اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
سلام به همهی شما دوستان عزیزم و استاد و مریم جان شایسته
واقعااا از خدای خودم سپاسگزارم که منو به این سایت و خونهی صمیمی واقعا صمیمی، هدایت کرد
این برگ از سفرنامم واقعا برام جالب و خیییلی به دلم نشست،
استاد شما تو فایل ما بی انتها هستیم اینی که گفتین این دنیا فقط یه مهمونیه،فکر که میکنم قشنگ ترین توصیف هست برای فانی بودن این دنیا،آدم خییلی راحت تر میتونه درک کنه که با مرگ مثل رفتن از مهمونیه که آدم میره خونهی اصلیش و نباید این دنیا،این مهمونی رو جدی گرفت
آدم از مهمونی باید لذت ببره نه این که خودشو اذیت کنه،ایشالا خدا کمک کنه بتونیم درک کنیم این آگاهیهارو
نباااید این دنیارو جدی گرفت،نباااید حدیث
باید سعی کرد از دنیا از این همه زیبایی که خداوند در این جهان قرار داده استفاده کرد
استاد الان که دارم فک میکنم خوشحالم که به من میگن بی خیال،دل سنگین😅
باید این رو بارها و بارها به خودم بگم که جهان فقط زیبایی و زیباییِ.استاد هر چی بیشتر به اطرافم نگاه میکنم میبینم اصلی تریییین کاری کا ما باید انجام بدیم کنترل ورودیها
چون میبینم وقتی یه جاهایی از دستم در میره و اخبار و مریضی این فامیل و اون فامیل و… میشنوم ،میگم اوه اوه حدیث ورودی هاتو کنترل نکردیاااا و نجواهای ذهن میان که بهم هجوم میارن ولی با فایل های زیبایی که شما میذارین استاد نازنین😍😍😍😍
و واقعا ازتون سپاسگزارم که ان ققدر به ما انرژی میدین،خدادو صد هززززار مرتبه شکر که منو به این خونه و به سمت شما،مریم جان و دوستان هم فرکانسیم هدایت کرد.
چه ققققدر به خودم میبالم که چنین جایی رو دارم که اگر اندازهی یه نخود ذهن میخواست تمرکز کنه روی چیزهای نادلخواه،این خونه ی زیبا هست که بیام و از همه چیییزز فارغ شم
خدایا شکرت واقعا خدایااا شکر
زندگی زیباس،زندگی و این دنیا رو نباید خییلی جدی گرفت،فقط فقط باید به الله توکل کرد و ازش بخوایم که کمکمون کنه،که عجله نکنیم که تکاملمونو طی کنیم🙏خدای مهربونم مارو به راه راست هدایت کن،به راه اون بندههایی که بهشون نعمت دادی،پردایس دادی،براونن،اون ویلایی که ترکیبی از هزاران تا رنگ که فقط زیبایی و زیباییِ
واقعااا امان از این پردایس💜 خدایا شکرت که میتونم این بهشت رو ببینم🙏🙏
در پناه الله یکتا باشیم هممون،الهی امین یا رب العالمین
هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن؛ فایلِ روزِ چِهِلُمِ روز شمارِ تحولِ زندگی من.
چه قدر خوب هماهنگ شده این فایل با این روز از سفر من که 8روز قبل از تحویل سال 1401 هستش .
اما این فاصله بیشتر از اولین باری هست که این فایل ضبط شده این فایل 29 اسفند 1394 ضبط شده اما بعد گذشت 6سال که من دارم این فایل رُ برای برای چهارمین بار می بینم وقت نسبتا خوبی دارم برای عمل به آگاهی ها .
اما من برای سال 1401 خودم یه نام انتخاب کردم و بزرگترین و مهمترین هدفم را نوشتم. ما بقی اهدافم را می گزارم برای تمرین فصل دوم کتاب رویا ها.
نام من برای سال1401؛
سالِ ثبات شغلی بعد از پیش گرفتن رسالت همراه با احساس خوب و اتفاقات خوب ، هدفمندی(پایبند بودن به اهداف) و تجسم خواسته ها.
اولین و بزرگترین هدف؛
شاد بودن حداقل 25 درصدِ طولِ هر روز را شاد باشم و در احساس خوب قرار بگیرم.
