https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2024/07/abasmanesh.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2024-07-03 06:57:282024-07-12 23:30:03سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 243
165نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
چقدر چشم و دلم روشن شد صبح اول وقت با دیدن این قسمت از سریال سفر دور آمریکا
دیدن صحنههای بسیار زیبا از مرسدس بنز که باعث شد بسیاری از باورهای کمبود در ذهن من شکسته شود درسهای زیبایی که استاد در روابط عنوان کردید من 54 سالمه یکی از باورهای خوبی که با استفاده کردن از فایلهای شما به دست آوردم شاد بودن سرزنده بودن کودکی کردن و دنبال آرزوها رفتن است من هم چند روز پیش دنبال یک مهارت جدید رفتم و چقدر لذت بردم از شما سپاسگزارم به خاطر آگاهیها زیبایی که به ما میدهید از درسهایی که از شما گرفتم مدت زیادی زیادی هست که به کار میبرم تحسین کردن دیگران و عنوان کردن آن میباشد که واقعاً شاهکار است باز هم از شما متشکرم به خاطر آموزش این آگاهیها در مورد ترک عادتها بسیار زیبا توضیح دادید من هم عاداتی دارم که باید به صورت تکاملی تغییر بده م و دیدن این فایل در من انگیزه زیادی ایجاد کرد که ه دنبال تغییر عادتها باشم من میخواهم از شما و مریم بانوی عزیز تشکر کنم که این آگاهیها را سخاوتمندانه در اختیار ما قرار میدهید خیلی دوستتون داریم مراقب خودتون باشید
خدایاشکرت که بازهم به من فرصت دوباره ای عطاکردی تاهمسفر این جمع الهی وتوحیدی باشم وکلی زیبایی تجربه کنم وتمرکز کنم برروی نکات مثبت، ثروت، فراوانی وزیبایی
تشکرفراوان دارم ازقافله سالاران این سفرزیبا استادعباسمنش واستادشایسته نازنین
بله همانطور که استادعباسمنش اشاره کردند همه ما بوسیله یکسری عادتهای ناصوابی که اززمان بچگی وباتوجه به ورودیهایی که دریافت کرده ایم احاطه شده ایم
وبعضی وقتها عدول ازاین عادتها خط قرمز ماها محسوب میشه وفکرمیکنیم که اگه این عادت چندساله روترک کنیم ممکن است چه اتفاقی خواهدافتاد همه رنج وسختی رو به جون میخریم اما دست ازعادتمون نمیکشیم
وهمانطور که استادعباسمنش اشاره کردند ترک عادت بد واقعا ازعهده مون خارج است چونکه ذهن وعضلات بدن براثرتکرار آن کار وان عمل برنامه ریزی شده
اما به لطف الله مهربان وبااموزه های استاد عباسمنش اززمانی که دراین مسیرتوحیدی قرارگرفته ایم یادگرفته ایم که خودمون هستیم باافکارمون خالق زندگیمون هستیم
یادگرفته ایم که محیط اطراف وعوامل بیرونی کمترین نقش رودرخلق زندگیمون دارند
یادگرفته ایم که عادتهای ما که همان باورهای ما هستند ناشی ازورودیهای مامیباشد که داریم اگاهانه تلاش میکنیم تاعادتهای بد وناصواب روازخودمون دورکنیم
اگربخوام ازعادتهای بد خودم مثال بزنم بایدساعتها بنویسم که قطعا ازحوصله دوستان هم خارج است
اما یک مثال ازعادت خوبم براتون میگم من اززمان کودکی به اقتضای زمان مثل بیشتربچه های دهه 40 و50 از4الی5سالگی بایک لاستیک کهنه چرخ یاموتور درکوچه بازی میکردیم وپایه اساس بازیمون دویدن بود یه جورایی مادربا زیها رو بازی میکردیم یهنی “دومیدانی” واین دویدن برای من عادت شده بود کم کم که بزرگترشدم درزمین خاکی فوتبال بازی میکردیم بطوریکه دردوران راهنمایی تاپایان دبیرستان عصرها وروزهای تعطیل بیش از4 الی 5ساعت بازی میکردم وبه هیچ ورزش دیگری علاقه نداشتم به اصطلاح دویدن درمن نهادینه شده بود وبه یک عادت تبدیل شده بود بطوریکه دردوران مدرسه درمسابقات “دو” همیشه نفراول بودم واین عادت خوب ادامه داشت تابه شهرمهاجرت کردم وبازی فوتبال درچمن وفوتبال سالنی روتجربه کردم وزمانی که کارمند شدم ازسال 65تا98این روند بابازی فوتسال درهفته ای 3الی4 جلسه همچنان ادامه داشت ومن قبل ازبازیها 20دقیقه حسابی میدویدم وبادوستان مسابقه دو100مترمیگذاشتم وبااختلاف همیشه نفراول بودم همه هم سن سالان من تعجب میکردند که بااین سن بالا اینقدرراحت میتونم بدوم ومن تاسن 60 سالگی هفته ای چندجلسه فوتسال بازی میکردم ودرحال حاضرهم در هرهفته حداقل 3 الی 4 جلسه یک ساعته پیاده روی به صورت اصولی وحرفه ای دربرنامه های روزانه ام جای دارد وکلا پیاده روی وورزش کردن خط قرمزمن است حتما بایدانجامش بدم
من کلا عادت دارم به تحسین کردن افراد ازجمله افرادی که هنرخاصی ، ویژگی خاصی، زیبایی خاصی دارند و به لطف الله مهربان وبااموزه های استادنازنین این عادت زیبای من هرروز درمن قوی قوی ترمیشه
دوست داشتم این عادت شایسته وخوبم راباشما دوستان همراه به اشتراک بزارم
درپایان بسیارتحسین کردم کمپانی مرسدس بنز راباان استادیوم مدرن وفوق مجهز وزیبارا برام خیلی جالب بود ساخت استادیوم در کشور ثروتمند آمریکا توسط یک شرکت وکمپانی خارجی واینهم نشان ازادی سرمایه گذاری درکشورتوحیدی امریکااست
با کسانی که صبح و شام، پروردگارشان را می خوانند در حالی که همواره خشنودی او را می طلبند، خود را پایدار و شکیبا دار، و در طلب زینت و زیور زندگی دنیا دیدگانت [از التفات] به آنان [به سوی ثروتمندان] برنگردد، و از کسی که دلش را [به سبب کفر و طغیانش] از یاد خود غافل کرده ایم و از هوای نفسش پیروی کرده و کارش اسراف و زیاده روی است، اطاعت مکن. (28)
و بگو: [سخن] حق [که قرآن است] فقط از سوی پروردگار شماست؛ پس هر که خواست ایمان بیاورد، و هر که خواست کافر شود، به یقین ما برای ستمکاران آتشی آماده کرده ایم که سراپرده هایش بر آنان احاطه دارد، و اگر [از شدت تشنگی] استغاثه کنند با آبی چون مس گداخته که چهره ها را بریان می کند [به استغاثه آنان] جواب گویند، بد آشامیدنی و بد جایگاهی است. (29)
................
سلام به استاد عزیزم و استاد شایسته زیبایم الهی نور و عشق الهی بر قلب پاکتون همواره بباره
سلام به همه دوستای توحیدی ام در این سایت الهی
یادمه پارسال تقربیا همین موقع ها بود که از لحاظ روحی در قعر دره تاریکی و ظلمت بودم پر از کینه و عصبانیت و ناراحتی پر از حس درماندگی و حس مظلوم بودن و حقارت حس انسانی که رنگ و امیدی در زندگی اش نبود پر از احساس تنفر و احساس یاس و پوچی که گاهی دنبال راهی برای خلاص کردن خودش بود نمی دونم یه آتشی در قلبم روشن بود که همش حس آتش جهنم داشت که تمام وجودم از نهادم می سوزوند . ضربه بزرگی که از یه نفری خوردم, تمام اعتمادم و امیدم روی اون بنا کردم با یه ضربه تمام وجودمو خورد کردو من تکه تکه شدم وتلو تلو کنان فقط تنها چیزی که منو آروم میکردو به سمت خودش میکشوند صدای دلنشین استاد بود و بعد ساعتی دوباره اشک و حس کینه و مظلومیت و قربانی شدن سراغم می آمد. بیداریهای شبانه یهو از خواب بیدار شدن و نشستن در تاریکی و خیره شدن به یه نقطه ,گیج منگ ضربه ای که خوره بودم. اما تمام وجودم میگفت برو به سمت فایلهای استاد چند وقتی بود که با استاد آشنا بودم ولی در حد شنیدن فایلهاشون گوش میکردم و درکی نداشتم . ولی این ضربه کاری جهان باعث شد به خودم بیام اطرافم ببینم و متوجه بشم که چه پیله ای از شرک و وابستگی به آدمی که حتی از یه لحظه بعدش خبر نداره باشم . و اونو برای خودم بت کنم و بگم بی تو میمیرم وتو نباشی زندگی برام معنا نداره و دیگه آینده ای ندارم … از این حرفای شرک آمیز
الهامی در نیمه تیرماه سال پیش بهم شد که دوره کشف قوانین بخرم و با جان و دل گوش کنم و بنویسم و شکر خدا با تک تک جملات این دوره کم کم اون تاریکی ها کمتر شد ولی اون آتش درونم زبانه می کشید و حس کینه و عصبانیت بود ولی ادامه دادم نجواها می آمد اشک ها از چشمانم سرازیر می شد ولی باز هم من ادامه میدادم . انگار خدا دست منو گذاشته بود تو دست استاد و می گفت فقط گوش کن در کنار این دوره با قرآن بیشتر دوست شدم و آیات را میخوندم و لذت میبردم ,قبلا که قرآن می خوندم متوجه نمیشدم ولی با آشنا شدن با قانون جهان هستی که تمام اتفاقات زندگی خودمون رقم میزنیم با این نگاه قرآن برام واضح تر شد. قبول این قانون برام یکی دوماه طول کشید اینکه من قبول کنم تمام اون بدبختی ها و ظلمت ها رو من خودم سر خودم آوردم خیلی منو اذیت میکرد ذهنم برام دلیل می آورد از اون شخص مثال می آورد که این کار و کرد اون کار ظالمانه رو در حق من انجام داد چطور میگی تمام این اتفاقات ساخته و پرداخته ذهن منه , نه من قبول ندارم ولی من فقط دوره ها رو گوش میکردم تا اون سیمان های ذهنم ترک برداره و شکر خدا خیلی آرام آرام این باور در من شکل گرفت که آره من باعث و بانی تمام اتفاقات زندگی ام هستم ولی قلبا اون آدم نبخشیده بودم و گاهی تو ذهنم باهاش جنگ و دعوا راه می انداختم و می گفتم تو باعث و بانی بدبختی و نابودی زندگیم شدی ولی یه شب وقتی به حرف های استاد در مورد شرک خفی و اینکه شرک چقدر موزیانه در ذهن ما داره منو به ظلمات میکشونه فکر میکردم. یهو گفت واقعا فک کردی یه شخص ضعیف که هیچ کاری ازش برنمیاد حتی برای نفس کشیدن محتاج خداست میاد زندگی تو رو خراب میکنه و بدبختت میکنه , تو واقعا فک میکنی اون اینهمه قادر هست که زندگی تو رو به گند بکشه , فهمیدم که حس تنفر منو به کجا کشونده , به شرک,, قدرت دادن به غیر خدا و… خداروشکر متوجه این شرک شدم و کم کم ذهن قبول کرد که آره این تویی که این شرایط این آدم جذب کردی این تو بودی که نقش آدم های مظلومو بازی میکردی و جهان یه ظالم در زندگیت قرار داد که بتونی این حس مظلومیت بیشتر تجربه کنی. در کنار تمام اینها اون احساس عدم لیاقت من بود که رابطه ام تخریب کرد اینکه من اصلا لایق این موقعیت گل وبلبل نیستم من اصلا لایق این آدم نیستم ذهن مقایسه گر من میگفت آره اونا اینطورین تو نیستی اونا اینو دارن تو نداری اون خانواده اش اینه تو … هزار تا مقایسه پوچ و بی اسادس دیگه …. رسیدم به اسفند ماه خداروشکر نسبت به قبل خیلی آرام تر شده بودم و امید و توکل در وجودم روشن شده بود شکر خدا در این ماه هدایت شدم به دوره بی نظیر احساس لیاقت و خدارشکر جلسه اول این دوره خیلی از گره های عدم احساس لیاقت منو باز کرد و کم کم این دوره اونقدر منو بزرگ کرد که در شب بیست وسوم ماه رمضان با تمام وجودم این آدم نه تنها بخشیدم که با عشق براش آرزوی سلامتی و شادی کردم . و شکر خدا اون مریم که در سیاهی و ظلمت بود خداوند خیلی آرام ولی اصولی به نور رسوند و خداروشکر از لحاظ حس درونی بیشتر احساس شادی و احساس آرامش دارم و خداروشکر به هر چیزی که فکر میکنم حتی شده چند لحظه بعد به آسانی برام محیا میشه . خداروشکر خیلی از باورهای مخرب وجودم قدم به قدم تغییر دادم و شکر خدای بزرگ دیگه از کسی کینه و کدورت به دل ندارم و همه انسانها را همانطور که هستند دوست دارم . و به آنها احترام میگذارم. خیلی راحت گذشته رو رها کردم و خیلی عالی دارم قدم به قدم با دوره های بی نظیر استاد پیش میرم شکر خدا یکی از اهداف امسالم تهیه دروه روانشناسی ثروت یک بود که به لطف خدای مهربون نیمه خرداد امسال تهیه کردم با پول کلاسهای خصوصی که برگزار کردم , پولی که همیشه دوست داشتم از کسب و کار خودم داشته باشم . استاد عزیزم من در این یکساله شاید درآمد آنچنانی نداشتم ولی از لحاظ روحی و روانی بی نهایت نتایج عالی داشتم خداروشکر تونستم با خدای عزیزم رفیق بشم و شکر خدا قدم به قدم هر سوالی که ازش پرسیدم جواب داده هدایتم کرده , خداروشکر تونستم بیشتر از قبل به خداوند اعتماد کنم و به بی نهایت آرامش و شادی درونی برسم که هیچ تضادی بیشتر از ساعتی در وجودم نمونه, راهو روش برخورد با تضاد ها رو فهمیدم با برداشتن کانون توجهم از آنها….محبت ها و لطف و مهربانی هایی که از همه انسانها دریافت میکنم و شکر خدا با دوره احساس لیاقت استادندارهای خودم مشخص کردم و طبق آن پیش میروم .
