اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
سلام به همه ومخصوصا آقای دکتر حسن گلی،خداقوت آقای دکتر من نظرات اکثر دوستان راخوندم بسیارآموزنده بود.نوشته های شما برایم جالب بود و ازبین آنها یک ایده گرفتم خدمت شایانی کرده اید مقبول درگاه حق باشد.موفق باشید.
– نیاز به اثباتِ خودش ( اثبات توانمندی ها ) و جلب توجهِ دیگران ندارد( در واقع خودش باشه) در واقع به توانمندی های خودش اعتماد کامل دارد و به دنبال دیده شدن توسط مردم نیست و نیازی به تایید دیگران نداره( فاکتور اول)
– فرد بی خیالی است و در واقع علی بی غم دنیاست زیرا بی خیال ترین ادم ها موفق ترینند
– توانایی نه گفتن داره و از اینکه دیگران ناراحت بشند برای اون اهمیتی ندارد ( البته نه گفتن در جای خود و با دلیل باشه )
– با مثبت اندیشی (زین پس هر اتفاقی که در زندگیم بیفتد چه خوب باشد و چه با به نفع من می باشد و این یک باور است)
– اشتباهاتش را می پذیرد و سعی در رفع انها دارد
– لغت ترس برای انها تعریف نشده یعنی شجاع بودن درهرکاری و داشتن جرات یا اینکه بهتره بگم قدرت ریسک کردن را دارد و به توانایی های خود باور دارد
– بخشش نسبت به اشتباه دیگران یا شاید حتی با این دیدگاه که هیچ چیزی اونو نمی تونه ناراحت کنه
– همیشه در حال تحسین ویژگی های خود می باشد مثلا تمرین روبه روی ایینه ایستادن و از خوبی های خود تعریف کردن بسار موثره البته این به معنای اینکه تحمل دیگران را نداشته باشد و از انها تعریف نکند نیست
– از مشکلات فرار نمی کنه بلکه با رفتن در دل مشکل (خوسردی در برابر مشکلات )سعی در سعی در حل ان دارد
– برای دیگران احترام قائل می شود چون این را احترام به خود می داند
– انسان های منظمی هستند
– عاشق خودشون هستند و به خود عشق می ورزندو خود را بسیار دوست دارند پس باعث می شود بقیه هم انها را دوست داشته باشند و دوستان زیادی داشته باشند
– سپاسگذار داشته هایشان هستند در همه ی لحظات
– اینکه خودش لایق بدونه و باور کنه و به خود باوری رسیده باشه
– با بخشش و گذشت بسبت به دیگران که ثابت میکنم که به وجودی خودم اعتماد دارم
– با افکار دیگران نسبت به خودش کاری نداره و براش مهم نیست اینکه دیگران از کارش و رفتار اون خوششون بیاد ندارد و هم اینکه خودش راضیه کافیه مثلا لباس پوشیدن ، لباسی را که دوست دارد لباسی که با اون حس خوبی داشته باشه نه دیگران خوششون بیاد ( مثل انیشتن )
– فردی خلاق است ( دنبال پیشرفت است ) و نه به دنبال تقلید و در کارش ایده های جدید بکار می برد و از انجام و بیان ایده های جدید ترس نداره
– همیشه از خوبی های دیگران تعریف کرده و انها را مورد تحسین قرار می دهد
– متین ، استوار و پایدار صحبت می کند
– حاضر به پرداخت برای رسیدن به هدف است زیرا می داند در نهایت نتیجه می گیرد
– انجام ندادن گناه که باعث میشه طرف احساس عذاب وجدان نداشته باشد
– زمانی که می خواهد کاری انجام دهد سطح خود را بسیار بالا تر از ان کار می بیند و خود را مسلط با ان کار می بیند
– در زمینه اهداف یا می میرند یا به اهدافشون می رسند – وقتی برای خود تعیین می کنند باید حتما به ان برسند-
– همیشه خود را بهترین و لایق بهترین ها می دارند
– وقتی تصمیمی ی گیرد توانایی خراب کردن پل های پشت سر خود را دارد زیرا به موفقیت ایمان دارد یا به هدفش میرسد یا میمیرد
– هدفمند است و بی برنامه زندگی نمی کند
– با جرات درخواست خود را بیان می کند و انچه که اتفاق می افتد پس از درخواستش نمی ترسد
– اجازه نمی دهد که دیگران او را سرزنش ، تمسخر وتخریب کنند و در مورد بقیه هم این کار را انجام نمی دهد بلکه به به خود باور دارد
– پس از تصمیم گیری با توکل بر خدا اقدام می کند
– خود را لایق بهترین ها می داند
– دارای اهداف بلند و از داشتن این اهداف و بلند پروازی ها نمی ترسد
– پایدار بودن در نظرات و عقاید ، هر چند نظرش با دیگران مخالف باشه
– خوسردی در برابر مشکلات یعنی همیشه ارام است و هیچ چیزی نمی تونه ارامش اونو ازش بگیره و به مشکلات به دید مثبت نگاه می کنه
– برای خودش ارزش بالایی قائل است زیرا این باور را دارد که اگر برای خودت ارزش قائل باشی دیگران برای تو ارزش قائل می شوندو اگر خودت را دوست داشته باشی دیگران تو را دوست دارند
