live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز - صفحه 19 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/04/abasmanesh-3.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2024-09-29 02:02:592024-09-29 06:45:40live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرزشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام به استاد عزیز
سلام به دوستان عالی و خوب خودم
درس عالی و خوبی در این فایل فوق العاده یاد گرفتم
باورهای محدود کننده که من از اطراف و پیرامون خودم به ارث می برم سبب می شود که کم کم از مسیر خودم دور بشوم
مثلا
در مورد شروع یک کسب و کار که در ابتدا خیلی حس و حال خوبی دارم
اما کم کم با صحبت کردن در مورد آن با دیگران هر کس یک موضوع و یک عیب و یک ایراد در مورد آن کار به من می گوید و این سبب می شود که در نهایت من دلسرد بشوم و حال بدی به من دست بدهد و در آخر آن کار را رها می کنم
اما اکنون به این درک و منطق رسیده ام که می توانم با افکار و باورهای خوبی که در راه کسب و کار و روابط و کلیه جنبه های زندگی خودم برای خودم می سازم این سبب می شود که حال من خوب بشود
آرامش در ذهن من فراگیر می شود
درس دیگری که یاد گرفتم این بود که باز باید برای شروع کار خودم
قئم به قدم جلو بروم
قدم اول را بردارم و بعد آرام آرام جلو بروم
یادم باشد که همه کارهای من یک دفعه انجام نخواهد شد و باید قدم به قدم این پله را طی کنم تا در نهایت با حال خوب و با آرامش به جلو می روم
این یک درس درس و یک راهکار عالی برای من بود که می توانم در هر کسب و کاری و در راهی آنرا بکار بگیرم
بی شک من می توانم به موفقیت برسم به شرط آنکه قوانین را به درسی در زندگی خودم بکار ببرم
در این فایل من دو درس عالی یاد گرفتم
اول اینکه دل به حرف ها و صحبت های دیگران هرگز ندهم
دوم اینکه باورهای خوب را بیشتر در خودم بسازم
سوم اینکه هر کاری را که می خواهم انجام بدهم آنرا تقسیم کنم و قدم به قدم جلو بروم
این درس ها برای من کلی نکته و حرف داشت
سپاس از استاد عزیز
سپاس از خدای مهربان خودم
سپاس از خدای هدایتگر خودم
سپاس از خدای فراوانی ها
بنام خدای بخشنده و مهربان
خدایا هر آنچه که دارم از آن توست و تو به من دادی
خدایا هر موفقیتی که دارم از آن توست و تو به من دادی.
خدایا هر توانایی که دارم از آن توست و تو به من دادی .
خدایا تنها تو را می پرستم و تنها از تو یاری
می جویم.
خدایا هدایتم کن تا فقط وابسته تو باشم.
خدایا هدایتم کن تا فقط محتاج تو باشم.
خدایا هدایتم کن تا فقط روی تو حساب کنم.
سلام
سلام به استاد عباس منش و خانم شایسته و دوستان سایت.
هرموفقیت و پیشرفت و هر رشدی نتیجه یکسری اعمال و رفتار درست به طور مستمر هست.
اوایل تابستان بود که هدایت شدم به یک هدف 30 روزه برای خودسازی شخصیتم.
درکامنتهای قبلی اشاره کردم که مدتهاست من دارم روی رشد شخصیتم کار میکنم و طبق الهامات و نشانه هایی که از خدا دریافت کردم باید روی این زمینه خیلی کار کنم.
من یکسری برگه های A4 برداشتم و لیستی از کارهای و عادت های درستی که باید در خودم ایجاد میگردم نوشتم .
هر روز از اول صبح طبق این لیست شروع میکردم به انجام یکسری اعمال درست و یکسری رفتارهای درست و هر شب جلوی هر کدام یک تیک میزدم.
خلاصه اینکه من تونستم متعهدانه این 30 روز را خیلی عالی پیش برم .
یعنی من 30 روز داشتم با تعهد بالا کارهایی که باید در شخصیتم ایجاد میکردم ، انجام میدادم.
بعد از این مدت اتفاقی که افتاد این بود که یکسری عادتهای مناسب در من داشت تبدیل به عادت میشد و از همه مهمتر اینکه ،
من به وضوح احساس کردم که چقدر رشد کردم، اصلا آدم قبلی نبودم و احساس قدرت و اعتماد به نفس بیشتری دارم.
خیلی حال خوبی دارم . واقعا آدم وقتی از نظر فرکانسی تغییر میکنه از درون کاملا احساس میکنه.
این تجربه باعث شد که دیگه من همیشه برای خودم Deadline طراحی کنم . حتی اگه زمان بندی کوتاهی داشته باشه . مثلا برای یک هفته ولی باید باشه .
