«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه - صفحه 202
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-37.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2017-01-21 00:00:002024-06-09 14:55:43«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناهشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام و عرض ادب خدمت استاد و خانوم شایسته و تک تک دوستان عزیزم
امروز داشتم این مطالب رو مرور میکردم و کتاب اعتماد به نفس خانوم باربارا دی انجلس رو می خوندم
خانوم باربارا دی انجلس اعتماد به نفس رو اینطوری تعریف کرده:
اعتماد به نفس واقعی از درون می آید و هیچ ارتباطی به آنچه که در زندگی بیرون روی می دهد ندارد.
اعتماد به نفس اعتماد به قابلیت توانایی اقدام کردن و عمل کردن خود برای رسیدن به خواسته های خود است
و نه به انچه که انجام داده ایم و یا به نتایجی که گرفتیم و یا ممکن است بگریم یا نگیریم….
و به نظر من کسی که اعتماد به نفس نداره قدرت تصمیم گیری نداره
کسی که اعتماد به نفس نداره یه ادمیه که نمیتونه در راه رسیدن به اهدافش ثابت قدم باشه
کسی که اعتماد به نفس نداره استمرار در تلاش برای رسیدن به اهدافش رو نداره. مثلا سه ماه یه کاری رو میکنه بعد رهایش می کنه
شاد باشید:)))
رسول جان سلام
سلام دوست ثروتمند و شاد من
نظر بسیار زیبایی گذاشتی، از تو ممنونم
نظرت نشانه ای زیبا برای من بود.
” به نظر من کسی که اعتماد به نفس نداره قدرت تصمیم گیری نداره
کسی که اعتماد به نفس نداره یه ادمیه که نمیتونه در راه رسیدن به اهدافش ثابت قدم باشه ”
برات بهترین ها را میخوام.
سلام به شما دوست عزیزم
خیلی خوشحال شدم . همین
با آرزویی بهترین ها برای شما و تک تک دوستان و خانواده عزیزم
با سلام و خدا قوت به همگی و سپاسگزار .
اول یه مطلبی بگم که من سالهاست قران نمیخوندم به دلیل رعب و وحشتی که در دلم میوفتاد ،به خاطر آموزشهای غلطی که در مدرسه اسلامی و جامعه دیده بودم . البته بعد از مدرسه خودم به این نتیجه رسیدم که خداوند نمیتونه اینهمه بیرحم و ظالم باشه .پس عدلش مهربانیش و رحمتش و عظمتش و عشقش چی میشه . پس این خدا اون خدایی نیست که معرفی شده . خدای من بخشنده و مهربانه . داستانش طولانیه . کوتاه بگم که با مطالعه در کتب مختلف و رجوع به حس و قلب خودم به این نتیجه رسیدم که کلا اشتباه به عرضمون رسوندن ? . در نهایت فقط خداپرست شدم .
و الان بعد از اینهمه سال با گفته های استاد عباسمنش و اساتید دیگه تصمیم گرفتم قران رو با دیدی جدید بخونم . هنوز حسم غریبه اما مطمئنم که هدایت میشم به درک اصیل قرآن .
تا اینجا به این درک رسیدم که هر چه کنی به خود کنی و وسلام . این بارها و بارها تاکید شده . و در مدار هر چه باشی همون نصیبت میشه . چه برکت و عزت و چه ظلم و بدبختی . و اما خداوند خالق و بخشنده و مهربان است .خداوند عاشقانه تمام بندگانش رو دوست داره تا کدام بنده هم عاشقانه پروردگارش رو دوست داشته و جز اون به کسی و چیزی باور نداشته باشه .
ما آدمها هر روز به شکلهای مختلف به خداوند مشرک میشیم حتی بسیار ریز و و ناخودآگاه .
با بزرگتر دیدن مشکلاتمون با احساس بد در مورد بیماری و روابط مشکل دار و مسایل مالی و…..
به امید روزی که هر لحظه و هر آن وصل باشم و با یقین کامل .
و برای همگان این شادی و سرور رو آرزو میکنم .
سپاسگزارم .
با عرض سلام و خدا قوت خدمت دست اندر کاران این خانواده نازنین
سید حسین سلام
مریم شایسته نازنین سلام
من دوروزه که قصد کردم وارد این مسیر بشم و تو این دوروز فعلا تونستم اعتماد بنفس 1 رو ببینم و به سوالش پاسخ بدم
از خداوند رزاقم میخوام من رو استوار نگه داره تا بتونم به انتهای راه برسم ،انشا الله
سوال:ویژگی های(ظاهری و درونی) یک فردی که اعتماد بنفس بالا داره چیه؟
با توجه به صحبتهای استاد ، من می خوام از تضاد استفاده کنم و جواب سوال رو بدم
استاد تو توضیحات عزت نفس 1 موارد زیر رو بیان میکنن که من در مقابل صحبتها ، تضاد هاش رو مینویسم.
* آدم عصبی و پرخاشگر —> کسی اعتماد بنفس بالا داره که میتونه به خودش مسلط باشه و بتونه در مواقعی که میتونه عصبی شه و داد و بیداد راه بندازه وبا دیگران با خشونت صحبت کنه آرامش خودش رو حفظ کنه و ساکت و آروم باشه.