– وقتی حسی پیدا می کند ( الهامی به او می شود ) سریع اقدام می کند
– صحبتش همیشه بیان می کند و نگران نظر دیگران نسبت به خودش نیست
– دنبال مقایسه کردن خود با دیگران نیست و بهتر است خود را با گذشته ی خود مقایسه کند
– همیشه لبخند به لب و شاد هست
– در تصمیم گیری نهایی انجام کار قاطع است نه شکاک ( الیته بعد از مشورت ) و وقتی تصمیمش را گرفت در برابر همه کسانی که با او مخالف هستند می ایستدالبته این به معنای راضی کردن همه نیست اصلا بزاریم بقیه ناراضی باشند و هر طور که دلشون می خاد فکر کنند ما تصمیم خودمون را عملی می کنیم
– اجازه نمی دهد که اتفاقات باعث ناراحتی اون بشند و خونسردی خودش همیشه حفظ می کنه
– در مورد گذشته حسرت نمی خورند بلکه از گذشته درس می گیرند و در اینده ابکار می برند
– دارای لباس شیک و زیبا
– در راه رسیدن به هدف انعطاف پذیر هستند
– در راه رسیدن به هدف از نشدن و نمیشه صحبت نمی کنند
– مستقل هستند
– به دنبال یادگیری مهارت های جدید هستند در هر لحظه
– صداقت برایشان بسیار مهم است و دلیلی برای ترس و دروغ گفتن به دیگران نمی بینند
– مشورت و استفاده کردن از تجربیات دیگران را نقص نمی بینند و سعی می کنند از انها استفاده کنند
– افرادی دارای هدف هستند و به دنبال تلف کردن و به بطالت گذراندن وقت خود نیستند
– فردی انتقاد پذیر است
– در صورت اشتباه کردن ان را راحت بیان می کند و سعی در جبران و حل ان دارد
– به جای حساب باز کردن روی کمک و توانایی دیگران ، اول بر خداوند و دوم بر توانایی های خود حساب باز می کند
– همیشه دنبال فرصت یادگیری می باشد
– مسئولیت نتایج اعمال خود را می پذیرد و علل شکست های خود را گردن پدر و مادر و دولت و اجتماع و دیگران نمی اندازد
– نه تنها به تحقیر دیگران نمی پردازد بلکه با رشد و پیشرفت بقیه نیز کمک می کند
– رشته من طراحیه و وقتی به ایده ای می رسم و بعدش اگر کسی از ایده من استفاده کند یا از از من نظر و ایده بخاد بهش میگم ( بدون هیچ ترسی ) و می دونم که با این کار نشون میدم که صاحب ایده های فوق العاده هستم ( نه تنها یک ایده ) و بعد از اون ایده های بسیار جالب تر همیشه به ذهنم می خورد
سلام ایده ی من برای کسی که میخواد احساس گناه نداشته باشه اینه که دوست عزیزی که الان احساس پشیمونی از (گذشته)داری چقدر تضمین میکنی که (آینده )ای برات وجود داشته باشه؟
میخوام خوب باشم خب باشه کی؟ از این به بعد ، مطمئنی از این به بعدی حتی به طول یک دقیقه برات وجود داره پس چرا باید مثل یه ماشینی بود که میخواد دنده عقب تمام مسیر موفقیت رو بره جلو بدون اینکه ببینه داره کجا میره و روش به گذشته ای که داره سپری میکنه……
نقطه ی شروع برای من همین لحظه است چون هیچ فردایی وجود نداره اگر من همین امروز بخوام اشتباهی که گذشته انجام دادمو جبران کنم اول باید راه دقیق جبران همون اشتباه رو مطلع بشم و بعد با توکل به خدا و اینکه الله مظهره اسم اعظم مبدل السیئات بالحسناته و اشتباهاته مارم با کرم و حکمتش به خوبی تبدیل میکند (حرکت ) کنم که قطعا کائنات با من همسو میشن و به فضل دوست کمکم میکنند
به نظر من یاد مرگ اگه نگم بی نظیر ولی یکی از کم نظیر ترین زنده کننده های هر آدمی میتونه باشه ،مرگه ولی احیا میکنه،،،،به نظر من اصلا نباید احساسات با انجام کار قاطی کرد اگر حر میخواست به گذشته اش فکر کنه اصلا جای جبران نداشت
کسی که اعتمادبه نفس و عزتنفس دارد، به راحتی در چشم شما نگاه میکند و عقیده اش را بلوف میزند، دروغ نمی گوید ولی بلوف میزند. به گونه ای که شنونده اطمینان می یابد که همه جوانب سنجیده شده است. تا حدی اغراق آمیز خرف میزند تا به مطلوبش برسد و بقیه را با طرح و نظر خودش همراه کند، چراکه خود را شایسته ترین میبیند
1-افرادی هستند که به خدای درون خود ایمان دارند و همواره به ندای درونی خودشان توجه میکنند.
2-افرادی هستند هیچ وقت احساس گناه نمیکنند.اشتباهات گذشته را یکبار برای همیشه از یاد بردند و از خداوند طلب بخشش کردند.
3-افرادی هستند همیشه چهره شاد و خنده رو دارند
4-افرادی هستند در انجام کارهایشان فقط و فقط به نقطه نهایی هدفشان توجه میکنند که انگار به آن هدف رسیدند.و دوست دارند همیشه نفر اول در تخصص خودش باشند.
