تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶ - صفحه 30

به نام خدایی که با دل و جانش من رو به سمت نورهدایت میکنه …

سلام به استاد عباسمنش عزیز

سلام به مریم عزیزم

وسلام به تمام دوستان هم جهت با پروژه ی تغییر

امروز درتاریخ 21 ابان 1404

میخوام تمرین این فایل رو انجام بدم

بریم سروقت این گام وتجربه ی من:

به یاد دارم که این بخش رو قبلا در بخش فایلهای گفتگو با دوستان خیلی بادقت گوش نمیدادم وسرسری از کنارش رد میشدم تمرکزمن اون اوایل روی نتایجی بودکه دوستان عددهای مالی نتایج مالی و کسب وکار وبیزینس شون رو اعلام میکردن من دیوانه وتشنه ی اون فایلها بودم استاد چون اون روزهایی که من تازه با شما اشناشده بودم دقیقا همزمان کسب وکارم رو هم استارت زدم …(خدای من چه همزمانی قشنگی !!! ؛) همیشه فک میکردم که دوره ی عشق و مودت برای اونهایی هست که رابطه ای دارن و کسی توی زندگیشونه یا مثلا باکسی مشکلی دارن خب صادقانه اگر بطور کلی به زندگیم نگاه کنم من تو زمینه ی روابط زیاد داغون نبودم… من از بچگی نمیتونستم با هرکسی دوست بشم معیارهای ذهنیم برای انتخاب یک دوست خیلی بالا بود ومن واقعاهمچین دوستی رو پیدا نمیکردم دور وبرم!!

اما من ازین بابت ناراحت نبودم نگران نبودم و با تنهایی خودم خیلی حال میکردم وقتی بزرگتر شدم و وارد دبیرستان و دانشگاه شدم هم کلاسیام رو میدیدم که همگی گروهی سرکلاس میان همشون تیم دارن به قول خودشون کم کم این افکار درذهنم جای گرفت که چقدر من ادم بی ارزشی هستم که هیچ دوستی ندارم چرا همه حداقل یکی دوتا دوست دارن من حتی یک دوست صمیمی ندارم!!

به زور سعی کردم برای خودم دنبال یک دوست صمیمی بگردم با اینکه اون افراد با اون معیارهای من اصلا جوردرنمیومدن ولی من به خاطر اینکه احساسم رو خوب کنم از خط قرمزهام گذر کردم با یکی دونفر دوست شدم ولی درحد کلاس و مدرسه با اینکه احساس راحتی زیاد نداشتم اما میگفتم حداقل یک ادم کنارمه به همه میگم این هم دوست منه!!

تااینکه وقتی با شما اشنا شدم واین جمله از شما انگار اب روی اتیش بود برای من :لازم نیس به هر قیمتی دور خودتون رو شلوغ کنید که به بقیه بگید چهارنفر ادم دورتونه!!تنهایی خیلی بهتر ازبودن باادمهاییِ که هم مدار شما نیستند،،از تنهایی با خودتون لذت ببرید و به موقعش خدا افراد درست رو به سمت شما هدایت میکنه !!

دیگه رها کردم افرادی که من به زور کنار خودم نگه داشته بودم رو… اونجا معنای ازادی و رها بودن و لذتِ بودن با خودم رو درک کردم …خوشبختانه خیلی زود این مسائل رفع شد و من دیگه هیچوقت سعی نکردم به زور ادم دور خودم جمع کنم وبه جاش تموم تمرکزم رو گذاشتم روی کسب وکارم ، افزایش مهارتم ، وبهبود هر روزه ی باورهام وتو دنیای خودم غرق شدم..

امروز که رسیدم به این فایل با اگاهی های مدار جدیدم بهش فکر کردم …گفتم درسته که من با کسی ارتباط ندارم و تنها افراد خونوادم هستن که هر روزباهاشون درارتباطم اما ایا نمیتونم همین روابط رو بازهم بهترکنم؟؟خیلی فک کردم من تقریبا با همه ی اعضای خونواده مون رابطه ی گرمی دارم عشق بدون وابستگی ؛ فقط یکی از خواهرام توخونه هست که من نمیتونم باهاش رابطه ی خوبی داشته باشم همیشه با هم مشکل داریم مخصوصا ازوقتی من شروع کردم به تغییر باروهام…

رابطه ی من با خواهرم اینطوریه که هرکاری من میکنم اون عکس منو انجام میده گاهی احساس میکنم عمدا حرصم رودرمیاره ومن انقدر ناخوداگاه درگیر این رفتارها شده بودم که یهو به خودم اومدم دیدم که دارم برعکس عمل میکنم به قول شما استاد درظاهر دارم به راه حل بهبود رابطه مون فک میکنم اما در عمل دارم هی توی باتلاق دست و پا میزنم وهی بیشتر فرو میرم داخل!!!

مدتی تصمیم گرفتم روی این مسئله کار کنم ولی انقدر احساس بدم زیاد بود که من دیگه وسط راه ول کردم و خیلی زود خسته شدم… خواهرم تنها کسی بود که من با اون درمورد قانون صحبت کرده بودم و حالا همون ادم شده منتقد درجه یک رفتارهای من!!!!اشتباه از خودم بود و حالا هم باید درستش کنم ….

این ادم مدتی مسیر قانون رو ادامه داد ولی دیگه ول کرد وچون نتونست نتیجه بگیره شروع کرد به مسخره کردن من!!!اینجا من هر طوربود بااینکه خیلی سخت بود دووم اوردم و مسیرم رو ادامه دادم ولی خودم میدونم یه حس کینه و تنفر نسبت به خواهرم پیدا کردم واون حس حالا داره توی قلبم سنگینی میکنه …

با اگاهی ها و مدار جدیدم به این نتیجه رسیدم که

* اولا:فقط باید من تغییر کنم تا اون فرد تغییر کنه یا خود به خود از زندگیم حذف بشه…

* دوما: اگر من از کسی کینه یا تنفر داشته باشم مثل این میمونه که به یک بالن یک وزنه ی سنگین وصل کردی و نمیتونه اوج بگیره !!!

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

حالا چه راهکاری رو برای بهبود این رابطه درنظردارم؟؟

من تصمیم گرفتم ‌که با وجود مقاومت شدید ذهنم باز هم سعی کنم هر روز ویژگی های مثبت خواهرم رو پیدا کنم وباخودم مرور کنم وانقدر ادامه بدم که کم کم احساس منفی ای که در وجودم نسبت بهش شکل گرفته حداقل به حالت خنثی برسه ؛)

یکی از ویژگی های مثبت خواهرم اینه که : بسیاربسیار مرتب و منظمه !!همیشه لباسهاش تو کمدش از همه مرتب تره!!حتی وسایل توی کشوهای کمد ومیزش همه مرتب چیده شدن !!!

ازوسایلش خیلی قشنگ استفاده میکنه و خیلی با ملایمت بااونها رفتار میکنه!!وسایل اون همیشه دیرتر از همه خراب میشه چون اون خیلی حواسش به وسایلش هست !!

من نه تنها باید اینهارو همیشه مرور کنم بلکه باید ازش یاد هم بگیرم…

خدایا ازت میخوام من رو دراین مسیر تا رسیدن به نتیجه کمکم کنی ؛)

درپناه حق