* آدمی که دوست داشت خودش رو به بقیه ثابت کنه —> کسی اعتماد بنفس بالا داره که نیازی برای اثبات خودش به دیگران نداره چون از توانایی های خودش آگاه هست ، شناخت خود و توانایی هاش و خدایی که توی وجودش هست .
* آدمی که خودش رو باور نداره ، آدمی که احساس حقارت می کنه، همیشه احساس کمبود می کنه —>چون اعتماد بنفس بالایی داره و خودش رو قبول داره و به این موضوع آگاه هست که من هرکاری روبخوام میتونم به نحو احسن انجام بدم پس هیچوقت این احساس های ناخوشایند سراغش نمیان .
* آدمی که وقتی می خواد توی کلاس یک کنفرانس کوچیک بده دست و پاش می لرزه ،صداش میلرزه —> کسی که اعتماد بنفس بالا داره به خودش میگه من به راحتی از عهده این کنفرانس بر میام و خیلی مسلط به خودش میره وسریع کنفرانسش رو میده و تموم میشه طوری که بعد از چند وقت به راحتی آب خوردن سمینارهای خیلی زیادی رو میتونه برگزار کنه. و همچنین به راحتی کارهای بزرگ انجام میده ، مثل تاسیس شرکت های بزرگ و موفق
تحقیر و سرکوب شدن توسط خانواده،دوستان،معلم بخاطر ناتوانی ها دردرس،کار،شوت توپ که تو بدبختی ، تو ناتوانی ، تو بیچاره ای ، تو بی عرضه ای ، تو زشتی ، تو رو هیچکس دوستت نداره و برچسب بی عرضگی ، زشت بودن ، خاک بر سر بی عرضت کنن ، توهیچی حالیت نیست ، هیچکس تورو دوست نداره ، ما احساس ناتوانی کردیم ، احساس کردیم که آدم ارزشمندی نیستیم ، احساس بی ارزشی کردیم و اگر کسی توی این احساس بی ارزشی نمونه وبتونه خودش رو در درون خودش پیدا کنه نه بیرون از خودش موفق میشه ، بدون نیاز به محبت بقیه
کسی که در زندگی بهش خندیدن ،خودش رو تخریب میکنه —>آدمی با اعتماد بنفس بالا خودش رو تخریب نمی کنه
تحقیر بقیه،سرکوب بقیه،پایین آوردن بقیه . با این کارا سعی کرده جایگاه خودش رو ببره بالا —>کسی که اعتماد بنفس بالا داره خیلی راحت میبخشه افرادی رو که اون رو سرکوب کردن ، اعتماد بنفسش رو ازش گرفتن یا جلوی پیشرفتش رو گرفتن
افراد درون گرا اعتماد بنفس ندارند و همچنین کاری به کار کسی نداره،حرف نمی زنه ، تو خودش می ریزه ، افسرده میشه ، ازجامعه دور میشه و خودش رو تخریب میکنه و افراد برون گرا هم اعتماد بنفس ندارند ، پرخاش می کنه،دعوا می کنه،بحث می کنه و حمله میکنه به جامعه و جامعه رو تخریب می کنه —> کسی که اعتماد بنفس بالا داره همیشه به خودش احترام میزاره چون ارزشمند هست و برای خودش ارزش قائل هست ، هیچ وقت تو ذهنش با دیگران مشاجره نداره و خیلی راحت گذشت میکنه ، سعی میکنه مسائلش رو بجای جدل با صحبت و گفتگو و مشورت حل کنه
داشتن باورهای بد نسبت به خود،باورهای محدود کننده نسبت به خود —>کسی که اعتماد بنفس بالا داره خودش رو دوست داره و باورهای قدرتمند در مورد خودش میساره،مثل توانایی ها و نعمت های ظاهری که خداوند بهش داده و اینکه جانشین خداوند روی زمین است.
از دست دادن دوست بدلیل پرخاشگری ،دعوا ،در گیری، ناسازگاری با بقیه ، تنش با بقیه ، همه ازش بترسن و در انتها ، تجربه ی تنهایی —>کسی که اعتماد بنفس بالا داره هیچ وقت تنها نیست چون همیشه خیلی سنجیده و با محبت با سایرین رفتار میکنه و سعی میکنه به طرفش حس خوبه ارزشمند بودن رو القا کنه و اینجوری میشه که ناخودآگاه همه عاشقش میشن و دلشون میخواد باهاش دوست باشن در نتیجه همیشه دورو برش پر از دوستای خوب هست .
با پدرش دعوا داشته ،توی ذهنش روزها باهاش می جنگیده،درگیر بوده که تخریبش کرده،بی عرضه فرضش کرده—> به آرامی از کنار این موضوع می گذره و تمرکزش رو میذاره رو مسائلی که لازم هست بهشون فکر کنه.
بخاطر تخریبهایی که انجام شده در وجود خودش،می خواسته بقیه رو تخریب کنه با هرکسی که برخورد داشته یک اسمی براش می ذاشته،یه شخصیت کارتنی که خیلی چاق بوده ،یا سگی در کارتن بوده که اسم سگه رو بذارن روی اون شخص و تخریبش کنن،و بهش بخندن،می خوادبه این روش خودش رو به بقیه ثابت کنه —> کسی که اعتماد بنفس بالا داره هیچ وقت دیگران رو تخریب نمیکنه به دیگران نمیخنده ،دیگران رو مسخره نمیکنه ، با الفاظ زشت یا اسمهای نازیبا کسی رو خطاب قرار نمیده،به همه احترام میذاره
همه چی رو می خوان به شکل و روش خودشون انجام بدن —>برای انجام کارهاشون ، در مورد حل مسائل شون تحقیق میکن و از تجارب دگیران استفاده میکنن و بنابراین آگاهی بیشتر و درک بیشتر نسبت به خود پیدا می کنند .