سلام به استاد عباس منش بزرگوار وخانم شایسته عزیز و تمام دوستان سایت الان که من این فایل به شدت زیبا رو دارم گوش میدم خرداد ماه سال۱۴۰۱ هست و یه داستان زیبا در خصوص همین فایل دارم که میخوام اینجا بگم یه فایل دیگه در باره هدف از استاد شنیدم تو بهمن ماه۱۴۰۰ که واقعا خیلی من رو تکون داد به طوری که گفتم قبل از شروع سال من باید هدف سال۱۴۰۱ رو تعیین کنم قبلا هدف نویسی میکردم ولی حداقل ۱۰ هدف مینوشتمکه به بیشترشم نمیرسیدم با کلی فکر والهام یه هدف به قلبم نشست بعد با خودم گفتم هر روز یک صفحه این هدف رومینویسم تا یادمبمونه و تازه ماجرا شروع شد کم کم نمیدونم چجوری بهم الهام میشد که باید هجرت کنی منم میگفتم بابا کجا برم شهر غریبه هیچ کس رونمیشناسی ولی چون دائم داشتم فایل های استاد روگوش میدادم ایت الهام داشت قوی تر میشد و نجوا ها که نمیتونی داشت کم کم کمرنگ تر میشد تا اینکه موضوع رو باهمسرم مطرح کردم که البته قبلا به شوخی بهش گفته بودم و اون سخت مقاومت کرد ولی ایندفعه که جدی گفتم و بهش کامل داستان رو مطرح کردم اون بدون مقاومت قبول کرد و هرکی ازم میپرسید برا چی داری میری میگفتم دلم گفته برم و منم میرم و خیلی زیبا داستان مهاجرت با ترس سروع شد ولی من با اینکه میترسیدم اقدام کردم که اگر کسی ۴ ماه پیش به من میگفت تومهاجرت میکنی میگفتم امکان نداره وقتی به شهر جدید آمدم و دنبال خونه گستم هرچی دنبال میگشتم با پول من اون چیزی که میخواستیم فراهم نشد و حتی یه بار سر قولنامه خونه کنسل شد و اینم بگم تومحله های پایین شهر دنبال میگشتم با تاکسی که داشتم میرفتم بهم گفت اینجا هم دنبال گشتی یکی از محله های وسط شهر بود که از جاهای قبلی خیلی بهتر بود گفتم نه چون این جا گرونه ولی خودش گفت حالا یکی دوتا بنگاه برو وقتی رفتم طرف یه خونه داشت که با مبلغ من اصلا نمیخوند ولی بنگاهی میخواست یه معامله جور کنه با صاحب خونه قرار گذاشت و باورم نمیشد از اون چیزی که من فکر میکردم هم کمتر بهم داد خونه رو و برای کار هم همینطور درسته که هنوز تکاملش روکامل طی نکردم و ترس دارم ولی هم از صحبت های استاد و هم از تجربه جدید و قشنگم اینو فهمیدم که وقتی به خود خدا همه چیز رومیسپاری اون بهترین کار ممکن رو برات میکنه و قلبت همیشه آرومه و شاد هستی.
چقدر فایل عالی و درستی بود و مخصوصا برای روز چهلم سفر دیگه حرف نداشت خدایا شکرت .
میخواستم از یک تجربه خودم بگم در مورد حال خوب!
یک روز داشتم ماشین رو از در حیاط میزدم بیرون هنوز اوایل بود که رانندگی میکردم و خواهرم اینا هم بودن واونها هم دفعه اول بود که میخواستن سوار ماشینم بشن . خلاصه کلی با ذوق و شوق و البته هیجان دنده عقب گرفتم و اصلا متوجه ماشین همسایه که روبرو اون طرف کوچه پارک بود نشدم … فقط یک صدای ترق شنیدم و حالا چون قبلش حالم خیلی خوب بود دیگه تو همون فاز خندم گرفت و مونده بودم چکار کنم . خواهرم که خیلی ناراحت شد ولی من با همون خنده گفتم عیبی نداره چیزی نشده که الان میرم بهش میگم . ماشین همسایه خوبمون مزدا دو کابین هست و قسمت پهلو جلوش کمی فرو رفتگی ایجاد شد. البته بچه ها گفتن قبلا هم بوده ! ولی گفتم اشکالی نداره حالا بیشتر شده . دیگه رفتم و با همون حال خوب و خنده انگار ماجرای فکاهی تعریف میکردم بر اش بنده خدا هم همین طور گوش میکرد گفت اشکال نداره و .. .. خلاصه چند هفته بعد دیدم درست کرده ماشین رو . رفتم در زدم گفتم شماره کارت بدین تا من سهم خودم رو بریزم . ولی اصلا نه خودش و نه خانومش قبول نکردن و گفتن اتفاقا ما حامی خانومهای راننده هستیم و بار اول بوده اشکال نداره .. و به همین سادگی و راحتی ماجرا ختم به خیر شد .
قانون احساس خوب = اتفاقات خوب واقعا دارم در زندگی خودم و اطرافیانم دقت میکنم خیلی درست و اساسیه . خدار وشکر به خاطر اینکه خدا اینقدر مهربونه دوست داره مارو همیشه خوشحال ببینه .
امیدوارم شما هم در پناه الله یکتا شاد سلامت ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید .
حدود یکماهه با استاد آشنا شدم ودوتا از بیماریهایی که همیشه همراهم بود ،دربدنم ناپدید شدند وایمان واقعی پیدا کردم که من درمسیر سلامتی وثروت قرارگرفته ام ودرمسیر وفرکانس بالاتر
خداراسپاس که در پایان 1401 به سلامتی کامل ودرامد بالا میرسم من مطمینم این اتفاقات خوب برایم در جریان هست.
استاد نازنینم این فایل نشانه امروزم بود که تصویری دیدمش.
و توضیحات مقدسی رو که مریم عزیزم برای این فایل نوشتند برای بار چندم خوندم و کلمه کلمه ش رو با جانم و با تمام وجودم دریافت کردم.
این فایل رو انقدر دوست دارم که در گالریم هم ذخیره دارمش و گاه می بینم.
و جزو فایل های صوتی محبوبم هم هست که در طول این دو سال شاید بیش از ده بیست هزار بار گوش کردم. و این اغراق نیست.
چون من در گوشیم بیشتر از ششصد فایل صوتی دارم که از این تعداد فقط شاید سی تاش موزیک باشه که اونا رو خیلی خیلی کم و به ندرت گوش می دم. و اگر هم گوش بدم فقط یک باره.
بقیه ش فایل های شماست که مرتب و مدام پلی می شن.
فایل های شما رو فولدربندی کردم.
گفت و گوها با دوستان، مصاحبه ها با استاد، دوره عزت نفس، تمرکز بر نکات مثبت، دوره قدم اول تا قدم ششم.