این زمانبندی های کوتاه ولی ادامه دار و نتیجه بخش بعد از مدتی نتایج عالی برای آدم میاره .
الان من شاید به ظاهر نتیجه بزرگ نداشته باشم ولی ایمان دارم با این هدفهای کوتاه و مستمر من دارم ریشه های درون ام را رشد میدم وقویتر میکنم تاتبدیل به یک درخت تنومند و استوار و راست قامت و پر محصولی
بشم که هیچ طوفانی نمیتونه تکونش بده.
خدابا مرا هدایت کن به راه راست
راه کسانی که به آنها نعمت داده ای .
در پناه الله یکتا
به نام خداوند بخشنده مهربانم
سلام به استادعزیزم ومریم جانم وسلام به دوستان خوبم
استاد چقدر قشنگ قانون رو در،طبیعت میسنجیدودرک میکنید.
تشبیه،درختچه های هرز به افکار منفی چقدر قابل درک بود واسم.
استاد سپاسگزارم که اینقدر واضح وروشن قانون رو در جنبه های مختلف واسمون توضیح میدید.
چندتا قانون که استاد بهش اشاره کردن.
وقتی یه کاری رو شروع می کنیم اولا نباید کل پروژه رو باهم شروع کنیم نباید نگاه کلی به مسئله داشته باشیم و بادیدن حجم زیاد کار نا امید شویم قدرت وتوان شروع وحرکت نداشته باشیم.باید پروژه روقطعه قطعه کنیم وبا قدمهای کوچیک شروع کنیم. دوما باید تکاملمون رو هم طی کنیم واز شروع با قدمهای کوچیک به قدمهای بزرگتر برسیم.سوما که وقتی توی مسیر می افتیم قدمهای کوچیک رو برمیداریم قدمهای بعدی بهمون گفته میشه وقدمها بزرگ وبزرگتر بر میداریم وجلو میریم به اندازه ای که نتیجه میگیریم،قدرت وانرژی میگیریم برای برداشتن قدمهای بزرگتر ونتیجه های بزرگتر
نکته بعدی اینکه در مراحل اول قدم کوچیک بر میداریم وحرکت میکنیم وباموفق شدن در مسیرو گرفتن نتیجه به احساس خوب وحال خوب میرسیم و انرژی میگریم برای برداشتن قدمهای بعدی سرعت کار بیشتر وبیشترمیشه،همینطور در رسیدن به موفقیت وقتی در طی کردن مسیر از قدم های کوچیک شروع کنیم سرعت رشدمون به صورت تصاعدی بیشتر وبیشتر میشود وقویتر میشویم از همه لحاظ،هم روحی هم جسمی وهم فیزیکی رشد میکنیم.
باید از قوانین طبیعت درس بگیریم و یاد بگیرم واستفاده کنیم وحرکت کنیم.
با این روند وقتی یه کاری واسمون سخت وترسناک باشه وقتی انجام میشه ایمان وباورهامون قویتر میشه خیلی خیلی احساس قدرت میکنیم اعتماد بنفسمون میبره بالاتر وکمک میکنه برای برداشتن قدمهای بعدی.
نکته دیگه اینکه برای انجام هرکاری اگه ابزار مناسب کار داشته باشیم هم سرعت کار بیشترمیشه،هم با نظم وترتیب بهتری کارانجام میشه هم از نظر جسمی آسیب نمیبینیم.
سپاسگزارم استاد عزیزم ومریم جانم انشاالله هر کجا هستین شاد وسالم وسعادتمند باشید.
خدایا از تو قدرتی رو میخواهم
که به تنهایی روی پاهای خود بایستم،
بدونِ اینکه به شانهی کسی تکیه کنم…
سلام به استاد ارزشمندم ومریم نازنینم
وهمه دوستانم در یک گام شگفت انگیزو بی نظیر دیگر
خدایاشکرت یک روز زیبای دیگر با نام تو آغاز کردن ولحظه لحظه ها را به خواست واراده تو سپردن چه زیبا وباشکوه است وتو هم هدایت ها ونشانه هایت واضح وآشکار می شوند وقتی در قلبم احساس آرامش دارم وذهنم را هرروز باز وپاک نگه می دارم تا تنها جایگاه الهامات توباشد واین شده عادتِ هرروزم وچقدر این عادت ها به رشدوپیشرفتم کمک می کنند تا بتوانم به قول استاد جان، باورهایی که مثل علفهای هرز ذهنم را درگیرخود کرده بود آرام آرام از عمق کنده شده وجایگزینش همین صحبتهای ناب وتاثیرگذار بشودوعواملی برای خشک شدن آن علفهای هرز وجایش را باورهای مثبت،دیدن زیبایی ها و تمرکز برنعمت های بیشمار خداوندوهر لحظه شکرگزاری بگیرد .
