که حتی نمیدانستم این همه پول ها چه شد ،
و اما از تضاد های که داشتم ، و آن هم نتیجه همین مدت که در مسیر نبودم ، اولین واکنش نبودنم در مسیر ، مریضی جسمی را تجربه کردم و در یک آزمایش، ترس ام را نتوانستم کنترول کنم و نتیجه مطلوب را نگرفتم ، و همانطور که استاد میگوید ، ما فکر میکنیم چند روز که در مسیر هستیم برای تمام زندگی کافی است و بعد مسیر رها میکنیم و نتیجه نمیگیریم و مانند این است که یک بار غذا خوردیم و دیگر غذا نخوریم و بگویم چرا گرسنه هستم, غذا خوب نبوده که الان گرسنه هستیم
پس باید فراموش نکنیم که قانون جهان ثابت و ساده است و کار ما تمرین و تکرار و تکرار و تکرار و همیشه در مسیر بودن
و این هم نکاتی از گام فوق العاده 16
– من هم از انسان های بودم که خیلی تلاش میکردم اما در مسیر خلاف جهت ، و از اینکه نتیجه نمیگرفتم خیلی نا امید میشدم
-موضوع تجسم کردن را چقدر استاد عزیزم واضح ساختن ، من قبلا همین اشتباه را داشتم و با خودم در جنگ بودم و در پروگرام های که قبل از این سایت با دیگر اساتید داشتم ، تمرین تجسم را انجام نمیدادم و میگفتم این برای من نتیجه نمیدهد در حالیکه که ما باید عامل هم باشیم تنها با خواستن و تجسم کردن بدون حرکت هیچ چیز بدست نمیاید ، بالا بردن مهارت ها ، داشتن هدف ، عمل کردن به هر ایده که برای ما میاید با اینکه نتیجه هم ندهد از همین مسیر به راه حل دیگر میرسیم . رفتن به دل ترسها ، توحید ، توکل ،تصمیم گرفتن ، شجاعت ، کنترول ذهن ، این همه را درک کنیم ، تمرین و تکرار و به آنها عمل کنیم ، حتی پیامبران هم ، هدایت میشوند و آنها عامل بودند ، مثلا خداوند کشتی را نساخت ، مسیر را به نوح (ع) نشان داد و نوح (ع) کشتی را ساخت
-مراقبه یعنی کنترول ذهن ، بودن در لحظه حال ، افکار گذشته را دور ریختن و برای آینده دور هم فکر نکردن و فقد بگویم امروز چه کار کرده میتوانم
-مهاجرت، یعنی توحیدی شدن چون از همه چیز ها و وابستگی ها در دل ناشناخته ها میرویم و استفاده از پوتانشیل است که در حالت عادی از آن استفاده نمیشود .
در پناه خدای یکتا شاد سلامت و ثروتمند باشید
به نام خداوند وهاب و هدایتگر
سلام به استاد عزیزم و همه دوستان
استاد یه قسمت هست که من خوب کار نکردم روی خودم و اون هم بحث روابط هست.کنترل ذهن توی روابط خیلی برام سخته و پاشنه آشیلم هست.وقتی برای اولین بار یه شخص رو میبینم نمیتونم از همون لحظه اول روی خوبی ها و نکات مثبتش تمرکز کنم و همش توی ذهنم دارم انگار میجنگم و خیلی کشمکش دارم با گفتگوهای ذهنیم.البته خیلی پیشرفت کردم و این رو بخاطر جنس افرادیکه الان توی مدارم هستن میگم.اما بقولی اونجوری که میخوام نیست.ذهنم خیلی مقایسه گر هست توی این مورد.
اما درسهایی که توی 12 قدم دارم یاد میگیرم مخصوصا جلسه اول قدم سوم خیلی توی این مورد بهم کمک کرده.یعنی این جلسه برام حکم یه پرژکتور داره برام که مسیرم رو روشن میکنه.روی این قسمت از وجودم خیلی بیشتر باید کار کنم و دوست ندارم جزو افرادی باشم که دچار توهمه عملگرایی شدن.
یه نکته خیییلی مهم که دوره 12 قدم تا الان برام داشته، استمرار بوده.چیزی که قبلا اصلا نداشتم.این دوره خیلی به وضوح استمرارم رو بهبود داده.اون هم بخاطر این هست که توی این دوره خیلی بهتر و بیشتر تکاملی حرکت کردن رو درک کردم.قبلا حرکت میکردم اما چون نتایج گنده نمیومدن سریع ناامید میشدم و یا اینکه کارهایی میکردم که ضربه میزدم به خودم و کسب و کارم و روابطم و همه چیز.اما الان هرکاری که میخوام انجام بدم اولین چیزی که کنترل میکنم این هست که آیا دارم طبق تکامل قدم برمیدارم یا نه.
این فایل خیلی من رو به فکر فرو برد.میبینم که یسری جاها توهم عملگرایی پیدا کردم.خیلی یسری جاها خوب دارم عمل میکنم.پس یجورایی مسیر رو شناختم برای اینکه چطور عمل کنم و از همین مسیر میتونم جاهایی که توهم دارم رو کنترل کنم تا عالم بی عمل نباشم.
خدایا شکرت
سپاس از استاد عزیزم
شاد و خوشبخت باشید