و بقیه رو هم که اسم یا کلیدی ندارند، بر اساس تاریخ دانلودهاشون نام گذاری و فولدربندی کردم: از فولدر استاد عباسمنش ۱ تا فولدر استاد عباسمنش ۷.
یک فولدر هم فولدر favorites است. که فایل های خیلی محبوب رو، علاوه بر دستهبندی خودشون، داخل این فولدر هم گذاشتم.
و در تمام این دو سال شب و روز، و گاه پشت سر هم در گوشم پلی کردمشون.
و چقدر بهم کمک کردند.
چون من اصلا زندگی کردن بلد نبودم استاد.
کلا همه چیز رو برعکس یاد گرفته بودم.
خندیدن بلد نبودم. شادی نمی دونستم چیه.
فکر می کردم فداکاری کردن خیلی خوبه و برای خود ارزش قائل نشدن و لقمه خوشمزه تر رو به دیگران دادن خیلی باارزشه و کار درستیه.
اصلا در مدار ثروت نبودم. پرت بودم کلاً.
به طور کلی همه چیز رو چپکی و برعکس یادمون داده بودند و من در طول یک عمر زندگی، با داشتن یک بچه بیست ساله، مسیر رو به جای اینکه مثلا به سمت شمال برم، به سمت جنوب رفته بودم.
و خب معلومه که بعد از آشنایی با شما شروع کردم به برگشتن از مسیر اشتباه.
و طبیعیه که با این توصیفات، باز شدن زنگار ترمزهام و روغنکاری چرخ های گاری زندگیم خیلی بیشتر زمان می بره.
خلاصه که این همه سال یاد گرفته بودم غصه خوردن و غمگین بودن و نخندیدن یک ارزش به حساب میاد و نشونه فضیلته.
و حالا در این دو سال تازه تازه لب هام دارن از هم باز می شن برای خنده و شادی کردن. و گوش ها و چشم هام تازه تازه دارن محرم می شن به دیدن و شنیدن آگاهی ها.
استاد عباسمنش عزیزم خدا رو شکر می کنم برای وجود شما که خندیدن، هدف داشتن، و کلاً زندگی کردن رو یادم دادید.
به قول شمس لنگرودی:
هدیه ام از تولد گریه بود
خندیدن را تو به من آموختی
سنگ بوده ام، تو کوهم کردی
برف می شدم، تو آبم کردی
آب می شدم، تو خانه دریا را نشانم دادی
می دانستم گریه چیست
خندیدن را
تو به من هدیه کردی.
استاد جانم الان فهمیدم چرا گاه در فایل هاتون می گید «این فایل رو یک میلیون بار گوش بدید»…
سلام به استاد سراسر عشق و مریم خانوم عزیز و خانواده دومم
اگاهی های جدید من از فایل بی نظیر استاد عزیزم
ایده ی انتخاب نام برای سال خیلی قشنگ و عالیه استاد، الان تقریبا اواخر ساله ولی من میخام واسه این سفرنامه اسم زیبا بزارم ک یادم بمونه بزرگترین هدفم از این سفرنامه چیه
اسم انتخابیم اعتماد به رب در تمام جنبه های زندگی
باورهات را در جهت خواسته هات قرار بده
زمانی که برای تغییر باور و باور کردن خداوند میزاری از هر اقدام عملی دیگه ای بهتره
وقتی در مسیر درست و مدار مناسب قرار داری شرایط درست ادمهای درست سر راهت قرار میگیره
هدف من برای همیشه باید شادی باشه
هیچ چیز رو جدی نگیرید
ارام باشید
سعی کنید جوری ب زندگی نگاه کنید ک احساس خوب داشته باشید
تا اتفافات خوب ب راحتی براتون بیفته
بدون انجام کار خاصی
اگر بتونیم احساساتمون رو در هر شرایطی کنترل کنیم و خونسرد و ارام باشیم نتایج وسیعی برامون به همراه داره
جوری به دنیا نگاه کنید ک شادتر باشید
سپاسگذار تر باشید
هر اتفاقی میفته به نفع من رخ میده
الخیرو فی ما وقع
اگر شاد و ارام هستی یعنی ایمان داری
ولی وقتی افسرده عصبی و ناراحت باشی ایمان نداری
هدف زندگی من لذت بردن و شادیه
احساس بهترو برای خودت ب وجود بیار با نگاه کردن به موهبت ها به طبیعت
اول باید شاد باشی تا شرایط خوب خود بخود واست رقم بخوره
خداوند توانایی رسیدن ب خوشبختی و بدبختی رو فراهم کرده
قرار نیست خداوند خوشبختی رو واسه همه رقم بزنه
خدا ابزارشو فراهم کرده هرکسی نتیجه زحمت و فرکانس های خودشو میگیره
خدا میگه ما به همه کمک میکنیم چه بخاد بره بهشت چ جهنم
تمرکز روی نداشته ها و ترسها و نگرانی هات نداشته باش
تمرکزتو بزار روی زیبایی ها نعمت ها و نکات مثبت زندگیت
خدا قراره قدرت ب ما بده
و جهان رو در تسخیر ما قرار بده
ک داده
نگاهمون رو به خدا و خودمون عوض کنیم
تا نتیجه بگیریم
این روزا روزای تحول زندگی منه و میدونم ایمان بیشتر توکل بیشتر شادی بیشتر ثروت بیشتر سلامتی بیشتر سهم من از این تحوله.