خداروشکر می کنم از اول صبح برنامه هایم را می دانم ویک به یک با نظم وترتیب (یادشعر انار صددانه یاقوت افتادم)با عشق وصحبت باخداوند وشکرگزاری هر لحظه با کیفیت انجام می دهم وبیشتر ساعات چون تنها هستم ومصطفی جان مغازه تشریف دارند، زبان انگلیسی ام را که به لطف خداوند ترم پنجم هستم حدود یک ساعت تمرکز می گذارم وبا لذت یاد می گیرم وبعد هم دیدن فایل هاویا گوش جان سپردن به کلام گهربار استاد، انجام ورزش عضلانی ام وکامنت نوشتن وغذا پختن وعصرها هم پیاده روی و بعد کامنت های دوستان عزیزم را می خوانم واز موفقیت هایشان لذت می برم ودرس ها ونکته های عالی می آموزم وتمام سعی ام انجام با کیفیت ولذت بخش کل کارهای روزانه ام هست .
قدر لحظه به لحظه ها را باید درک کنم وآگاهانه از آن استفاده مفید وارزنده کنم و به لطف خداوند هرروز سعی کرده ام فضای ذهنم فقط پذیرای موارد مثبت باشد که به رشد وبهبودیم کمک کند واین باعث شده با برنامه ریزی های عالی وهدفمندِ روزانه ،به گلستانی از افکار وباورهای مثبت تبدیل شود .
ای جانم پرادایس زیبا ،خداقوت به استادجان ومریم عزیزم ،واقعا باشکوه است وچشم نواز وچقدر این موضوع علفهای در قدم ها مثمر ثمر بود برای من که امروز نتایجش را شاهد هستم وچقدر فضای ذهن بعد از سالیان سال باز می شود وجان دوباره می گیرد وآماده دریافت این کلام های ناب وتاثیرگذارتان وبعد دریافت هدایت های زیبای خداوند که هرروز همه چیز آسان وآسان تر می شود.وقتی مسیرت درست است وآگاهانه طبق قوانین عمل می کنی و بعد تبدیل می شود به یک ایمان قوی ویک باوری محکم با نتایج عالی در همه چیز….
در پناه خداوندمهربانم هرنفس شاد، سلامت وعالی باشید و بدرخشید، دوستتون دارم.
خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت
متشکرم متشکرم متشکرم
به نام تنها فرمانروای کل کیهان خدای مهربانم خدای وهابم خدای رزاقم سپاسگزارم
سلام عزیزان جان
گام نهم
شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
سوره طلاق
وَ مَن یَتَّقِ اللَّهَ یَجْعَل لَّهُ مَخْرَجاً وَیَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لَا یَحْتَسِبُ وَ مَن یَتَوَکَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ
إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِکُلِّ شَیْءٍ قَدْراً
هر کس تقوای الهی پیشه کند، خداوند راه نجاتی برای او قرار میدهد،و او را از جایی که گمان ندارد، روزی میدهد،و هر کس بر خدا توکل نماید، خدا او را کفایت میکند،
و خداوند فرمان خود را به انجام میرساند، همانا خدا برای هر چیزی اندازهای داده است
هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛
دقیقا استاد عزیزم باروهای محدود کننده شباهت زیادی به علف های هرز دارند
خدایا شکرت که در مدار شنیدن این آگاهی های ناب الهی هستم
وقتی با توکل به خدا و ایمان و باور برای هر کاری قدم برداری بخدا که قدمهای بعدی رو در مسیر دریافت میکنم
وقتی هدایت شدم به کارهای هنری دستی
ترسها خیلی زیاد بودن شرک داشتم
و اصلا از هدایت چیزی نمیدونستم و وقتی مسیر را بلطف خداوند ادامه دادم و مستمر روی خودم کار کردم از هر زاویه به گذشته و مسیری که الان هستم نگاه میکنم میبینم تماما ردپای خدا هست و همین ایمانم رو بیشتر کرده برای ادامه دادن و لذت بردن از مسیر
بخدا از وقتی این پروژه ناب الهی شروع شده
اصلا آرامش عمیقی در وجودم برقرار شده که هر لحظه خداوند را با تمام وجودم حس میکنم