چیزی که باعث شد من این کامنت بنویسم این بود که امروز عصر که مشغول کارهام بودم به گوشیم که نگاه کردم همون آدم که پارسال با من کاری کرده بود که بی نهایت ازش منزجر بودم و خودم اذیت میکردم به خاطر کارهاش بهم پیام داد و حالم پرسید و بی نهایت با محبت و عشق با من صحبت کرد و منم به لطف خدای مهربان با عشق و محبت جوابشون دادم و براش آرزوی موفقیت کردم . در حین پیام دادن دیگه اون حس تنفر نبود و حتی حس وابستگی و احساس نیاز به این شخص, استاد بخدا خیلی احساس آزادی و رهایی میکردم و الانم اون احساس دارم شاید اگر قبل بود من با کنایه زخم زبان و یا با حس وابستگی و حقارت صحبت میکردم ولی استاد عزیزم شما منو اینگونه پرورش دادی که فقط چشمم به لطف و کرم خدای مهربان و قدرتمند باشه و بهم آموختید که این منم که زندگیم با افکارم و کانون توجهم رقم میزنم نه بقیه نه بقیه می تونند زندگی منو آباد یا نابود کنند و نه من می تونم ازندگی بقیه رو نابود یا آباد کنم . هر کسی مسئول زندگی خودش هست, استاد عزیزم ازتون بی نهایت سپاسگزارم و از خدای مهربون بابت اتفاق امروز متشکرم که بهم فهموند که آره کمی بزرگ شدم و این نتیجه کار بر روی خودم هست ومی تونم با عشق دوره ها رو ادامه بدم و به درجات بزرگتر برسم ، امسال تولدم که تیرماه بود روی کیک تولدم عدد یک گذاشتم چون با عشق یکسال روی دوره های شما کار کردم و نتایج عالی گرفتم و بازم باید ادامه بدم چرا که این مسیر زیبا بی نهایت بزرگی و منزلت داره که می تونیم بهش برسیم ،استادم، دلم به همه چیز روشنه و قلبم با تمام وجودگواهی میده که شما حق هستید دوره هاتون حقه این سایت با تمام آگاهی هاش و انسانهای خوبش حق هستند و همه ما رو داره خدا لحظه به لحظه نفس به نفس هدایت میکنه . الهی هزاران بار شکرت
خدایا خودت ما رو با راه راست هدایت کن به راه کسانی که با آنها نعمت دادی
برای آنان بهشت های جاودانی است که از زیرِ درختانِ [آن] نهرها جاری است، در حالی که در آنجا بر تخت ها تکیه دارند با دستبندهایی از طلا آراسته می شوند، و جامه هایی سبز از دیبای نازک و سِتبر می پوشند، چه پاداش خوبی و چه آسایش گاه نیکویی
با سلام خدمت استاد و خانم شایسته و همه دوستان خوبم
در این سایت
خدا را شکر میکنم روز چهارم مسابقات با ورزش دو میدانی با یک صبح خیلی عالی و هوای فوق العاده در این کمپ مفید که درسهای خوبی برای ما داشت و این تجربه خوب میتواند برای زندگی ما مفید باشد چقدر این دو استاد دوست داشتنی خوب و حرفهای بازی میکنند و این میوه عجیب و خوب که شبیه کدو هست جالب و خوردنی بود نوش جانتون باشه و خدا رو بابت هر لحظه و هر روز شکر میکنم بابت زیباییهای زیادی را که در زندگی من سرازیر میکند تا ببینم و لذت ببرم و حال خوب و انرژی زیادی داشته باشم در طول روز اتفاقات خوبی میشود برای من رخ بدهد
با تمرکز و کنترل ذهن و این هم بابت فایل های سایت دوست داشتنی و الهی است این بازی دوست داشتنی پینگ پنگ چقدر تمرکز و کنترل ذهن آدم را بهتر میکند و بهبود شخصیتی تواند داشته باشد و درسهای آگاهیهای ناب را به همراه میتواند داشته باشد و اینکه همه در یک جا با صلح و آرامش و خندان در کنار هم بازی میکنند خدا را شکر میکنم بسیار کمپ خوب بود این چند روز و همش ویژگی و زیباییهای خوبی بود که با تصاویر قشنگ آن را میبینیم و لذت میبریم چقدر قشنگ استاد گفتن که انرژی مثبت را باید به حرکت در بیاوریم یعنی تعریف کردن دیگران که خوب هستند باعث میشود این انرژی ادامه دار باشد
و اینکه این آدمهای که در سن بالا و با انگیزه و با هدف بازی میکنند بسیار تحسین برانگیز ند و این باورهای ما را تقویت میکنند که در هر سنی اگر طبیعی زندگی کنید میتوانید درهمه کارها موفق باشیم و این قدرت توانایی آدمها هست که میشود انجام داد این هم برمیگردد به آگاهیها و خرد طرف که چگونه میتواند فکر کند تا باورهای قویتر جایگزین کند در ذهنش و این الگوی خوبی میشود داشته باشد برای من و اینکه از دیگران تشکر میکنند و تحسین میکنند ارتباط خوبی میگیرند در پیشرفت ما میتواند بسیار نتایج خوب به همراه داشته باشد و اینکه اگر فرم درست زندگی را با تمرین و تکرار به آن ادامه بدهیم مسیر راه و آدمهای درست سر راه ما ثبت میشوند ودرهای نعمت وبرکت به روی ما باز میشود
در پناه الله یکتا شاد سلامت و ثروتمند باشید انشاالله
یا مبتدئا بالنعم قبل استحقاقها ، (ای خدایی که بدون سابقه ، استحقاق بینهایت نعمتت را ارزانیم داشتی )
سلام به همه عزیزانم
امیدوارم که در بهترین حال و لذت و بهره مندی از بیکران نعمت پروردگار بینهایت وهاب باشید و حس سپاسگزاری در تک تک لحظات همراهتون باشه و دنیا را با چشم دل ای نظاره گر باشید .
چقدر عالیه که به درجه ای از صلح با خود و جهان و کائنات برسی که هم حالِ دلت خوب باشه و هم اینقدر ثروت بسازی که آزادی زمانی و مکانی و مالی داشته باشی که بدون هیچ محدودیتی برای رشد و بهبودِت قدم برداری و به این مکان مقدس که هم از لحاظ محیط عالیه ، هم بچه ها که نشونه لطافت و پاکی روح هستند در کنارِت باشن و این انرژی را بتونی با اونها به حرکت در بیاری.
در ابتدای فایل استاد شایسته از مدیریت عالی مجموعه گفتند و این نشون میده که استاد عزیزمون و مریم بانو طی این سالها توجه و تمرکزشون به نیمه پر لیوان بوده و همیشه نقاط قوت را دیدن و اون را پرورش دادن و باعث شده که به افراد بهتر و مکان های باکیفیت تر هدایت بشن.استاد جان هم سریعا وارد ماجرا میشن و از نحوه مربیگری خوب و عالی بودن بچه ها صحبت میکنند و خلاصه که فقط تمرکز روی ویژگیهای مثبت مجموعه و افراد هست نه روی کمبودها
وگرنه که اگر ما بخواهیم روی کمبودها تمرکز کنیم در هر مجموعه ای میشه این کار را کرد و این مثبت اندیشی و تمرکز به نکات مثبت
هنر مردان بزرگه.
درود و رحمت خداوند به شما دو بزرگوار
مریم بانو اشاره به برکات این تورنومنت داشتند که بهبود مهارتی داشتیم و هم بهبود شخصیتی
و انسان با تمرکز به ویژگیهای مثبت تو هر مکانی میتونه این ویژگی را رشد بده و ظرف وجودیش را بزرگ کنه.
در بحث ارتباطات چقدر خوبه که روی ویژگیهای مثبت آدمها زوم کنیم اگر بچه بود به خودِش و پدر و مادرش بگیم که هم اون بچه عزت نفسِش بیشتر بشه و هم پدر مادر اون کودک بهِش افتخار کنن و اگر بزرگسال بود باز هم میشه این حس را به اون طرف داد و چقدر حال دلِ خود آدم خوب میشه و هم ارتباطات جدید و باکیفیت اتفاق میوفته.
یادمه یه روز سوار یه اتوبوس شدم و اینقدر محو ادب و تعهد کاری این راننده شدم و چقدر هم لباس هاش مرتب و تمیز بود واقعا مثل کاپیتان های هواپیما لباس پوشیده بود
من خیلی از ایشون تشکر و قدردانی کردم و نمیدونید چقدر این بنده خدا خوشحال شد و به من گفت من سه ساله تو این خط کار میکنم و اولین نفری هستید که این بازخورد خدایی را به من دادید و چقدر حال ایشون خوب شد و از من هم تشکر کرد.
و این خانم نمونه و الگویی هست برای ما که برای بهبود دائمی هیچ محدودیتی وجود نداره و توی هر سنی میشه آدم با توجه به شرایط و امکاناتش
در حال بهبود دائمی باشه.
پس این باور را باید بسازیم که با بالا رفتن سِنمون هم آگاهی ما بالاتر میره و هم توان بدنی ما بیشتر میشه و فقط در این مسیر اون الگوهایی را ببینیم که مصداق این باور قدرتمندکننده هستند.
مزیت تشکر و قدردانی و تواضع و تحسین کردن اینه که لاجرم شما را به نعمتها و ارتباطات بهتر و باکیفیت تر و برکات بیشتری هدایت میکنه.
استاد جان این روزها خیلی به خودم میگم وقتی دوسالی هست که خیلی دارم رو خودم کار میکنم وقتی به سمت انجام ایده ای هدایت میشم این طور نیست که با چند روز یادگیری ، هماهنگی بین ذهن و بدن به مرحله ایده آلی برسه و باید توی مرحله عملی هم کلی تجربه کسب کرد و تکامل طی کرد و با برخورد کردن به هر مسئله ای با آرامش و کنترل ذهن بتونیم به اون مسئله فائق بیایم و از اون با کلی کسب تجربه جدید عبور کنیم و عادتهای جدید به ثبات برسند و اونوقته که میشه میوه این بهبود و پیشرفت را برداشت کرد.
عادتهای غلط عوض کردنشون جهاد اکبر میخواد و زمان میبره ،و چه خوبه که برای عادتهای که هنوز شکل نگرفته خیلی اصولی و درست یادِشون بگیریم که متحمل صرف انرژی مضاعف برای تغییرشون نشیم.
استاد جان این نکته خیلی خیلی مهمه که وقتی وارد فاز عملی بهبود شدیم این تغییر یه شبه اتفاق نمیافته و باید بارها و بارها این تمرین عملی انجام بشه.
در پایان هم این ورزشگاه و استادیوم هیولا را میبینیم که
نماد و الگوی اینه که به ایده الهامی عمل کرده و قدم به قدم با کنترل ذهن تونسته به اون هماهنگی برسه و کلی مسئله را حل کنه و به این حد از ثروت و پیشرفت برسه .
چند روز پیش با شرایط الانم رفتم بازار و مقداری تجهیزات و دستگاه برای کارم گرفتم و برای شروع کار و تنظیم دستگاه دوروز کلیپ میدیدم و تمام کار را انجام دادم و وقتی خواستم شروع کنم دیدم خیلی سر و صدا زیاده و عملا نمیشه این کار را تو خونه انجام داد
و اومدم روی مبل دراز کشیدم و خیلی در لحظه اول حالم گرفته شد که در ظاهر باید دستگاه را میبردم پس میدادم و شاید ضرر مالی هم برام به همراه داشت یهو فاطمه جانم اومد و گفت رسول جان دمت گرم تو این دو روز چقدر حل مسئله کردی و دستگاه را راه اندازی کردی و کلی کلیپ دیدی و هیچ عیبی نداره همه اینها پیشرفته اگر از زاویه مناسب به ماجرا نگاه کرد و ایشون گفت که یادته ایلان ماسک میخواست موشک را به فصا بفرسته که گفت اگر این موشک از جاش بلند بشه برای ما پیشرفته و همین هم شد
واقعا همه افرادی که به جایگاهی رسیدن این کنترل ذهن را داشتند
تو همین حین انگاری یه انرژی مضاعفی گرفته باشم گفتم هیچ عیبی نداره بریم الان لذت ببریم خدا خودش هدایتومون میکنه به بهترین مسیر و اون روز ما رفتیم جاده چالوس و برای دیدن زیباییها و لذت بردن.
فرادی اون روز من دستگاه و متعلقاتش را بردم که به اون فروشنده بدم که ایشون گفت دستگاه چون مهر گارانتی خودره عملا هیچ کاری نمیشه کرد و نمیتونم پس بگیرم ولی تجهیزات را میتونم با وسائل دیگه عوض کنم.
منم اون لحظه رفتم به دنیای زیبای درون و گفتگو با رب بینهایت قدرتمند و وهابم و بهش گفتم پروردگار و ربم قدرت دست توست و توئی که دلها را نرم میکنی من درخواستم اینه که بدون متحمل شدن زحمت این دستگاه را برام با تجهیزات دیگه کارم عوض کنم ،بیزحمت تو برام این کارا بکن عزیزو دلبندم.
توی همین حین نمایندگی این دستگاه که به این بنده خدا زنگ زد و بعد از صحبتهایی که با هم کردند یه لحظه به اوننمایندگی گفت راستی یه مطلبی یکی از دوستانم از من یه دستگاهی خریده و استفاده نکرده آیا میشه یه برکه گارانتی بهش بدیم و اینو عوض کنیم و جالب این بود که من برای اولین بار بود این فروشنده را میدیدم و اون بنده خدا منو دوست خطاب کرد،
و اون لحظه یادم افتاد که خیلی وقته من دوستی و پیمانم را با خدای درونم بستم و قدرت را دارم هر لحظه به اون میدم و خداست که در کلام این فروشنده داره میگه دستگاه دوستم را عوض کن.
الهی شکر برای ایجاد این دوستی که برکتش کل زندگیمون را دگرگون کرده.
و بعد اینکه دستگاه را عوض کرد با عشق یه قهوه برام ریخت و یه دوساعتی برام زمان گزاشت و کلی از تجربه هایی که تو این شغل داشت گفت و منم خوشحال و شادان با کلی حل مسئله که با آرامش و کنترل ذهنم خداوند بهم پاسخش داد به خونه برگشتم و دوباره راه جدید را دارم طی میکنم و هر بار دارم بزرگتر از مسائل پیش روم میشَم.
سپاسگزار و قدردان تک تک بندگان بهشتی در این سایت هستم.