به همون نسبتی ک باور کنی نتیجه میگیری
نخاه کسی رو تغییر بدی خودتو تغییر بده جهان خودش بقیه کارا رو انجام میده
میخوام یه اعترافی کنم: اینکه فایلهای استاد پر از آگاهیه و جا داره هزاران بار گوش بدی برای همه واضحه، ولی من میخوام تو این کامنت به طور اختصاصی از مریم شایسته عزیز و دوست داشتنی و مهربونم تشکر کنم که تو این چهل روز از سفرنامه مقالاتش با من چه ها کرد… هر بار که سفرنامه ارو باز میکردم و به روز بعدی میرفتم اینقدر مجذوب مقاله های شما میشدم که به صورت ویس پر میکردم و برای همسرم که سرکار هست میفرستادم ، تا هم اون استفاده کنه هم خودم دوباره و چندباره گوش کنم. من احساس میکنم استاد عباسمنش در جایگاه استاد، مطالب رو یه جور بیان میکنن و شما در قالب شاگرد یه جور دیگه بیان میکنی( یه شاگرد زرنگ که الان خودش یه پا استاده) که برای من یه معجون فوق العاده میشه. بیان استاد با اون فرکانس بالا برام قابل درک میشه ، اگه قرار بود 100 بار گوش بدم تا بفهمم، درک کنم و عمل کنم، با خوندن مقالات شما درک و عمل برام خیلی سریعتر اتفاق میفته.
عاشقتم و ازت خیلی ممنونم که درک خودت از قانون رو به شکل این نوشته های ارزشمند در اختیار ما قرار میدی . باورت میشه معتاد شدم به این سفرنامه ، گاهی اوقات میشه در روز 2 تا فایل میبینم و دیوانه وار به مطالب توجه میکنم ، بعضی جاها وسط خوندن نوشته شما دفترم و میارم و مینویسم درکم از قانون تا الان رو ، خواسته هام و چگونگی شکل دادن بهشون و مرور همه این مطالب که افکار ما توجه ما و احساس ما زندگی مارو شکل میده… انگار قانون داره برام واضح تر و قابل فهم تر میشه، انگار داره میشینه تو مغزم مدل فکر کردن درست، انگار کم کم دارم میفهمم از دریچه دید خدا به جهان نگاه کنم و این چیزهایی که میبینم به طور فیزیکی رو جدی نگیرم، باور کنم که من هستم دارم جهان خودم رو خلق میکنم فارغ از اینکه اون بیرون چه اتفاقی داره میفته… این باعث میشه دیگه نگران نباشم، اتفاقا باعث میشه بیشتر رو خودم متمرکز شم و فقط از دریچه باورهای درست و نامحدود جهان رو ببینم که نشانه اش هم آرامش بیشتر و هدایت به مسیر نعمتهای بیشتره.
وقتی امروز این مقاله ارزشمند شما رو خوندم بعد از اینکه برای همسرم به صورت ویس فرستادم ، نتونستم طاقت بیارم و هیچی نگم، و این کامنت رو نوشتم تا تشکر ویژه کرده باشم از شخص شما خانم مریم شایسته عزیز و دوست داشتنی.
دوست دارم مقاله هاتون رو به شکل دسته بندی تر شده و مجزا تو سایت داشته باشیم .
چقدر زندگی زیبا میشه وقتی که اولویت اصلی زندگیت شادی باشه احساس خوب باشه
هر اتفاقی هم میوفته ته دلت آنقدر محکم و قرص باشه که بگی هر اتفاقی بیوفته به نفع کنه
ما میتونیم این احساس خوب رو برای هر لحظه مون خلق کنیم
فقط باید به جای تمرکز کردن به نا خواسته ها به زیبایی های اطرافمون توجه کنیم
به جای پر کردن ذهنمون از خاطرات بد گذشته و کینه و نفرت از آدم ها و نگرانی از آینده به لحظه ای که در اون هستیم توجه کنیم و از نعمت زنده بودن و سلامتی که خدا در اون لحظه به ما داده لذت ببریم و شکر گزار نعمت هاش باشیم
یکی از چیزهایی که من رو در لحظات سخت در زمانی که نمیتونم ذهنم رو کنترل کنم اومدن به این سایت ارزشمند و گوش کردن به فایل ها و خواندن نظرات دوستانم هستش
بدون شک آگاهی های این سایت بهترین ورودی برای ذهن من است
و این یک موهبت و نعمت بزرگی است که خداوند من رو به اینجا هدایت کرد خدایا شکرت
امیدوارم خداوند من رو به گونه ای هدایت کنه که هر لحظه بیشتر عظمت و بزرگی خداوند رو درک بکنم و هر لحظه در عمل به این آگاهی ها ثابت قدم باشم
هم برای خودم و هم برای همه ی دوستانم آرزو میکنم که زندگیمون پر از احساس خوب باشه
سلام به همهی شما دوستان عزیزم و استاد و مریم جان شایسته
واقعااا از خدای خودم سپاسگزارم که منو به این سایت و خونهی صمیمی واقعا صمیمی، هدایت کرد
این برگ از سفرنامم واقعا برام جالب و خیییلی به دلم نشست،
استاد شما تو فایل ما بی انتها هستیم اینی که گفتین این دنیا فقط یه مهمونیه،فکر که میکنم قشنگ ترین توصیف هست برای فانی بودن این دنیا،آدم خییلی راحت تر میتونه درک کنه که با مرگ مثل رفتن از مهمونیه که آدم میره خونهی اصلیش و نباید این دنیا،این مهمونی رو جدی گرفت
آدم از مهمونی باید لذت ببره نه این که خودشو اذیت کنه،ایشالا خدا کمک کنه بتونیم درک کنیم این آگاهیهارو
نباااید این دنیارو جدی گرفت،نباااید حدیث
باید سعی کرد از دنیا از این همه زیبایی که خداوند در این جهان قرار داده استفاده کرد
استاد الان که دارم فک میکنم خوشحالم که به من میگن بی خیال،دل سنگین😅
باید این رو بارها و بارها به خودم بگم که جهان فقط زیبایی و زیباییِ.استاد هر چی بیشتر به اطرافم نگاه میکنم میبینم اصلی تریییین کاری کا ما باید انجام بدیم کنترل ورودیها
چون میبینم وقتی یه جاهایی از دستم در میره و اخبار و مریضی این فامیل و اون فامیل و… میشنوم ،میگم اوه اوه حدیث ورودی هاتو کنترل نکردیاااا و نجواهای ذهن میان که بهم هجوم میارن ولی با فایل های زیبایی که شما میذارین استاد نازنین😍😍😍😍
و واقعا ازتون سپاسگزارم که ان ققدر به ما انرژی میدین،خدادو صد هززززار مرتبه شکر که منو به این خونه و به سمت شما،مریم جان و دوستان هم فرکانسیم هدایت کرد.