خودمو بیشتر لایق هدایت میدانم و بیشتر وصل شدم بهش و احساس خوب در طول روز ماندگار تر هست
و کریدیتشو تمام بخدا میدهم که منو لایق بندگی دانسته و به این مسیر زیبای الهی هدایتم کرده و الان در مسیر هنرهای دستی هر بار منو به یه یادگیری جدیدتر و جذابتر و لذت بخش تر و آسانتر هدایت میکند و خودش همه کاره میشود هم مربی و هم بغل دستی و هم دوستان خوب و هم کار کردن و لذت بردن و احساس خوب و آرامش داشتم در مسیر در یک کلمه گذاشتم روی دوش خودش و من فقط میخوام لذت ببرم
باید بیشتر ایمانم را قوی تر کنم اعتمادم بیشتر شود توکلم بیشتر شود تا پاداشها هم بزرگتر بشود
خدایا شکرت
امروز که کمی دیرتر به کلاس رفته بودم
نجواها اومدن که امروز م دیر رفتی تا بری و برگردی کلی وقتت گرفته میشه
اصلا نمیخوای بری
همینجوری میخواست ادامه بده
که گفتم ساکت شو تا برات من منطق بیارم
اول اینکه من حرکت میکنم با توکل و تسلیم بودن در مقابل خداوند و برای سلامتی ام ارزش قائل هستم و پیاده روی میکنم و با لذت بردن از مسیر رسیدن به کارگاه حرکت میکنم و در بهترین زمان و بهترین مکان و بهترین شرایط هستم
و همینجوری با خودم حرف زدم و با خدای خودم مناجات و شکر گذاری بابت نعمتهای بینهایت داشتم و نمیدونم کی رسیدم به کارگاه
و چنان آرام شده بودم و فایل قدم پنجم هم همزمان تو گوشم بود و کلی زیبایی دیدم و لذت بردم و رفتم با توکل بر خدا کارم رو شروع کردم و همه چی رو سپردم بخودش و دیگه بقیه کارها رو انجام داد برام بخدا هم قلم دستم شد و هم چکش و هم مربی و طرح زیبا و دوستان خوب و همه چی عالی شد و به موقع هم در سلامتی کامل به خانه رسیدم و همه را از خدا دارم
من تسلیمم هیچی نمیدووووونم
یه مورد دیگه که وند روز پیش تو روستا موقع جمع کردن محصولات باغی بهش برخوردیم
روز اول گردوهای رو ریختم رو زمین داخل حیات و موقع جمع کردن وسایل متوجه رنگ شدن کف حیات شدیم که با آب پوست گردوها تیره شده بود و کلی زمان گذاشتیم که شسته شد
و روز بعدی وقتی به این تضادها برخوردیم سعی کردیم بهتر عمل کنیم
پلاستیک و زیر انداز انداختیم کف حیاط و کم کم گردوهای رو خالی میکردیم و از پوست گرفته ها رو از پوست دارها جدا کردم و آخر کار واقعا همه چی آسانتر شده بود و دیگه اون تمیزکاری قبلی و اون وقت گرفتن های قبلی نبود
واقعا آسان شدیم بر آسانی ها و همه را از لطف خداوند داشتیم و لذت بردیم
و هر بار هدایت میشدیم به ایده های جدید و هدایت های الهی که کارمون راحتر و آسانتر و لذت بخش تر میشد
خدایا شکرت
هر آنچه دارم از آن توست مالک اصلی تویی عاشقتم جان جانانم که همه کاره ام تویی و همه جوره هوامو داری
تنها تو را می پرستم و تنها از تو یاری میجویم مرا به راه راست به راه کسانی که به آنها نعمت داده ای هدایت کن نه کسانی که بر آنها غضب کرده ای و ن گمراهان
خدایا شکرت من تسلیمم
یاد گرفتم بلطف خداوند که خودم را با کسی مقایسه نکنم و تا جایی که بتونم از این احساس منفی دوری میکنم هر بار بخواد برام پر رنگ بشه سرعت مچشو میگیرم و میگم مگه ما با هم تو یک مسیر بودیم با هم بزرگ شدیم یک خانواده بودیم از افکار و ذهن و قلب هم خبر داریم
پس بهتره توجه و تمرکز تو بزاری روی نقاط قوت خودت و کاری به کسی نداشته باشی
میگم بنده خدا تو که کفشهای اون بابا رو نپوشیدی و بجاش راه نرفتی
پس حواست به بهبود خودت فقط باشه
مسیر رسیدن به خواسته ها برای هر کسی متفاوت است.
مقایسه ممنوع و سم است برایم وسلام .