ای اهل ایمان! از بسیاری از گمان ها [در حقّ مردم] بپرهیزید؛ زیرا برخی از گمان ها گناه است، و [در اموری که مردم پنهان ماندنش را خواهانند] تفحص و پی جویی نکنید، و از یکدیگر غیبت ننمایید، آیا یکی از شما دوست دارد که گوشت برادر مرده اش را بخورد؟ بی تردید [از این کار] نفرت دارید، و از خدا پروا کنید که خدا بسیار توبه پذیر و مهربان است. (12)
=====================
سلام به استاد بزرگوار و مریم جان نازنین و دوستان عزیزم
آرزو می کنم امروز یکی از بهترین روزهای زندگیتون باشه و هر روز تکرار بشه
خدا رو شکر که دسترسی منو به این فایل زیبا میسر کرد تا ببینم و بشنوم و از آگاهیهاش برخوردار بشم
این قسمت هم پر از نکات مثبت و آموزنده بود که بعضی از اونها رو اینجا یادآوری می کنم
یکی مدیریت خوب صاحب آکادمی، که وقتی مدیریت خوب باشه کل برنامه ها بازدهی بالاتر و بهتری خواهد داشت
نکته بعدی اینکه وقتی کاری میخوام انجام بدم که قبلاً آشنایی باهاش ندارم، در موردش چندتا ویدیو ببینم تا کار برام راحتتر بشه، مثل این دوستمون
چه میوه سنگین وجالبی بود و چه با احترام اسمشو آقای جک گفت
چقدر تحسین برانگیز بود بازی استاد و مریم جان بخصوص اونجایی که یکسره و یکنواخت بدون اینکه توپ بزمین بیفته بازی کردند
این برنامه کلی برکت برای استاد و مریم جان داشته نه تنها بهبود مهارتها توی پینگ پونگ بلکه یک سری بهبودهای شخصیتی و یه سری دیدگاه های بهتری به اونها داده با آدمای جدیدی آشنا شدن و درسهایی براشون داشته که همه جوره سود بوده و سود
نکته بعدی اینکه وقتی یه ویژگی مثبتی رو در افرادی که با اونها در ارتباط هستیم می بینیم خیلی خوبه که به خودشون بگیم، و اگر طرفمون بچه است هم به و هم به پدر و مادرش بگیم و تحسینشون کنیم
خدا رو شکر که این آموزه ناب استاد رو من هم در عمل اجرا می کنم، سعی می کنم هر ویژگی مثبتی در مخاطبم می بینم بخودش بگم چه آشنا باشه چه غریبه، و چه حس خوبی به هر دو طرف میده روابطم با نزدیکانم رو که میشه گفت با همه خوب بودم چقدر قشنگتر و عالیتر شده محبتمون نسبت به همدیگه بیشتر شده
و با افراد غریبه همونطور که استاد گفت چه ارتباطات قشنگی شکل میگیره و باعث میشه انرژی مثبت در فضای زندگیم جریان داشته باشه
یه نکته خوب دیگه حضور اون خانم 62 ساله هست تو این کمپ و علاوه بر اون که تنها اومده و خیلی با انگیزه و رقابت طلب بود
وقتی آدم انگیزه خوب داشته باشه و باورهای خوب داشته باشه اصلاً دیگه سن براش مهم نخواهد بود
و اینکه بیشتر مراقب سلامتیم و نوع تغذیه ام باشم
نکته دیگه تحسین، تشکر و قدردانی کردن از کسانی که بما چیزی یاد دادند و یا کمکی کردند که باعث میشه ارتباطات خیلی بهتر و مناسبتری برقرار کنیم، که این رو هم خدا رو شکر در عمل اجرا می کنم
چیزهایی رو که یاد میگیریم باید اپلای کنیم در زندگیمون
عادت های درستی که میخوایم ایجاد کنیم رو هزاران بار باید تکرار کنیم مدام باید تمرین کنیم تا به هماهنگی ذهنی برسیم و جزو عادت های ما بشه
تغییر عادت های نادرست خیلی انگیزه می خواد جهاد اکبر و تصمیم جدی نیاز داره و کار زمانبری هست
چه خوبه که از ابتدا شکل صحیح هر کاری رو یاد بگیریم و عادت های درست رو در خودمون ایجاد کنیم
و این که اگر عادت غلطی داریم در وهله اول بپذیریم که عادتمون غلطه تا در مرحله بعد برای تغییر و اصلاحش اقدام کنیم
نکته مثبت دیگه که هم مریم جان و هم استاد درباره اش صحبت کردند رفتار خوب و خوش برخوردی مردم امریکاست
منم یادمه اولین بار که چند سال پیش این رفتار زیبا رو از اونها دیدم چقدر شگفت زده شدم و خیلی تحسینشون کردم
واو استادیوم مرسدس بنز رو نیگا چه طراحی و ساختمون زیبایی داره چه رنگهای قشنگ و نورپردازی زیبایی داره قسمت سقفش مثل یک گل خیلی بزرگ باز و بسته میشه
خدایا شکرت که از زیباییهای این فایل بهره بردم
سپاس فراوان از دو استاد عزیزم که با تلاشهای شما از لذتهای سمعی و بصری این فایل برخوردار شدم
و سپاس فراوان از دوستان نازنینم که با شوق نظرات زیباشون رو مطالعه می کنم
در پناه خدای مهربان شاد و سلامت و هر روزتون زیباتر از روز قبل باشه
سلام ای بخشنده ترین خدای من،امروز پنجره ی قلبم رو بازمیکنم و روزم رو با راه دادن هدایتت برقلبم شروع میکنم و باامید تو روزم رو شروع و به پایان میرسانم و زندگی را زندگی میکنم و دم به دم شکر تو را به جای می آورم
سلام به دویار عزیزم که هروقت چهره ی ماهتون رو میبینم قلبم شکفته میشه و نوروامید رو در دلم زنده میکنید و عاشقانه دوست دارم این مسیر رو همچنان با تعهد بیشتری ادامه بدم
تحسین میکنم شما عزیزان بزرگوار رو که انقدر عالی تلاشتون رو میکنید تا تو این بازیی که به کنترل ذهنتون کمک میکنه مهارت عالی کسب کنید
تحسین میکنم صاحب این اکادمی رو که کلی مربی های خفن و هیولا رو به اینجا دعوت کرده وبا مدیریت عالی داره کلی آدم های پینگ پنگ باز حرفه ای رو تربیت میکنه،کاری هم به سنوسال و جنسیت نداره،هرکسی طبق علاقه ای که داره تواین آکادمی با شوروانگیزه میاد و رو مهارتش کارمیکنه
تحسین میکنم این حداز مدیریتشون رو که باید حتما قبل از انجام بازی نرمش های قبل رو انجام بدن و هرکدوم هم متعهدانه و باعشق صبح زود استقبال میکنه تا خودش رو برای یک بازی عالی و سرسختانه آماده کنه
تحسین میکنم این گل پسر عزیز ودوست داشتنی رو که انقدر معلومه علاقه داره که اون هم صبح زود میاد و نرمش صبحگاهیش رو انجام میده تاخودش رو برای بازی آماده کنه،ای جونم به تو گل پسر نازنین که انقدر هم دوست داشتنی به نظر میایی،مشخصه اونقدر با خودش درصلحه که ادم تو یک نگاه عاشق این گل پسر میشه مخصوصا وقتی که پای میز پینگ پنگ می ایسته و فقط نصف کلش رو ازون پایین میبینی،ای خدای من چقدر من عاشق شخصیتت و اون مهارت بازی کردنت شدم،خدایاششکرت
تحسین میکنم پشتکار مریم جان عزیز رو که داری باهرکدوم از خانم ها و آقایون خودت رو به چالش میکشی و از هر زاویه ای داری به رشدوپیشرفت خودت تو این بازی کمک میکنی
سلام به شما دوست عزیزمون،تحسینتون میکنم که همواره در کنار استادعزیز هستید و چقدر مشخصه مدارتون بااستادعزیز یکی شده وچقدر احساس لیاقت خوبی رو درخودتون ایجاد کردید که باارامش دارید ازباهم بودن و درکنارهم بودن لذت میبرید و الان هم قراره یک میوه ی هیولای بسیار لذیذ رو تست کنید
چقدر برام این نوع میوه جالب و شگفت انگیزبود،خدایاشکرت،ببین چقدر داخل میوه عجیب بود،مریم جان عاشقتم که به این شکل میگید بازشود دیده شود،واقعا که آدم بااین شکل میوه مشتاق میشه ببینیم داخلش به چه شکل هست بلکه پسندیده بشه،خدایاشکرت بخاطر اینهمه تنوعی کهتو جهانت هست
مریم جان واستادعزیز بی نهایت بار تحسینتون میکنم که انقدر به موقع خودتون رو به این مکان میرسونید و انقدر عالی دارید تلاش میکنید که مهارت پیداکنید،واقعا میشد واضح تشخیص بدی که نسبت به روز اولتون چقدر دارید متفاوت تر عمل میکنید،و فکرمیکنم که مربی ها از بازی کردن باشما لذت میبرند که انقدر خودتون تلاش میکنید باکنترل ذهن عالی و قدرت تمرکز عالی یادبگیرید
بسیار تحسین برانگیزبود که باهرکدوم انقدر خوب میتونستید توپ تنیس رو به طرز ماهرانه ای مدیریت کنید خدایاشکرت
استادجان تحسینتون میکنم که این دختر خانم رو بهش انگیزه وشوروشوق دادید و انقدر خوب بهش اعتماد بنفس دادید تا ایشون بهتر به مسیرش ادامه بده،چقدر تحسین کردن از کسی به طرز واقعی،باعث میشه آدم خودش حس خوبی داشته باشه،من خودم هرموقع کسی رو از ته قلبم به صورت واقعی ویژگی یک فردی رو تحسین میکنم حسم فوق العاده میشه،اما وقتی ویژگی منفی یک فرد رو تو ذهنم مرور میکنم دقیقا میفهمم که احساسم داره بدمیشه و اول از همه روی تپش قلبم تأثیر میذاره
من باید هزاران بار این ویژگی تحسین کردنتون رو تحسین کنم،چون هنوز راه داره که این مورد از شخصیتم رو رشد بدم،و میبینم که چقدرشما حواستون به دورواطرافتون هست که مثلا تواین مورد چه افرادی با چه سنوسالی دارن بازی میکنن و باچه نو مهارتی دارن تواین مسیرادامه میدن،واقعا شگفت زده نیشم و دوست دارم مثل شمااین ویژگیم رو در وجودم به صورت بنیادین رشد بدم که به راحتی تحسین کردن ویژگی های مثبت اطرافیان جزوی از رفتار وعادتهای هرلحظم باشه
چقدر این خانم رو با این سنوسال تحسین کردم افرین به این شجاعت،به این عزت نفس و اعتمادبنفسی که دروجودش ایجادکرده و از تمپای فلوریدا این همه راه رو اومده فقط بخاطراینکه به مهارتش تواین بازی اضافه کنه،آفرین به این خانم زرنگ و بااعتمادبنفس که تواین سن خودشو دست کم نگرفته و تازه بفکر رشدوپیشرفتشه
چقدر این باشگاه تمیزومرتب بود،این اول صبح همه چیز درارامش و صلحوصفا داشت پیش میرفت،چقدر این پنج روز همه دارن از لحاظ شخصیتی هم رشد میکنند،مثل شماعزیران که به غیراز اینکهمهارت در بازی کردنتون بهتر شد،مهارتتون در آداب معاشرت با افرادغریبه تر بهتر شد وکلی با آدابورسوم های جدیدی آشناشدید،واقعا تحسین برانگیزه کهادم وقتی قدم اول رو برای یک هدفی برمیداره،توی مسیر کلی رشدوپیشرفتهای دیگه هم میکنه که همش سودهووسودهووسووود خدایاشششکرت
استادوقتی راجب اون فردی که 76سال سن داشت صحبت کردید کهچقدر باتوان بالا نان استاپ به مدت سه ساعت بازی میکرد چقدر برام شگفت انگیزبود،چقدر تحسین کردم این ویژگی افراد رو که فارغ از هر گونه دیدگاهی که جامعه دارند اونها برعکس عموم جامعه حرکت میکنند و قطعا که نتیجه ی متفاوتی میگیرند
من خودم واقعا دوست دارم که یک عمری سرشاراز سلامتی و طول عمر با کیفیت داشته باشم،فارغ از دیدگاه های اطرافیانم که وقتی به سن پنجاه سالگی میرسند خودشون رو برای بازنشستگی آماده میکنند و همین اسم بازنشستگی باعث میشه ذهنشون برنامه ریزی بشه که هربار بایک بیماری جدید روبرو بشن،و جالب اینجاست که خیلی ها اعتقادشون اینه که تنها راه درمان بیماریشون ازطریق دکتر رفتن هست،و دکترا هم که الاماشالله این روزا باهمدیگه قرار داد بستند که هرفردی که علاقه داره وقتش روتو مطب دکتر سپری کنه ازین دکتر به اون دکتر معرفیش کنند و کلی هزینه های بیهوده باید بکند،دست آخرهم از سلامتی کامل ناامیدش میکنند و مجبوره بااین باور نداشتن سلامتی کامل یک عمر بسوزه ووبسازه
اما وقتی این چنین افراد رو میبینم که چقدربرای سلامتیشون ارزش قائل هستند،بسیارلذت میبرم و ازهمه مهمتر وقتی استادم اینهمه برای ما باورپذیرمیکنه که میشود درسلامتی کامل باشی،بیشتر ذوق دارم که درمسیرسلامتی بیشتر تلاش کنم که چه کاری انجام بدم تا سلامت تر بشم
تحسین میکنم ویژگی شخصیتی شما استادعزیز رو که با درک این قانون بدون تغییرخداوند،همیشه تو موضوعات مختلف زندگیتون کلی خیروبرکت رو روانه ی زندگیتون کردید،ازجمله تشکر کردن،تحسینو تمجید کردن،تواضع داشتن باعث شدید که رابطتون رو باهزاران هزارنفر عاالی کنید،والان به جایی تو زندگیتون رسیدید که به راحتی با آدمای مختلف بافرهنگا وقومیتهای مختلف به راحتی ارتباط برقرارمیکنید
تحسین برانگیزه که اونقدر عالی از مربی های اینجا سپاسگزاری کردید و وجه مثبتشون رو برانگیخته کردید که یجورایی تواین چند روز مربی خصوصیتونمیشن و کلی با تمرکز بهتری بهتون نشون میدن
استاد وقتی راجب روش جدید ازین بازی توضیح میدادید چقدر واقعا میشد این رو ربط بدیم به کل موضوعات زندگیمون،مثلا من سالهای سال عادت داشتم که تشکر خیلی ویژه ای ازکسی نکنم،ولی ازوقتی که فهمیدم تشکرکردن ازنعمتهای خدا، دیگران،ازخودمون بخاطر ویژگی های خوبمون وو…باعث میشه خودمون حالمون بهتربشه،بااینکه میفهمم چقدر این تشکر معجزه میکنه،اما ما اونقدر همیشه غرق در برانگیخته کردن رفتارهای منفی دیگران بودیم،با تشکرنکردن،با نارضایتی از همه چیز،که الان باید هزاران بار تامدتها آگاهانه این رفتار سپاسگزاری کردن رو انجام بدیم،تا تو ناخوداگاهمون بره،چون هنوز که هنوزه آخرش وقتی میخوام ویژگی مثبت یک موضوع یایک نفررو بگم درکنارش میگم ولی اون ویژگی منفی رو هم داره،انگار ذهن دیگه عادت کرده که تو هرموضوعی به وجه منفی متمرکز بشه
دقیقا یک عادت نادرست رو هزاران بار تکرارکردن،خیلی ترک کردنش سخته،و باید تلاش زیادی راجب اون موضوع بذاریم تا اون عادت نادرست رو بایک عادت درست جایگزین کنیم
وچقدرخوبه که مثل استادعزیز خودمون رو سرزنش نکنیم و این حق رو به ویژگی انسان بودنمون بدیم که هرانسانی باتجربه کردن میتونه هرلحظه ی بعدش رو لذتبخش تر کنه نه اینکه بخواد باهر بار درست انجام ندادن یک رفتاری خودش رو سرزنش کنه،باید درکنار تلاش کردنمون این حق روهم بخودمون بدیم کهنخوایم خیلی کمال گرایانه رفتارکنیم،و این رو هم بدونیم که اگه بخوایم شیوه ی نادرستمون رو پیش ببریم وهیچتلاشی برای بهبود اون نکنیم شخصیت ما رشد نخواهد کرد و هیچ انتظاری هم نباید داشته باشیم که زندگیمون بصورت تصاعدی ازهمه لحاظ رشد کنه
چون بهبود زندگیمون برمیگرده به رشد شخصیتی ما در جهت درستش،و برعکس سقوط ما توزندگی برمیگرده به کارنکردن روی بهبود خودمون…
مریم جان دقیقا ماهم به فوق العاده بودن مردم امریکا پی برده ایم و چقدر هرکجا که میرید هرفردی باصلحوآرامش و با حس خوب باشما برخورد میکنند،واقعا این ویژگیشون رومن تو هر قسمت از این سریالها تحسین کردم و چقدر حس فوق العاده ای بهم دست میده وقتی میبینم که غریبه ترین آدم با یک فرهنگونژاد مختلف انقدر خوب برخوردمیکنه باشما،و البته که اونهم برمیگرده به صلح وآرامش درون خودتون که این دست از انسانهای شریف ودوست داشتنی رو سمت خودتون جذب میکنید خدایاششکرت
استادجان ومریم عزیز بسیار عالی بازی کردید و این بازی اخر بااین مربی فوق العاده رو بسیار تحسین کردم،واقعا میشد احساس کرد که چقدر به نسبت قبل تر بهتر بازی میکردید خدارو صدهزارمرتبه شکرت
ودرآخر اون استادیوم مرسدس بنز کلی باورای منو نسبت به فراوانی بهتر کرد،الله اکبر عجب استادیوم خفنی رو بناکردن،ببین چقدر همه ی امکانات داخلش ایجادکرده بودن،چقدر خوب بود که باتوجه به روزهای بارانی سقف استادیوم رو به این شکل درست کرده بودن،بسیار تحسین برانگیزه ای حداز رشدوپیشرفت بشریت باتوجه به تضادهایی که بهش برخورده خدایاشککرت
استادجان ومریم عزیزم ازتون بی نهایت بار سپاسگزارم که درتمامی جنبه ها به ما کمک میکنید که باوربهتری دروجودمون بسازیم،واقعا مایه ی افتخارمه که چنین الگوی بی نظیری توزندگیم خدا نصیبم کرده الهی شکرت
داستان بهبود شخصیتم درراستای توجه به زیبایی ها و الگوگرفتن از انسانهای شریف این سریال ادامه دارد…
سلام بر خانم شایسته ای عزیز و استاد عباس منش گرامی
از شما بینهایت سپاسگزارم که این فایل هدیه ای ارزشمند را برای ما آماده کردید و مارا شریک لحظات زیبای زندگی خود کردید…
چقدر عالی استاد عباسمنش توزیع دادند که از مربی ای پینگ پونگ خود بارها تشکر و قدردانی میکردن و همین موضوع باعث شده بود که آن مربی علاقه مند شود که به استاد عباسمنش بیشتر یاد دهد و با استاد عباسمنش بیشتر تمرین کنند….