5-افرادی هستند اگر در کاری شکست بخورند هیچ وقت نامید نمیشوند و دوباره با یک راه دیگه هدفشان را دنبال میکنند وبا این امید به هدفشان میرسند.
6-افرادی هستند همیشه مثبت فکر میکنند و همیشه مثل این جملات در ذهنشان تکرار میشودکه ؛ من در جای درست مکان درست و شرایط درست قرار دارم .من آدم فوق العاده هستم …..و هزاران جملات انگیزشی دیگر
7-افرادی هستند خودشان را سزاوار بهترین ها میدانند و به خودشان ارزش خیلی زیادی قائل هستند و معتقدند هر وقت به خودشان ارزش بدهند دیگران هم به آنها ارزش و احترام قائل خواهند شد.
8-افرادی هستند در جمع دوستان ویا در جای دیگر همیشه با ایمان سخن میگویند همیشه سنجیده و دقیق حرف میزنند.واز نقطه ونظرات مثبت دیگران استفاده میکنند و ایده میگیرند.
9-افرادی هستند در حل مسائل خودشان هیچ وقت در دو راهی گیر نمیکنند و سریعا تصمیم درست را میگیرند.
10-افرادی هستند که برنامه ریزی دقیقی برای زندگی دارند از فرصتها به موقع استفاده میکنند
11-افرادی هستند واقعا به خودشان اعتماد دارند و کجا بروند آدم های خوب سراغشان میاد.
12- افرادی هستند واقعا ایمان محکمی به خدا دارند و همیشه شکرگزار نعمت های خداوند هست.
و همیشه نیمه پر لیوانش را میبیند و به نقاط مثبت خودشان توجه میکنند و خودشان را تشویق و ستایش میکنند.و هرچه قدر خودشان را ارزشمند بدانند ایمانشان برای خداوند محکم و اعتماد به نفس زیادی دست پیدا میکنند .پس همیشه آزادانه زندگی میکنند و هیچ وقت افکار منفی در ذهن ندارند .چون واقعا را ه قانون جذب را دانسته و یا ندانسته بلد شدند وهرچیزی که بخواهند بهش میرسند چون به خدا وند یکتا ایمان دارند و به خودشان اعتماد به نفس ……………………………………….
اعتماد به نفس یعنی آگاهی و شناخت از توانایی ها و ویژگی های خاص و قابل اتکاء خود و پرورش و به کارگیری آنها در مسیری متعالی و برای رسیدن به هدفی متعالی . این ویژگی ها می تواند ظاهری و یا درونی باشد توضیح اینکه ظاهر و قیافه و روحیات و اخلاقیات و یا دانش و مهارت و فکر و یا ایده بدیع شخص هر کدام ممکن است باعث تحریک و ایجاد اعتماد به نفس شود. البته داشتن هدف در زندگی و ترسیم آینده نزدیک یا دور و رویا پردازی و تخیل در آن عامل مهمی در شکل گیری اعتماد به نفس در انسان می شود.
باسلام تا حالا تکلیف جایزه باید مشخص شده و همه ما هم می دونیم خداوند توبه کار رو می بخشه اما خیلی مواقع نفس اش نه پس راه حل چیه ؟ باشه لذا یه نظر آزاد میدم فقط مردونه اجرا کنید بعد قبول یا رد اش کنید:
اگر گناه یا کاری نامناسبی انجام دادید که لحظه ای رها تون نمی کنه،
شب ها قبل خواب یا هر زمانی که محیط راحتی داشتید، یک لحظه چشم تون رو ببنیدی و به اون گناه فکر کنید تصویرش در ذهن تون باید به صورت بزرگ و نزدیک واحتمالا رنگی ودر یکی از گوشه های چپ یا راست ذهنتون باشه، واحتمالا گرما وانرژی و رنگ بدی رو داره وحس نامناسبی رو بهتون میده
حالا تصویر یه کار خوب ، کمک به یه کودک یه پرنده و یک انسان محتاج رو تو ذهنتون بیارید، احتمالا تصویر در دور دست و سیاه و سفید کم رمق و کم احساس وکوچک در گوشه ی پایین ذهنتون دیده میشه ، این تصویر رو به آرامی در ذهنتون بزرگ کنید و به سمت خودتون نزدیک کنید تو ذهنتون به تصویر صدا ورنگ وتحرک بدید، خودتون رو در اون نقش خوب بذارید وحس شادی ولبخند به خودتون بدید واحساس آرامش کنید این تصویر رو جایگزین اون تصویر ذهنی که از گناه دارید بکنید و بازهم بزرگتر بکنید تا کل صفحه ی ذهنتون رو بگیره بعد همین تصویر رو به سمت بالا ببرید وتصویر محبت آمیز رو به خداوند بدهید سپس تصور کنید که خداوند مثل باران نعمت این تصویر را به هزاران هزار قطعه کوچک تقسیم کرده که هر کدام مانند اولی زیباست ودر زندگی شما محل کار شما و خانه ومحله شما پخش کرده است کل زندگی شما پوشیده شده ازتصویر زیبا وشاد والهام بخش و شما چقدر شادید.