خوشبختی یعنی قدم برداشتن و یادگیری های جدید و لذت بردن از حل مسئله
همین امروز ظهر که پیچ در ماهیتابه شکست
گفتم باید حلش کنم فعلا با همین امکاناتی که در دسترسم هست
داخل ابزار رو نگاه کردم و چندتا پیچ و دستگیره برای در در ماهیتابه امتحان کردم و یکیشون خدارو شکر بهش خورد و بستم و گذاشتم تا غذا رو طبق قانون سلامتی برام آماده کنه و شکر گذاری کردم و گفتم خدایا شکرت همه کاره ام تویی من تسلیمم هیچی نمیدووووونم
واقعا استاد ممنونم از شما
دقیقا همینه وقتی نتیجه میگیری باید بیای و از نتایج صحبت کنی
مصداق شما که اول کار رو انجام دادی و در مسیر کلی چی یاد گرفتی و متوجه شباهت باور های محدود کننده با علفهای هرز شدین و بعد از نتیجه گرفتن اونو با ما به اشتراک گذاشتین
برای هر کاری باید اراده و ایمان و توکل و اعتماد بخدا را در وجودمان بیشتر تقویت کنم و حرکت کنم ایستا نباشم
جهان در هر لحظه در حال رشد و پیشرفت و تکاملی پیش رفتن هست
پس با روند تکاملی و گرفتن نتایج کوچک ایمانم قوی تر اراده ام محکمتر و توکلم بیشتر میشود
همین کارهای بظاهر کوچک الآنم کت با موفقیت همراه هست اعتماد به نفسم را بالاتر میبر و ثبت این نتایج کوچک و بیاد آوردن آنها و منطق دادن به ذهنم منو به مسیرهای بهتر و آسانتر و لذت بخش تر هدایت میکند.
باید قدم اول برداشتن شود. دست از کمالگرایی بردارم و بدنبال بهبود گرایی باشم
شخصیت قوی بسازم از خودم
باورهای توحیدی را با تعهد بیشتر و احساس خوب و این روندی تکاملی است که هر بار بهتر و بهتر شوم .من بخدای خودم اعتماد دارم
خدایا شکرت
در پناه الله یکتا شاد سلامت ثروتمند خوشبخت و سعادتمند باشید در دنیا و آخرت دوستون دارم الهام جون عزیز دردانه خداوند عالم
بانام خداوند عشق وثروت ” گام نهم”
باسلام وعرض ارادت خدمت اساتید گرانقدرودوستان بهشتی ام درسایت عباسمنش
امیدوارم که حالتان عالییی عالییی باشه وتمام لحظه لحظه زندگیتون سرشارازشادی ،زیبایی برکت وفراوانی
خدایاشکرت که گام نهم ازپروژه
” خانه تکانی ذهن” راباموفقیت برداشتم وازاگاهی های ناب فایل بسیارارزشمنداستاد عباسمنش بهرمندشدم
خدایاشکرت که دراین مسیرثابت قدم هستم
خدایامن میخواهم رشدکنم،به مداربالاتربرم ازیه مسیرهموارتر کمکم کن
” گام نهم”
” شباهت باورهای محدودکننده باعلفهای هرز”
الهی به امیدتو
درابتدابسیارلذت بردم ازفضای بهشتی پارادایس هرچند این ویدیو سال 99 ضبط شده بود وپارادایس کنونی باطی کردن تکامل بسیارزیباترشده اما ازانجایکه من درسال 98 خدادوستم داشت وبه این سرزمین بهشتی هدایت شدم وان روزههادرابتدای راه بودم وتمام فایلهای زندگی دربهشت وسفربه آمریکا رادنبال میکردم بادیدن این فایل خاطرات زیبا انروزهها برام زنده شد
خدایاشکرت بابت خاطرات زیبا وفوق العاده
*تشابه ذهن وباورهای محدودکننده باعلفهای هرز:
اماتشبیه علفهای هرزباباورهای منفی ذهن تشابه بسیاردقیقی است که ازطرف استاد به آن پرداخته شده است
یک ضرب المثل معروف هست که می گوید: “ذهن ما یک باغ است، افکار ما بذر است. ما می توانیم گل پرورش دهیم یا می توانید علف های هرز پرورش دهیم “
ما می توانیم ، همانطور که به باغچه هایمان علاقه داریم و در آن سبزی،خیار، گوجه فرنگی، گل و گیاه … پرورش می دهیم ، مغز وذهن خود راپرورش دهیم
انچه تحقیقات جدید نشان می دهد این است که مغز بیشتر به عضله شباهت دارد هنگام استفاده از آن تقویت می شود و هنگام یادگیری رشد میکند
به باغ ذهن خود بیشتر توجه کنیم:
در باغ های خود ، ما باید بذرهای مناسب بکاریم ذهن ما یک باغ است ، فکر ما بذر است ما می توانیم گل بکاریم یا می توانیم علف های هرز بکاریم انتخاب با خودمان است
علف های هرز باغ ذهن ما چیست؟
آنها افکار منفی ماهستند که طی سالیان سال درذهن ما ریشه دوانده اند اگر به طور مرتب در باغ ذهن خود علف های هرزرا ریشه کن نکنیم با ورودیهایی نامناسب که به ذهن میدهیم علفهای هرز آبیاری میشوند و رشد می کنند.