احساس بی ارزشی،عرض اندام کردن ،آنچه که می خرند بخاطرجلب توجه کردنه ، موبایل آیفون می خره یا یه وسیله ی خاص ،خودشون رو نشون می دن ، تیپ خاصی می زنن، لباسهای نافرم می پوشن ، بخاطر عدم اعتماد بنفسشون هست —> ترمیم تخریب شخصیت ، ایده هاشون رو به راحتی می گن ، با قدرت حرف میزنن ، نگران نظرات موافق یا مخالف بقیه نسبت به خودشون نیستن
با آرزوی ثروتمندی در مکان و زمان
مریم عزیزم واقعا عالی بود من امشب اومدم جزوه سفرنامه باشم امشب فهمیدم
چه باورمحدود کننده ی دارم
فهمیدم روی چ باوری کارکنم
خدایا شکرت که منو هدایت کردی بسیار سپاسگذارم استاد عزیزم ممنون هستم از شما
اگاهی ها معرکه ان ممنون از خدا ممنون از استاد و همکاران و همراه هاشون و ممنون از خودم.
خداروشکر می کنم برای دریافت این حقیقت که همه چی از درون من شروع میشه و اگه درونم بسازم دنیای اطرافم هم ساخته میشه.
وخدایا شکرت*
من تا الان هرچی طلب کردم، دریافتش کردم هرچی که قلبا ازش مطمعن بودم و مقاومت نداشتم و بسیار هم خواهانش بودم راحت دریافتش کردم.
و نگاه می کنم به گذشته خودم که چقدر رودرو شدن با بعضی حقایق پذیرفتن بعضی دیگر و باور کردن بعضیاشون برام سخت بود،
چقدر قبلا زود ناامید میشدم و براحتی خودم رو انسان بی کفایت و بی لیاقتی می پنداشتم.
ولی الان فهمیدم که من لایق بهترین هستم لیاقت رسیدن به علایق و اشتیاقات درونیم دارم و اینکه برم بدنبال رفاه و اسایش بیشتر در زندگیم و خودم لایق همه خواسته هام بدونم لایق سلامتی، ارامش و اسایش، لایق عشق، ثروت و معنویت.
و الان فقط به دنبال بهترین ها هستم و بهترین هارو از خداوند می طلبم.
و هروز دنبال بهتر شدنم خدایا شکرت.
بنام خدا
سلام خدمت استاد و خانم شایسته و بقیه عزیزان
اول اینو بگم که این دیدگاه من فقط در مورد گوش دادن قسمت یکم هست
همیشه دوست داشتم ببخشم تمام کسانی رو ک باعث رنجش و سرخوردگیم شدن
و بخشیدم اما به نظرم واقعی نبخشیدم
چون هر جا کم میارم یا ازرده خاطر میشم بخاطر حرفهای جدیدی ک بهم زده شده نا خودآگاه یاداوری تمام حرفهای که باعث رنجشم از اون فرد شده از اولین برخورد رو یادم میارم و این زجرآورترین یادآوریه که همیشه خواستم تموم شه و از ذهنم بره
اما امروز تصمیم گرفت تو این خلوتم، لیست تک تک افرادی رو تهیه کنم و شروع کنم به بخشیدنشون و اینکه بپذیرم به قول استاد اونا بی تقصیرن چون به نظرم اشنایی با این طرز فکر بهتر میتونه قانعم کنه اونا رو ببخشم
و دعام کنید که از پس این کار بزرگ بربیام و واقعی ببخشم و حرکت کنم بدون احساس سنگینی از کلی حرف و رنجش و …
دومین چیزی که باید بگم براتون
ترسم از گذاشتن دیدگاهام هست که این نشون دهنده ،کمبود اعتماد به نفسمه که مبادا کسی اینجا باشه و منو بشناسه و آبروم بره!!!
اما خواستم بگم ک من دیدگاهمو میزارم برای اثبات خودم برای خودم
و تموم کنم این نگرانیهای بیخودی که سالیان سال درگیرش بودم و بودم و بودم !
و اما آدمایی از نظر من اعتماد به نفس بالایی دارن که دارای قدرت نفوذ کلام بالایی هستن دارای قدرت انتقال انرژی عالی هستن و در کلامشون کاملا مشخصه که بهش عمل کردن
محکم هستن ،نترس هستن،عاشق خودشون هستن،قدردان وجودشون و زندگیشون هستن،ثروتمندن ،وقتی دست میدن بهت انرژی بی نظیری از دستاشون بهت میرسه و در کنارشون آدم احساس قدرت میکنه
به قول خودم آدمای حال خوب کنن
تو نیاز به دعای کسی نداری دوست عزیزم
تو فقط اراده کن و از خدای خودت بخواه، هر ناممکنی ممکنه ..
تو میتونی، من مطمئنم.