این تمرین را هرچقد که توانستید اجرا کنید در طی دوره ی یکماهه و اگر آن احساس وتصویر گناه به ذهنتون اومد سعی کنید سریع اون رو کوچک بی رنگ دور و سرد ببینید اینقدر تصویر را از خود دورکنید که تصاویر مثبت ذهنتان در مقابلش بزرگ به نظر برسد و شما با دیدن این تصویر زیبا بازهم شاد تر شوید
با عرض سلام و خسته نباشید خدمت استاد عباس منش و همه ی دوستان خوب و گرامی
من میخوام از یک خاطره ی واقعی براتون بگم . احساس گناه و پوچی برای هر فرد به نظر من یکی از بدترین و نابودکننده ترین احساساتی هست که میتونه یک فرد رو درگیر خودش کنه. قصه ی یک دوستی رو میخوام بگم که یکی از بهترین دوستای منه . شخصی که فقط توی کتابخانه ها و مکانهای علمی میشد پیداش کنی روزی رسید که سر از دام اعتیاد و این پارک و اون پارک و دوستای ناباب در آورد تا دم مرگ حتی رفت و باعث درد و رنج هم خودش و هم اطرافیانش و خانوادش شد نمیخوام موضوع رو بیشتر از این بازش کنم. این فرد دچار احساس گناه بسیار شدیدی شده بود و از دام اعتیاد هم نمیتونست رهایی پیدا کنه. از خودش بدش اومده بود و وقتی گذشتش رو که چی بود و چیشد رو مرور میکرد هرروز از خودش بیشتر متنفر میشد و بنظر من دیگه بجایی رسید این اواخر که خودش هم دیگه خودش رو نمیشناخت.اما به لطف الله این آدم از این شرایط سخت برگشت و الان زندگی عادیشو داره و نماز و روزش هم بجاست ولی هنوز هم گاهی احساس گناه میکنه. امیدوارم نظرات دوستان و شخص آقای عباس منش رو بتونم بهش انتقال بدم و بتونم کمکش کنم . اما نظر خودم در مورد احساس گناه که یکی از بدترین احساسهای تو دنیا میدونم از عذاب وجدانها از شب بیداریها و … / اگه ما به این باور برسیم که هر شخصی میتونه اشتباه کنه و اگه اون اشتباه هرچند بزگ بوده باشه و از عمد اون اشتباه رو انجام نداده باشه و به بزرگی و عظمت خدا ایمان بیاره و بخشندگیه خدا رو درک کنه خیلی راحت تر میتونه با اون اشتباه کنار بیاد البته بنظر من کلمه ی اشتباه اشتباست! اگه از کلمه ی قصور استفاده کنیم بهتره . بنظرم اشتباه یعنی تو یک کاری رو دانسته اشتباه انجام بدی همونطور که یه ضرب المثل داریم که میگه انسان عاقل از یه سوراخ دوبار گزیده نمیشه اما قصور یعنی تو یک کار اشتباه رو سهوآ و ندونسته انجام بدی یا در حق یک کسی انجام بدی . مثلا یک شخصی که آبروی یک شخص بیگناه رو سهوا و ندونسته ریخته باشه راحت تر میتونه با عذاب وجدان بعدش و احساس گناه بعدش کنار میاد تا شخصی که از عمد و دانسته این کارو انجام بده . بنظر من همین که ما باور داشته باشیم که غیر الله همه جایزالخطا هستیم چه سهوا و چه از روی عمد و اگه اشتباهی رو دانسته و ندانسته انجام دادیم اگه احساس ندامت و پشیمانی کنیم و فقط از خدا طلب کمک کنیم و در صدد جبران آن اشتباه باشیم و اگر حق الناسی رو پایمال کردیم اول از خدا طلب بخشش داشته باشیم و بعدش از بنده ی خدا طلب بخشش داشته باشیم خیلی میتونه کمک کنه که از احساس گناه فرد کم بشه . خداوند در قرآن هم زیاد به بحث توبه و بازگشت دوباره اشاره کرده. بنظر من فقط خداوند صددرصد میدونه که چه موجودی به اسم انسان خلق کرده و وقتی که اراده و قدرت انتخاب رو به انسان داده پس وجود خطا چه سهوا و چه از عمد هم وجود داره و دره توبه هم برای این کار قرار داده اگر غیر این بود پس ما هم با فرشته ها فرقی نداشتیم.اگه کسی اشتباهی بزرگ انجام داد و با عذاب وجدان و احساس گناه بزرگی روبرو شد اولا جرات این رو داشته باشه که به خطای خودش اعتراف کنه و قبول کنه که اشتباه کرده و در صدد جبران بربیاد بجای اینکه با احساس گناه و پوچی بیشتر و بیشتر خودشو نابود کنه . این جمله رو زیاد شنیدیم که صدبار اگه توبه شکستی بازآی بنظر من این جمله خیلی مفهوم داره این جمله میخواد بگه هرچقدر اشتباه خطا گناه و … انجام بدی باز هم راه برگشت داری یعنی درهای بخشش و لطف خدا همیشه بازه و فقط خودت به خودت میتونی کمک کنی..
باعرض شادباش
ایده برای احساس گناه:
انسان جایز خطا است و همه موجودات و خلایق و انسانها همیشه در
حال آزمون خطا هستند. پس بهتره خود را آنطور که هستیم و باهمه
توانایی و ضعفها بپذیریم و فقط به فکر حرکت به جلو و پیشرفت باشیم
سلام به همه ومخصوصا آقای دکتر حسن گلی،خداقوت آقای دکتر من نظرات اکثر دوستان راخوندم بسیارآموزنده بود.نوشته های شما برایم جالب بود و ازبین آنها یک ایده گرفتم خدمت شایانی کرده اید مقبول درگاه حق باشد.موفق باشید.