ما همیشه نمی توانیم بذرهایی را که در باغ ما ریخته میشود کنترل کنیم اما می توانیم مثل یک باغبان خوب وحرفه ای با توجه به این که کدام یک از دانه ها را آبیاری کنیم به کدام دانه توجه بیشتری داریم افکارمان را کنترل کنیم دقیقاً مانند یک باغ ذهن ما نیاز به توجه روزمره دارد و این انتخاب ما است که آن را به کجا هدایت کنیم متعهد باشیم که باغبان خوبی برای دانه ها وافکارذهنمون باشیم
نکات کلیدی:
_ ارتباط بین باورهای منفی ومحدودکننده ذهن باعلفهای هرز کاملا قابل درک است دقیقا همه شون مثل هم هستند وازیک سیستم تبعیت میکنند
_برای شروع هرکارجدید ابتدا ذهن خیلی مقاومت داره ومیترسه کارجدیدبنظرش خیلی سخت وپیچیده میادوحتی غیرقابل انجام
_ موفقیت یعنی انجام کارهایی که بایدانجام دهیم وزمانی که ماکارجدیدی راانجام میدیم وبه سرانجام میرسانیم احساس موفقیت ،احساس توانایی،احساس اعتمادبه نفس به ماکمک میکنه تاقدمهای بعدی رامحکم تر برداریم باورهامون قوی ترمیشه به توانایی هامون ایمان بیشتری میاریم خصوصا برای کارهایی که انجامش برامون خیلی سخت وترسناک به نظرمیاد
_ باورهای منفی ذهن دقیقا مثل علفهای هرز در هم پیچیده اند
_ ما برای شروع هرکاروپروژه بایداین اصل مهم رارعایت کنیم ونخواهیم کاررایکجا انجام بدیم بایدکارهایمان راقطعه قطعه وکوچک کنیم تاازپس انجام آنها برایم وقتی ماگام به گام حرکت کنیم وجلوبریم مراحل بعدی کار خیلی برامون اسانتر میشه ومسیرهموارتروزمانی که مسیرمون روتکاملی طی کردیم آنوقت است که نتایج به صورت تصاعدی برای ما رغم میخوره
_ کارکردن روی باورهاهم به همین شکل است درابتدای راه ذهن خیلی مقاومت داره تاازاخبارمنفی ،اتفاقات نادلخواه وحوادث دوری کنه ودست بکشه امااگرمامتعهدباشیم ومسیرمون را ادامه دهیم میبینیم که کنترل ذهن راحترمیشه ودوست داریم که بیشتربه نکات مثبت وزیبایی های زندگی توجه وتمرکزکنیم تانکات منفی ونازیباییها
_ مابایدطی کردن پروسه موفقیت درهرکاری رو تکاملی انجام بدیم نبایدالان خودمون رابافرد موفقی که داره 20سال دریک حوزه ای کارمیکنه مقایسه کنیم ماباید فقط امروز خودمون راباروز گذشته مون مقایسه کنیم
_ خوشبختی درکارکردن است کارکردن فضای است که باعث میشه حرکت کنیم واززندگی لذت بیشتری ببریم تجربه کسب کنیم احساس خوب داشته باشیم همیشه سرذوق باشیم تادرودی دیگربدرود
سلام به استاد عزیزم ومریم جانم
خدایا شکرت برای دیدن دوباره این لایو ارزشمند.
موفقیت یعنی قدم های کوچیک اما مستمر…
من چه جوری به هدفهای بزرگم میرسم؟؟؟؟
با قدم های “کوچک اما متوالی”
وقتی میخواستیم منو وعشقم رستوران بزنیم..
اولش خیلی برامون سخت بود.. میترسیدیم..
چونکه نه من تا حالا رستوران کار کرده بودم و ن عشقم..
اما چون خیلی به آشپزی علاقه داشتم.(طبق آموژه های استاد شغلی رو انتخاب کن که علاقه داشتی باشی و حاضری. بخاطرش سه شبانه روز نخوابی).وعشقمم که همه جوره پایه و رفتیم تو دل ترسهامون و رستوران رو زدیم..
اولایلی واقعا برامون سخت بود و تجربه نداشتیم..
از کجا جنس خوب و قیمت مناسب بخریم و….
زائقه های متفاوت و….
در این مدت کاری شروع کردیم
هم یاد گرفتیم و هم کار کردیم و هم لذت بردیم..
درسته این وسط آزمون وخطا هم داشتیم.. و مارو با رستوران های معتبر اطرافمون مقایسه میکردن..
و باز خورد و اصلاح و دوباره اقدام و بهتر شدن …
نمیگم که کنترل ذهن کار راحتی بوده ن.
بعضی روزا منو وعشقم واقعا کم میآوردیم..اما ادامه دادیم و و همیشه عشقم این آیه رو برام میگفت وتکرار میکرد
ان الذین قالوا ربنا الله ثم استقـموا تتنزل علیهم الملـئکه الاتخافوا و لاتحزنوا و ابشروا بالجنه التی کنتم توعدون.»