روزهای فوق العاده ای در انتظار تو هست روزهایی که با دستای قدرتمند تو ساخته میشن چون تو خالق 100% شرایط و اتفاقات هر لحظه ی زندگیت هستی.
تو میتونی.
????
ممنونم بخاطر انرژی عالیتون
سلام عزیزم
یک راه حلی که می تونه توی بخشیدن دیگران بهت کمک کنه، اینکه مرحله اول ، یک لیست از نکات مثبت و خوبی هایی که اون افراد تا حالا بهت کردن رو بنویسی و بابتشون سپاسگزاری کنی. اینجوری راحتر می تونی ببخشی، در واقع بدی هاشون رو به خاطر خوبی هاشون ببخش.
مرحله دوم ، اینه که قبول کن که خودت خالق زندگی خودت هستی و تمام شرایط، افراد و اتفاقاتی که تا حالا تجربه کردی حاصل فرکانس های خودت بوده، و با توجه به فرکانس هات و مداری که در اون بودی ، اونا رفتاری غیر از اون نمی تونستن با تو داشته باشد.
و مرحله سوم اینکه، تمام افراد و هر آنچه در جهان هست، پاره ای از خداست و پاره ای از تو، حضور اونا توی زندگی تو برای اینه که خیری به تو برسانند، که اون خیر ممکنه به صورت عملکردی باشه و نعمتی را وارد زندگیت کنه، یا به صورت یادگیری باشه و نکته مهمی را به تو یاد بده و خواسته ای رو برات واضح کنه. پس بابتشون سپاسگزار باش.
برایت بهترین‌ها را آرزومندم.
ممنونم بابته راه حل عالیوون
به نام خدای قوانین تغییرناپذیر.
سلام به استاد عزیزم و خونواده عزیزم و خانم شایسته عزیز.
توی دومین روز از سفر خستم با یک پیمان غیرقابل مذاکره که بهش متعهدم و جای هیچ بحثی نیست . یعنی به قولی گفتنی اصن راه نداره چانه نزن! اول تمریناتمو انجام بدم بعد به بقیه کارهای زندگیم برسم
خدارو هزاران مرتبه شکر میکنم که منو تو مسیری قرار داده که دارم رشد میکنم و به مدارهای جدیدی هدایت میشم و این خیلی باارزشه .
من توی یه خونواده مذهبی بزرگ شدم و همیشه تو نمازهام میگفتم ربنا اتنا فی الدنیا الحسنه و فی الاخره حسنی
ولی وقتی نمازم تموم میشد میگفتم ، اون دنیاشو نمیدونم ولی این دنیاش پس مو؟ کجاست؟ اینهمه من از خدا دارم میخوام و نمیده . ولی فقط اذکار نماز رو تکرار میکردم . اون زمان قانون رو نمیدونستم مثل خیلی از انسان ها که زندگیشون تکراری با روندی تکراری میگذره و قانون رو نمیدونن . ولی من یه روزی تصمیم گرفتم که حقیقت رو کشف کنم و خدا منو در مسیرهایی قرار داد که با استاد عباس منش آشنا شدم و الان توی یک سفر زیبا با خونواده عزیزم هستم.
از حرفای استاد توی اینهمه مدتی که توی مدارش بودم یه چیزو به یک باور خیلی قوی تبدیل کردم و اون اینه که همه چیز در جهان فرکانسه . من با باورهام ، دارم فرکانس هایی رو به جهان میفرستم و جهان هم شزایط ، موقعیت ها ، افراد و ایده هایی به من نشون میده که هم فرکانس با اون باورم باشن، پس همه چیز دست خودمونه . این باور رو تغییر بدیم که فرکانس هم تغییر کنه و توی مداری جدید قرار بگیریم.
اگه این باور رو اینقد روش کار کنیم و توی وجودمون ریشه هاش قوی بشه . دیگه همه مسائلمون حل شده ست ، اگه بحث حق الناس باشه . خیلی راحت میتونسم بفهمیم که ما نمیتونیم حق کسی رو ضایع کنیم . چون مدار ما با بقیه انسان ها متفاوته و من تنها دارم روی زندگی خودم تاتیر میزارم و اگه خود اون شخص باورش این باشه که افراد دیگه میتونن روی زندگیش تاثیر بزارن، جهان همون رو نشونش میده .
اگه بحث دعا باشه، دعای من نمیتونه روی زندگی کسی تاثیر گذار باشه چون هرکسی با باورهای خودش داره مدار زندگیشو میسازه . من که باور اون شخص نیستم که تاثیر بزارم.
پس اگه دعای خیر میکنم برای کسی، احساس خودم خوب میشه و احساس خوب اتفاقات خوبی رو برای خودم رقم میزنه
پس بیایم خودمون ورودی های ذهنمونو کنترل کنیم و باورهای قدرتمندی بسازیم تا در مدار خوبی ها و خواسته هامون قرار بگیریم
…………؛……..
عاشقتونم ، براتون آرزوی سعادت ، خوشبختی ، ثروت ، سلامتی و شادی رو از خدا میخوام
روز دوم از سفر چهل روزه به امید خدا
خیلی عالی بود خیلی خدا رو شکر
همش عالی بود استاد.
مخصوصا اونجا که واقعا باید این باور را در خودمان تقویت کنیم که هیچکسی نمیتواند به ما آسیب بزند و تازه به سود ما کار می کنند.