چه ققققدر به خودم میبالم که چنین جایی رو دارم که اگر اندازهی یه نخود ذهن میخواست تمرکز کنه روی چیزهای نادلخواه،این خونه ی زیبا هست که بیام و از همه چیییزز فارغ شم
خدایا شکرت واقعا خدایااا شکر
زندگی زیباس،زندگی و این دنیا رو نباید خییلی جدی گرفت،فقط فقط باید به الله توکل کرد و ازش بخوایم که کمکمون کنه،که عجله نکنیم که تکاملمونو طی کنیم🙏خدای مهربونم مارو به راه راست هدایت کن،به راه اون بندههایی که بهشون نعمت دادی،پردایس دادی،براونن،اون ویلایی که ترکیبی از هزاران تا رنگ که فقط زیبایی و زیباییِ
واقعااا امان از این پردایس💜 خدایا شکرت که میتونم این بهشت رو ببینم🙏🙏
در پناه الله یکتا باشیم هممون،الهی امین یا رب العالمین
🌺🌼🌻🌸🌼
بهنامتنهاربجهانیان
روزچهلمسفر
چهسفرفوقالعادهای
امروزچهدرسیگرفتمتواینسفرفوقالعاده
درکخوبخداوندفضلبینظیرورزقبینهایتش،
مانعهافقطتوذهن( باور)ماست
مهمترینواصلیترینهدفمندرسالجدیدشادی
مناست،
منفقطرویخودمکارمیکنموبههیچکسکاریندارم
ازکوچکتریننعمتهام
استفادهمیکنموسپاسگزارم،
قرارنیستماکارخاصیانجامبدهیم،اتفاقاتخودبه
خودرخمیده،وقتیماشادیم،
خدایاصدهزارمرتبهشکرتبرایهدایتت
به نام خدا.
سلام.
وقت همگی بخیر.
هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن؛ فایلِ روزِ چِهِلُمِ روز شمارِ تحولِ زندگی من.
چه قدر خوب هماهنگ شده این فایل با این روز از سفر من که 8روز قبل از تحویل سال 1401 هستش .
اما این فاصله بیشتر از اولین باری هست که این فایل ضبط شده این فایل 29 اسفند 1394 ضبط شده اما بعد گذشت 6سال که من دارم این فایل رُ برای برای چهارمین بار می بینم وقت نسبتا خوبی دارم برای عمل به آگاهی ها .
اما من برای سال 1401 خودم یه نام انتخاب کردم و بزرگترین و مهمترین هدفم را نوشتم. ما بقی اهدافم را می گزارم برای تمرین فصل دوم کتاب رویا ها.
نام من برای سال1401؛
سالِ ثبات شغلی بعد از پیش گرفتن رسالت همراه با احساس خوب و اتفاقات خوب ، هدفمندی(پایبند بودن به اهداف) و تجسم خواسته ها.
اولین و بزرگترین هدف؛
شاد بودن حداقل 25 درصدِ طولِ هر روز را شاد باشم و در احساس خوب قرار بگیرم.
شادی طبیعی ترین حالت وجوری من است.