استاد عزیز و بزرگوار از حسن محبت شما کمال تشکر می کنم……
– نیاز به اثباتِ خودش ( اثبات توانمندی ها ) و جلب توجهِ دیگران ندارد( در واقع خودش باشه) در واقع به توانمندی های خودش اعتماد کامل دارد و به دنبال دیده شدن توسط مردم نیست و نیازی به تایید دیگران نداره( فاکتور اول)
– فرد بی خیالی است و در واقع علی بی غم دنیاست زیرا بی خیال ترین ادم ها موفق ترینند
– توانایی نه گفتن داره و از اینکه دیگران ناراحت بشند برای اون اهمیتی ندارد ( البته نه گفتن در جای خود و با دلیل باشه )
– با مثبت اندیشی (زین پس هر اتفاقی که در زندگیم بیفتد چه خوب باشد و چه با به نفع من می باشد و این یک باور است)
– اشتباهاتش را می پذیرد و سعی در رفع انها دارد
– لغت ترس برای انها تعریف نشده یعنی شجاع بودن درهرکاری و داشتن جرات یا اینکه بهتره بگم قدرت ریسک کردن را دارد و به توانایی های خود باور دارد
– بخشش نسبت به اشتباه دیگران یا شاید حتی با این دیدگاه که هیچ چیزی اونو نمی تونه ناراحت کنه
– همیشه در حال تحسین ویژگی های خود می باشد مثلا تمرین روبه روی ایینه ایستادن و از خوبی های خود تعریف کردن بسار موثره البته این به معنای اینکه تحمل دیگران را نداشته باشد و از انها تعریف نکند نیست
– از مشکلات فرار نمی کنه بلکه با رفتن در دل مشکل (خوسردی در برابر مشکلات )سعی در سعی در حل ان دارد
– برای دیگران احترام قائل می شود چون این را احترام به خود می داند
– انسان های منظمی هستند
– عاشق خودشون هستند و به خود عشق می ورزندو خود را بسیار دوست دارند پس باعث می شود بقیه هم انها را دوست داشته باشند و دوستان زیادی داشته باشند
– سپاسگذار داشته هایشان هستند در همه ی لحظات
– اینکه خودش لایق بدونه و باور کنه و به خود باوری رسیده باشه
– با بخشش و گذشت بسبت به دیگران که ثابت میکنم که به وجودی خودم اعتماد دارم
– با افکار دیگران نسبت به خودش کاری نداره و براش مهم نیست اینکه دیگران از کارش و رفتار اون خوششون بیاد ندارد و هم اینکه خودش راضیه کافیه مثلا لباس پوشیدن ، لباسی را که دوست دارد لباسی که با اون حس خوبی داشته باشه نه دیگران خوششون بیاد ( مثل انیشتن )
– فردی خلاق است ( دنبال پیشرفت است ) و نه به دنبال تقلید و در کارش ایده های جدید بکار می برد و از انجام و بیان ایده های جدید ترس نداره
– همیشه از خوبی های دیگران تعریف کرده و انها را مورد تحسین قرار می دهد
– متین ، استوار و پایدار صحبت می کند
– حاضر به پرداخت برای رسیدن به هدف است زیرا می داند در نهایت نتیجه می گیرد
– انجام ندادن گناه که باعث میشه طرف احساس عذاب وجدان نداشته باشد
– زمانی که می خواهد کاری انجام دهد سطح خود را بسیار بالا تر از ان کار می بیند و خود را مسلط با ان کار می بیند
– در زمینه اهداف یا می میرند یا به اهدافشون می رسند – وقتی برای خود تعیین می کنند باید حتما به ان برسند-
– همیشه خود را بهترین و لایق بهترین ها می دارند
– وقتی تصمیمی ی گیرد توانایی خراب کردن پل های پشت سر خود را دارد زیرا به موفقیت ایمان دارد یا به هدفش میرسد یا میمیرد
– هدفمند است و بی برنامه زندگی نمی کند
– با جرات درخواست خود را بیان می کند و انچه که اتفاق می افتد پس از درخواستش نمی ترسد
– اجازه نمی دهد که دیگران او را سرزنش ، تمسخر وتخریب کنند و در مورد بقیه هم این کار را انجام نمی دهد بلکه به به خود باور دارد
– پس از تصمیم گیری با توکل بر خدا اقدام می کند
– خود را لایق بهترین ها می داند
– دارای اهداف بلند و از داشتن این اهداف و بلند پروازی ها نمی ترسد
– پایدار بودن در نظرات و عقاید ، هر چند نظرش با دیگران مخالف باشه
– خوسردی در برابر مشکلات یعنی همیشه ارام است و هیچ چیزی نمی تونه ارامش اونو ازش بگیره و به مشکلات به دید مثبت نگاه می کنه
– برای خودش ارزش بالایی قائل است زیرا این باور را دارد که اگر برای خودت ارزش قائل باشی دیگران برای تو ارزش قائل می شوندو اگر خودت را دوست داشته باشی دیگران تو را دوست دارند
– وقتی حسی پیدا می کند ( الهامی به او می شود ) سریع اقدام می کند