امروز داشتم فکر می کردم و یک باور شرک آلود دیگر را پیدا کردم خدایا صد هزار مرتبه شکرت. فکر کنم از پیامدهای گوش کردن به همین فایل بود. اونباور شرک آلود این بود که «از راه حلال نمیتوان به پول و ثروت فراوان رسید». این رو اولین بار معلم انشامون در سال دوم راهنمایی گفت و من آگاهانه باورش کرده بودم. امروز فهمیدم که اگرچه به خیالم اون رو باور نداشتم ولی همیشه در پس ذهنم زنده بود و امروز فهمیدم که هستش هنوز.
کالبد شکافیش کردم دیدم که این باور شرک مطلق است.
پس از خداوند خواستم و میخواهم که مرا ببخشد و این را جایگزین می کنم با این باورها و دعاها که «خداوندا مرا از راه حلال و درست ثروت و نعمت فراوان ببخش» و «ثروت و نعمت فقط از راه حلال و درست بدست می آید».
سلام به همه همسفران عزیز
من و همسرم دومین روز سفرنامه را اینگونه شروع میکنیم که ما عاشق خدا هستیم چون سیستمی هوشمند در این جهان قرار داده که هر کس با ارسال فرکانسش خالق شرایط زندگی خودش هست
در این جهان سیستمی هر باوری که به خدا داشته باشیم همان باور را دریافت میکنیم اگر خدا را مهربان ببینیم نتیجه همین باور در زندگی ما انعکاس پیدا میکند
یک عمر برسر کلمه حق الناس دو باور محدود کننده احساس گناه و احساس قربانی شدن را به یدک کشیدیم و برای سبک شدن از احساس گناه بین خود و خدا واسطه قرار دادیم تا آمرزیده شویم و برای احساس قربانی شدن بیشتر مظلوم نمایی کردیم و باز ظالم ساختیم ولی به خیال خودمان اگر از این دنیا خیری ندیدیم به ضمانت مورد ظلم واقع شدن تکه ای از بهشت آخرت را از خود کرده ایم
و حال که قوانین کیهانی را درک کردیم و عملکرد سیستم را فهمیدیم و شناختمان نسبت به خدا و قرآن بیشتر شده است میبینیم در گذشته یمان از هر جهت که با حق الناس روبرو شدیم بازنده بودیم
احساس گناه دست و پایمان را بست چون بدی در حق دیگری کردیم غافل از اینکه ما در اصل به خودمان ظلم کردیم چون ما قادر به تغییر سرنوشت کسی نیستیم مگر آن فرد در مدار درست نباشد ولی اگر فرد در مسیر درست باشد و به خدا ایمان داشته باشد و هماهنگ با انرژی منبع باشد بدی ما تاثیری بر آن فرد ندارد
با احساس قربانی شدن کل زندگیمان را یه عمر قربانی کردیم چون با این نادانی به راحتی ظلم را پذیرفتیم و با گردنی کج انگشت اشاره را به سوی همه گرفتیم الا خودمان و حالا این قربانی می‌فهمد که با قدرت دادن به شیطان و دنبال کردن او و پذیرفتن ترس و کمبود و نگرانی از طرف شیطان ظالم را خودش ساخته است واگر خدا را باور داشتیم ظلمی را نمی پذیرفتیم و دسته آخر همین شیطان هم ما را رها میکند و با سرزنش از اینکه او را شریک خدا قرار دادیم می گوید از شما بیزارم
پس همه چیز به خودمان بستگی دارد به افکارمان و باورهایمان که چقدر به خدا ایمان داریم؟ چقدر به این انرژی منبع خیر و برکت وصلیم؟
اگر به خدا ایمان داشته باشیم مورد ظلم واقع نمیشویم و اگر جایی باشد که به ما ظلمی شود با توکل به خدا به جایی دیگر حرکت میکنیم و مهاجرت می کنیم پس ایمان صد در صد به خدا یعنی ما در مدار درست هستیم و همیشه تحت هر شرایطی خداوند خودش برای ما راه را پیدا میکند و ما را به مسیر درست هدایت میکند
دعا
قرآن می گوید هر دعای خیری که برای کسی بکنیم به خودمان برمی‌گردد.
برای آن فرد بستگی به مدارش دارد ولی برای ما در هر صورت خیر است
پس سیستم همانند آیینه عمل میکند و هر طور که ما رفتار کنیم سیستم واکنش و پاسخ نسبت به همان باور و رفتارمان نشان میدهد
حتی پیامبر هم نمی تواند برای بخشش خطا واشتباه ما در این دنیا در نزد خداوند واسطه شود و آمرزش بطلبد چون سیستم هیچ واسطه ای را قبول نمیکند اگر گناه کردیم و خودمان از خدا آمرزش بطلبیم خداوند آمرزنده است
اگر گناه هم بکنیم به خودمان ستم کرده ایم نه به دیگران و اگر غیبت و قضاوت کسی را کردیم که در مدار درست است به او خدمت کرده ایم و به نفعش کار کردیم و بار گناه اورا هم به گردن گرفته ایم
کسی که در مدار درست است وبه خدا ایمان دارد حتی اگر راهها را هم به روی او ببندند باز هم ضرری به او نمی‌رسد چون او این ضرر را باور ندارد و در مسیر درست است
ما باور داریم که خدا عاشق ماست و مهربان و بخشنده است و همین عشق و مهربانی و بخشندگی را از خداوند دریافت میکنیم
ما باور داریم که قادر به تغییر سرنوشت هیچ کس نیستیم و هر انسانی فقط خالق شرایط زندگی خودش است
ما باور داریم با ایمان و توکل به خداوند مورد ظلم واقع نمیشویم و ظلم را نمی پذیریم
ما باور داریم که هیچ واسطه ای بین ما و خداوند وجود ندارد و خداوند به درخواست خودمان بدون واسطه گناهانمان را می آمرزد
الهام، هلما و هومن
?هلما دختر نازنین چهار ساله ماست چون واقعا همسفر پایه ای هست و همراه ما با دقت به صحبتهای استاد گوش میدهد اسم قشنگش رو اینجا میارم
در پناه خدا شاد و ثروتمند باشید
??????