سلام به استاد عباس منش بزرگوار وخانم شایسته عزیز و تمام دوستان سایت الان که من این فایل به شدت زیبا رو دارم گوش میدم خرداد ماه سال۱۴۰۱ هست و یه داستان زیبا در خصوص همین فایل دارم که میخوام اینجا بگم یه فایل دیگه در باره هدف از استاد شنیدم تو بهمن ماه۱۴۰۰ که واقعا خیلی من رو تکون داد به طوری که گفتم قبل از شروع سال من باید هدف سال۱۴۰۱ رو تعیین کنم قبلا هدف نویسی میکردم ولی حداقل ۱۰ هدف مینوشتمکه به بیشترشم نمیرسیدم با کلی فکر والهام یه هدف به قلبم نشست بعد با خودم گفتم هر روز یک صفحه این هدف رومینویسم تا یادمبمونه و تازه ماجرا شروع شد کم کم نمیدونم چجوری بهم الهام میشد که باید هجرت کنی منم میگفتم بابا کجا برم شهر غریبه هیچ کس رونمیشناسی ولی چون دائم داشتم فایل های استاد روگوش میدادم ایت الهام داشت قوی تر میشد و نجوا ها که نمیتونی داشت کم کم کمرنگ تر میشد تا اینکه موضوع رو باهمسرم مطرح کردم که البته قبلا به شوخی بهش گفته بودم و اون سخت مقاومت کرد ولی ایندفعه که جدی گفتم و بهش کامل داستان رو مطرح کردم اون بدون مقاومت قبول کرد و هرکی ازم میپرسید برا چی داری میری میگفتم دلم گفته برم و منم میرم و خیلی زیبا داستان مهاجرت با ترس سروع شد ولی من با اینکه میترسیدم اقدام کردم که اگر کسی ۴ ماه پیش به من میگفت تومهاجرت میکنی میگفتم امکان نداره وقتی به شهر جدید آمدم و دنبال خونه گستم هرچی دنبال میگشتم با پول من اون چیزی که میخواستیم فراهم نشد و حتی یه بار سر قولنامه خونه کنسل شد و اینم بگم تومحله های پایین شهر دنبال میگشتم با تاکسی که داشتم میرفتم بهم گفت اینجا هم دنبال گشتی یکی از محله های وسط شهر بود که از جاهای قبلی خیلی بهتر بود گفتم نه چون این جا گرونه ولی خودش گفت حالا یکی دوتا بنگاه برو وقتی رفتم طرف یه خونه داشت که با مبلغ من اصلا نمیخوند ولی بنگاهی میخواست یه معامله جور کنه با صاحب خونه قرار گذاشت و باورم نمیشد از اون چیزی که من فکر میکردم هم کمتر بهم داد خونه رو و برای کار هم همینطور درسته که هنوز تکاملش روکامل طی نکردم و ترس دارم ولی هم از صحبت های استاد و هم از تجربه جدید و قشنگم اینو فهمیدم که وقتی به خود خدا همه چیز رومیسپاری اون بهترین کار ممکن رو برات میکنه و قلبت همیشه آرومه و شاد هستی.
موفق وپیروز و ثروتمند باشید.
سلام استاد جان و مریم عزیز
چقدر فایل عالی و درستی بود و مخصوصا برای روز چهلم سفر دیگه حرف نداشت خدایا شکرت .
میخواستم از یک تجربه خودم بگم در مورد حال خوب!
یک روز داشتم ماشین رو از در حیاط میزدم بیرون هنوز اوایل بود که رانندگی میکردم و خواهرم اینا هم بودن واونها هم دفعه اول بود که میخواستن سوار ماشینم بشن . خلاصه کلی با ذوق و شوق و البته هیجان دنده عقب گرفتم و اصلا متوجه ماشین همسایه که روبرو اون طرف کوچه پارک بود نشدم … فقط یک صدای ترق شنیدم و حالا چون قبلش حالم خیلی خوب بود دیگه تو همون فاز خندم گرفت و مونده بودم چکار کنم . خواهرم که خیلی ناراحت شد ولی من با همون خنده گفتم عیبی نداره چیزی نشده که الان میرم بهش میگم . ماشین همسایه خوبمون مزدا دو کابین هست و قسمت پهلو جلوش کمی فرو رفتگی ایجاد شد. البته بچه ها گفتن قبلا هم بوده ! ولی گفتم اشکالی نداره حالا بیشتر شده . دیگه رفتم و با همون حال خوب و خنده انگار ماجرای فکاهی تعریف میکردم بر اش بنده خدا هم همین طور گوش میکرد گفت اشکال نداره و .. .. خلاصه چند هفته بعد دیدم درست کرده ماشین رو . رفتم در زدم گفتم شماره کارت بدین تا من سهم خودم رو بریزم . ولی اصلا نه خودش و نه خانومش قبول نکردن و گفتن اتفاقا ما حامی خانومهای راننده هستیم و بار اول بوده اشکال نداره .. و به همین سادگی و راحتی ماجرا ختم به خیر شد .
قانون احساس خوب = اتفاقات خوب واقعا دارم در زندگی خودم و اطرافیانم دقت میکنم خیلی درست و اساسیه . خدار وشکر به خاطر اینکه خدا اینقدر مهربونه دوست داره مارو همیشه خوشحال ببینه .
امیدوارم شما هم در پناه الله یکتا شاد سلامت ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید .
دوستون دارم
به امید دیدار 🌹
سلام وعرض ادب
حدود یکماهه با استاد آشنا شدم ودوتا از بیماریهایی که همیشه همراهم بود ،دربدنم ناپدید شدند وایمان واقعی پیدا کردم که من درمسیر سلامتی وثروت قرارگرفته ام ودرمسیر وفرکانس بالاتر
خداراسپاس که در پایان 1401 به سلامتی کامل ودرامد بالا میرسم من مطمینم این اتفاقات خوب برایم در جریان هست.
سلام به استاد عباسمنش عزیزم و مریم جانم.
استاد نازنینم این فایل نشانه امروزم بود که تصویری دیدمش.
و توضیحات مقدسی رو که مریم عزیزم برای این فایل نوشتند برای بار چندم خوندم و کلمه کلمه ش رو با جانم و با تمام وجودم دریافت کردم.
این فایل رو انقدر دوست دارم که در گالریم هم ذخیره دارمش و گاه می بینم.
و جزو فایل های صوتی محبوبم هم هست که در طول این دو سال شاید بیش از ده بیست هزار بار گوش کردم. و این اغراق نیست.
چون من در گوشیم بیشتر از ششصد فایل صوتی دارم که از این تعداد فقط شاید سی تاش موزیک باشه که اونا رو خیلی خیلی کم و به ندرت گوش می دم. و اگر هم گوش بدم فقط یک باره.
بقیه ش فایل های شماست که مرتب و مدام پلی می شن.
فایل های شما رو فولدربندی کردم.