– صحبتش همیشه بیان می کند و نگران نظر دیگران نسبت به خودش نیست
– دنبال مقایسه کردن خود با دیگران نیست و بهتر است خود را با گذشته ی خود مقایسه کند
– همیشه لبخند به لب و شاد هست
– در تصمیم گیری نهایی انجام کار قاطع است نه شکاک ( الیته بعد از مشورت ) و وقتی تصمیمش را گرفت در برابر همه کسانی که با او مخالف هستند می ایستدالبته این به معنای راضی کردن همه نیست اصلا بزاریم بقیه ناراضی باشند و هر طور که دلشون می خاد فکر کنند ما تصمیم خودمون را عملی می کنیم
– اجازه نمی دهد که اتفاقات باعث ناراحتی اون بشند و خونسردی خودش همیشه حفظ می کنه
– در مورد گذشته حسرت نمی خورند بلکه از گذشته درس می گیرند و در اینده ابکار می برند
– دارای لباس شیک و زیبا
– در راه رسیدن به هدف انعطاف پذیر هستند
– در راه رسیدن به هدف از نشدن و نمیشه صحبت نمی کنند
– مستقل هستند
– به دنبال یادگیری مهارت های جدید هستند در هر لحظه
– صداقت برایشان بسیار مهم است و دلیلی برای ترس و دروغ گفتن به دیگران نمی بینند
– مشورت و استفاده کردن از تجربیات دیگران را نقص نمی بینند و سعی می کنند از انها استفاده کنند
– افرادی دارای هدف هستند و به دنبال تلف کردن و به بطالت گذراندن وقت خود نیستند
– فردی انتقاد پذیر است
– در صورت اشتباه کردن ان را راحت بیان می کند و سعی در جبران و حل ان دارد
– به جای حساب باز کردن روی کمک و توانایی دیگران ، اول بر خداوند و دوم بر توانایی های خود حساب باز می کند
– همیشه دنبال فرصت یادگیری می باشد
– مسئولیت نتایج اعمال خود را می پذیرد و علل شکست های خود را گردن پدر و مادر و دولت و اجتماع و دیگران نمی اندازد
– نه تنها به تحقیر دیگران نمی پردازد بلکه با رشد و پیشرفت بقیه نیز کمک می کند
– رشته من طراحیه و وقتی به ایده ای می رسم و بعدش اگر کسی از ایده من استفاده کند یا از از من نظر و ایده بخاد بهش میگم ( بدون هیچ ترسی ) و می دونم که با این کار نشون میدم که صاحب ایده های فوق العاده هستم ( نه تنها یک ایده ) و بعد از اون ایده های بسیار جالب تر همیشه به ذهنم می خورد
سلام عزیز
خیلی خوب نوشتید.
سلام ایده ی من برای کسی که میخواد احساس گناه نداشته باشه اینه که دوست عزیزی که الان احساس پشیمونی از (گذشته)داری چقدر تضمین میکنی که (آینده )ای برات وجود داشته باشه؟
میخوام خوب باشم خب باشه کی؟ از این به بعد ، مطمئنی از این به بعدی حتی به طول یک دقیقه برات وجود داره پس چرا باید مثل یه ماشینی بود که میخواد دنده عقب تمام مسیر موفقیت رو بره جلو بدون اینکه ببینه داره کجا میره و روش به گذشته ای که داره سپری میکنه……
نقطه ی شروع برای من همین لحظه است چون هیچ فردایی وجود نداره اگر من همین امروز بخوام اشتباهی که گذشته انجام دادمو جبران کنم اول باید راه دقیق جبران همون اشتباه رو مطلع بشم و بعد با توکل به خدا و اینکه الله مظهره اسم اعظم مبدل السیئات بالحسناته و اشتباهاته مارم با کرم و حکمتش به خوبی تبدیل میکند (حرکت ) کنم که قطعا کائنات با من همسو میشن و به فضل دوست کمکم میکنند
به نظر من یاد مرگ اگه نگم بی نظیر ولی یکی از کم نظیر ترین زنده کننده های هر آدمی میتونه باشه ،مرگه ولی احیا میکنه،،،،به نظر من اصلا نباید احساسات با انجام کار قاطی کرد اگر حر میخواست به گذشته اش فکر کنه اصلا جای جبران نداشت
کسی که اعتمادبه نفس و عزتنفس دارد، به راحتی در چشم شما نگاه میکند و عقیده اش را بلوف میزند، دروغ نمی گوید ولی بلوف میزند. به گونه ای که شنونده اطمینان می یابد که همه جوانب سنجیده شده است. تا حدی اغراق آمیز خرف میزند تا به مطلوبش برسد و بقیه را با طرح و نظر خودش همراه کند، چراکه خود را شایسته ترین میبیند
با عرض سلام و ادب و احترام.
به نظر من کسانی که اعتماد به نفس بالایی دارند ……
1-افرادی هستند که به خدای درون خود ایمان دارند و همواره به ندای درونی خودشان توجه میکنند.
2-افرادی هستند هیچ وقت احساس گناه نمیکنند.اشتباهات گذشته را یکبار برای همیشه از یاد بردند و از خداوند طلب بخشش کردند.