من هم سعی میکنم در اول هر کامنت که میگذارم از استاد عباسمنش تشکر و قدردانی کنم که این سبک زندگی ارزشمند را به من و خیلی دیگر از انسان ها آموزش میدهند…
اکنون که این کامنت را مینویسم زمانی است که بازی های کوپا آمریکا به میزبانی کشور امریکا برگذار میشود ومن بیشتر این بازی هارا دنبال میکنم و وقتی تصاویری از استادیوم ها و شهری که مسابقه در آن برگذار میشود نشان داده میشود واقعا روحیه ام خوب میشود وبا خود میگویم که خدارا شکر که عضو سایت استاد عباسمنش هستم و استاد به صورت واضح و رایگان تقریباً بیشتر زیبایی کشور امریکا را برای ما به اشتراک میگذارند…
حتی در این سفر پر برکت من اسم میوه های آمریکا را یاد میگیرم…
یک نمونه از آن همین میوه ای آقای جو بود که توسط دوست استاد وخانم شایسته کات شد و نوش جان گردید…
خدایا تنها تورا میپرستم و تنها از تو یاری میجویم ما رو به راه راست هدایت کن ،راه کسانی که به آنها ،نعمت و ثروت و برکت دادی.
سلام و صد سلاااا م به همه
استاد عاشقتم من
وقتی صحبت از قانون سلامتی میکنی ،با تمام وجودم حرفهات رو درک میکنم و لذت میبرم از ابن مسیر
منی که تا دوسال پیش پر از درد و خستگی بودم . چقدر به بدنم ظلم میکردم ،همیشه بی انرژی بودم،همیشه خسته بودم .
الان تبدیل شدم به کوه انرژی
دارم احساس میکنم روز به روز جوانتر و پر انرژی تر میشم .
اونقدر ابن احساس سبکی و نشاط و پر انرژی بودن رو دوست دارم که این مسیر شده لایف استایل زندگی من
خدا رو هزاران بار شاکرم برای قرار گرفتن در مدار دوره ی سلامتی
من تو این دوسال پیاده روی و کوهنوردی رو به صورت حرفه ای انجام میدم ولی در مقابل ورزشهای بدنسازی که گذاشته بودید و با شگاه رفتن مقاومت داشتم .
ولی به لطف خداوند حدود سه ماه است که ،هدایت شدم به یکی از بهترین مربی های دنیا ،که به صورت آنلاین تو خونه ورزش هیتلاتس ،رو شروع کردم و چقدر لذت میبرم از بدن زیبام که به قشنگی داره فرم میگیره .
و صحبتی که شما کردید ،دقیقا صحبت مربی م بود که تاکید کرد و مدام به ما یادآوری میکنه که در همین ابتدا ، مسیر ،حتما حرکات رو درست و اصولی انجام بدیم ،واگر به صورت اشتباه انجام بدیم تبدیل به عادت میشه و بعد تغییر ش بسیار سخت و طاقت فرسا میشه ،
مثل خیلی از عادتهای ما که اشتباه هستن و ترک کردنشون ،احتیاج به جهاد اکبری داره . ولی میشه و امکان پذیر !
استاد صحبت از قدرت تحسین کردن کردید
این رو از شما یاد گرفتم که هم خودم رو به خاطر کارهای خوب و نکات مثبتم تحسین کنم و مدام به خودم یاد آوری کنم و هم نکات مثبت دیگران رو بهشون بگم و حس خوب بهشون بدم در نتیجه متوجه شدم که چقدر دیدگاه دیگران نسبت به من عوض شده و اونها هم مدام از من تعریف میکنن و جز زیبایی ،چیزی دیگه ای نمیبینم .
تو ورزش کوهنوردی ،چند مرد و زن سن بالا ، هفتاد سال به بالا با ما هستن ،که همیشه تحسینشون میکنم و بهشون میگم
و
واقعا لذت میبرم آدمهای رو میبینم که تو این سن ،پا به پا ی من و حتی خیلی قوی تر از من در حرکت هستن و اصلا خستگی براشون معنا و مفهومی نداره،
واقعا این باور اشتباه که سن بره بالا دیگه ،نمیشه ورزش انجام داد و باید بری یه گوشه بشینی و زندگی و لذت و ورزش و تفریح و مسافرت رو بزاری کنار .
واقعا تو دوره ی سلامتی متوجه شدم که سن فقط یه عدد ،میشه روز به روز ،جوانتر و با نشاط تر و پر انرژی تر شد .
چیزی که واقعا دارم زندگی میکنم
حتی فرزندانم به من میگن تو انرژیت از ما بیشتر .
استاد من اونقدر ،هیجان و شور و نشاطم بالا رفته،مثل یه دختر نوجوان ،همش در حال تجربه های پر هیجان هستم که هیچ وقت تو نوجوانی تجربه نکردم . و واقعا به معنای واقعی دارم زندگی رو زندگی میکنم
استاد دمت گرم
اون دختر بچه ای که گفتید ،اتفاقا از روز اول من مدام به حرکاتش توجه میکردم . دختری که با خودش در صلح بود ،با عشق توپها،رو جمع میکرد .
چقدر خوبه که نکات مثبت اطرافیان و بچه ها رو بهشون بگیم و تحسینشون کنیم ،این کار باعث میشه که طرف مقابل بیشتر خودش و باور کنه
وقتی اون پسر بچه ی کوچیک و دیدم که بازی میکرد
یادم اومد شما تو دوره لیاقت ،صحبت از یه پسر بچه ای کردید که گفتید حتی قدش به میز نمیرسید و چقدر خوب و حرفه ای بازی میکرد،
و کلی مهارت داشت .
واقعا لذت بردم ،از بازی این پسر بچه
که اونقدر قشنگ در مقابل حریف های قدر و سن بالاتر از خودش بازی میکرد و خودش و توانای هاش رو باور داشت .
در مورد تغییر عادت ها خیلی گفت و گو عالی بود و برای من خیلی درس داشت اینکه آدم بدونه تغییر عادت ها یک روند زمان بر و انرژی بر هست خیلیییی کمک میکنه که باخودش در صلح باشه از دست خودش ناراحت نشه و نگه اه بازم که اشتباه کردی
واقعا بعضی وقتا یه چیزی خیلی ریشه کرده توی وجود آدم ، با اینکه خیلی تلاش میکنی بازم میبینی به سری جاها از دستت در میره
یادمه بسکتبال که میرفتم استایل پرتاب کردن توپم اشتباه بود و ساعت ها و ساعت ها تمرین کردم تا بتونم یکم درستش کنم
توی بحث روابط من یک عادت اشتباه وابستگی رو داشتم و واقعا واقعا خیلییی تلاش کردم تا تغییرش بدم و انصافن هم کار راحتی نبود خیلیییی زمان و انرژی گذاشتم و از منفی 50 به مثبت 60-70 رسیدم
شاید هنوز شخصیت آرمانی پیدا نکرده باشم در روابط ولی این ارزشمنده که تونستم این حجم از بهبود رو ایجاد کنم و اینکه بدونم تغییر عادت ها یک پروسه زمان بر و انرژی بر هست خیلیییی کمک میکنه که ادامه بدم به این مسیر و نگم بابا من یه سال تمرکزی انرژی گذاشتم پس چرا فلان جا یکم وابسته شدم
کمک میکنه که نگاه صفر و یکی به خودم نداشته باشم
و بدونم این فرایندی که طی میکنم یک مسیر هست و قراره هر روز تکامل یافته تر بشم ، مثل طبیعت و تمامی موجودات ، 4 میلیارد سال از بوجود اومدن زمین میگذره و هنوز نمیتونیم بگیم یک موجودی تکامل یافته مطلق هست
این خیلی کمک میکنه که خودمون رو با اشتباهاتمون بپذیریم و ازشون درس بگیریم
من تنها و تنها جاهایی توی زندگیم درس گرفتم از اشتباهم که موقعی که اشتباه کردم همون لحظه بی قید و شرط گفتم هیچ اشکالی نداره
یادمه یه بار یه ظرف تخم مرغ از اینایی که پلاستکی هستند رو اومدم باز کنم و دستم گرفته بودم ظرف رو وقتی ظرف رو باز کردم چون تعادل نداشت تخم مرغ افتاد و شکست به خودم گفتم اشکالی نداره ما متوجه شدیم که موقع باز کردن ظرف باید اونو بزاریم روی یه سطح صاف و بعد باز کنیم که تعادل نداشته باشه
یا توی ازمایشگاه یک بار یه اشتباهی انجام دادم که خب میتونست خیلی کارمون رو بهم بریزه و همون لحظه به خودم گفتم هیچ اشکالی نداره ما متوجه شدیم که حواسمون باشه که فلان چیز رو قبل از کار تنظیم کنیم
و این مثال ها توی ذهن من حک شد
چون بخشیدم خودمو
چون دیدگاهم به مسئله این نبود که من آدم اشتباهی هستم
دیدگاهم این بود که من در مسیر یادگیری ام
این کلید عشق بی قید و شرط به خودمونه
احساس میکنم یه کوله پشتی دارم و دارم توی یه مسیری میرم و هر بار با بر خوردن به مسائل و حلشون یه سنگ گرانباها رو میزارم توی کوله پشتیم و اینو همیشه دارم دنبالم و توی ادامه ی مسیر میتونم ازش استفاده کنم
سلام ودرود به استاد اگاه مریم جان
جانان و دوست داشتنی همراه و همراهان همفرکانس عزیز
چقدر چشم و دلم روشن شد صبح اول وقت با دیدن این قسمت از سریال سفر دور آمریکا
دیدن صحنههای بسیار زیبا از مرسدس بنز که باعث شد بسیاری از باورهای کمبود در ذهن من شکسته شود درسهای زیبایی که استاد در روابط عنوان کردید من 54 سالمه یکی از باورهای خوبی که با استفاده کردن از فایلهای شما به دست آوردم شاد بودن سرزنده بودن کودکی کردن و دنبال آرزوها رفتن است من هم چند روز پیش دنبال یک مهارت جدید رفتم و چقدر لذت بردم از شما سپاسگزارم به خاطر آگاهیها زیبایی که به ما میدهید از درسهایی که از شما گرفتم مدت زیادی زیادی هست که به کار میبرم تحسین کردن دیگران و عنوان کردن آن میباشد که واقعاً شاهکار است باز هم از شما متشکرم به خاطر آموزش این آگاهیها در مورد ترک عادتها بسیار زیبا توضیح دادید من هم عاداتی دارم که باید به صورت تکاملی تغییر بده م و دیدن این فایل در من انگیزه زیادی ایجاد کرد که ه دنبال تغییر عادتها باشم من میخواهم از شما و مریم بانوی عزیز تشکر کنم که این آگاهیها را سخاوتمندانه در اختیار ما قرار میدهید خیلی دوستتون داریم مراقب خودتون باشید
بنام خداوند بخشنده مهربان
خدایاهرانچه راکه دارم ازآن تواست
خدایاهرآنچه به من رسیده ازتورسیده است
خدایاشکرت برای شروع یک روززیبا وفوق العاده دیگر
خدایاشکرت که روزم را بادیدن یک فایل بی نظیردیگه از استادعباس منش شروع کردم
خدایاشکرت برای چهارمین روز تمرین تنیس روی میز اساتید نازنین
خدایاشکرت که اساتیدنازنینمون قصد فراگرفتن آموزش تنیس به صورت اصولی وحرفه ای رودارند
خدایاشکرت بابت محتوای فایل وصحبت ارزشمند استاددرباره عادتهای ناصوابی که همیشه همراه ماهستن
خدایاشکرت بابت اگاهی های امروز که دریافت کردم
خدایاشکرت که دراین مسیرزیبا والهی هستم
خدایاشکرت که دراین جمع صمیمی وتوحیدی هستم بااین دوستان الهی، پرانرژی، مثبت ودرجه یک یک یک
خدایاشکرت بابت کامنتهای زیبا وعالی دوستانم
سلام وصدسلام براساتید گرانقدر استادعباسمنش عزیز واستادشایسته نازنین وهمه سروران عزیزم درخانواده عباسمنش
خدایاشکرت که بازهم به من فرصت دوباره ای عطاکردی تاهمسفر این جمع الهی وتوحیدی باشم وکلی زیبایی تجربه کنم وتمرکز کنم برروی نکات مثبت، ثروت، فراوانی وزیبایی
تشکرفراوان دارم ازقافله سالاران این سفرزیبا استادعباسمنش واستادشایسته نازنین
بله همانطور که استادعباسمنش اشاره کردند همه ما بوسیله یکسری عادتهای ناصوابی که اززمان بچگی وباتوجه به ورودیهایی که دریافت کرده ایم احاطه شده ایم
وبعضی وقتها عدول ازاین عادتها خط قرمز ماها محسوب میشه وفکرمیکنیم که اگه این عادت چندساله روترک کنیم ممکن است چه اتفاقی خواهدافتاد همه رنج وسختی رو به جون میخریم اما دست ازعادتمون نمیکشیم
وهمانطور که استادعباسمنش اشاره کردند ترک عادت بد واقعا ازعهده مون خارج است چونکه ذهن وعضلات بدن براثرتکرار آن کار وان عمل برنامه ریزی شده
اما به لطف الله مهربان وبااموزه های استاد عباسمنش اززمانی که دراین مسیرتوحیدی قرارگرفته ایم یادگرفته ایم که خودمون هستیم باافکارمون خالق زندگیمون هستیم