گفت و گوها با دوستان، مصاحبه ها با استاد، دوره عزت نفس، تمرکز بر نکات مثبت، دوره قدم اول تا قدم ششم.
و بقیه رو هم که اسم یا کلیدی ندارند، بر اساس تاریخ دانلودهاشون نام گذاری و فولدربندی کردم: از فولدر استاد عباسمنش ۱ تا فولدر استاد عباسمنش ۷.
یک فولدر هم فولدر favorites است. که فایل های خیلی محبوب رو، علاوه بر دستهبندی خودشون، داخل این فولدر هم گذاشتم.
و در تمام این دو سال شب و روز، و گاه پشت سر هم در گوشم پلی کردمشون.
و چقدر بهم کمک کردند.
چون من اصلا زندگی کردن بلد نبودم استاد.
کلا همه چیز رو برعکس یاد گرفته بودم.
خندیدن بلد نبودم. شادی نمی دونستم چیه.
فکر می کردم فداکاری کردن خیلی خوبه و برای خود ارزش قائل نشدن و لقمه خوشمزه تر رو به دیگران دادن خیلی باارزشه و کار درستیه.
اصلا در مدار ثروت نبودم. پرت بودم کلاً.
به طور کلی همه چیز رو چپکی و برعکس یادمون داده بودند و من در طول یک عمر زندگی، با داشتن یک بچه بیست ساله، مسیر رو به جای اینکه مثلا به سمت شمال برم، به سمت جنوب رفته بودم.
و خب معلومه که بعد از آشنایی با شما شروع کردم به برگشتن از مسیر اشتباه.
و طبیعیه که با این توصیفات، باز شدن زنگار ترمزهام و روغنکاری چرخ های گاری زندگیم خیلی بیشتر زمان می بره.
خلاصه که این همه سال یاد گرفته بودم غصه خوردن و غمگین بودن و نخندیدن یک ارزش به حساب میاد و نشونه فضیلته.
و حالا در این دو سال تازه تازه لب هام دارن از هم باز می شن برای خنده و شادی کردن. و گوش ها و چشم هام تازه تازه دارن محرم می شن به دیدن و شنیدن آگاهی ها.
استاد عباسمنش عزیزم خدا رو شکر می کنم برای وجود شما که خندیدن، هدف داشتن، و کلاً زندگی کردن رو یادم دادید.
به قول شمس لنگرودی:
هدیه ام از تولد گریه بود
خندیدن را تو به من آموختی
سنگ بوده ام، تو کوهم کردی
برف می شدم، تو آبم کردی
آب می شدم، تو خانه دریا را نشانم دادی
می دانستم گریه چیست
خندیدن را
تو به من هدیه کردی.
استاد جانم الان فهمیدم چرا گاه در فایل هاتون می گید «این فایل رو یک میلیون بار گوش بدید»…
عاشقتون هستم استاد یگانه و بی نظیرم. ❤️
رد پای من در روز چهلم از سفرنامه
سلام به استاد سراسر عشق و مریم خانوم عزیز و خانواده دومم
اگاهی های جدید من از فایل بی نظیر استاد عزیزم
ایده ی انتخاب نام برای سال خیلی قشنگ و عالیه استاد، الان تقریبا اواخر ساله ولی من میخام واسه این سفرنامه اسم زیبا بزارم ک یادم بمونه بزرگترین هدفم از این سفرنامه چیه
اسم انتخابیم اعتماد به رب در تمام جنبه های زندگی
باورهات را در جهت خواسته هات قرار بده
زمانی که برای تغییر باور و باور کردن خداوند میزاری از هر اقدام عملی دیگه ای بهتره
وقتی در مسیر درست و مدار مناسب قرار داری شرایط درست ادمهای درست سر راهت قرار میگیره
هدف من برای همیشه باید شادی باشه
هیچ چیز رو جدی نگیرید
ارام باشید
سعی کنید جوری ب زندگی نگاه کنید ک احساس خوب داشته باشید
تا اتفافات خوب ب راحتی براتون بیفته
بدون انجام کار خاصی
اگر بتونیم احساساتمون رو در هر شرایطی کنترل کنیم و خونسرد و ارام باشیم نتایج وسیعی برامون به همراه داره
جوری به دنیا نگاه کنید ک شادتر باشید
سپاسگذار تر باشید
هر اتفاقی میفته به نفع من رخ میده
الخیرو فی ما وقع
اگر شاد و ارام هستی یعنی ایمان داری
ولی وقتی افسرده عصبی و ناراحت باشی ایمان نداری
هدف زندگی من لذت بردن و شادیه
احساس بهترو برای خودت ب وجود بیار با نگاه کردن به موهبت ها به طبیعت
اول باید شاد باشی تا شرایط خوب خود بخود واست رقم بخوره
خداوند توانایی رسیدن ب خوشبختی و بدبختی رو فراهم کرده
قرار نیست خداوند خوشبختی رو واسه همه رقم بزنه
خدا ابزارشو فراهم کرده هرکسی نتیجه زحمت و فرکانس های خودشو میگیره
خدا میگه ما به همه کمک میکنیم چه بخاد بره بهشت چ جهنم
تمرکز روی نداشته ها و ترسها و نگرانی هات نداشته باش
تمرکزتو بزار روی زیبایی ها نعمت ها و نکات مثبت زندگیت
خدا قراره قدرت ب ما بده
و جهان رو در تسخیر ما قرار بده
ک داده
نگاهمون رو به خدا و خودمون عوض کنیم
تا نتیجه بگیریم
این روزا روزای تحول زندگی منه و میدونم ایمان بیشتر توکل بیشتر شادی بیشتر ثروت بیشتر سلامتی بیشتر سهم من از این تحوله.