الهام جان سلام
وای خدای من چه خانواده ی خوبی دارید خداروصدهزار مرتبه شکر
وقتی داشتم پاسخ زیبای شما را میخواندم واقعا لذت بردم از اینکه شما، به همراه همسرتون و فرزند زیباتون همه و همه با هم دارید پیشرفت میکنید و دارید هر روز پیشرفت بیشتری را میکنید.
واقعا شگفت انگیز و دوست داشتنی. خداروشکرررررررررر.
برای شما و خانواده ی بینظیرتون آرزوی بهترین ها را دارم
ثروتمندتر از همیشه شادتر از همیشه باشید.
سلام مارکوپولوی عزیز
???
خیلی خوشحالم از اینکه کامنت ما رو خوندین
من هم همیشه جوابهای زیبای شما رو در عقل کل میخونم و کلی لذت میبرم و برای این همه آگاهی خدا رو شکر میکنم
???
در پناه خدا شاد و ثروتمند
باشید
???
سلام به همسفران گرامی. هر چقدر بیشتر میگذره بیشتر میفهمم کمبود عزت نفس، کمبود اعتماد نفس یعنی خود شکست. تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس از دل هر آدمی موفقیت های چشمگیری رو بیرون میکشه. تنها راه تقویت عزت نفس و رسیدن به احساس آرامش، ارزشمندی و توانمندی اینه که منطق ذهنم رو از نو بچینم و این کار نیاز داره به تکرار آگاهانه کدهای صحیح به اندازه ای که نیت درونی، قلبم در هنگام رفتارها و عملکردم آرامش و قدرت داشته باشه. اولین نکته در خصوص ساختن عزت نفس اینه که من انسانم و صفر و یکی کار نمیکنم. یعنی نمیتونم بگم من اعتماد به نفسم رو کامل ساختم یا اعتماد نفسم کاملا نابود شده و دیگه نمیشه کاریش کرد. نه اینطور نیست، یا متمایلم به یک یا متمایلم به صفر و این تمایل بسته به این داره که چقدر افکارم رو آگاهانه کنترل میکنم و کدهای مناسب رو اجرا میکنم. فایل اول اعتماد نفس کدهای مخرب بارزشی رو بیان کرده که آگاهی از اونها میتونه بخشی از عزت نفس ساخته نشدم رو باهاش بسازم:
در عصبانیت ماندن یعنی کمبود عزت نفس
عادت به پرخاشگری یعنی کمبود عزت نفس
به دنبال اثبات خود به دیگران بودن یعنی کمبود عزت نفس
احساس حقارت داشتن یعنی کمبود عزت نفس
احساس کمبود داشتن یعنی کمبود عزت نفس
به توانمندی های خود اعتماد نداشتن یعنی کمبود عزت نفس
و کمبود عزت نفس یعنی:
انتظار عدم آرامش و موفقیت را در زندگی ات داشته باش
انتظار بزرگ شدن روز به روز خلاهای عاطفی ات را داشته باش
انتظار بزرگ شدن روز به روز احساس ناتوانی ات را داشته باش
انتظار بزرگ شدن روز به روز احساس عدم لیاقت ات را داشته باش
برای شروع کار، برای حرکت در مسیر موفقیت راهی جز برداشتن اولین قدم یعنی شروع به ساختن و تقویت عزت نفس وجود نداره. طبق تجربیات شخصی خودم و همچنین تجربیات استاد عزیزم، «خودباوری» مهمترین عامل پیشرفت هر فرد موفقی بوده و هست و به اندازه ای که بتوانم عزت نفسم را بسازم میتوانم ذهنم را کنترل کنم و در تمامی ابعاد رشد کنم.
عزت نفس یعنی عشقی درونی که فارغ از دیگران هست رو پیدا کنی و به آن متصل بمانی. از دیدگاه من این عشق همان خدای درونیست که قدرت زندگیم را تماما دست باورهایم داده، خدای درونی که قانونش احساس خوب مساوی با اتفاقات خوب است و هر چه بیشتر به او متصل شوی، بیشتر احساس خوب که خواهانش هستی را تجربه میکنی و هر چه بیشتر احساس خوب را تجربه میکنی بهتر زندگی میکنی و اتفاقات بهتری برایت بوجود میاید. این همان مفهوم الرحمن و الرحیم بودن خدای مهربانمون هست و چقدر سپاسگزارت هستم و چقدر بی نظیری و بی همتا. همان خداوندی که از رگ گردن به من نزدیک تر و اجابت میکنه درخواست درخواست کننده رو. همان خدایی که آسمان ها و زمین از او پدید آمده و به صورت حیرت آور و سخاوتمندانه ای مدیریت میشه.