3-افرادی هستند همیشه چهره شاد و خنده رو دارند
4-افرادی هستند در انجام کارهایشان فقط و فقط به نقطه نهایی هدفشان توجه میکنند که انگار به آن هدف رسیدند.و دوست دارند همیشه نفر اول در تخصص خودش باشند.
5-افرادی هستند اگر در کاری شکست بخورند هیچ وقت نامید نمیشوند و دوباره با یک راه دیگه هدفشان را دنبال میکنند وبا این امید به هدفشان میرسند.
6-افرادی هستند همیشه مثبت فکر میکنند و همیشه مثل این جملات در ذهنشان تکرار میشودکه ؛ من در جای درست مکان درست و شرایط درست قرار دارم .من آدم فوق العاده هستم …..و هزاران جملات انگیزشی دیگر
7-افرادی هستند خودشان را سزاوار بهترین ها میدانند و به خودشان ارزش خیلی زیادی قائل هستند و معتقدند هر وقت به خودشان ارزش بدهند دیگران هم به آنها ارزش و احترام قائل خواهند شد.
8-افرادی هستند در جمع دوستان ویا در جای دیگر همیشه با ایمان سخن میگویند همیشه سنجیده و دقیق حرف میزنند.واز نقطه ونظرات مثبت دیگران استفاده میکنند و ایده میگیرند.
9-افرادی هستند در حل مسائل خودشان هیچ وقت در دو راهی گیر نمیکنند و سریعا تصمیم درست را میگیرند.
10-افرادی هستند که برنامه ریزی دقیقی برای زندگی دارند از فرصتها به موقع استفاده میکنند
11-افرادی هستند واقعا به خودشان اعتماد دارند و کجا بروند آدم های خوب سراغشان میاد.
12- افرادی هستند واقعا ایمان محکمی به خدا دارند و همیشه شکرگزار نعمت های خداوند هست.
و همیشه نیمه پر لیوانش را میبیند و به نقاط مثبت خودشان توجه میکنند و خودشان را تشویق و ستایش میکنند.و هرچه قدر خودشان را ارزشمند بدانند ایمانشان برای خداوند محکم و اعتماد به نفس زیادی دست پیدا میکنند .پس همیشه آزادانه زندگی میکنند و هیچ وقت افکار منفی در ذهن ندارند .چون واقعا را ه قانون جذب را دانسته و یا ندانسته بلد شدند وهرچیزی که بخواهند بهش میرسند چون به خدا وند یکتا ایمان دارند و به خودشان اعتماد به نفس ……………………………………….
……………
از حوصله تان متشکرم.
حضوری آذر.
با سلام خدمت همه دوستان
اعتماد به نفس یعنی آگاهی و شناخت از توانایی ها و ویژگی های خاص و قابل اتکاء خود و پرورش و به کارگیری آنها در مسیری متعالی و برای رسیدن به هدفی متعالی . این ویژگی ها می تواند ظاهری و یا درونی باشد توضیح اینکه ظاهر و قیافه و روحیات و اخلاقیات و یا دانش و مهارت و فکر و یا ایده بدیع شخص هر کدام ممکن است باعث تحریک و ایجاد اعتماد به نفس شود. البته داشتن هدف در زندگی و ترسیم آینده نزدیک یا دور و رویا پردازی و تخیل در آن عامل مهمی در شکل گیری اعتماد به نفس در انسان می شود.
باسلام تا حالا تکلیف جایزه باید مشخص شده و همه ما هم می دونیم خداوند توبه کار رو می بخشه اما خیلی مواقع نفس اش نه پس راه حل چیه ؟ باشه لذا یه نظر آزاد میدم فقط مردونه اجرا کنید بعد قبول یا رد اش کنید:
اگر گناه یا کاری نامناسبی انجام دادید که لحظه ای رها تون نمی کنه،
شب ها قبل خواب یا هر زمانی که محیط راحتی داشتید، یک لحظه چشم تون رو ببنیدی و به اون گناه فکر کنید تصویرش در ذهن تون باید به صورت بزرگ و نزدیک واحتمالا رنگی ودر یکی از گوشه های چپ یا راست ذهنتون باشه، واحتمالا گرما وانرژی و رنگ بدی رو داره وحس نامناسبی رو بهتون میده
حالا تصویر یه کار خوب ، کمک به یه کودک یه پرنده و یک انسان محتاج رو تو ذهنتون بیارید، احتمالا تصویر در دور دست و سیاه و سفید کم رمق و کم احساس وکوچک در گوشه ی پایین ذهنتون دیده میشه ، این تصویر رو به آرامی در ذهنتون بزرگ کنید و به سمت خودتون نزدیک کنید تو ذهنتون به تصویر صدا ورنگ وتحرک بدید، خودتون رو در اون نقش خوب بذارید وحس شادی ولبخند به خودتون بدید واحساس آرامش کنید این تصویر رو جایگزین اون تصویر ذهنی که از گناه دارید بکنید و بازهم بزرگتر بکنید تا کل صفحه ی ذهنتون رو بگیره بعد همین تصویر رو به سمت بالا ببرید وتصویر محبت آمیز رو به خداوند بدهید سپس تصور کنید که خداوند مثل باران نعمت این تصویر را به هزاران هزار قطعه کوچک تقسیم کرده که هر کدام مانند اولی زیباست ودر زندگی شما محل کار شما و خانه ومحله شما پخش کرده است کل زندگی شما پوشیده شده ازتصویر زیبا وشاد والهام بخش و شما چقدر شادید.