یادگرفته ایم که محیط اطراف وعوامل بیرونی کمترین نقش رودرخلق زندگیمون دارند
یادگرفته ایم که عادتهای ما که همان باورهای ما هستند ناشی ازورودیهای مامیباشد که داریم اگاهانه تلاش میکنیم تاعادتهای بد وناصواب روازخودمون دورکنیم
اگربخوام ازعادتهای بد خودم مثال بزنم بایدساعتها بنویسم که قطعا ازحوصله دوستان هم خارج است
اما یک مثال ازعادت خوبم براتون میگم من اززمان کودکی به اقتضای زمان مثل بیشتربچه های دهه 40 و50 از4الی5سالگی بایک لاستیک کهنه چرخ یاموتور درکوچه بازی میکردیم وپایه اساس بازیمون دویدن بود یه جورایی مادربا زیها رو بازی میکردیم یهنی “دومیدانی” واین دویدن برای من عادت شده بود کم کم که بزرگترشدم درزمین خاکی فوتبال بازی میکردیم بطوریکه دردوران راهنمایی تاپایان دبیرستان عصرها وروزهای تعطیل بیش از4 الی 5ساعت بازی میکردم وبه هیچ ورزش دیگری علاقه نداشتم به اصطلاح دویدن درمن نهادینه شده بود وبه یک عادت تبدیل شده بود بطوریکه دردوران مدرسه درمسابقات “دو” همیشه نفراول بودم واین عادت خوب ادامه داشت تابه شهرمهاجرت کردم وبازی فوتبال درچمن وفوتبال سالنی روتجربه کردم وزمانی که کارمند شدم ازسال 65تا98این روند بابازی فوتسال درهفته ای 3الی4 جلسه همچنان ادامه داشت ومن قبل ازبازیها 20دقیقه حسابی میدویدم وبادوستان مسابقه دو100مترمیگذاشتم وبااختلاف همیشه نفراول بودم همه هم سن سالان من تعجب میکردند که بااین سن بالا اینقدرراحت میتونم بدوم ومن تاسن 60 سالگی هفته ای چندجلسه فوتسال بازی میکردم ودرحال حاضرهم در هرهفته حداقل 3 الی 4 جلسه یک ساعته پیاده روی به صورت اصولی وحرفه ای دربرنامه های روزانه ام جای دارد وکلا پیاده روی وورزش کردن خط قرمزمن است حتما بایدانجامش بدم
بسیارخودم رابابت داشتن این عادت عالی تحسین میکنم وبه خودم افتخارمیکنم
من کلا عادت دارم به تحسین کردن افراد ازجمله افرادی که هنرخاصی ، ویژگی خاصی، زیبایی خاصی دارند و به لطف الله مهربان وبااموزه های استادنازنین این عادت زیبای من هرروز درمن قوی قوی ترمیشه
دوست داشتم این عادت شایسته وخوبم راباشما دوستان همراه به اشتراک بزارم
خدایاشکرت بابت تن سالمی که به من عطا کرده ای
خدایاشکرت بابت پاهای سالمم وبدن سالمم که هرروز میتونم ورزش کنم ولذت ببرم وروحیه ام راشاد وپرانرژی نگه دارم واحساس جوانی کنم خدایاشکرت
خدایاشکرت
خدایاشکرت
خدایاشکرت
درپایان بسیارتحسین کردم کمپانی مرسدس بنز راباان استادیوم مدرن وفوق مجهز وزیبارا برام خیلی جالب بود ساخت استادیوم در کشور ثروتمند آمریکا توسط یک شرکت وکمپانی خارجی واینهم نشان ازادی سرمایه گذاری درکشورتوحیدی امریکااست
تادرودی دیگر بدرود
به نام خدای بخشنده بخشایشگر
الهی به امید خودت
وَاصْبِرْ نَفْسَکَ مَعَ الَّذِینَ یَدْعُونَ رَبَّهُمْ بِالْغَدَاهِ وَالْعَشِیِّ یُرِیدُونَ وَجْهَهُ ۖ وَلَا تَعْدُ عَیْنَاکَ عَنْهُمْ تُرِیدُ زِینَهَ الْحَیَاهِ الدُّنْیَا ۖ وَلَا تُطِعْ مَنْ أَغْفَلْنَا قَلْبَهُ عَنْ ذِکْرِنَا وَاتَّبَعَ هَوَاهُ وَکَانَ أَمْرُهُ فُرُطًا ﴿٢٨﴾
با کسانی که صبح و شام، پروردگارشان را می خوانند در حالی که همواره خشنودی او را می طلبند، خود را پایدار و شکیبا دار، و در طلب زینت و زیور زندگی دنیا دیدگانت [از التفات] به آنان [به سوی ثروتمندان] برنگردد، و از کسی که دلش را [به سبب کفر و طغیانش] از یاد خود غافل کرده ایم و از هوای نفسش پیروی کرده و کارش اسراف و زیاده روی است، اطاعت مکن. (28)
وَقُلِ الْحَقُّ مِنْ رَبِّکُمْ ۖ فَمَنْ شَاءَ فَلْیُؤْمِنْ وَمَنْ شَاءَ فَلْیَکْفُرْ ۚ إِنَّا أَعْتَدْنَا لِلظَّالِمِینَ نَارًا أَحَاطَ بِهِمْ سُرَادِقُهَا ۚ وَإِنْ یَسْتَغِیثُوا یُغَاثُوا بِمَاءٍ کَالْمُهْلِ یَشْوِی الْوُجُوهَ ۚ بِئْسَ الشَّرَابُ وَسَاءَتْ مُرْتَفَقًا ﴿٢٩﴾
و بگو: [سخن] حق [که قرآن است] فقط از سوی پروردگار شماست؛ پس هر که خواست ایمان بیاورد، و هر که خواست کافر شود، به یقین ما برای ستمکاران آتشی آماده کرده ایم که سراپرده هایش بر آنان احاطه دارد، و اگر [از شدت تشنگی] استغاثه کنند با آبی چون مس گداخته که چهره ها را بریان می کند [به استغاثه آنان] جواب گویند، بد آشامیدنی و بد جایگاهی است. (29)
................
سلام به استاد عزیزم و استاد شایسته زیبایم الهی نور و عشق الهی بر قلب پاکتون همواره بباره
سلام به همه دوستای توحیدی ام در این سایت الهی
یادمه پارسال تقربیا همین موقع ها بود که از لحاظ روحی در قعر دره تاریکی و ظلمت بودم پر از کینه و عصبانیت و ناراحتی پر از حس درماندگی و حس مظلوم بودن و حقارت حس انسانی که رنگ و امیدی در زندگی اش نبود پر از احساس تنفر و احساس یاس و پوچی که گاهی دنبال راهی برای خلاص کردن خودش بود نمی دونم یه آتشی در قلبم روشن بود که همش حس آتش جهنم داشت که تمام وجودم از نهادم می سوزوند . ضربه بزرگی که از یه نفری خوردم, تمام اعتمادم و امیدم روی اون بنا کردم با یه ضربه تمام وجودمو خورد کردو من تکه تکه شدم وتلو تلو کنان فقط تنها چیزی که منو آروم میکردو به سمت خودش میکشوند صدای دلنشین استاد بود و بعد ساعتی دوباره اشک و حس کینه و مظلومیت و قربانی شدن سراغم می آمد. بیداریهای شبانه یهو از خواب بیدار شدن و نشستن در تاریکی و خیره شدن به یه نقطه ,گیج منگ ضربه ای که خوره بودم. اما تمام وجودم میگفت برو به سمت فایلهای استاد چند وقتی بود که با استاد آشنا بودم ولی در حد شنیدن فایلهاشون گوش میکردم و درکی نداشتم . ولی این ضربه کاری جهان باعث شد به خودم بیام اطرافم ببینم و متوجه بشم که چه پیله ای از شرک و وابستگی به آدمی که حتی از یه لحظه بعدش خبر نداره باشم . و اونو برای خودم بت کنم و بگم بی تو میمیرم وتو نباشی زندگی برام معنا نداره و دیگه آینده ای ندارم … از این حرفای شرک آمیز
الهامی در نیمه تیرماه سال پیش بهم شد که دوره کشف قوانین بخرم و با جان و دل گوش کنم و بنویسم و شکر خدا با تک تک جملات این دوره کم کم اون تاریکی ها کمتر شد ولی اون آتش درونم زبانه می کشید و حس کینه و عصبانیت بود ولی ادامه دادم نجواها می آمد اشک ها از چشمانم سرازیر می شد ولی باز هم من ادامه میدادم . انگار خدا دست منو گذاشته بود تو دست استاد و می گفت فقط گوش کن در کنار این دوره با قرآن بیشتر دوست شدم و آیات را میخوندم و لذت میبردم ,قبلا که قرآن می خوندم متوجه نمیشدم ولی با آشنا شدن با قانون جهان هستی که تمام اتفاقات زندگی خودمون رقم میزنیم با این نگاه قرآن برام واضح تر شد. قبول این قانون برام یکی دوماه طول کشید اینکه من قبول کنم تمام اون بدبختی ها و ظلمت ها رو من خودم سر خودم آوردم خیلی منو اذیت میکرد ذهنم برام دلیل می آورد از اون شخص مثال می آورد که این کار و کرد اون کار ظالمانه رو در حق من انجام داد چطور میگی تمام این اتفاقات ساخته و پرداخته ذهن منه , نه من قبول ندارم ولی من فقط دوره ها رو گوش میکردم تا اون سیمان های ذهنم ترک برداره و شکر خدا خیلی آرام آرام این باور در من شکل گرفت که آره من باعث و بانی تمام اتفاقات زندگی ام هستم ولی قلبا اون آدم نبخشیده بودم و گاهی تو ذهنم باهاش جنگ و دعوا راه می انداختم و می گفتم تو باعث و بانی بدبختی و نابودی زندگیم شدی ولی یه شب وقتی به حرف های استاد در مورد شرک خفی و اینکه شرک چقدر موزیانه در ذهن ما داره منو به ظلمات میکشونه فکر میکردم. یهو گفت واقعا فک کردی یه شخص ضعیف که هیچ کاری ازش برنمیاد حتی برای نفس کشیدن محتاج خداست میاد زندگی تو رو خراب میکنه و بدبختت میکنه , تو واقعا فک میکنی اون اینهمه قادر هست که زندگی تو رو به گند بکشه , فهمیدم که حس تنفر منو به کجا کشونده , به شرک,, قدرت دادن به غیر خدا و… خداروشکر متوجه این شرک شدم و کم کم ذهن قبول کرد که آره این تویی که این شرایط این آدم جذب کردی این تو بودی که نقش آدم های مظلومو بازی میکردی و جهان یه ظالم در زندگیت قرار داد که بتونی این حس مظلومیت بیشتر تجربه کنی. در کنار تمام اینها اون احساس عدم لیاقت من بود که رابطه ام تخریب کرد اینکه من اصلا لایق این موقعیت گل وبلبل نیستم من اصلا لایق این آدم نیستم ذهن مقایسه گر من میگفت آره اونا اینطورین تو نیستی اونا اینو دارن تو نداری اون خانواده اش اینه تو … هزار تا مقایسه پوچ و بی اسادس دیگه …. رسیدم به اسفند ماه خداروشکر نسبت به قبل خیلی آرام تر شده بودم و امید و توکل در وجودم روشن شده بود شکر خدا در این ماه هدایت شدم به دوره بی نظیر احساس لیاقت و خدارشکر جلسه اول این دوره خیلی از گره های عدم احساس لیاقت منو باز کرد و کم کم این دوره اونقدر منو بزرگ کرد که در شب بیست وسوم ماه رمضان با تمام وجودم این آدم نه تنها بخشیدم که با عشق براش آرزوی سلامتی و شادی کردم . و شکر خدا اون مریم که در سیاهی و ظلمت بود خداوند خیلی آرام ولی اصولی به نور رسوند و خداروشکر از لحاظ حس درونی بیشتر احساس شادی و احساس آرامش دارم و خداروشکر به هر چیزی که فکر میکنم حتی شده چند لحظه بعد به آسانی برام محیا میشه . خداروشکر خیلی از باورهای مخرب وجودم قدم به قدم تغییر دادم و شکر خدای بزرگ دیگه از کسی کینه و کدورت به دل ندارم و همه انسانها را همانطور که هستند دوست دارم . و به آنها احترام میگذارم. خیلی راحت گذشته رو رها کردم و خیلی عالی دارم قدم به قدم با دوره های بی نظیر استاد پیش میرم شکر خدا یکی از اهداف امسالم تهیه دروه روانشناسی ثروت یک بود که به لطف خدای مهربون نیمه خرداد امسال تهیه کردم با پول کلاسهای خصوصی که برگزار کردم , پولی که همیشه دوست داشتم از کسب و کار خودم داشته باشم . استاد عزیزم من در این یکساله شاید درآمد آنچنانی نداشتم ولی از لحاظ روحی و روانی بی نهایت نتایج عالی داشتم خداروشکر تونستم با خدای عزیزم رفیق بشم و شکر خدا قدم به قدم هر سوالی که ازش پرسیدم جواب داده هدایتم کرده , خداروشکر تونستم بیشتر از قبل به خداوند اعتماد کنم و به بی نهایت آرامش و شادی درونی برسم که هیچ تضادی بیشتر از ساعتی در وجودم نمونه, راهو روش برخورد با تضاد ها رو فهمیدم با برداشتن کانون توجهم از آنها….محبت ها و لطف و مهربانی هایی که از همه انسانها دریافت میکنم و شکر خدا با دوره احساس لیاقت استادندارهای خودم مشخص کردم و طبق آن پیش میروم .