به همون نسبتی ک باور کنی نتیجه میگیری
نخاه کسی رو تغییر بدی خودتو تغییر بده جهان خودش بقیه کارا رو انجام میده
مسائل دنیا رو جدی نگیرید
آسان گیر بر خود کارها
کز روی طبع
سخت میگیرد جهان
بر مردمان سخت کوش
استاد نازنینم ازتون سپاسگزارم
شاد باشید در پناه الله یکتا
سلام به همه دوستانم
به استاد عزیز
و مریم شایسته عزیزم
رسیدیدم به روز چهلم و چه کردی با من خانم شایسته…
میخوام یه اعترافی کنم: اینکه فایلهای استاد پر از آگاهیه و جا داره هزاران بار گوش بدی برای همه واضحه، ولی من میخوام تو این کامنت به طور اختصاصی از مریم شایسته عزیز و دوست داشتنی و مهربونم تشکر کنم که تو این چهل روز از سفرنامه مقالاتش با من چه ها کرد… هر بار که سفرنامه ارو باز میکردم و به روز بعدی میرفتم اینقدر مجذوب مقاله های شما میشدم که به صورت ویس پر میکردم و برای همسرم که سرکار هست میفرستادم ، تا هم اون استفاده کنه هم خودم دوباره و چندباره گوش کنم. من احساس میکنم استاد عباسمنش در جایگاه استاد، مطالب رو یه جور بیان میکنن و شما در قالب شاگرد یه جور دیگه بیان میکنی( یه شاگرد زرنگ که الان خودش یه پا استاده) که برای من یه معجون فوق العاده میشه. بیان استاد با اون فرکانس بالا برام قابل درک میشه ، اگه قرار بود 100 بار گوش بدم تا بفهمم، درک کنم و عمل کنم، با خوندن مقالات شما درک و عمل برام خیلی سریعتر اتفاق میفته.
عاشقتم و ازت خیلی ممنونم که درک خودت از قانون رو به شکل این نوشته های ارزشمند در اختیار ما قرار میدی . باورت میشه معتاد شدم به این سفرنامه ، گاهی اوقات میشه در روز 2 تا فایل میبینم و دیوانه وار به مطالب توجه میکنم ، بعضی جاها وسط خوندن نوشته شما دفترم و میارم و مینویسم درکم از قانون تا الان رو ، خواسته هام و چگونگی شکل دادن بهشون و مرور همه این مطالب که افکار ما توجه ما و احساس ما زندگی مارو شکل میده… انگار قانون داره برام واضح تر و قابل فهم تر میشه، انگار داره میشینه تو مغزم مدل فکر کردن درست، انگار کم کم دارم میفهمم از دریچه دید خدا به جهان نگاه کنم و این چیزهایی که میبینم به طور فیزیکی رو جدی نگیرم، باور کنم که من هستم دارم جهان خودم رو خلق میکنم فارغ از اینکه اون بیرون چه اتفاقی داره میفته… این باعث میشه دیگه نگران نباشم، اتفاقا باعث میشه بیشتر رو خودم متمرکز شم و فقط از دریچه باورهای درست و نامحدود جهان رو ببینم که نشانه اش هم آرامش بیشتر و هدایت به مسیر نعمتهای بیشتره.
وقتی امروز این مقاله ارزشمند شما رو خوندم بعد از اینکه برای همسرم به صورت ویس فرستادم ، نتونستم طاقت بیارم و هیچی نگم، و این کامنت رو نوشتم تا تشکر ویژه کرده باشم از شخص شما خانم مریم شایسته عزیز و دوست داشتنی.
دوست دارم مقاله هاتون رو به شکل دسته بندی تر شده و مجزا تو سایت داشته باشیم .
خیلی دوستتون دارم
در پناه الله یکتا سالم و ثروتمند و شاد باشید.
بنام خداوند بخشنده
سلام به همه ی دوستانم
روز 40 ام سفرنامه
چقدر زندگی زیبا میشه وقتی که اولویت اصلی زندگیت شادی باشه احساس خوب باشه
هر اتفاقی هم میوفته ته دلت آنقدر محکم و قرص باشه که بگی هر اتفاقی بیوفته به نفع کنه
ما میتونیم این احساس خوب رو برای هر لحظه مون خلق کنیم
فقط باید به جای تمرکز کردن به نا خواسته ها به زیبایی های اطرافمون توجه کنیم
به جای پر کردن ذهنمون از خاطرات بد گذشته و کینه و نفرت از آدم ها و نگرانی از آینده به لحظه ای که در اون هستیم توجه کنیم و از نعمت زنده بودن و سلامتی که خدا در اون لحظه به ما داده لذت ببریم و شکر گزار نعمت هاش باشیم
یکی از چیزهایی که من رو در لحظات سخت در زمانی که نمیتونم ذهنم رو کنترل کنم اومدن به این سایت ارزشمند و گوش کردن به فایل ها و خواندن نظرات دوستانم هستش
بدون شک آگاهی های این سایت بهترین ورودی برای ذهن من است
و این یک موهبت و نعمت بزرگی است که خداوند من رو به اینجا هدایت کرد خدایا شکرت
امیدوارم خداوند من رو به گونه ای هدایت کنه که هر لحظه بیشتر عظمت و بزرگی خداوند رو درک بکنم و هر لحظه در عمل به این آگاهی ها ثابت قدم باشم
هم برای خودم و هم برای همه ی دوستانم آرزو میکنم که زندگیمون پر از احساس خوب باشه