این تمرین را هرچقد که توانستید اجرا کنید در طی دوره ی یکماهه و اگر آن احساس وتصویر گناه به ذهنتون اومد سعی کنید سریع اون رو کوچک بی رنگ دور و سرد ببینید اینقدر تصویر را از خود دورکنید که تصاویر مثبت ذهنتان در مقابلش بزرگ به نظر برسد و شما با دیدن این تصویر زیبا بازهم شاد تر شوید
با عرض سلام و خسته نباشید خدمت استاد عباس منش و همه ی دوستان خوب و گرامی
من میخوام از یک خاطره ی واقعی براتون بگم . احساس گناه و پوچی برای هر فرد به نظر من یکی از بدترین و نابودکننده ترین احساساتی هست که میتونه یک فرد رو درگیر خودش کنه. قصه ی یک دوستی رو میخوام بگم که یکی از بهترین دوستای منه . شخصی که فقط توی کتابخانه ها و مکانهای علمی میشد پیداش کنی روزی رسید که سر از دام اعتیاد و این پارک و اون پارک و دوستای ناباب در آورد تا دم مرگ حتی رفت و باعث درد و رنج هم خودش و هم اطرافیانش و خانوادش شد نمیخوام موضوع رو بیشتر از این بازش کنم. این فرد دچار احساس گناه بسیار شدیدی شده بود و از دام اعتیاد هم نمیتونست رهایی پیدا کنه. از خودش بدش اومده بود و وقتی گذشتش رو که چی بود و چیشد رو مرور میکرد هرروز از خودش بیشتر متنفر میشد و بنظر من دیگه بجایی رسید این اواخر که خودش هم دیگه خودش رو نمیشناخت.اما به لطف الله این آدم از این شرایط سخت برگشت و الان زندگی عادیشو داره و نماز و روزش هم بجاست ولی هنوز هم گاهی احساس گناه میکنه. امیدوارم نظرات دوستان و شخص آقای عباس منش رو بتونم بهش انتقال بدم و بتونم کمکش کنم . اما نظر خودم در مورد احساس گناه که یکی از بدترین احساسهای تو دنیا میدونم از عذاب وجدانها از شب بیداریها و … / اگه ما به این باور برسیم که هر شخصی میتونه اشتباه کنه و اگه اون اشتباه هرچند بزگ بوده باشه و از عمد اون اشتباه رو انجام نداده باشه و به بزرگی و عظمت خدا ایمان بیاره و بخشندگیه خدا رو درک کنه خیلی راحت تر میتونه با اون اشتباه کنار بیاد البته بنظر من کلمه ی اشتباه اشتباست! اگه از کلمه ی قصور استفاده کنیم بهتره . بنظرم اشتباه یعنی تو یک کاری رو دانسته اشتباه انجام بدی همونطور که یه ضرب المثل داریم که میگه انسان عاقل از یه سوراخ دوبار گزیده نمیشه اما قصور یعنی تو یک کار اشتباه رو سهوآ و ندونسته انجام بدی یا در حق یک کسی انجام بدی . مثلا یک شخصی که آبروی یک شخص بیگناه رو سهوا و ندونسته ریخته باشه راحت تر میتونه با عذاب وجدان بعدش و احساس گناه بعدش کنار میاد تا شخصی که از عمد و دانسته این کارو انجام بده . بنظر من همین که ما باور داشته باشیم که غیر الله همه جایزالخطا هستیم چه سهوا و چه از روی عمد و اگه اشتباهی رو دانسته و ندانسته انجام دادیم اگه احساس ندامت و پشیمانی کنیم و فقط از خدا طلب کمک کنیم و در صدد جبران آن اشتباه باشیم و اگر حق الناسی رو پایمال کردیم اول از خدا طلب بخشش داشته باشیم و بعدش از بنده ی خدا طلب بخشش داشته باشیم خیلی میتونه کمک کنه که از احساس گناه فرد کم بشه . خداوند در قرآن هم زیاد به بحث توبه و بازگشت دوباره اشاره کرده. بنظر من فقط خداوند صددرصد میدونه که چه موجودی به اسم انسان خلق کرده و وقتی که اراده و قدرت انتخاب رو به انسان داده پس وجود خطا چه سهوا و چه از عمد هم وجود داره و دره توبه هم برای این کار قرار داده اگر غیر این بود پس ما هم با فرشته ها فرقی نداشتیم.اگه کسی اشتباهی بزرگ انجام داد و با عذاب وجدان و احساس گناه بزرگی روبرو شد اولا جرات این رو داشته باشه که به خطای خودش اعتراف کنه و قبول کنه که اشتباه کرده و در صدد جبران بربیاد بجای اینکه با احساس گناه و پوچی بیشتر و بیشتر خودشو نابود کنه . این جمله رو زیاد شنیدیم که صدبار اگه توبه شکستی بازآی بنظر من این جمله خیلی مفهوم داره این جمله میخواد بگه هرچقدر اشتباه خطا گناه و … انجام بدی باز هم راه برگشت داری یعنی درهای بخشش و لطف خدا همیشه بازه و فقط خودت به خودت میتونی کمک کنی..