چیزی که باعث شد من این کامنت بنویسم این بود که امروز عصر که مشغول کارهام بودم به گوشیم که نگاه کردم همون آدم که پارسال با من کاری کرده بود که بی نهایت ازش منزجر بودم و خودم اذیت میکردم به خاطر کارهاش بهم پیام داد و حالم پرسید و بی نهایت با محبت و عشق با من صحبت کرد و منم به لطف خدای مهربان با عشق و محبت جوابشون دادم و براش آرزوی موفقیت کردم . در حین پیام دادن دیگه اون حس تنفر نبود و حتی حس وابستگی و احساس نیاز به این شخص, استاد بخدا خیلی احساس آزادی و رهایی میکردم و الانم اون احساس دارم شاید اگر قبل بود من با کنایه زخم زبان و یا با حس وابستگی و حقارت صحبت میکردم ولی استاد عزیزم شما منو اینگونه پرورش دادی که فقط چشمم به لطف و کرم خدای مهربان و قدرتمند باشه و بهم آموختید که این منم که زندگیم با افکارم و کانون توجهم رقم میزنم نه بقیه نه بقیه می تونند زندگی منو آباد یا نابود کنند و نه من می تونم ازندگی بقیه رو نابود یا آباد کنم . هر کسی مسئول زندگی خودش هست, استاد عزیزم ازتون بی نهایت سپاسگزارم و از خدای مهربون بابت اتفاق امروز متشکرم که بهم فهموند که آره کمی بزرگ شدم و این نتیجه کار بر روی خودم هست ومی تونم با عشق دوره ها رو ادامه بدم و به درجات بزرگتر برسم ، امسال تولدم که تیرماه بود روی کیک تولدم عدد یک گذاشتم چون با عشق یکسال روی دوره های شما کار کردم و نتایج عالی گرفتم و بازم باید ادامه بدم چرا که این مسیر زیبا بی نهایت بزرگی و منزلت داره که می تونیم بهش برسیم ،استادم، دلم به همه چیز روشنه و قلبم با تمام وجودگواهی میده که شما حق هستید دوره هاتون حقه این سایت با تمام آگاهی هاش و انسانهای خوبش حق هستند و همه ما رو داره خدا لحظه به لحظه نفس به نفس هدایت میکنه . الهی هزاران بار شکرت
خدایا خودت ما رو با راه راست هدایت کن به راه کسانی که با آنها نعمت دادی
إِنَّ الَّذِینَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ إِنَّا لَا نُضِیعُ أَجْرَ مَنْ أَحْسَنَ عَمَلًا ﴿٣٠﴾
مسلماً کسانی که ایمان آوردند و کارهای شایسته انجام دادند [پاداششان داده خواهد شد] زیرا ما پاداش کسانی را که کار نیکو کرده اند، تباه نمی کنیم. (30)
أُولَٰئِکَ لَهُمْ جَنَّاتُ عَدْنٍ تَجْرِی مِنْ تَحْتِهِمُ الْأَنْهَارُ یُحَلَّوْنَ فِیهَا مِنْ أَسَاوِرَ مِنْ ذَهَبٍ وَیَلْبَسُونَ ثِیَابًا خُضْرًا مِنْ سُنْدُسٍ وَإِسْتَبْرَقٍ مُتَّکِئِینَ فِیهَا عَلَى الْأَرَائِکِ ۚ نِعْمَ الثَّوَابُ وَحَسُنَتْ مُرْتَفَقًا ﴿٣١﴾
برای آنان بهشت های جاودانی است که از زیرِ درختانِ [آن] نهرها جاری است، در حالی که در آنجا بر تخت ها تکیه دارند با دستبندهایی از طلا آراسته می شوند، و جامه هایی سبز از دیبای نازک و سِتبر می پوشند، چه پاداش خوبی و چه آسایش گاه نیکویی
به نام هدایت الله
با سلام خدمت استاد و خانم شایسته و همه دوستان خوبم
در این سایت
خدا را شکر میکنم روز چهارم مسابقات با ورزش دو میدانی با یک صبح خیلی عالی و هوای فوق العاده در این کمپ مفید که درسهای خوبی برای ما داشت و این تجربه خوب میتواند برای زندگی ما مفید باشد چقدر این دو استاد دوست داشتنی خوب و حرفهای بازی میکنند و این میوه عجیب و خوب که شبیه کدو هست جالب و خوردنی بود نوش جانتون باشه و خدا رو بابت هر لحظه و هر روز شکر میکنم بابت زیباییهای زیادی را که در زندگی من سرازیر میکند تا ببینم و لذت ببرم و حال خوب و انرژی زیادی داشته باشم در طول روز اتفاقات خوبی میشود برای من رخ بدهد
با تمرکز و کنترل ذهن و این هم بابت فایل های سایت دوست داشتنی و الهی است این بازی دوست داشتنی پینگ پنگ چقدر تمرکز و کنترل ذهن آدم را بهتر میکند و بهبود شخصیتی تواند داشته باشد و درسهای آگاهیهای ناب را به همراه میتواند داشته باشد و اینکه همه در یک جا با صلح و آرامش و خندان در کنار هم بازی میکنند خدا را شکر میکنم بسیار کمپ خوب بود این چند روز و همش ویژگی و زیباییهای خوبی بود که با تصاویر قشنگ آن را میبینیم و لذت میبریم چقدر قشنگ استاد گفتن که انرژی مثبت را باید به حرکت در بیاوریم یعنی تعریف کردن دیگران که خوب هستند باعث میشود این انرژی ادامه دار باشد
و اینکه این آدمهای که در سن بالا و با انگیزه و با هدف بازی میکنند بسیار تحسین برانگیز ند و این باورهای ما را تقویت میکنند که در هر سنی اگر طبیعی زندگی کنید میتوانید درهمه کارها موفق باشیم و این قدرت توانایی آدمها هست که میشود انجام داد این هم برمیگردد به آگاهیها و خرد طرف که چگونه میتواند فکر کند تا باورهای قویتر جایگزین کند در ذهنش و این الگوی خوبی میشود داشته باشد برای من و اینکه از دیگران تشکر میکنند و تحسین میکنند ارتباط خوبی میگیرند در پیشرفت ما میتواند بسیار نتایج خوب به همراه داشته باشد و اینکه اگر فرم درست زندگی را با تمرین و تکرار به آن ادامه بدهیم مسیر راه و آدمهای درست سر راه ما ثبت میشوند ودرهای نعمت وبرکت به روی ما باز میشود
در پناه الله یکتا شاد سلامت و ثروتمند باشید انشاالله
به نام خداوند بخشنده و مهربانم
یا مبتدئا بالنعم قبل استحقاقها ، (ای خدایی که بدون سابقه ، استحقاق بینهایت نعمتت را ارزانیم داشتی )
سلام به همه عزیزانم
امیدوارم که در بهترین حال و لذت و بهره مندی از بیکران نعمت پروردگار بینهایت وهاب باشید و حس سپاسگزاری در تک تک لحظات همراهتون باشه و دنیا را با چشم دل ای نظاره گر باشید .
چقدر عالیه که به درجه ای از صلح با خود و جهان و کائنات برسی که هم حالِ دلت خوب باشه و هم اینقدر ثروت بسازی که آزادی زمانی و مکانی و مالی داشته باشی که بدون هیچ محدودیتی برای رشد و بهبودِت قدم برداری و به این مکان مقدس که هم از لحاظ محیط عالیه ، هم بچه ها که نشونه لطافت و پاکی روح هستند در کنارِت باشن و این انرژی را بتونی با اونها به حرکت در بیاری.
در ابتدای فایل استاد شایسته از مدیریت عالی مجموعه گفتند و این نشون میده که استاد عزیزمون و مریم بانو طی این سالها توجه و تمرکزشون به نیمه پر لیوان بوده و همیشه نقاط قوت را دیدن و اون را پرورش دادن و باعث شده که به افراد بهتر و مکان های باکیفیت تر هدایت بشن.استاد جان هم سریعا وارد ماجرا میشن و از نحوه مربیگری خوب و عالی بودن بچه ها صحبت میکنند و خلاصه که فقط تمرکز روی ویژگیهای مثبت مجموعه و افراد هست نه روی کمبودها
وگرنه که اگر ما بخواهیم روی کمبودها تمرکز کنیم در هر مجموعه ای میشه این کار را کرد و این مثبت اندیشی و تمرکز به نکات مثبت
هنر مردان بزرگه.
درود و رحمت خداوند به شما دو بزرگوار
مریم بانو اشاره به برکات این تورنومنت داشتند که بهبود مهارتی داشتیم و هم بهبود شخصیتی
و انسان با تمرکز به ویژگیهای مثبت تو هر مکانی میتونه این ویژگی را رشد بده و ظرف وجودیش را بزرگ کنه.
در بحث ارتباطات چقدر خوبه که روی ویژگیهای مثبت آدمها زوم کنیم اگر بچه بود به خودِش و پدر و مادرش بگیم که هم اون بچه عزت نفسِش بیشتر بشه و هم پدر مادر اون کودک بهِش افتخار کنن و اگر بزرگسال بود باز هم میشه این حس را به اون طرف داد و چقدر حال دلِ خود آدم خوب میشه و هم ارتباطات جدید و باکیفیت اتفاق میوفته.
یادمه یه روز سوار یه اتوبوس شدم و اینقدر محو ادب و تعهد کاری این راننده شدم و چقدر هم لباس هاش مرتب و تمیز بود واقعا مثل کاپیتان های هواپیما لباس پوشیده بود
من خیلی از ایشون تشکر و قدردانی کردم و نمیدونید چقدر این بنده خدا خوشحال شد و به من گفت من سه ساله تو این خط کار میکنم و اولین نفری هستید که این بازخورد خدایی را به من دادید و چقدر حال ایشون خوب شد و از من هم تشکر کرد.
و این خانم نمونه و الگویی هست برای ما که برای بهبود دائمی هیچ محدودیتی وجود نداره و توی هر سنی میشه آدم با توجه به شرایط و امکاناتش
در حال بهبود دائمی باشه.
پس این باور را باید بسازیم که با بالا رفتن سِنمون هم آگاهی ما بالاتر میره و هم توان بدنی ما بیشتر میشه و فقط در این مسیر اون الگوهایی را ببینیم که مصداق این باور قدرتمندکننده هستند.
مزیت تشکر و قدردانی و تواضع و تحسین کردن اینه که لاجرم شما را به نعمتها و ارتباطات بهتر و باکیفیت تر و برکات بیشتری هدایت میکنه.
استاد جان این روزها خیلی به خودم میگم وقتی دوسالی هست که خیلی دارم رو خودم کار میکنم وقتی به سمت انجام ایده ای هدایت میشم این طور نیست که با چند روز یادگیری ، هماهنگی بین ذهن و بدن به مرحله ایده آلی برسه و باید توی مرحله عملی هم کلی تجربه کسب کرد و تکامل طی کرد و با برخورد کردن به هر مسئله ای با آرامش و کنترل ذهن بتونیم به اون مسئله فائق بیایم و از اون با کلی کسب تجربه جدید عبور کنیم و عادتهای جدید به ثبات برسند و اونوقته که میشه میوه این بهبود و پیشرفت را برداشت کرد.
عادتهای غلط عوض کردنشون جهاد اکبر میخواد و زمان میبره ،و چه خوبه که برای عادتهای که هنوز شکل نگرفته خیلی اصولی و درست یادِشون بگیریم که متحمل صرف انرژی مضاعف برای تغییرشون نشیم.
استاد جان این نکته خیلی خیلی مهمه که وقتی وارد فاز عملی بهبود شدیم این تغییر یه شبه اتفاق نمیافته و باید بارها و بارها این تمرین عملی انجام بشه.
در پایان هم این ورزشگاه و استادیوم هیولا را میبینیم که
نماد و الگوی اینه که به ایده الهامی عمل کرده و قدم به قدم با کنترل ذهن تونسته به اون هماهنگی برسه و کلی مسئله را حل کنه و به این حد از ثروت و پیشرفت برسه .
چند روز پیش با شرایط الانم رفتم بازار و مقداری تجهیزات و دستگاه برای کارم گرفتم و برای شروع کار و تنظیم دستگاه دوروز کلیپ میدیدم و تمام کار را انجام دادم و وقتی خواستم شروع کنم دیدم خیلی سر و صدا زیاده و عملا نمیشه این کار را تو خونه انجام داد
و اومدم روی مبل دراز کشیدم و خیلی در لحظه اول حالم گرفته شد که در ظاهر باید دستگاه را میبردم پس میدادم و شاید ضرر مالی هم برام به همراه داشت یهو فاطمه جانم اومد و گفت رسول جان دمت گرم تو این دو روز چقدر حل مسئله کردی و دستگاه را راه اندازی کردی و کلی کلیپ دیدی و هیچ عیبی نداره همه اینها پیشرفته اگر از زاویه مناسب به ماجرا نگاه کرد و ایشون گفت که یادته ایلان ماسک میخواست موشک را به فصا بفرسته که گفت اگر این موشک از جاش بلند بشه برای ما پیشرفته و همین هم شد
واقعا همه افرادی که به جایگاهی رسیدن این کنترل ذهن را داشتند
تو همین حین انگاری یه انرژی مضاعفی گرفته باشم گفتم هیچ عیبی نداره بریم الان لذت ببریم خدا خودش هدایتومون میکنه به بهترین مسیر و اون روز ما رفتیم جاده چالوس و برای دیدن زیباییها و لذت بردن.
فرادی اون روز من دستگاه و متعلقاتش را بردم که به اون فروشنده بدم که ایشون گفت دستگاه چون مهر گارانتی خودره عملا هیچ کاری نمیشه کرد و نمیتونم پس بگیرم ولی تجهیزات را میتونم با وسائل دیگه عوض کنم.
منم اون لحظه رفتم به دنیای زیبای درون و گفتگو با رب بینهایت قدرتمند و وهابم و بهش گفتم پروردگار و ربم قدرت دست توست و توئی که دلها را نرم میکنی من درخواستم اینه که بدون متحمل شدن زحمت این دستگاه را برام با تجهیزات دیگه کارم عوض کنم ،بیزحمت تو برام این کارا بکن عزیزو دلبندم.
توی همین حین نمایندگی این دستگاه که به این بنده خدا زنگ زد و بعد از صحبتهایی که با هم کردند یه لحظه به اوننمایندگی گفت راستی یه مطلبی یکی از دوستانم از من یه دستگاهی خریده و استفاده نکرده آیا میشه یه برکه گارانتی بهش بدیم و اینو عوض کنیم و جالب این بود که من برای اولین بار بود این فروشنده را میدیدم و اون بنده خدا منو دوست خطاب کرد،
و اون لحظه یادم افتاد که خیلی وقته من دوستی و پیمانم را با خدای درونم بستم و قدرت را دارم هر لحظه به اون میدم و خداست که در کلام این فروشنده داره میگه دستگاه دوستم را عوض کن.
الهی شکر برای ایجاد این دوستی که برکتش کل زندگیمون را دگرگون کرده.
و بعد اینکه دستگاه را عوض کرد با عشق یه قهوه برام ریخت و یه دوساعتی برام زمان گزاشت و کلی از تجربه هایی که تو این شغل داشت گفت و منم خوشحال و شادان با کلی حل مسئله که با آرامش و کنترل ذهنم خداوند بهم پاسخش داد به خونه برگشتم و دوباره راه جدید را دارم طی میکنم و هر بار دارم بزرگتر از مسائل پیش روم میشَم.
سپاسگزار و قدردان تک تک بندگان بهشتی در این سایت هستم.
الکهف
إِنَّ الَّذِینَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ إِنَّا لَا نُضِیعُ أَجْرَ مَنْ أَحْسَنَ عَمَلًا
ﻣﺴﻠﻤﺎً ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩﻧﺪ ﻭ ﻛﺎﺭﻫﺎﻱ ﺷﺎﻳﺴﺘﻪ ﺍﻧﺠﺎم ﺩﺍﺩﻧﺪ [ ﭘﺎﺩﺍﺷﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ] ﺯﻳﺮﺍ ﻣﺎ ﭘﺎﺩﺍﺵ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﺭﺍ ﻛﻪ ﻛﺎﺭ ﻧﻴﻜﻮ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ، ﺗﺒﺎﻩ ﻧﻤﻰ ﻛﻨﻴﻢ .(٣٠)
أُولَٰئِکَ لَهُمْ جَنَّاتُ عَدْنٍ تَجْرِی مِن تَحْتِهِمُ الْأَنْهَارُ یُحَلَّوْنَ فِیهَا مِنْ أَسَاوِرَ مِن ذَهَبٍ وَیَلْبَسُونَ ثِیَابًا خُضْرًا مِّن سُندُسٍ وَإِسْتَبْرَقٍ مُّتَّکِئِینَ فِیهَا عَلَى الْأَرَائِکِ نِعْمَ الثَّوَابُ وَحَسُنَتْ مُرْتَفَقًا
ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻧﺎﻥ ﺑﻬﺸﺖ ﻫﺎﻱ ﺟﺎﻭﺩﺍﻧﻲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺯﻳﺮِ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥِ [ ﺁﻥ ] ﻧﻬﺮﻫﺎ ﺟﺎﺭﻱ ﺍﺳﺖ ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻧﺠﺎ ﺑﺮ ﺗﺨﺖ ﻫﺎ ﺗﻜﻴﻪ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺑﺎ ﺩﺳﺘﺒﻨﺪﻫﺎﻳﻲ ﺍﺯ ﻃﻠﺎ ﺁﺭﺍﺳﺘﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ، ﻭ ﺟﺎﻣﻪ ﻫﺎﻳﻲ ﺳﺒﺰ ﺍﺯ ﺩﻳﺒﺎﻱ ﻧﺎﺯﻙ ﻭ ﺳِﺘﺒﺮ ﻣﻰ ﭘﻮﺷﻨﺪ ، ﭼﻪ ﭘﺎﺩﺍﺵ ﺧﻮﺑﻲ ﻭ ﭼﻪ ﺁﺳﺎﻳﺶ ﮔﺎﻩ ﻧﻴﻜﻮﻳﻲ .(٣١)
دلتون شاد و لبتون خندون.