یکی از کدهای مخرب ذهنی که باعث میشه نتونم شروع کنم به ساختن عزت نفس اینه که «دیگران رو در کمبود عزت نفسم مقصر بدونم» فارغ از اینکه دیگران چه تاثیری در کمبود عزت نفسم داشتن یا نداشتن، لازمه بدونم اگر کد «مقصر دانستن دیگران به دلیل وضعیت کنونی» را برندارم «هیچ موقع نمیتوانم عزت نفسم رو بسازم» و وجود آن کد «هیچ کمکی به رشد و پیشرفتم نمیکنه» پس بدیهی به نظر میرسه که اگر میخواهم رشد کنم اول بایستی دیگران رو ببخشم، یعنی دیگران رو «به خاطر خودم میبخشم» و سپس به خودم میگویم «الان چطور میتونم شروع کنم و عزت نفسم رو بسازم؟ فارغ از اینکه در گذشته چه اتفاقاتی رخ داده؟» در وهله دوم دیگرانی که عامل کمبود عزت نفسمان میدانمشان، اغلب خودشون از عزت نفس کمی برخودار هستن و این کار رو ناآگاهانه انجام میدن، «امکان نداره فردی عزت نفس داشته باشه و آگاهانه کسی رو تخریب کنه» ، «امکان نداره کسی از قانون مطلع باشه و آگاهانه کسی رو تخریب کنه» چون هر فرد آگاه به قانون میدونه با هر قصدی به سوزن زدن به دیگران اول سوزن رو به خودش زده و تلاش برای تخریب آگاهانه دیگران دیوانه وار ترین کار ممکنه چون به همون اندازه خودش رو تخریب کرده و ضمنا جهان هرگز به افراد اجازه قدرت تخریب دیگران رو نداده و چه بسا اون به ظاهر تخریب بزرگترین لطف برای آن فرد محسوب بشه.
به نظرم ما فرد درون گرا کامل و برونگرای کامل نداریم و افراد یا متمایل هستن به درونگرایی یا متمایل هستن به برونگرایی، یعنی هر فرد درونگرا وجهی برونگرا هم داره و هر فرد برونگرا وجهی درونگرا هم داره و حتی هر فرد در صورت خواست خودش این توانایی رو داره که این وجوه رو آگاهانه تغییر بده و ما محدود به قالب و فرم های مشخص شده نیستیم و تغییر پذیر هستیم. هر دو وجه درونگرایی یا برونگرایی در صورتی که توأمان با احساس خوبی باشند یعنی در مسیر درست قرار داریم.
افراد متمایل به درونگرایی در صورت اینکه عزت نفسشون تضعیف بشه به افسردگی و دوری از دیگران و تنهایی و خودشون رو با یک عامل بیرونی مشغول میکنن مثل مواد یا حتی گیم یا کم خوری یا پرخور میشن و .. بنابراین میتونیم به این عادات رفتاری خودمون نگاهی بندازیم تا شاید ترمزهای ذهنی مهمی رو کشف کنیم. افراد متمایل به برونگرایی در صورت تضعیف عزت نفس پرخاشگری میکنن و بحث میکنن و برای پر کردن خلاهای درونیشون با بقیه میجنگن و دوست دارن بقیه ازشون حساب ببرن، در ذهنشون متداوم با دیگران درگیر هستن و شروع به شکستن وسایل اطراف و .. میکنن. همانطوری که گفتم ما آدمیم و ممکنه این اتفاقات برامون رخ بده در صورت مشاهده چنین علائم رفتاری میتونیم بفهمیم که از مسیر کنترل ذهن خارج شدیم و بایستی آگاهانه افکارمون رو کنترل کنیم.
گوش دادن موسیقی یا شکستن ظرف یا دوش گرفتن و استفاده از هر عاملی بیرونی مطمئنا میتونه آرام ترمون کنه اما بایستی به یاد داشته باشم راه حل اصلی و اساسی تغییر عوامل بیرون از من نیست بلکه عوامل بیرونی کمی اوضاع رو قابل تحمل تر میکنن و راه ریشه ای و اساسی اینه که ورودی های ذهن رو کنترل کنم و تلاش آگاهانه انجام بدم تا توجهم رو به سمتی ببرم که احساس خوبی رو تجربه کنم. یعنی توجه رو از ناخواسته بردارم و ببرم روی خواسته. یعنی توجه کنمروی نکاتی که بهم احساس خوبی میده. لازمه یادآوری کنم که ذهن هیچ موقع خود به خود به ما احساس خوبی نمیده بلکه این من هستم که بایستی آگاهانه روند کنترل توجه رو شروع کنم و ادامه بدم.