«در حقیقت کسانی که گفتند پروردگار ما خداست سپس ایستادگی کردند فرشتگان بر آنان فرود میآیند (و میگویند) هان بیم مدارید و غمین مباشید و به بهشتی که وعده یافته بودید شاد باشید.»
استمرار واستمرار
خدارو شکر خیلی پیشرفت کردیم اما هنوز جای بهتر شدن هست و بیشتر روی بهبود گرایی خودمون کار میکنیم…
و با دیدن دوباره این فایل باید با کیفیت بهتری روی خودمون و پیشرفت و بهبود کارم. کار کنم..
و هرروز یک قدم بهتر از دیروزم باشم.
خودم مقایسه نکنم …ادامه بدم با ایمان و توکل و بهبود گرایی خودم..
و قدم به قدم بهتر و بهتر بشم
خدایا شکرت
به نام خدا
سلام بر عزیزان دل( استادان عزیز و همراهان قدرتمند سایت tasvirkhani.com
رد پای من (گام نهم)
من خودم چون بچه ی روستا هستم و تو روستا بزرگ بودم و بسیار با گیاه و درخت و حیوانات و کوه و….سر و کار داشتم خیلی قشنگ این حس و حال استاد و این آموزه ها برام قابل لمس و و دقیق
هستش و قشنگ متوجه شدم که اوایل چه حس و حالی داشته و الان چه جوریه
ولی من خب قبلا اینقدر آموزشی و عمیق نگاه نکرده بودم و شاید درسی هم ازش یاد نگرفتم ولی الان فهمیدم که واقعا باور و افکار منفی دقیقا علف های هرزی هستند که که اگر ریشه کن نکنیم و سم پاشی نکنیم بذر همینا برای سال های بعد چند برابر میشن و به جایی میرسد که کل مزرعه ی ذهنمون را علف هرز میگیره و آلوده میشه و اون موقع خیلی دیر شده،،،
و همیشه هم وقتی قدم برمیداریم میفهمیم که قراره چه اتفاقی پیش بیاد من خودم بعضی موقعها وارد یک کاری شدم و اوایل به خاطر اینکه ناشناخته بوده خیلی ترس داشتم و احساس میکردم کسانی که در این مسیر موفق شدن حتماً توانایی خیلی بیشتر از من رو دارند ولی وقتی که من خودم اون کار رو انجام دادم بعد از مدتی که تکامل را طی کردم خیلی از افرادی که اوایل فکر میکردم از من توانایی بیشتری دارند مصممتر و قویتر ظاهر شدم، یک ضرب المثل هست که میگویند کسی که کوه را از میان برداشت کسی بود که شروع به برداشتن سنگ ریزه ها کرد،،ما هم اگر قراره کاری انجام بدیم باید از قدم اول شروع کنیم
خوب در رابطه با اینکه هیچ حرکتی نکنیم یا اگر شرایط فراهم بود فقط بخوریم و بخوابیم و عشق و حال کنیم یعنی این دیدگاه بالای 90 درصد جامعه است واقعاً من به شخصه تجربه کردم که انسان فلج میشه من پدر خودم رو مثال میزنم با اینکه سن خیلی بالایی داره و بازنشسته هست و درآمدهای دیگه هم داره و ما هم خیلی بهش کمک میکنیم ولی میگه من اصلاً نمیتونم بیکار بشینم و میره کوه و تا غروب کار میکنه خیلی هم پر انرژی و خوشحاله و حتی از ما هم خدا رو شکر سرحال تره و چون کلا داخل طبیعت و چشمه های آب و باغ داره زندگی میکنه بسیار صبور و با حوصله هم هست.
به نام خداوند بخشنده مهربان…
سلام به استاد عزیزم، خانم شایسته مهربان و سلام به دوستان بسیار ارزشمندم در این سایت الهی….
همگی خیلی خوش اومدین به پروژه گام به گام خانه تکانی ذهن
گام نهم: شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
یکی از چیزهایی که جلوی این بهبودهای کوچیک اما مستمر رو میگیره، ترسه…ترسهایی که هیچ پایه و اساسی ندارن و اصلا وجود خارجی ندارن، توهمی و پوچن…در واقع بازی هست که ذهن در میاره، و از اونجا که تنها ابزار ذهن « منطقه » باید بهش با منطق بگم تا حالا فلان مورد و بهمان مورد بوده که اولش گفتی نمیشه بعد رفتم انجام دادم دیدم خیلی راحت حل شد و چقدر نتیجه کف دستم گذاشت…چقدر منو به توانایی هام و قدرتم آگاه کرد…چه اعتماد بنفسی بهم داد…اینها همه منطق هایی هستن که میتونم در برابر این ترسی که از باور محدود کننده نشات گرفته ارائه بدیم..