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیمِ
یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا کَثِیرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ ۖ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا یَغْتَبْ بَعْضُکُمْ بَعْضًا ۚ أَیُحِبُّ أَحَدُکُمْ أَنْ یَأْکُلَ لَحْمَ أَخِیهِ مَیْتًا فَکَرِهْتُمُوهُ ۚ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحِیمٌ
ای اهل ایمان! از بسیاری از گمان ها [در حقّ مردم] بپرهیزید؛ زیرا برخی از گمان ها گناه است، و [در اموری که مردم پنهان ماندنش را خواهانند] تفحص و پی جویی نکنید، و از یکدیگر غیبت ننمایید، آیا یکی از شما دوست دارد که گوشت برادر مرده اش را بخورد؟ بی تردید [از این کار] نفرت دارید، و از خدا پروا کنید که خدا بسیار توبه پذیر و مهربان است. (12)
=====================
سلام به استاد بزرگوار و مریم جان نازنین و دوستان عزیزم
آرزو می کنم امروز یکی از بهترین روزهای زندگیتون باشه و هر روز تکرار بشه
خدا رو شکر که دسترسی منو به این فایل زیبا میسر کرد تا ببینم و بشنوم و از آگاهیهاش برخوردار بشم
این قسمت هم پر از نکات مثبت و آموزنده بود که بعضی از اونها رو اینجا یادآوری می کنم
یکی مدیریت خوب صاحب آکادمی، که وقتی مدیریت خوب باشه کل برنامه ها بازدهی بالاتر و بهتری خواهد داشت
نکته بعدی اینکه وقتی کاری میخوام انجام بدم که قبلاً آشنایی باهاش ندارم، در موردش چندتا ویدیو ببینم تا کار برام راحتتر بشه، مثل این دوستمون
چه میوه سنگین وجالبی بود و چه با احترام اسمشو آقای جک گفت
چقدر تحسین برانگیز بود بازی استاد و مریم جان بخصوص اونجایی که یکسره و یکنواخت بدون اینکه توپ بزمین بیفته بازی کردند
این برنامه کلی برکت برای استاد و مریم جان داشته نه تنها بهبود مهارتها توی پینگ پونگ بلکه یک سری بهبودهای شخصیتی و یه سری دیدگاه های بهتری به اونها داده با آدمای جدیدی آشنا شدن و درسهایی براشون داشته که همه جوره سود بوده و سود
نکته بعدی اینکه وقتی یه ویژگی مثبتی رو در افرادی که با اونها در ارتباط هستیم می بینیم خیلی خوبه که به خودشون بگیم، و اگر طرفمون بچه است هم به و هم به پدر و مادرش بگیم و تحسینشون کنیم
خدا رو شکر که این آموزه ناب استاد رو من هم در عمل اجرا می کنم، سعی می کنم هر ویژگی مثبتی در مخاطبم می بینم بخودش بگم چه آشنا باشه چه غریبه، و چه حس خوبی به هر دو طرف میده روابطم با نزدیکانم رو که میشه گفت با همه خوب بودم چقدر قشنگتر و عالیتر شده محبتمون نسبت به همدیگه بیشتر شده
و با افراد غریبه همونطور که استاد گفت چه ارتباطات قشنگی شکل میگیره و باعث میشه انرژی مثبت در فضای زندگیم جریان داشته باشه
یه نکته خوب دیگه حضور اون خانم 62 ساله هست تو این کمپ و علاوه بر اون که تنها اومده و خیلی با انگیزه و رقابت طلب بود
وقتی آدم انگیزه خوب داشته باشه و باورهای خوب داشته باشه اصلاً دیگه سن براش مهم نخواهد بود
و اینکه بیشتر مراقب سلامتیم و نوع تغذیه ام باشم
نکته دیگه تحسین، تشکر و قدردانی کردن از کسانی که بما چیزی یاد دادند و یا کمکی کردند که باعث میشه ارتباطات خیلی بهتر و مناسبتری برقرار کنیم، که این رو هم خدا رو شکر در عمل اجرا می کنم
چیزهایی رو که یاد میگیریم باید اپلای کنیم در زندگیمون
عادت های درستی که میخوایم ایجاد کنیم رو هزاران بار باید تکرار کنیم مدام باید تمرین کنیم تا به هماهنگی ذهنی برسیم و جزو عادت های ما بشه
تغییر عادت های نادرست خیلی انگیزه می خواد جهاد اکبر و تصمیم جدی نیاز داره و کار زمانبری هست
چه خوبه که از ابتدا شکل صحیح هر کاری رو یاد بگیریم و عادت های درست رو در خودمون ایجاد کنیم
و این که اگر عادت غلطی داریم در وهله اول بپذیریم که عادتمون غلطه تا در مرحله بعد برای تغییر و اصلاحش اقدام کنیم
نکته مثبت دیگه که هم مریم جان و هم استاد درباره اش صحبت کردند رفتار خوب و خوش برخوردی مردم امریکاست
منم یادمه اولین بار که چند سال پیش این رفتار زیبا رو از اونها دیدم چقدر شگفت زده شدم و خیلی تحسینشون کردم
واو استادیوم مرسدس بنز رو نیگا چه طراحی و ساختمون زیبایی داره چه رنگهای قشنگ و نورپردازی زیبایی داره قسمت سقفش مثل یک گل خیلی بزرگ باز و بسته میشه
خدایا شکرت که از زیباییهای این فایل بهره بردم
سپاس فراوان از دو استاد عزیزم که با تلاشهای شما از لذتهای سمعی و بصری این فایل برخوردار شدم
و سپاس فراوان از دوستان نازنینم که با شوق نظرات زیباشون رو مطالعه می کنم
در پناه خدای مهربان شاد و سلامت و هر روزتون زیباتر از روز قبل باشه
به نام خداوند روشنایی بخش قلبها
سلام ای بخشنده ترین خدای من،امروز پنجره ی قلبم رو بازمیکنم و روزم رو با راه دادن هدایتت برقلبم شروع میکنم و باامید تو روزم رو شروع و به پایان میرسانم و زندگی را زندگی میکنم و دم به دم شکر تو را به جای می آورم
سلام به دویار عزیزم که هروقت چهره ی ماهتون رو میبینم قلبم شکفته میشه و نوروامید رو در دلم زنده میکنید و عاشقانه دوست دارم این مسیر رو همچنان با تعهد بیشتری ادامه بدم
تحسین میکنم شما عزیزان بزرگوار رو که انقدر عالی تلاشتون رو میکنید تا تو این بازیی که به کنترل ذهنتون کمک میکنه مهارت عالی کسب کنید
تحسین میکنم صاحب این اکادمی رو که کلی مربی های خفن و هیولا رو به اینجا دعوت کرده وبا مدیریت عالی داره کلی آدم های پینگ پنگ باز حرفه ای رو تربیت میکنه،کاری هم به سنوسال و جنسیت نداره،هرکسی طبق علاقه ای که داره تواین آکادمی با شوروانگیزه میاد و رو مهارتش کارمیکنه
تحسین میکنم این حداز مدیریتشون رو که باید حتما قبل از انجام بازی نرمش های قبل رو انجام بدن و هرکدوم هم متعهدانه و باعشق صبح زود استقبال میکنه تا خودش رو برای یک بازی عالی و سرسختانه آماده کنه
تحسین میکنم این گل پسر عزیز ودوست داشتنی رو که انقدر معلومه علاقه داره که اون هم صبح زود میاد و نرمش صبحگاهیش رو انجام میده تاخودش رو برای بازی آماده کنه،ای جونم به تو گل پسر نازنین که انقدر هم دوست داشتنی به نظر میایی،مشخصه اونقدر با خودش درصلحه که ادم تو یک نگاه عاشق این گل پسر میشه مخصوصا وقتی که پای میز پینگ پنگ می ایسته و فقط نصف کلش رو ازون پایین میبینی،ای خدای من چقدر من عاشق شخصیتت و اون مهارت بازی کردنت شدم،خدایاششکرت
تحسین میکنم پشتکار مریم جان عزیز رو که داری باهرکدوم از خانم ها و آقایون خودت رو به چالش میکشی و از هر زاویه ای داری به رشدوپیشرفت خودت تو این بازی کمک میکنی
سلام به شما دوست عزیزمون،تحسینتون میکنم که همواره در کنار استادعزیز هستید و چقدر مشخصه مدارتون بااستادعزیز یکی شده وچقدر احساس لیاقت خوبی رو درخودتون ایجاد کردید که باارامش دارید ازباهم بودن و درکنارهم بودن لذت میبرید و الان هم قراره یک میوه ی هیولای بسیار لذیذ رو تست کنید
چقدر برام این نوع میوه جالب و شگفت انگیزبود،خدایاشکرت،ببین چقدر داخل میوه عجیب بود،مریم جان عاشقتم که به این شکل میگید بازشود دیده شود،واقعا که آدم بااین شکل میوه مشتاق میشه ببینیم داخلش به چه شکل هست بلکه پسندیده بشه،خدایاشکرت بخاطر اینهمه تنوعی کهتو جهانت هست
مریم جان واستادعزیز بی نهایت بار تحسینتون میکنم که انقدر به موقع خودتون رو به این مکان میرسونید و انقدر عالی دارید تلاش میکنید که مهارت پیداکنید،واقعا میشد واضح تشخیص بدی که نسبت به روز اولتون چقدر دارید متفاوت تر عمل میکنید،و فکرمیکنم که مربی ها از بازی کردن باشما لذت میبرند که انقدر خودتون تلاش میکنید باکنترل ذهن عالی و قدرت تمرکز عالی یادبگیرید
بسیار تحسین برانگیزبود که باهرکدوم انقدر خوب میتونستید توپ تنیس رو به طرز ماهرانه ای مدیریت کنید خدایاشکرت
استادجان تحسینتون میکنم که این دختر خانم رو بهش انگیزه وشوروشوق دادید و انقدر خوب بهش اعتماد بنفس دادید تا ایشون بهتر به مسیرش ادامه بده،چقدر تحسین کردن از کسی به طرز واقعی،باعث میشه آدم خودش حس خوبی داشته باشه،من خودم هرموقع کسی رو از ته قلبم به صورت واقعی ویژگی یک فردی رو تحسین میکنم حسم فوق العاده میشه،اما وقتی ویژگی منفی یک فرد رو تو ذهنم مرور میکنم دقیقا میفهمم که احساسم داره بدمیشه و اول از همه روی تپش قلبم تأثیر میذاره
من باید هزاران بار این ویژگی تحسین کردنتون رو تحسین کنم،چون هنوز راه داره که این مورد از شخصیتم رو رشد بدم،و میبینم که چقدرشما حواستون به دورواطرافتون هست که مثلا تواین مورد چه افرادی با چه سنوسالی دارن بازی میکنن و باچه نو مهارتی دارن تواین مسیرادامه میدن،واقعا شگفت زده نیشم و دوست دارم مثل شمااین ویژگیم رو در وجودم به صورت بنیادین رشد بدم که به راحتی تحسین کردن ویژگی های مثبت اطرافیان جزوی از رفتار وعادتهای هرلحظم باشه
چقدر این خانم رو با این سنوسال تحسین کردم افرین به این شجاعت،به این عزت نفس و اعتمادبنفسی که دروجودش ایجادکرده و از تمپای فلوریدا این همه راه رو اومده فقط بخاطراینکه به مهارتش تواین بازی اضافه کنه،آفرین به این خانم زرنگ و بااعتمادبنفس که تواین سن خودشو دست کم نگرفته و تازه بفکر رشدوپیشرفتشه
چقدر این باشگاه تمیزومرتب بود،این اول صبح همه چیز درارامش و صلحوصفا داشت پیش میرفت،چقدر این پنج روز همه دارن از لحاظ شخصیتی هم رشد میکنند،مثل شماعزیران که به غیراز اینکهمهارت در بازی کردنتون بهتر شد،مهارتتون در آداب معاشرت با افرادغریبه تر بهتر شد وکلی با آدابورسوم های جدیدی آشناشدید،واقعا تحسین برانگیزه کهادم وقتی قدم اول رو برای یک هدفی برمیداره،توی مسیر کلی رشدوپیشرفتهای دیگه هم میکنه که همش سودهووسودهووسووود خدایاشششکرت
استادوقتی راجب اون فردی که 76سال سن داشت صحبت کردید کهچقدر باتوان بالا نان استاپ به مدت سه ساعت بازی میکرد چقدر برام شگفت انگیزبود،چقدر تحسین کردم این ویژگی افراد رو که فارغ از هر گونه دیدگاهی که جامعه دارند اونها برعکس عموم جامعه حرکت میکنند و قطعا که نتیجه ی متفاوتی میگیرند
من خودم واقعا دوست دارم که یک عمری سرشاراز سلامتی و طول عمر با کیفیت داشته باشم،فارغ از دیدگاه های اطرافیانم که وقتی به سن پنجاه سالگی میرسند خودشون رو برای بازنشستگی آماده میکنند و همین اسم بازنشستگی باعث میشه ذهنشون برنامه ریزی بشه که هربار بایک بیماری جدید روبرو بشن،و جالب اینجاست که خیلی ها اعتقادشون اینه که تنها راه درمان بیماریشون ازطریق دکتر رفتن هست،و دکترا هم که الاماشالله این روزا باهمدیگه قرار داد بستند که هرفردی که علاقه داره وقتش روتو مطب دکتر سپری کنه ازین دکتر به اون دکتر معرفیش کنند و کلی هزینه های بیهوده باید بکند،دست آخرهم از سلامتی کامل ناامیدش میکنند و مجبوره بااین باور نداشتن سلامتی کامل یک عمر بسوزه ووبسازه
اما وقتی این چنین افراد رو میبینم که چقدربرای سلامتیشون ارزش قائل هستند،بسیارلذت میبرم و ازهمه مهمتر وقتی استادم اینهمه برای ما باورپذیرمیکنه که میشود درسلامتی کامل باشی،بیشتر ذوق دارم که درمسیرسلامتی بیشتر تلاش کنم که چه کاری انجام بدم تا سلامت تر بشم
تحسین میکنم ویژگی شخصیتی شما استادعزیز رو که با درک این قانون بدون تغییرخداوند،همیشه تو موضوعات مختلف زندگیتون کلی خیروبرکت رو روانه ی زندگیتون کردید،ازجمله تشکر کردن،تحسینو تمجید کردن،تواضع داشتن باعث شدید که رابطتون رو باهزاران هزارنفر عاالی کنید،والان به جایی تو زندگیتون رسیدید که به راحتی با آدمای مختلف بافرهنگا وقومیتهای مختلف به راحتی ارتباط برقرارمیکنید