یکی از کدهای ذهنی ای که منجر میشه در احساس بی ارزشی و احساس عدم توانمندی بمانم اینه که فکر میکنم «فقط من هستم که احساس بی ارزشی میکنم» ، «فقط من هستم که احساس عدم توانمندی میکنم» و این شکل نگاه باعث میشه دست خودم رو برای توانمند شدن و ارزشمند شدن ببندم درصورتی که واقعیت اینه اغلب انسان ها مورد نجوا شیطان قرار میگیرن و احساس بی ارزشی یا عدم توانمندی رو تجربه میکنن و هر فردی میتونه این روند رو تغییر بده وقتی روی افکارش کار میکنه.
تمرین: به نظر شما ویژگی یک فرد با اعتماد به نفس چی هست؟ از دیدگاه خودتون بنویسید.
به نظرم ویژگی بارز فردی با اعتماد به نفس اینه که آگاهانه خودش رو در مسیر رشد و پیشرفت قرار میده. آگاهانه به خودش و زندگیش نگاه میکنه و آنچه که به رشدش کمک نمیکنه رو کنار میزاره و اولویت اصلی زندگیش رو تمرکز بر کارهایی میکنه که به رشد و پیشرفت بهتر زندگی کردنش کمک میکنه. از ویژگی های فرد با اعتماد به نفس اینه که قدرت نه گفتن آگاهانه و با احترام متقابل رو داره، قدرت آگاهانه تغییر دادن مسیر زندگیش رو داره، قدرت آگاهانه درخواست کردن رو داره. یک فرد با اعتماد به نفس قدرت پذیرفتن عیوبش و اقدام عملی برای برطرف کردن اونها رو داره. یک فرد اعتماد به نفس مهمترین رابطش رو در زندگیش رابطه منبع انرژی میدونه و به جای قضاوت منفی کردن دیگران، به جای تمرکز بر نکات منفی و انجام کاری که از منبع دورش میکنه و احساس بدی بهش میده، تلاش میکنه افکار و توجهاتی رو آگاهانه ایجاد کنه که بهش احساس خوبی میده بنابراین هم خوب زندگی میکنه و هم جهان رو جای بهتری برای زندگی کردن میکنه.
به نام خدای عزت وبزرگی
خدای مهربانم از تو سپاسگزارم که فرصت دادی تا بار دیگر آگاهی ودرکم را بالا ببرم و کلام تو را بشنوم.
فایل اعتماد به نفس قسمت چهارم را دانلود کردم نمیدانم شاید قبلاً یک بار گوش داده بودم این بار برایم رنگی دیگر داشت .احساسم میگوید که در دوره‌ی آنلاین قرآن حتما حضور دارم چون نشانه های پر رنگی را میبینم و احساسم همیشه به من راست میگوید .
خدای من خانم شایسته عزیز این همه استاد فریاد زد قرآن بخوان نه استاد خدا گفت من انگار پنبه ای کرده بودم در گوشم ومیگفتم به وقتش می‌خوانم هی امروز و فردا انگار ترس داشتم که حتی سمتش بروم ????
ظلم به نفس خودم را زمانی فهمیدم که داستان فرکانس را فهمیدم ودیدم همه چیز ارتعاشه و در واقع من با اعمال خوب یا بدم در هر جهت فرکانس را به خودم بر می گردانم واقعا عوض شدم ودیدگاهم را تغییر داد اما با نگاهی دقیق تر نرفتم خودم ماجرا را دنبال کنم واگاهترربشوم .این کتاب را همیشه تکرار کرد وخواند گول یه بار دوبار خواندن را نخوریم با آن مانوس شویم دوست شویم دوستی که راه هدایت را به ما نشان میدهد .
این روزها آرامش بیشتر ی دارم و هدایت خدا را جوری دیگری میبینم ودرک میکنم حتما مدارم تغییر کرده و دارم جور دیگر میفهمم .
خدای من پرده از چشمانم و از ذهنم برداشتی و از دنیای تاریک جهالت که گمشده بودم مرا با نور خود و با آگاهی خود روشن وبینا کردی وله دنیای پر از عشق و محبت شناور کردی.
احساس میکنم در قایقی ارامیده ام و گل های رز زیادی با رنگ های مختلف برویم ریخته شده قاصدک های در باد خنک بروی صورتم مینشینند و من با خدا در حال گفت وگو هستم دست هایمم بروی موج آب میرود آزاد و رها ومن خود را آزاد میبینم در نوری بی انتها .
هرچه قرآن را می‌خوانم دارم میبینم نتیجه فرکانس های خودمان است وبس.
خدایا ای معبود زیبا ای عشق عالم مرا در آغوش گرم خود نگه داشته ای تا جز تو کسی را نبینم تو همه چیز را در جهان برای من ساختی ومن را برای خودت ????? میخواهم تا ابد مال تو وتو مال من باشی .
خداجون خیلی دوست دارم با ذهنی آگاهانه تر پاره کنم تمام تردیدها وترس ها و نگاه های نادرست را به خودت و قرانت وبا ایمان ویقینی استوار حرکت کنم و بگویم خدای من چه خداییست وقرانش چه زیبا کتابیست.
چقدر سبک شدم خداروشکر برای استاد قشنگم که این کامنت ها رو با عشق میخونه وبرای خانوم گلی استادم وبچه ها سایت وگروه از خانم فرهادی عزیز و بقیه وتمام هم فرکانسی های عزیزم خانواده خودم آرزوی بهترین ها رو دارم .
در پناه امن ترین آغوش جهان شااد و سالم وخوشبخت وثروتمتدباشید.???????