درک نادرستی که خود من هم داشتم قبلا که خوشبختی یعنی اینکه هیچ کاری نکنم، لم بدم و به در و دیوار نگاه کنم و اتفاقا برای من اون اوایل سوال بود که چرا شما با وجود ثروتی که دارین کارها رو خودتون انجام میدین؟ اما آروم آروم که تکاملم رو طی کردم و هنوز هم در حال طی این تکامل هستم متوجه شدم اون نتیجه ای که حرکت کردن و قدم برداشتن به زندگیت وارد میکنه اینقدر لذت بخشه که به خودت میگی کاش زودتر از اینا حرکت کرده بودم….حس زنده بودن، حس خوب، حس نشاط ، حس سرزندگی….یه حسی از جنس حس عضله درد بعد از ورزش میمونه که خیلی دلچسبه….در واقع هم داره بهت آفرین میگه هم بهت انگیزه میده…..
و اینکه استاد گفتن قدم اول سخته و بعد در ادامه همه چیز راحتتر میشه، دقیقا همینه،
استارت قدم اول + درک نیروی هدایت + کمک خواستن از این نیرو . معجزه رو وارد زندگیمون میکنه، از همه لحاظ…سلامتی، مالی، معنوی، اعتماد بنفس، روابط ….
و نکته طلایی بعدی که از این فایل گرفتم اینکه کار رو بعنوان وظیفه نبینم، اجبار نبینم، کار رو لذت ببینم، عشق ببینم و اینم وقتی اتفاق میافته که وارد حوزه علاقم بشم، اون کاری رو انجام بدم که عاشقشم…به نظر خودم اینکه میام کار رو با پول و درآمد ربط میدم این اشتباست…انگار با این دیدگاهم روند طبیعی وارد شدن نعمت و ثروت رو به زندگیم بردم زیر سوال…ورود پول به زندگیم کاملا طبیعیه…من با کار کردن چیزهای بهتری رو بدست میارم، حس سرحالی، حس بودن، لذت بردن، حرکت کردن، تجربه کردن …اینها نتیجه کار کردن و حرکت کردنه….
خداوند رو بسیار سپاسگزارم بابت این آگاهی ها….مریم جان عاشقتم که این فایلهای ناب رو برامون بروزرسانی کردین….هممون داریم یاد میگیرم، رشد میکنیم، آگاه میشیم، درک میکنیم و عمل میکنیم….خداوند رو سپاسگزارم در جمع دوستان ارزشمندی مثل شما هستم….
عاشقتتووووونم بینهایت
الحمدلله رب العالمین حمداً کثیراً مِن کُل احوال
سلاااااااام به استاد عزیزم ،مریم مهربان و رفقای خوش فرکانس هم گامم،
خدایا ازت ممنونم امروز هم هم گام هستم و در این مدارم،خدایا کمکم کن درک و آگاهی ایم رو افزایش بده.
خدایا شکرت برای بودنت برای هدایت و حمایت ات شکرت برای این درس هایی که از طبیعت به ما میدی،
استاد جان شما چون تو مدار رشد و آگاهی هستین همیشه از خدا درخواست میکنید خدا هم به هر زبونی به شما آگاهی ناب میده،
من این جلسه ای که ازش حرف میزنید،رو در 12 قدم گوش داده بودم اما الان درک بهتری داشتم واقعا چقدر مهمه
من خودم همیشه احساس میکردم فلان باور مخرب رو پاک کنم و ریشه کن کنم حله دیگه ،ولی واقعا باور های محدود کننده مثل علف های هرز در هم تنیده شدن ،یک جهاد اکبر میخواد ریشه کن کردنش و از همه مهمتر بعد از پاکسازی مراقبت و مراقبت و مراقبت لازمه تا برنگردی سر جای اولت،
وقتی درمورد خرد کردن کارها حرف زدین چقدر بارم سبک شد،من میخوام سایت خودمو طراحی و راه اندازیش کنم ولی از حجم کار میترسم ،تصمیم گرفتم لقمه لقمه اش کنم و قدم قدم پیش برم،تا هر جا که توان دارم در روز زمان بزارم تا یک بخشی اش رو انجام بدم ،خدا هم کمکم میکنه بهم ایده میده برام دست میفرسته خدایا شکرت
خدایا این روز ها نمیدونم داری باهام چکار میکنی ولی آرامش دارم ،میدونم چون درخواست رشد در مدارم رو دادم داری منو هدایت میکنی به مدار بالاتر اونم از راهی هموار
من فقط تمرکزم رو میزارم رو زیبایی ها و میدونم هر آنچه بعدش رقم بخوره از ریشه ی احساس خوب بوده و قطعا نتیجه اش دلخواهمه