تحسین برانگیزه که اونقدر عالی از مربی های اینجا سپاسگزاری کردید و وجه مثبتشون رو برانگیخته کردید که یجورایی تواین چند روز مربی خصوصیتونمیشن و کلی با تمرکز بهتری بهتون نشون میدن
استاد وقتی راجب روش جدید ازین بازی توضیح میدادید چقدر واقعا میشد این رو ربط بدیم به کل موضوعات زندگیمون،مثلا من سالهای سال عادت داشتم که تشکر خیلی ویژه ای ازکسی نکنم،ولی ازوقتی که فهمیدم تشکرکردن ازنعمتهای خدا، دیگران،ازخودمون بخاطر ویژگی های خوبمون وو…باعث میشه خودمون حالمون بهتربشه،بااینکه میفهمم چقدر این تشکر معجزه میکنه،اما ما اونقدر همیشه غرق در برانگیخته کردن رفتارهای منفی دیگران بودیم،با تشکرنکردن،با نارضایتی از همه چیز،که الان باید هزاران بار تامدتها آگاهانه این رفتار سپاسگزاری کردن رو انجام بدیم،تا تو ناخوداگاهمون بره،چون هنوز که هنوزه آخرش وقتی میخوام ویژگی مثبت یک موضوع یایک نفررو بگم درکنارش میگم ولی اون ویژگی منفی رو هم داره،انگار ذهن دیگه عادت کرده که تو هرموضوعی به وجه منفی متمرکز بشه
دقیقا یک عادت نادرست رو هزاران بار تکرارکردن،خیلی ترک کردنش سخته،و باید تلاش زیادی راجب اون موضوع بذاریم تا اون عادت نادرست رو بایک عادت درست جایگزین کنیم
وچقدرخوبه که مثل استادعزیز خودمون رو سرزنش نکنیم و این حق رو به ویژگی انسان بودنمون بدیم که هرانسانی باتجربه کردن میتونه هرلحظه ی بعدش رو لذتبخش تر کنه نه اینکه بخواد باهر بار درست انجام ندادن یک رفتاری خودش رو سرزنش کنه،باید درکنار تلاش کردنمون این حق روهم بخودمون بدیم کهنخوایم خیلی کمال گرایانه رفتارکنیم،و این رو هم بدونیم که اگه بخوایم شیوه ی نادرستمون رو پیش ببریم وهیچتلاشی برای بهبود اون نکنیم شخصیت ما رشد نخواهد کرد و هیچ انتظاری هم نباید داشته باشیم که زندگیمون بصورت تصاعدی ازهمه لحاظ رشد کنه
چون بهبود زندگیمون برمیگرده به رشد شخصیتی ما در جهت درستش،و برعکس سقوط ما توزندگی برمیگرده به کارنکردن روی بهبود خودمون…
مریم جان دقیقا ماهم به فوق العاده بودن مردم امریکا پی برده ایم و چقدر هرکجا که میرید هرفردی باصلحوآرامش و با حس خوب باشما برخورد میکنند،واقعا این ویژگیشون رومن تو هر قسمت از این سریالها تحسین کردم و چقدر حس فوق العاده ای بهم دست میده وقتی میبینم که غریبه ترین آدم با یک فرهنگونژاد مختلف انقدر خوب برخوردمیکنه باشما،و البته که اونهم برمیگرده به صلح وآرامش درون خودتون که این دست از انسانهای شریف ودوست داشتنی رو سمت خودتون جذب میکنید خدایاششکرت
استادجان ومریم عزیز بسیار عالی بازی کردید و این بازی اخر بااین مربی فوق العاده رو بسیار تحسین کردم،واقعا میشد احساس کرد که چقدر به نسبت قبل تر بهتر بازی میکردید خدارو صدهزارمرتبه شکرت
ودرآخر اون استادیوم مرسدس بنز کلی باورای منو نسبت به فراوانی بهتر کرد،الله اکبر عجب استادیوم خفنی رو بناکردن،ببین چقدر همه ی امکانات داخلش ایجادکرده بودن،چقدر خوب بود که باتوجه به روزهای بارانی سقف استادیوم رو به این شکل درست کرده بودن،بسیار تحسین برانگیزه ای حداز رشدوپیشرفت بشریت باتوجه به تضادهایی که بهش برخورده خدایاشککرت
استادجان ومریم عزیزم ازتون بی نهایت بار سپاسگزارم که درتمامی جنبه ها به ما کمک میکنید که باوربهتری دروجودمون بسازیم،واقعا مایه ی افتخارمه که چنین الگوی بی نظیری توزندگیم خدا نصیبم کرده الهی شکرت
داستان بهبود شخصیتم درراستای توجه به زیبایی ها و الگوگرفتن از انسانهای شریف این سریال ادامه دارد…
سلام بر خانم شایسته ای عزیز و استاد عباس منش گرامی
از شما بینهایت سپاسگزارم که این فایل هدیه ای ارزشمند را برای ما آماده کردید و مارا شریک لحظات زیبای زندگی خود کردید…
چقدر عالی استاد عباسمنش توزیع دادند که از مربی ای پینگ پونگ خود بارها تشکر و قدردانی میکردن و همین موضوع باعث شده بود که آن مربی علاقه مند شود که به استاد عباسمنش بیشتر یاد دهد و با استاد عباسمنش بیشتر تمرین کنند….
من هم سعی میکنم در اول هر کامنت که میگذارم از استاد عباسمنش تشکر و قدردانی کنم که این سبک زندگی ارزشمند را به من و خیلی دیگر از انسان ها آموزش میدهند…
اکنون که این کامنت را مینویسم زمانی است که بازی های کوپا آمریکا به میزبانی کشور امریکا برگذار میشود ومن بیشتر این بازی هارا دنبال میکنم و وقتی تصاویری از استادیوم ها و شهری که مسابقه در آن برگذار میشود نشان داده میشود واقعا روحیه ام خوب میشود وبا خود میگویم که خدارا شکر که عضو سایت استاد عباسمنش هستم و استاد به صورت واضح و رایگان تقریباً بیشتر زیبایی کشور امریکا را برای ما به اشتراک میگذارند…
حتی در این سفر پر برکت من اسم میوه های آمریکا را یاد میگیرم…
یک نمونه از آن همین میوه ای آقای جو بود که توسط دوست استاد وخانم شایسته کات شد و نوش جان گردید…
خدا یار ونگهدارتان باد…..
به نام خداوند بخشنده ی مهربانم
خدایی که هر آنچه دارم ،از اوست
خدایا تنها تورا میپرستم و تنها از تو یاری میجویم ما رو به راه راست هدایت کن ،راه کسانی که به آنها ،نعمت و ثروت و برکت دادی.
سلام و صد سلاااا م به همه
استاد عاشقتم من
وقتی صحبت از قانون سلامتی میکنی ،با تمام وجودم حرفهات رو درک میکنم و لذت میبرم از ابن مسیر
منی که تا دوسال پیش پر از درد و خستگی بودم . چقدر به بدنم ظلم میکردم ،همیشه بی انرژی بودم،همیشه خسته بودم .
الان تبدیل شدم به کوه انرژی
دارم احساس میکنم روز به روز جوانتر و پر انرژی تر میشم .
اونقدر ابن احساس سبکی و نشاط و پر انرژی بودن رو دوست دارم که این مسیر شده لایف استایل زندگی من
خدا رو هزاران بار شاکرم برای قرار گرفتن در مدار دوره ی سلامتی
من تو این دوسال پیاده روی و کوهنوردی رو به صورت حرفه ای انجام میدم ولی در مقابل ورزشهای بدنسازی که گذاشته بودید و با شگاه رفتن مقاومت داشتم .
ولی به لطف خداوند حدود سه ماه است که ،هدایت شدم به یکی از بهترین مربی های دنیا ،که به صورت آنلاین تو خونه ورزش هیتلاتس ،رو شروع کردم و چقدر لذت میبرم از بدن زیبام که به قشنگی داره فرم میگیره .
و صحبتی که شما کردید ،دقیقا صحبت مربی م بود که تاکید کرد و مدام به ما یادآوری میکنه که در همین ابتدا ، مسیر ،حتما حرکات رو درست و اصولی انجام بدیم ،واگر به صورت اشتباه انجام بدیم تبدیل به عادت میشه و بعد تغییر ش بسیار سخت و طاقت فرسا میشه ،
مثل خیلی از عادتهای ما که اشتباه هستن و ترک کردنشون ،احتیاج به جهاد اکبری داره . ولی میشه و امکان پذیر !
استاد صحبت از قدرت تحسین کردن کردید
این رو از شما یاد گرفتم که هم خودم رو به خاطر کارهای خوب و نکات مثبتم تحسین کنم و مدام به خودم یاد آوری کنم و هم نکات مثبت دیگران رو بهشون بگم و حس خوب بهشون بدم در نتیجه متوجه شدم که چقدر دیدگاه دیگران نسبت به من عوض شده و اونها هم مدام از من تعریف میکنن و جز زیبایی ،چیزی دیگه ای نمیبینم .
تو ورزش کوهنوردی ،چند مرد و زن سن بالا ، هفتاد سال به بالا با ما هستن ،که همیشه تحسینشون میکنم و بهشون میگم
و
واقعا لذت میبرم آدمهای رو میبینم که تو این سن ،پا به پا ی من و حتی خیلی قوی تر از من در حرکت هستن و اصلا خستگی براشون معنا و مفهومی نداره،
واقعا این باور اشتباه که سن بره بالا دیگه ،نمیشه ورزش انجام داد و باید بری یه گوشه بشینی و زندگی و لذت و ورزش و تفریح و مسافرت رو بزاری کنار .
واقعا تو دوره ی سلامتی متوجه شدم که سن فقط یه عدد ،میشه روز به روز ،جوانتر و با نشاط تر و پر انرژی تر شد .
چیزی که واقعا دارم زندگی میکنم
حتی فرزندانم به من میگن تو انرژیت از ما بیشتر .
استاد من اونقدر ،هیجان و شور و نشاطم بالا رفته،مثل یه دختر نوجوان ،همش در حال تجربه های پر هیجان هستم که هیچ وقت تو نوجوانی تجربه نکردم . و واقعا به معنای واقعی دارم زندگی رو زندگی میکنم
استاد دمت گرم
اون دختر بچه ای که گفتید ،اتفاقا از روز اول من مدام به حرکاتش توجه میکردم . دختری که با خودش در صلح بود ،با عشق توپها،رو جمع میکرد .
چقدر خوبه که نکات مثبت اطرافیان و بچه ها رو بهشون بگیم و تحسینشون کنیم ،این کار باعث میشه که طرف مقابل بیشتر خودش و باور کنه
وقتی اون پسر بچه ی کوچیک و دیدم که بازی میکرد
یادم اومد شما تو دوره لیاقت ،صحبت از یه پسر بچه ای کردید که گفتید حتی قدش به میز نمیرسید و چقدر خوب و حرفه ای بازی میکرد،
و کلی مهارت داشت .
واقعا لذت بردم ،از بازی این پسر بچه
که اونقدر قشنگ در مقابل حریف های قدر و سن بالاتر از خودش بازی میکرد و خودش و توانای هاش رو باور داشت .
صحنه ی آخر استادیوم مرسدس بنز،
چقدر خفن بود
چقدر بزرگ و بروز و شیک بود
خدا یا شکرت برای این همه نعمت
خدا یا سپاسگزارم برای دیدن این همه زیبایی
سلام به استاد عزیزم و دوستای بینظیرم
چقدر لذت بردم از این فایل چقدر انرژیش مثبت بود
در مورد تغییر عادت ها خیلی گفت و گو عالی بود و برای من خیلی درس داشت اینکه آدم بدونه تغییر عادت ها یک روند زمان بر و انرژی بر هست خیلیییی کمک میکنه که باخودش در صلح باشه از دست خودش ناراحت نشه و نگه اه بازم که اشتباه کردی
واقعا بعضی وقتا یه چیزی خیلی ریشه کرده توی وجود آدم ، با اینکه خیلی تلاش میکنی بازم میبینی به سری جاها از دستت در میره
یادمه بسکتبال که میرفتم استایل پرتاب کردن توپم اشتباه بود و ساعت ها و ساعت ها تمرین کردم تا بتونم یکم درستش کنم
توی بحث روابط من یک عادت اشتباه وابستگی رو داشتم و واقعا واقعا خیلییی تلاش کردم تا تغییرش بدم و انصافن هم کار راحتی نبود خیلیییی زمان و انرژی گذاشتم و از منفی 50 به مثبت 60-70 رسیدم
شاید هنوز شخصیت آرمانی پیدا نکرده باشم در روابط ولی این ارزشمنده که تونستم این حجم از بهبود رو ایجاد کنم و اینکه بدونم تغییر عادت ها یک پروسه زمان بر و انرژی بر هست خیلیییی کمک میکنه که ادامه بدم به این مسیر و نگم بابا من یه سال تمرکزی انرژی گذاشتم پس چرا فلان جا یکم وابسته شدم
کمک میکنه که نگاه صفر و یکی به خودم نداشته باشم
و بدونم این فرایندی که طی میکنم یک مسیر هست و قراره هر روز تکامل یافته تر بشم ، مثل طبیعت و تمامی موجودات ، 4 میلیارد سال از بوجود اومدن زمین میگذره و هنوز نمیتونیم بگیم یک موجودی تکامل یافته مطلق هست
این خیلی کمک میکنه که خودمون رو با اشتباهاتمون بپذیریم و ازشون درس بگیریم
من تنها و تنها جاهایی توی زندگیم درس گرفتم از اشتباهم که موقعی که اشتباه کردم همون لحظه بی قید و شرط گفتم هیچ اشکالی نداره
یادمه یه بار یه ظرف تخم مرغ از اینایی که پلاستکی هستند رو اومدم باز کنم و دستم گرفته بودم ظرف رو وقتی ظرف رو باز کردم چون تعادل نداشت تخم مرغ افتاد و شکست به خودم گفتم اشکالی نداره ما متوجه شدیم که موقع باز کردن ظرف باید اونو بزاریم روی یه سطح صاف و بعد باز کنیم که تعادل نداشته باشه
یا توی ازمایشگاه یک بار یه اشتباهی انجام دادم که خب میتونست خیلی کارمون رو بهم بریزه و همون لحظه به خودم گفتم هیچ اشکالی نداره ما متوجه شدیم که حواسمون باشه که فلان چیز رو قبل از کار تنظیم کنیم
و این مثال ها توی ذهن من حک شد
چون بخشیدم خودمو
چون دیدگاهم به مسئله این نبود که من آدم اشتباهی هستم
دیدگاهم این بود که من در مسیر یادگیری ام
این کلید عشق بی قید و شرط به خودمونه
احساس میکنم یه کوله پشتی دارم و دارم توی یه مسیری میرم و هر بار با بر خوردن به مسائل و حلشون یه سنگ گرانباها رو میزارم توی کوله پشتیم و اینو همیشه دارم دنبالم و توی ادامه ی مسیر میتونم ازش استفاده کنم